Search
Search
#1. เริ่มต้นดูแลตัวเองในวัย 40+ ยังไม่สาย เพื่อชีวิตบั้นปลายที่ยืนยาว
6. ควบคุมน้ำหนักตัวหรือลดความอ้วน. เมื่ออายุมากขึ้นอัตราการเผาผลาญในร่างกายก็ลดลง ส่งผลให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วและลดลงได้ ...
#2. การดูแลตัวเองของหนุ่มๆวัย 40 + ให้ยังฟิต เครื่องติดไม่มีตก
- เรื่อง Sex อย่าให้ขาด นักมวยต้องมีสนามประลองเสมอ!!! การมีเซ็กส์สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ช่วยให้หนุ่มและแข็งแรงมากยิ่งขึ้น เพราะนอกจากจะช่วยในการเผา ...
#3. Perfect guy tips ของผู้ชายวัย 40+ ไม่ว่าจะยุ่งแค่ไหน ต้องใส่ใจ ...
เทรนด์ของผู้ชายรักสุขภาพ และดูแลตัวเองเป็นอย่างดีกำลังมาแรงมากไม่แพ้ของผู้หญิงเลยจริงๆ สังเกตได้จากงานวิจัยหลายชิ้นที่แสดงให้เห็นว่า ใครๆ ...
#4. Central Inspirer เปิด 7 เคล็ดลับให้คุณผู้ชายดูดีเมื่อมีอายุมากขึ้น
คนเราภายนอกจะดูดี ก็ต้องดูแลตัวเองจากภายในด้วย เลือกรับประทานอาหารที่ดีมีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ที่สำคัญ ไม่สูบบุหรี่ ...
#5. รีบลงมือตอนที่ยังมีเวลา !! 5 สิ่งที่ผู้ชายควรทำก่อนเข้าสู่วัย 40
การลงทุนที่ดีที่สุดเสมอมา คือ การลงทุนกับการพัฒนาตัวเอง เพราะการพัฒนาตัวเองดีกับเราในระยะยาว ยกตัวอย่างเช่น ถ้าเราออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และดูแลตัวเองดีเป็น ...
#6. เรื่องต้องรู้ ของคุณผู้ชายวัยทอง
เมื่อผู้ชายอายุ 40 ปีขึ้นไป ฮอร์โมนเพศชายเทสโทสเตอโรน (Testosterone) จะลดลง ซึ่งจะมีผลต่อระบบต่างๆ ในร่างกาย ทั้งการสร้างกล้ามเนื้อ ระบบเผาผลาญไขมัน ...
#7. รับมือวัยทองผู้ชายอย่างเข้าใจ
แนวทางการดูแลตัวเองของคุณผู้ชายเพื่อรับมือวัยทองนั้นทำได้ไม่ยาก ขอเพียงเปิดใจและพร้อมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตในด้านต่าง ๆ ได้แก่.
#8. ไขความลับชายวัย 40+ ดูแลผิวหน้าอย่างไรให้ดูดี… แลอ่อนกว่าวัย
ใช้กันแดดทุกวัน เพราะรังสี UV ในแสงแดดคือตัวการทำร้ายผิว ทั้งความหมองคล้ำ ฝ้า กระ จุดด่างดำและริ้วรอยก่อนวัย หากไม่อยากหน้าแก่กว่าวัยก็ต้องหมั่น ...
#9. 4 ปัญหาสุขภาพอันตรายของผู้ชายวัย 40+ - Blog
# ฮอร์โมนเพศชายลดต่ำ (Hypogonadism) ปกติฮอร์โมนเพศชายจะลดลงเมื่ออายุประมาณ 50 ปี แต่ถ้าไม่ดูแลตัวเองก็อาจพบก่อนได้ โดยมีสัญญาณเตือนที่ควรสังเกต เช่น หลงลืม ความ ...
#10. เคล็ดลับดูแลสุขภาพ ก้าวข้ามวัย 40+ อย่างแข็งแรง
เคล็ดลับการดูแลตัวเองง่าย ๆ ของเมื่ออายุเข้าสู่เลข 4 ให้สุขภาพดีอยู่เสมอ ... หมู่ และให้ได้พลังงานเหมาะสมกับที่ร่างกายต้องการ วัยกลางคนผู้ชายต้องการพลังงาน ...
#11. Life & Health : ดูแลผิวหน้าชายวัย 40+ อย่างไรให้ดูดี
ถึงเวลาแล้วที่คุณผู้ชายทุกคนจะต้องมาดูแลสุภาพผิวและมองหาผลิตภัณฑ์สกินแคร์ที่เหมาะกับตัวเอง เพราะการบำรุงผิวจำเป็นมากๆ ...
#12. อยากอายุยืนควรดูแลตนเองอย่างไร? แนะนำโดยแพทย์จาก รพ.วิมุต
การดูแลตัวเองในแต่ละช่วงวัย อายุ 30 อายุ 40 อายุ 50 ควรปรับพฤติกรรมยังไง โดย HDinsight พร้อมแนะแนวทางการดูแลสุขภาพให้ยืนยาวโดยแพทย์จาก รพ. วิมุต.
#13. รับมือ “วัยทอง” ในผู้ชาย...ด้วยเคล็ดลับการปรับฮอร์โมน
เมื่อฮอร์โมนเพศชายลดลง ไขมันในร่างกายจะมีมากและเกิดการสะสมบริเวณรอบเอว หรือเรียกง่ายๆ ว่า ... ถึงเวลาแล้ว ที่คุณต้องหันกลับมาดูแลสุขภาพของตัวเองด้วยการ…
#14. เข้าสู่วัย 40 อย่างเงียบๆ แต่เสี่ยงโรคเพียบนะจ๊ะ
วัย 40 ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชาย ระบบภายในร่างกายจะมีการเปลี่ยนแปลงไปจากเดิมมาก ถ้าไม่เริ่มต้นดูแลตัวเอง ...
#15. ผู้ชายวัย 40 ปี ดูแลสุขภาพอย่างไร ให้มีชีวิตบั้นปลายที่ยืนยาว และมี ...
อย่าละเลยการดูแลสุขภาพจิต เพราะสุขภาพจิตที่ดีส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย พยายามให้เวลาให้กับตัวเอง เพื่อทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น การอ่านหนังสือ เล่นดนตรี ...
#16. อายุ 40 ร่างกายจะเปลี่ยนแปลงยังไงบ้าง
การดูแลสุขภาพ. เนื่องจากฮอร์โมนเพศของทั้งผู้หญิงและผู้ชายผลิตน้อยลง ร่างกายของหนุ่ม-สาวในช่วงอายุ 40 ปี ก็จะมี ...
#17. อย่ามองข้ามวัยทองของผู้ชาย ” นพ.กวี ชินศาศวัต อายุรแพทย์ “
วัยทองคือช่วงรอยต่อของอายุระหว่างหนุ่มสาวไปสู่ผู้สูงอายุส่วนมากอาการของวัยทอง ... อาการวัยทองของผู้ชายนั้นจะมากหรือน้อยก็ขึ้นอยู่กับการดูแลตัวเองของคนนั้น ๆ ...
#18. ผู้ชายอายุ 40 – 64 ปี ต้องตรวจอะไรบ้าง... - Praram 9 hospital
... 40 – 64 ปี ต้องตรวจอะไรบ้าง ? และการดูแลสุขภาพในช่วงวัยนี้ ต้องทำอย่างไร ?!?! ..... . เพราะผู้ชายยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งต้องดูแลตัวเอง...
#19. วัยทอง 40 + เช็กไว้ . . รู้ก่อนรับมือได้
มะเร็ง เช่น มะเร็งปากมดลูก มะเร็งรังไข่ และมะเร็ง จะพบได้บ่อยในผู้หญิงอายุ 50 ปีขึ้นไป. จะดูแลตัวเองอย่างไรเมื่อวัยทองถามหา ?? ออกกำลังกาย เช่น ...
#20. 7 วิธีดูแลตัวเองของผู้หญิงอายุ 40 ไม่ให้แก่ก่อนวัย
ผู้หญิงอายุ 40 ดูแลตัวเองอย่างไรดี ให้สวยสดใส ครบทุกด้านทั้งภายในและภายนอก มาดู 7 กิจวัตร 'ต้องทำ' ปลุกความเฮลตี้ ดีต่อใจสาววัย 40.
#21. ผู้ชายวัย 35+ ควรกินวิตามินอะไรบ้าง - MEGA We care ยินดีต้อนรับ
เมื่อคุณอายุ 35 ปีขึ้นไป จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกายคุณบ้าง ? ทำอย่างไรให้กลับมามีสุขภาพกายและใจที่ดี เหมือนวัยหนุ่มอีกครั้ง ? 5 วิธีดูแลตัวเองเพื่อสุขภาพเพศ ...
#22. เคล็ดลับการบำรุงผิวหน้า "สำหรับผู้ชายอายุ 35-40" ควรดูแล ...
... ผิวหน้าแห้ง หน้าตึง รูขุมขนกว้าง มีหลุมสิว หน้าหย่อนคล้อย เคล็บลับการดูแลผิวและบำรุงผิวหน้า "สำหรับผู้ชายอายุ 35 - 40" ควรดูแลตัวเองอย่างไร.
#23. อายุไม่ถึง 40 ก็เป็นได้! อาการ "วัยทองก่อนวัยอันควร" คุณเป็นหรือ ...
อาการวัยทอง ที่มักพบในคนอายุ 40 ปีขึ้นไป ... ดูแลตนเองอย่างไรเมื่อมีอาการวัยทองก่อนวัย ... วิธีการดูแลตัวเองเบื้องต้น.
#24. 25 เคล็ดลับ ดูแลสุขภาพผู้ชาย (ตอนที่ 1)
แต่เมื่อเริ่มอายุเริ่มเข้าช่วงวัย 30 ปี จะพบว่าตนเองนั้นมีพละกำลัง เรี่ยวแรงน้อยลง ความกระฉับกระเฉงไม่เหมือนก่อน สุขภาพโดยรวมเริ่มย่ำแย่ ไม่ว่าจะเกิดจากความ ...
#25. เรื่องน่ารู้ของฮอร์โมนเพศชาย
ฮอร์โมนเพศชาย หรือ “เทสโทสเตอโรน (Testosterone)” เป็นฮอร์โมนที่ผลิตโดยอัณฑะ (Testis) ... เราจะดูแลตนเองให้มีระดับฮอร์โมนเพศชายปกติได้อย่างไร?
#26. เคล็ดลับหน้าเด็ก ย้อนอายุผิวให้อ่อนเยาว์กว่าวัย อยาก ...
ในบทความนี้หมอมีคล็บลับการดูแลตัวเองแบบต่าง ๆ ... โดยเฉพาะกับคนอายุ 30-40 ปีขึ้นไป ที่มีการใช้กล้ามเนื้อเยอะ เช่น ขยับกล้ามเนื้อใบหน้าบ่อย ๆ ...
#27. เคล็ดลับการดูแลสุขภาพตามช่วงวัย
ดูแล สุขภาพดีตามช่วงวัยนั้นสำคัญต่อการมีชีวิตอยู่แบบอายุยืน ... การหาสิ่งที่เป็นแรงจูงใจทั้งจากครอบครัวหรือตัววัยรุ่นเองในการดูแลสุขภาพของ ...
#28. ดูแลตนเองอย่างไรให้สุขภาพดีทั้งร่างกายและจิตใจ - สหคลินิกเมดิ ...
วัยกลางคน (อายุ 40-59 ปีขึ้นไป). เป็นวัยที่โรคร้ายต่าง ๆ จะเริ่มแสดงออกอย่างชัดเจน จึงควรเข้ารับการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด และเน้นไปที่การตรวจหา ...
#29. 4 สิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง ต่อสุขภาพผู้ชายวัย 40 อัป
การขาดวิตามินดีเกิดขึ้นได้เมื่ออายุมากขึ้น โดยวารสาร The American Journal of Clinical Nutrition ชี้ให้เห็นว่าการย่อยและการดูดซึมไขมันที่ผิดปกติ ...
#30. รวม 5 ผู้ชายหน้าอ่อน ที่ทุกคนเห็นตรงกันว่า ดูหนุ่มกว่าอายุจริงเป็น ...
แม้เขาจะไม่ยอมบอกเคล็ดลับในการดูแลตัวเอง แต่จากบทบาทที่ได้รับในแต่ละเรื่อง ... เป็น ผู้ชายหน้าอ่อน กว่าอายุจริง ที่ดูอย่างไรก็อายุยังไม่น่าถึงเลข 5.
#31. อายุ 40 มีลูกได้ไหม ตั้งท้องตอน 40 ช้าไปหรือเปล่า - Enfa A+
มีลูกตอนอายุ 40+ ต้องเตรียมตัวอย่างไรบ้าง • อาหารสำหรับคนท้องอายุ 40 • ไขข้อข้องใจเรื่องการมีลูกในวัย 40+ กับ Enfa Smart Club. อายุอาจจะเป็นเพียง ...
#32. เรื่องนี้คุณไม่ควรพลาด!! 40 วิธีทำตัวไม่ให้ แก่ มองยังไงก็ดูหน้าเด็กกว่า ...
40 วิธีทำตัวไม่ให้ แก่ มองยังไงก็ดูหน้าเด็กกว่าอายุจริง (ประจำเดือน มีนาคม 2563) ... ดูแลตัวเองดีดี อย่าดูถูกตัวเองว่าแก่แล้วไม่สำคัญ
#33. 7 วิธีดูแลตัวเองของคนวัย 40+ - BE.U
วิธีดูแลตัวเองของคนวัย 40+. ไม่อยากยอมแพ้ให้กาลเวลา แต่อายุ 40 แล้วดูแลตัวเองยังไงดี? ... และไวกว่าผู้ชายอยู่แล้ว และเมื่ออายุเข้าเลข 4 ...
#34. การตรวจสุขภาพประจำปีที่เหมาะสมตามช่วงวัย
ช่วงวัยทำงาน (อายุ 19-39 ปี) คนส่วนใหญ่ในช่วงวัยทำงานนี้มักจะทำงานหนักเกินไปจนลืมดูแลตัวเอง ทำให้เกิดการเจ็บป่วยได้ง่าย โรคภัยไข้เจ็บถามหา เช่น โรคเบาหวาน ...
#35. โปรแกรมตรวจสุขภาพผู้ชายวัย 50+ รู้ทัน 7 โรคร้ายรุ่นใหญ่
เหตุผลหลักนั้นเพราะผู้ชายส่วนใหญ่มักไม่ได้ให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพ ... ตอบสนองต่อสิ่งรอบข้างน้อยลง และไม่สามารถช่วยเหลือตัวเองได้.
#36. ผู้หญิงวัยเข้าเลข 4 ดูแลผิวยังไงให้เป๊ะ
... ทำให้ผิวเสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็ว แต่ปัญหาผิววัย 40-50 อัพ สามารถแก้ไขได้ เพียงหันมาดูแลตัวเองให้มากขึ้น ด้วยวิธีต่อต้านริ้วรอยแห่งวัย และปัญหาผิว.
#37. อยากตั้งครรภ์ในวัย 40+ ต้องทำอย่างไร ? - รามา แชนแนล
เมื่อก่อนมีความเชื่อที่ว่าหากจะมีลูกก็ควรมีก่อนอายุ 30 ปี เพราะร่างกายจะยังสมบูรณ์สมบูรณ์แข็งแรง แต่ปัจจุบันวิถีการดำเนินชีวิตของคน.
#38. โรคเกาต์ ควรปฏิบัติตัวอย่างไร? | โรงพยาบาลขอนแก่น ...
... ผู้ชายมีโอกาสเป็นโรคเกาต์มากกว่าผู้หญิง 20 เท่า โดยผู้ชายอายุมากกว่า 40 ปีมีความเสี่ยงสูงกว่ากลุ่มอื่น ... การดูแลตัวเองเพื่อป้องกันและรักษาโรคเกาต์.
#39. 5 ทริคแปลงโฉมแฟนหน้าลุง ให้หล่อพุ่งเหมือนได้แฟนใหม่
ผู้ชาย ส่วนใหญ่ไม่ค่อยใส่ใจดูแลผิวหน้า จนเกิดสิว ผิวเหี่ยว ผิวเสียได้ง่าย แต่ก็ไม่ยาก ... มีการศึกษาพบว่า คนอายุประมาณ 40-50 ปี ที่มีเซ็กส์ประมาณ 3 ...
#40. 8 วิธีที่จะช่วยให้คุณวิ่งได้ดีและทนตลอดไป
ฝึกดูแลตัวเองหลังจากการวิ่ง ให้เป็นนิสัย ... ทั้งนักวิ่งหญิงและนักวิ่งชายที่อายุ 50 แล้ว ... 16% หากเทียบกันนักวิ่งมาราธอนที่อายุ 40 ปี การวิ่งช้า ๆ ...
#41. ผู้ชายอายุ 40 ดูแล ตัว เอง อย่างไร Archives - ORGANOID
บริษัท โอเมกา 3.6.9 แอนด์ ไลโคปีน จำกัด 379/1 ม.3 ต.คณฑิ อ.เมือง จ.กำแพงเพชร 62000. EMAIL: organoid.th@gmail ...
#42. อาการวัยทอง ผู้หญิงหรือผู้ชายก็ต้องเจอ
ผู้หญิงเมื่อเข้าสู่ช่างอายุ 40-59 ปี จะเริ่มเข้าสู่วัยหมดประจำเดือน ... อาการวัยทองของผู้ชาย ... ต้องเริ่มมีการดูแลสุขภาพและฮอร์โมนของตัวเอง ...
#43. โปรแกรมตรวจประเมินวัยพร่องฮอร์โมน สำหรับผู้ชาย อายุ 40 ปีขึ้นไป
รู้ได้อย่างไร…(ผู้ชาย) เริ่มเข้าวัยทอง หากท่านมีอาการอ่อนเพลีย ไม่มีแรง ไม่กระฉับกระเฉง กล้ามเนื้อลดขนาดลง หงุดหงิดง่าย ...
#44. วิธีป้องกันโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก
มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งพบว่าผู้ชายที่กินผักน้อยกว่า 14 หน่วยบริโภคต่อสัปดาห์ ... นอกจากการดูแลตัวเองในเรื่องของอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเพื่อป้องกัน ...
#45. เมื่อวานเจ๊ทานอะไร? เล่ม 1: What Did You Eat Yesterday?
... บ กับ ตัว เอง เนี่ ย ช่าง กล้า ? ผู้ชาย อายุ 40 ขึ้น ไป ที่ “ หล่อ เท่ ” ส่วน ใหญ่ หมาย ถึง คน ที่ ยัง “ ผอม ” ilti น น เอง นาย เนี่ ย 66 มัน ก็ จริง ก็ ...
#46. แรงกล้ามเนื้อ ลดลงทุกปี!! 10 ข้อดูแลอย่างไร ให้แข็งแรง
โดยเฉลี่ย คุณมีเวลาถึงอายุ 67ปี แต่ต้องดูแลตั้งแต่ 40+ 50+ ... กินแต่อาหารที่ตัวเองชอบ อาจจะไม่ครบถ้วน แล้วกินอย่างไรจะถูกหลักโภชนาการ อ่านข้อถัดไปได้เลยค่ะ ...
#47. ออกกำลังกายอย่างไรให้ปลอดภัย สำหรับวัย 50+
“ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ เริ่มหันมาวิ่งในช่วงอายุ 40 ปี 50 ปี และ 60 ปี ... 'couch to 5k' จะช่วยแนะนำและช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงไม่ให้กดดันตัวเองมากเกินไป ...
#48. เพศสัมพันธ์ในผู้สูงอายุ
ผู้สูงอายุต่างกับคนหนุ่มสาวอย่างไร? เมื่อคนเราอายุมากขึ้นโดยเฉพาะเมื่อมีอายุเกิน 45 ปี ฮอร์โมนเพศจะลดลงเรื่อยๆ ทั้งเพศชายและเพศหญิง ส่วนใหญ่จะ ...
#49. ผู้หญิงขั้วบวก - 第 175 頁 - Google 圖書結果
ลอก ปัญหานีจะไม่เกิดขึ้น ถ้าคุณเป็นผู้ชายรวยมาแล้วไปแต่งงานกับ ... โลกนีไม่ยุติ ธรรม อันนันอาจเป็นสัจธรรม ตัวฉันเองรู้สึกอย่างไรกับรักข้ามรุ่น?
#50. บอกสิว่า "รัก" make you say, "I love you! 3 - 第 71 頁 - Google 圖書結果
ประธาน ชมรม มอง แฟน อย่าง ลึกซึ้ง กว่า ที่ คิด นะ ผู้ ชา ขน ถึง ตัว เอง จะ อายุ 40 , 50 รือ 80 แล้ว ก็ ยัง คบ ผู้หญิง ทั้ง ที่ ผู้ชาย จะ มอง แต่ ด้าน ความ ...
#51. 10 กลยุทธ์ปกป้องโรคหลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพองรับวาเลนไทน์
การรู้จักดูแลตนเองและคนใกล้ตัวเพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดแดงใหญ่โป่งพองตั้งแต่เนิ่น ... ผู้ชายอายุ 65 ปีขึ้นไป ผู้ที่มีประวัติสูบบุหรี่อย่างน้อย 1 ครั้งในชีวิต ...
#52. หมดห่วงเรื่องริ้วรอย ปัญหาหนักใจของผู้ชายวัย 40 ด้วยไอเท็มกรู ...
ถึงอายุจะเข้าสู่เลข 4 แต่ก็สามารถเพิ่มเสน่ห์ให้สาวข้างกายหลงได้ ด้วยน้ำหอมที่โดดเด่นด้วยกลิ่นม็อกค่า ผสมผสานกับกลิ่นขิง และกลิ่นของผลมานินกา (Maninka) ...
#53. คลายทุกปัญหาและข้อสงสัยที่พบบ่อยกับการเทคฮอร์โมน
ฮอร์โมนเพศหญิง ได้แก่ ฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen); ฮอร์โมนเพศชาย ได้แก่ ... Q3: รู้ไหม ซื้อฮอร์โมนกินเอง เสี่ยงอันตรายไม่รู้ตัว!
#54. จอมมารตกบ่วงรัก - 第 9 頁 - Google 圖書結果
... ยัง ขยัน ทํางาน ทุก วัน เขา ทํางาน เหมือน กลัว ว่า ตัว เอง จะ จาก โลก นี้ ... แต่ เวลา และ ความ เหนื่อย ล้า กลับ ทําร้าย เขา ไม่ ได้ ผู้ชาย อายุ 40 บวก ...
#55. Essential 18000 Medical Words Dictionary In Thai - Google 圖書結果
... 40 ปีของอายุ ตรวจเต้านมเป็นวิธีหลักใน การตรวจสอบโรคมะเร็งเต้านมในช่วงต้น ... เต้านมการพัฒนาก่อนที่จะสามารถรู้สึกโดยผู้หญิงหรือแม้กระทั่งตัวเองโดย ...
#56. โรคกระดูกพรุน ภัยเงียบที่มองไม่เห็น
ผู้หญิงอายุเกิน 80 ปี โอกาสเกิดกระดูกพรุน 40 คน ใน 100 คน ... ผู้หญิงในวัยทองควรดูแลตัวเองให้มากกว่าปกติ ควรลดความเครียด รับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง เช่น ...
#57. ชีวิตดี๊ ดี: Life leader ship - 第 66 頁 - Google 圖書結果
การ c-------- และ ความ หวัง ที่ จะ ปลดระวาง เมี อ อายุ 50 ปี ข์ โน เป็น ข้อ ... ๆ ของ ตัว เอง พวก เธอ ก็ ยัง จะ พบ กับ วิกฤต ช่วง วัย กลาง คน ตอน อายุ 40 ...
#58. คู่มือบอกลาความโสด แต่งงานให้ได้ก่อนอายุ 40 - 第 86 頁 - Google 圖書結果
... ว่า เขา อันตราย กับ เรา แค่ ไหน ผู้ชาย น่ะ ก็ เหมือน หมาป่า ไว้ใจ ไม่ ได้ หรอก ค่ะ เรา อยู่ ด้วย ถึง ดึก อาจ จะ คิด เข้าข้าง ตัว เอง ฉวย โอกาส เรา ก็ได้ ...
#59. โรคผอม (น้ำหนักต่ำกว่าเกณฑ์)
เพิ่มโปรตีนเป็น 1.5-2.2 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม. - คาร์โบไฮเดรตและไขมัน เพิ่มขึ้นวันละ300-500 แคลอรี่ต่อวัน จะทำให้น้ำหนักค่อยๆ เพิ่มขึ้น.
#60. แปลงเพศจากชายเป็นหญิง
หากร่างกายคุณเป็นชายแต่ใจเป็นหญิง ... ต้องมีอายุ 20 ปีขึ้นไป (ในกรณีที่อายุ 18 -20 ปี ... ดูแลตัวเองอย่างไรหลังผ่าตัดแปลงเพศ.
#61. โรคใกล้ตัวที่ต้องระวัง สำหรับผู้ชายวัย 40 อัพ
ดูแล สุขภาพให้ห่างไกลอาการป่วยไข้ สำหรับหนุ่มใหญ่วัย 40 ... ๆ ที่อาจจะเกิดกับตัวคุณเองเนื่องจากเป็นช่วงอายุที่ฮอร์โมนในร่างกายเริ่มเสื่อมถอย ...
#62. Checklist อาการวัยทองมีอะไรบ้าง? - eXta Plus
โดยส่วนใหญ่ เรามักจะพบภาวะเข้าสู่วัยทองในผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย แต่จริง ... แล้ว ก็ควรดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัด และหาวิธีรับมือกับภาวะเหล่านี้ ...
#63. ยังไม่ทันแก่ น้องชายก็ไม่สู้ซะแล้ว
ภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศในเพศชาย หมายถึง ... ผู้ชายอายุตั้งแต่ 40-70 ปี ... ควรดูแลสุขภาพให้แข็งแรงทั้งทางร่างกายและจิตใจ มีเวลาพักผ่อน ออกกำลังกาย ...
#64. เคล็ดไม่ลับ ดูแลตัวเอง ฉบับสาววัย 40 - Lab-society
ก่อนที่จะไปถึงคำถามที่ว่า 'เมื่อเข้าอายุ 40 แล้วควรดูแลตัวเองอย่างไร' เราควรมาดูกันก่อนว่าเมื่อเราก้าวเข้าสู่ช่วงวัย 40 แล้ว ...
#65. คุณผู้ชายน้ำเชื้อไม่มีตัวอสุจิ อสุจิไม่แข็งแรง มีบุตรได้ไหม
รู้ได้อย่างไรว่าผู้ชายไม่มีตัวอสุจิ อสุจิไม่แข็งแรง. ภาวะมีบุตรยากของฝ่ายชาย เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ เช่น ความผิดปกติของโครโมโซม ...
#66. โรคยอดฮิตของ "ผู้หญิง" - โรงพยาบาลศิค ...
พบได้ในผู้หญิงหลายช่วงวัย โดยมักพบมากในอายุ 40 – 60 ปี ในระยะแรก ... ดังนั้น สาวๆ ควรดูแลสุขอนามัยของตัวเอง สำรวจตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ...
#67. หลังวัย 40 ทำไม?.. กินอะไร ก็อ้วนง่ายจัง
กินอะไร ก็อ้วนง่ายจัง เคยรู้สึกมั้ยว่า พออายุเริ่มมากขึ้น ... เพราะตัวเล็กกว่าเลยมีกล้ามเนื้อน้อยกว่าและมีส่วนที่เป็นไขมันเยอะกว่าผู้ชายนั่นเอง.
#68. Midlife Crisis คือ อะไร? ทำไมวัยกลางคนถึงรู้สึกแย่กับตัวเอง
โดยในผู้หญิงจะเห็นได้ชัดเจนกว่าผู้ชาย ผู้หญิงหลายคนในวันนี้ ... บอกว่า วิกฤตวัยกลางคน เกิดขึ้นก่อนอายุ 40 ปีหรือหลัง 50 ปี ทำให้เกิดคำถามว่า ...
#69. ไม่มีอารมณ์ทางเพศเลย ควรทำอย่างไรดี? - The Standard
ความรู้สึกไร้อารมณ์ทางเพศนั้นพบเจอได้มากค่ะ มีงานวิจัยระบุว่าพบเจอได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย โดยเฉลี่ยถึงร้อยละ 40 เนื่องด้วยเมื่ออายุมากขึ้น ...
#70. เรื่องของเก๊าท์ (Gout) ที่เราต้องรู้
... 2-4 คน ใน 1,000 คน จัดเป็นโรคที่สามารถพบได้ตั้งแต่เด็ก แต่ส่วนใหญ่จะพบในเพศชายอายุ 30-40 ปี ขึ้นไป ... รักษาเก๊าท์อย่างไร ... ดูแลตัวเองเมื่อเป็นเก๊าท์.
#71. สัญญาณเตือนมะเร็งลำไส้ใหญ่ รู้ไว้ เพื่อสังเกตตัวเอง
มะเร็งลำไส้ใหญ่ เป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับ 3 ในผู้ชาย และพบมากเป็นอันดับ 4 ในผู้หญิง โดยพบว่า 30 ... แต่ถ้ามีญาติสายตรงเป็นควรมารีบตรวจตั้งแต่อายุ 40 ปี ...
#72. อึดแค่ไหนก็ไร้ประโยชน์ ถ้าฝ่ายชายอสุจิไม่แข็งแรง
ภาวะมีบุตรยากเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าเพศชายหรือเพศหญิง การดูแลตัวเองให้ดีไว้ตั้งแต่เนิ่นๆจึงเป็นเรื่องสำคัญ ...
#73. สิวฮอร์โมน ส่งผลต่อผิวพรรณอย่างไร รักษาสิว ...
นอกจากนี้เราสามารถสังเกต สิวฮอร์โมน ได้ง่ายๆ โดยเริ่มจากสังเกตตัวเอง ... อย่างไรก็ตาม ในวัยผู้ใหญ่กว่า 40% (อายุ 25 ปีขึ้นไป) ...
#74. อบอุ่น สุขุม พึ่งพาได้ ความน่าหลงใหลในผู้ชายมีอายุ
... 'Silver Fox' ที่พูดถึงผู้ชายที่อายุแตะเลข 5 แล้ว เป็นกลุ่มชายหนุ่มที่เส้นผมเริ่มขาวแต่ยังสามารถดูแลตัวเองและรักษาความฮอตไว้ได้อยู่ คำว่า ...
#75. 6 เทคนิคเลือกเสื้อผ้าสำหรับ “ผู้ชายหุ่นบาง” เป็นคนผอมควรแต่งตัว ...
... “ผู้ชายหุ่นบาง” เป็นคนผอมควรแต่งตัวยังไง. ในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายก็สามารถใส่ใจสุขภาพและดูแลตัวเองให้ดูดีด้วยกันทั้งนั้น ...
#76. Writer -ผู้หญิงอายุ 40 มีลูกได้ไหม เสี่ยงต่อโรคอะไรบ้าง?
รอบรู้ทุกเรื่องเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพและโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ รู้ก่อน รักษาก่อน บทความที่จะมาเชิญชวนให้นักอ่านทุกคนหันมาดูแลสุขภาพเพื่อตัวเองและคนที่คุณรัก ...
#77. วิ่งเปลี่ยนชีวิต จากชายอ้วนมากโรคสู่นักวิ่งมาราธอนแถวหน้าของไทย
เพราะวูบในห้องน้ำ นฤพนธ์ ประธานทิพย์ ตัดสินใจหันมาวิ่ง เพื่อสุขภาพของตัวเอง และครอบครัว.
#78. Testosterone (ฮอร์โมนเพศชาย) กับจุดสุดยอดของผู้ชาย
การช่วยตัวเองเกี่ยวข้องอย่างไรกับระดับ Testosterone ... จำนวน 17 คน และวัยชรา จำนวน 12 คน จะเห็นว่าระดับฮอร์โมนชายลดลงเมื่ออายุมากขึ้น ...
#79. ผู้ชายอายุมากมีลูกได้ไหม อยากมีลูกด้วยวิธีธรรมชาติ ได้หรือเปล่า?
ผู้ชายอายุ มากมีลูกได้ไหม เป็นคำถามที่คุณพ่อหลายๆ คนอยากทราบ ... ก็เป็นสิ่งที่คู่สามีภรรยาควรรู้ไว้ ทั้งผู้ชายและผู้หญิงต้องต่อสู้กับนาฬิกาชีวภาพของตัวเอง ...
#80. ตรวจสุขภาพประจำปี แต่ละช่วงอายุต้องตรวจอะไรบ้าง
การตรวจสุขภาพของผู้หญิง หากมีอายุ 30 ปีขึ้นไป และเคยมีเพศสัมพันธ์ควรเข้ารับการตรวจมะเร็งปากมดลูก เพื่อตรวจหาเชื้อ HPV และเมื่ออายุ 40 ปีขึ้นไป ...
#81. 5 เคล็ดลับดูแลตัวเองให้สวย สุขภาพดี ไม่แก่ก่อนวัย ในวัย 40+
ยิ่งอายุมากขึ้นเท่าไหร่ เราก็ต้องดูแลตัวเองเพิ่มมากขึ้นเพื่อสุขภาพภายในที่แข็งแรง สู่ความงามภายนอกที่เปล่งปลั่ง สดใสตลอดกาล แต่เพราะอายุที่เพิ่มขึ้น โดยเฉพาะใน ...
#82. ไมเกรน หายได้ไม่ต้องพึ่งยา
... แต่ผู้ป่วยสามารถดูแลตัวเองเพื่อบรรเทาอาการปวด ... ต่อ 1 ถึง 3 ต่อ 1 และความชุกจะเพิ่มขึ้นตามอายุ โดยมีความชุกสูงสุด ที่อายุประมาณ 40 ปี ...
#83. เครื่องคำนวณหาค่าดัชนีมวลกาย (BMI)
... ตั้งแต่อายุ 20 ปีขึ้นไป สามารถทำได้โดยการชั่งน้ำหนักตัวเป็นกิโลกรัม และวัดส่วนสูงเป็นเซนติเมตร แล้วนำมาหาดัชมีมวลกาย โดยใช้โปรแกรมวัดค่าความอ้วนข้างต้น.
#84. อยากมีแฟนอายุมากกว่าต้องทำอย่างไร กับ 9 สเต็ปสำคัญมัดใจเขา ...
นี่คือ 9 ขั้นตอนง่าย ๆ ที่จะดึงดูดผู้ชายอายุเยอะกว่า รับรองว่าไม่พลาด. ... 4 อย่าขี้หึงมากเกินไป ผู้ชายมีอายุไม่ชอบให้ตัวเองผูกติดกับผู้หญิงขี้ระแวง ...
#85. ผู้ชายอายุ 40 ดูแล ตัว เอง อย่างไร
สลาก ก็ว่า (๔) (กฎ) น. รูป รอยประดิษฐ์ เครื่องหมาย หรือข้อความใด ๆ ที่แสดงไว้ที่ภาชนะหรือหีบห่อบรรจุสินค้า เช่น ฉลากยา ฉลากเครื่องสำอาง. สลาก ๑ (๑) [สะหฺลาก] น.
#86. ประกันสุขภาพ | บมจ.เมืองไทยประกันชีวิต
ขอแนะนำเป็นประกันสุขภาพ อิลิท เฮลท์ สมัครได้ถึงอายุ 80 ปี ... อยากทำประกันสุขภาพแบบครอบคลุมทุกโรค ตัวไหนดี ... ทำงานหนัก ไม่มีเวลาดูแลตัวเอง · ประกันสุขภาพ.
#87. "ขี้ร้อน" เหงื่อออกมากผิดปกติ สัญญาณเสี่ยงโรค!
แพทย์แนะวิธีสังเกตอาการฮีทสโตรกแตกต่างจากเป็นลมปกติอย่างไร ? ... ถ้าคุณรู้สึกว่าตัวเองหนาวง่าย หรือรู้สึกร้อนเร็วมากกว่าคนทั่วไป ...
#88. "ซีสต์" หรือ ก้อนไขมันใต้ผิวหนัง เกิดจากอะไร แล้วจะรักษาอย่างไร?
การดูแลตนเองเมื่อเป็น ซีสต์ไขมันผิวหนัง คือ ไม่ควรพยายามกดสารสีขาวออกจากซีสต์ด้วยตนเอง เพราะจะทำให้เกิดการอักเสบติดเชื้อตามมาได้ และถ้ากังวลใน ...
#89. รวม 46 ไอเดีย ทรงผมสั้นชาย 2023 เข้ากับหนุ่มไทย ดูดี และดูแลง่าย
ทรงผมชายไทย ที่เหมาะกับวัยรุ่น วัยเรียน หรือหนุ่มๆ วัยทำงานที่ยังคงต้องการความเรียบร้อย ไปจนถึงหนุ่มๆ ที่มีความอินดี้ และมีสไตล์เป็นของตนเอง.
#90. เลือกกินโปรตีนอย่างไรให้เหมาะสมกับร่างกาย
หนัก 50 กิโลกรัม ควรได้รับโปรตีน 50 กรัมต่อวัน ผู้ที่มีความต้องการโปรตีนน้อยกว่าปกติ ผู้ป่วยโรคไตเรื้อรังก่อนฟอกไต จำกัดโปรตีนที่ 0.6-0.8 กรัมต่อน้ำหนักตัว ...
#91. ภาวะเป็นหนุ่มเป็นสาว โตก่อนวัย
โดยเฉลี่ยเด็กผู้หญิงจะเริ่มเข้าสู่วัยสาวเมื่ออายุประมาณ 10-11 ปี ... ในกรณีของเด็กหญิงที่ เป็นสาว เร็ว อาจมีปัญหาในการดูแลตัวเองเวลามีประจำเดือน ...
#92. 10 ทรงผมคนหัวล้าน สำหรับผู้ชายผมบาง ผมน้อย ทรงยอดฮิต ปี ...
ไม่ใช่แค่ชายไทยเท่านั้นที่พบกับปัญหาหัวล้าน แต่ผู้ชายทั้งโลกก็กำลังประสบปัญหานี้เช่นกัน อาการหัวเถิกรูปตัว M, ไรผมร่นขึ้น หรือผมบาง จะเริ่มพบได้เมื่ออายุ 21 ...
#93. ผลิตภัณฑ์ | Blackmores Club
เคล็ด(ไม่)ลับกับสุขภาพ · ผลิตภัณฑ์ · ผลิตภัณฑ์ที่ร่วมรายการ · วิถีธรรมชาติกับแบลคมอร์ส. blackmores thailand. การดูแลตัวเองจากธรรมชาติ · สถาบันวิจัยแบลคมอร์ส.
#94. ไข้แบบไหน อาจเป็นอันตรายร้ายแรง
มีไข้ ตัวร้อน หรือการที่ร่างกายมีอุณหภูมิสูงขึ้นอย่างผิดปกติ ... แต่หากมีอาการไข้ที่ไม่ลดลงภายใน 2-3 วัน ทั้งที่ดูแลตัวเองแล้ว ...
#95. ปัญหาของวัยรุ่นในสังคมไทย
สาเหตุของการมีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุยังน้อย. – วัยรุ่น ปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับการมีเพศสัมพันธ์ตั้งแต่อายุน้อยเกี่ยวข้องกับตัววัยรุ่นเอง. ทั้งทาง ...
#96. กฎหมายว่าด้วยลักษณะบุคคล - ส่วนนิติการ มหาวิทยาลัย ...
ได้แก่มนุษย์ทั้งปวงไม่ว่าจะเป็นเด็ก ผู้ใหญ่ ผู้หญิง หรือผู้ชาย ... มาตรา 40 จึงบัญญัติว่าพบตัวในถิ่นไหน ให้ถือว่าถิ่นนั้นเป็นภูมิลำเนาของบุคคลนั้น ...
ผู้ชายอายุ 40 ดูแล ตัว เอง อย่างไร 在 ผู้ชายอายุ 40 – 64 ปี ต้องตรวจอะไรบ้าง... - Praram 9 hospital 的推薦與評價
... 40 – 64 ปี ต้องตรวจอะไรบ้าง ? และการดูแลสุขภาพในช่วงวัยนี้ ต้องทำอย่างไร ?!?! ..... . เพราะผู้ชายยิ่งอายุมากขึ้น ยิ่งต้องดูแลตัวเอง... ... <看更多>