Search
กินหมูกระทะท่ามกลางฟาร์มแกะ 🐑🏕✨
ไปตั้งแต่เดินเตาะแตะจนตอนนี้วิ้งเป็นจรวดแล้วค่ะ ป้าๆพี่ๆจำกันได้หมดแล้ว อุ้มชอบที่นี้มากกก สถานที่สะอาด มีที่ล้างมือหลายจุด มาที่ไรก็ทำนู้นนี้ใหม่ตลอด ตอนนี้เค้ามีหมูกระทะด้วยน้า เปิดตั้งแต่ 17.00 - 21.00 บรรยากาศดีมากกกก มีการ์ตูนกลางแปลงฉายให้เด็กๆดูด้วย ถ้ามาทานวันศุกร์ - อาทิตย์ แนะนำโทรไปจองก่อนนะคะ เพราะอาจจะเต็มได้ค่ะ ใครมาเที่ยวแถวนี้ไม่ควรพลาดนะจ๊ะ 🏕🔥📽
#ชุดคู่แม่ลูก Napat Closet & cafe 👭🏻✨
#รีวิว 🩸
วันพุธที่ผ่านมาไปตรวจเลือด หาเลือดชั่วค่ะ หยอกๆ 😝 ไปทำ Live Blood Analysis at HydroHealth HC @ Erawan Hotel, Plaza Zone, 4th Fl.
อิชั้นโดนเจาะ 2 รอบเจ้าค่ะ 😆 เหตุจาก รอบแรก ค่าเลือดออกมาหนืดมาก พอเจาะอีกที เอ่อ, หนืดกว่าเดิม 😨 หนืดจนคุณหมอบอก อ่านค่าไม่ได้ 😅 **รูปที่ 4
แต่คุณหมอ และ น้องพยาบาล น่ารักมากๆ ไปมาเลยลองเอาที่เจาะรอบแรกมาดูใหม่ โอเค, ได้หล่ะ **รูปที่ 3
ผลคร่าวๆที่จำได้ (ขออภัยความจำสั้นมาก) :
🩸 ค่าเลือดโอเค ไม่ถึงกับสมบูรณ์ 💯 เม็ดเลือดมีบิดเบี้ยวบ้าง
🩸 ยังมีค่าโปรตีนหลงเหลืออยู่ในเส้นเลือด **ที่เป็นก้อนๆในรูปที่ 3
🩸 มีความผิดปกติของ #Metabolism ซึ่งคุณหมอตอบไม่ได้ว่า ดีหรือไม่ดี แต่อยู่ในเกณฑ์ผิดปกติ
🩸 อัตราการเต้นของหัวใจผิดปกติ (93) อยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่สูงกว่าคนปกติ คุณหมอบอกว่า คนปกติควรอยู่ที่ 60-70++ ซักถามอาการ ประวัติ ... น่าจะผลของโรคไฮเปอร์ไทรอยด์ ซึ่งคุณหมอบอก กลับไปหาหมอ ทานยาเถอะ 🤣 ใช่ค่ะ, ข้าหยุดยาเองอีกแล้ว รอบที่เท่าไร จำไม่ได้แล้วข่ะ 🤫 (ค่าของ metabolism ก็จากสาเหตุนี้ด้วย)
คำแนะนำ :
💚 คุณหมอให้เราทาน น้ำมันปลา (Omega 3) กับ สารต้านอนุมูลอิสระเพิ่มขึ้น เป็นอาหารเสริมก็ได้
💚 ให้งดถั่วทุกชนิด (จะร้องไห้มาก สำหรับสายถั่วแบบฉัน)
💚 ให้ทานผักสุก แทน ผักสด
💚 เพิ่มการทำวิตามิน และ สวนล้างลำไส้ เพื่อทำความสะอาดลำไส้ และ บำรุงเลือด
เพิ่มเติม : ทีมงานพาชมสถานที่ ห้องต่างๆ มีความจัดเป็นสัดส่วน และ Private มาก ทุกห้องปฏิบัติการ จะมีห้องแต่งตัว ห้องน้ำ ให้ในตัว มีทั้งห้องสวนลำไส้ **รูปที่ 5 ที่นี่ใช้น้ำบริสุทธิ์นะคะ (แต่แบบกาแฟก็มีค่ะ) // ห้องนวดอโรมากระตุ้นการไหลเวียนเลือด **ลืมถ่าย // ห้องให้วิตามินผ่านเส้นเลือด **รูปที่ 6
โดยรวม : สถานที่สะอาด พนักงานดี การดูแล ตอบคำถาม & คำแนะนำต่างๆดี การเดินทางสะดวก ใจกลางเมือง ขับรถไป สามารถแสตมป์จอดรถได้ฟรี 8 ชม. ราคาแพคเกจต่างๆเหมาะสม อยู่ในเกณฑ์คนทั่วไปจ่ายได้ค่ะ มีทั้งแบบรายครั้งและคอร์ส สามารถสอบถามเพิ่มเติมได้
💰 ค่าบริการตรวจ Live Blood : สอบถามทางศูนย์โดยตรงนะคะ
ขอบคุณ คุณหมอ น้องพยาบาล และ ทีมงานทุกท่านค่ะ รวมถึง น้องบุศ Healthy Living By BUD ใส่ใจสุขภาพ ลดอ้วน ลดพุง ลดโรค ด้วยค่ะ 😍
ปล สำหรับใครที่สมัครคอร์ส Dètox Workshop กับน้องบุศ จะได้สิทธิพิเศษตรวจ Live Blood ฟรี 1 ครั้งนะคะ (โปรโมทเอง ไม่มีใครจ้าง😊)
.
.
.
.
#tipsyisahealthygirl #เรื่องดีๆมีไว้แชร์ #ของดีบอกต่อ #สวนล้างลำไส้ #ล้างลำไส้ #แท็กเพื่อนมาดู #วิถีคนจะผอม #ลดพุง #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ดีท็อกซ์ #ดีท็อกลดพุง #ดีท็อกซ์ล้างลําไส้
Before sunset 🌅 บนดอยเสมอดาวมีให้เช่าเตนท์ราคาถูกมาก ตกคนละร้อยกว่าบาทเอง หรือใครมีเตนท์มาเองก็คนละร้อยแค่นั้นของอุทยานแห่งชาติศรีน่าน แต่อาจจะจองยากหน่อยนะคะเพราะเต็มเร็วมาก สถานที่สะอาด เพราะมีกฎไม่ให้เอาอาหารมาปรุงบริเวณเตนท์ ไม่ให้เอาแอลกอฮอล์เข้ามาด้วย ดีงามมาก บรรยากาศดีสุดๆค่ะ pic by @atom.ongwat @ ดอยเสมอดาว อุทยานแห่งชาติศรีน่าน
กรี๊ดมาก ต้องไปอีกแน่นอน เห็นบล๊อคเกอร์ไปพักที่นี่เยอะมาก ไม่แปลกใจเลยเพราะดีต่อใจมาก สถานที่สะอาด พนักงานน่ารักสุดใจดูแลดี อาหารอร่อย มุมถ่ายรูปเยอะมากกก ปัง ปัง ปังเท่านั้น แนะนำ สมราคาด้วยฮะ❤?? @kundala Hauhin
#annatnatcha #annliveสาระ #annaf6 #annthevoice #beauty #beautybloggers #thaibeautyblogger #LifeStyle #MakeUp #Vlog #BeautyInfluencer #travel #hauhin #beach #newyeartrip
ติดตามข้อมูลเพิ่มเติมของแอน ได้ที่
เฟสบุ๊ค : http://www.facebook.com/annatnatcha/
ทวิตเตอร์ : https://twitter.com/annatnatcha
อินสตาแกรม : https://www.instagram.com/annatnatcha/
Tiktok : https://vt.tiktok.com/MvFaJ9/V
BAAMFITNESS สาขาทุ่งครุ
#เครื่องเล่นใหม่
#สถานที่สะอาด
#มีเทรนเนอร์พร้อมให้คำแนะนำ
#มีที่จอดรถ
?เปิดทุกวัน
จันทร์-ศุกร์ 9.00-22.00น.
เสาร์-อาทิตย์ 10.00-21.00น.
?1เดือน990บ.
?3เดือน2800บ.
?6เดือน5400บ.
?12เดือน9900บ.แถมล็อกเกอร์+เทรนฟรี5ครั้ง
(ราคารวมคลาสเเล้ว)
สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่างๆhttps://www.youtube.com/channel/UCLlnWjLoSBlfTWwwXC4bfyg/join○ ไลฟ์ตรีมสดประจำใน ... ... <看更多>
... พร้อมด้วยคณะผู้บริหาร ร่วมกิจกรรมรณรงค์ทำความ สะอาด พื้นที่รอบศาลหลักเมือง สถานที่ ศักดิ์สิทธิ์ศูนย์รวมใจของชาวอุบลฯรับชมเพิ่มเติมได... ... <看更多>
สถานที่สะอาด 在 โรงเรียนจิตอาสาพระราชทาน - [ 5 ส ] . เรื่องง่ายๆที่คุณทำได้ เพื่อ ... 的推薦與評價
สะอาด Seiso (เซโซ) = สะอาด (ทำความสะอาด) คือการปัดกวาดเช็ดถูสถานที่ สิ่งของ อุปกรณ์ เครื่องมือเครื่องจักร ให้สะอาดอยู่เสมอ ... <看更多>