โรค คิดว่า ตัวเองไม่ เก่ง หรือ Impostor Syndrome เป็นภาวะที่คนเก่ง ๆ และประสบความสำเร็จหลายคนมักเป็นกัน ... ... <看更多>
Search
Search
โรค คิดว่า ตัวเองไม่ เก่ง หรือ Impostor Syndrome เป็นภาวะที่คนเก่ง ๆ และประสบความสำเร็จหลายคนมักเป็นกัน ... ... <看更多>
#1. เป็นโรคกลัวสังคมหรือแค่ขาดความมั่นใจในตัวเอง - หมอเอิ้น พิยะดา
ใน กรณีแบบนี้มีปัญหาใหญ่อยู่สองอย่างคือ ความไม่มั่นใจในตัวเอง (Low self esteem) และเป็นโรคกลัวสังคม (Social phobia) จริง!
#2. ขาดความมั่นใจ คิดว่าตัวเองไม่ดีพอ คุยกับนักจิตวิทยาช่วยได้
คนที่ไม่มั่นใจในตัวเองมักจะประสบกับปัญหาความกลัวที่จะเริ่มต้นทำสิ่งใหม่ ๆ เพราะรู้สึกพอใจกับการทำสิ่งเดิมซ้ำ ๆ หรือเรียกว่าสบายใจใน Comfort Zone ...
#3. รู้จัก Impostor Syndrome อาการคิดว่าตัวเองไม่เก่ง กับเทคนิครับมือ
Impostor Syndrome เป็นภาวะที่บุคคลหนึ่งไม่มั่นใจในความสามารถของตัวเองและมักตั้งคำถามกับความสำเร็จที่ตัวเองได้รับ ...
#4. แบบไหนที่เรียกว่า “โรคไม่ชอบรูปร่างหน้าตาตัวเอง”
ปัจจัยของการเกิดโรคไม่ชอบรูปร่างหน้าตาตัวเอง (Body Dysmorphic Disorder) · พื้นฐานจิตใจของผู้ป่วย · ค่านิยมของครอบครัว สังคม และสิ่งแวดล้อมรอบ ...
#5. Future Trends - รู้สึกตัวเองไม่เก่ง ทำอะไรก็ไม่มั่นใจ... | Facebook
อาการของคนที่เป็นโรค Imposter Syndrome เป็นอาการที่หลายคนไม่คิดว่าจะถึงขั้นเป็นโรคได้ . - ไม่นึกถึงความสำเร็จเพราะมัวแต่กังวลกับความบกพร่อง. - คิดว่าฉันทำได้คน ...
#6. ไม่มั่นใจตัวเองในที่ทำงาน รู้สึกตัวเองไม่เก่งพอ - Alljit Blog
Atelophobia? Atelophobia คือโรคกังวลอย่างหนึ่ง คนที่เป็นมักกังวลว่าจะทำอะไรผิดพลาด กลัวที่จะทำอะไรพลาดไป ทำได้ ...
#7. 3 วิธีรักษาโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง - iSTRONG
โรค คิดว่าตัวเองไม่เก่ง เป็นโรคที่ก่อให้เกิดอุปสรรคในการชีวิตอย่างมากค่ะ ... จุดกำเนิดของโรค IMPOSTER SYNDROME เริ่มต้นขึ้นในปี ค.ศ. ... ขาดความมั่นใจ.
#8. เช็ก 7 นิสัย ที่ทำคุณเสียความมั่นใจและมี Low Self-esteem โดยไม่รู้ตัว
เคยไหม? ไม่ว่าทำอะไรก็ชอบคิดแต่ว่าตัวเองยังไม่เก่งพอ หรือยังไม่ดีพอกับอะไรสักอย่างเลย. ความรู้สึกชอบตัวเอง มีความสุข ...
#9. จะแก้โรคไม่มีความมั่นใจในตัวเองยังไง - Pantip
ถาม - ถ้าเราเป็นคนไม่เชื่อมั่นในตนเอง โทษตัวเองเสมอๆ และมักกังวลว่าจะมีเรื่องไม่ดีเกิดขึ้นในอนาคต ไม่กล้าทำอะไรเพราะกลัวจะผิดพลาด แบบนี้ควรจะ ...
#10. โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง 7 วิธีเอาชนะ Impostor Syndrome - YouTube
โรค คิดว่า ตัวเองไม่ เก่ง หรือ Impostor Syndrome เป็นภาวะที่คนเก่ง ๆ และประสบความสำเร็จหลายคนมักเป็นกัน ...
#11. สาวญี่ปุ่นบอกวิธีสำรวจว่าคุณไม่มั่นใจในตัวเองรึเปล่า? - ผู้จัดการออนไลน์
คุณกังวลว่าคุณไม่มีความมั่นใจในตัวเอง? เรื่องนี้ไม่ใช่คุณเท่านั้นที่คิดแบบนี้.
#12. Impostor Syndrome สัญญาณเตือนของคนเก่งที่กลัวความไม่เก่ง!
Impostor Syndrome คืออาการทางจิตชนิดหนึ่งที่จะทำให้คนคนนั้นรู้สึกไม่มั่นใจ และเป็นกังวลเกี่ยวกับความสามารถหรือความสำเร็จตัวเอง ...
#13. 10 นิสัยของคนมั่นใจในตัวเอง - By Pichawee
ความไม่มั่นใจในตัวเองลิดรอนโอกาสดี ๆ ในชีวิตของคุณไปมากมายเพียงใด น่าเสียดายแค่ไหนเมื่อต้องใช้ชีวิตภายใต้ความกลัวจนไม่กล้าจะออกไปผจญภัยเพื่อเติบโต.
#14. Check List 7 สัญญาณเตือน อาการป่วยทางจิตที่ควรปรึกษาแพทย์
มีพฤติกรรมหุนหันพลันแล่น มั่นใจในตัวเองมากเกินปกติ มีอารมณ์คึกครื้น ไม่อยากนอน มีพลังงานสูงมากเกินปกติ พูดเร็ว ทำเร็ว รวมถึงใช้จ่ายเงินฟุ่มเฟือย ...
#15. คิดไปเองหรือเปล่า? รู้จัก 'Imposter Syndrome' อาการขาดความมั่นใจ ...
อาการของคนเป็น Imposter Syndrome · ขาดความมั่นใจ · ความนับถือในตนเองต่ำ (Low Self-Esteem) · ไม่สามารถประเมินความสามารถหรือสกิลของตนเองได้ · โบ้ย ...
#16. 7 ความไม่มั่นใจในที่ทำงาน ที่ทำให้คุณไม่สามารถโชว์ศักยภาพของตัว ...
confident at work. หนึ่งในสาเหตุต้นๆ ที่ทำให้คนทำงานไม่โดดเด่นก็คือ “ความมั่นใจ” ความรู้สึกเชื่อในตัวเอง เชื่อ ...
#17. รู้จัก Low Self-Esteem ต้นตอสำคัญของโรคซึมเศร้า
วิตกกังวล กระวนกระวายง่าย ซึ่งเกิดจากการขาดความเชื่อมั่น และศรัทธาในตนเอง; กลัวทำผิดพลาด ย้ำคิดย้ำทำ เนื่องจากกลัวไม่สมบูรณ์แบบแล้วจะทำให้รู้สึกว่า ตนเองไม่ดี ...
#18. ซึมเศร้าซ่อนเร้น (Masked Depression) - โรงพยาบาลมนารมย์
ผู้ป่วยโรคซึมเศร้า (Major Depressive Disorder) จะมีอาการซึมเศร้าชัดเจน เช่น ... สงสัย และไม่มั่นใจในคุณค่าของตัวเอง จึงพยายามทุ่มเท ทำทุกสิ่งทุกอย่างให้ดี ...
#19. แพ้บ้างก็ได้ | Bangkok Hospital
“ต้องสังเกตตัวเองว่า เราโมโหทุกครั้งหรือเปล่า กับทุกคนไหม ... เมื่อลูกโตขึ้นเขาจะมีความมั่นใจในความสามารถของตัวเอง เช่น ลูกเป็นเด็กดี สุภาพ มีน้ำใจ อดทน ...
#20. 7 วิธีสร้างความมั่นใจให้ตัวเองฉบับพี่ EDUGEN
ไหนใครเป็นคนขี้อาย ไม่มั่นใจในตัวเองบ้างงงงง บอกเลยว่าสมัยเด็กน้อยพี่ EDUGEN ก็เป็น จะหยิบจับ ทำอะไรก็ไม่กล้า ขนาดขึ้นบีทีเอสยังไม่กล้าเลย (อาการหนักมากอะ) ...
#21. 10 เช็กลิสต์ที่จะทำให้คุณรู้ว่าเป็น “โรคกลัวความรัก” หรือไม่
หากคุณไม่มั่นใจว่าตัวเองมีอาการป่วยโรคกลัวความรักหรือไม่ เพราะจากชีวิตที่ผ่านมาไม่ประสบความสำเร็จในความรัก และไม่อยากมีความรักใหม่อีกต่อไป ...
#22. 10 สัญญาณชีวิต… ที่กำลังบ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้า
ใน ประเทศไทยมีคนที่ต้องเผชิญกับโรคซึมเศร้า 1.5 ล้านคนต่อปี ... เบื่อโลก เบื่อชีวิต คิดว่าตัวเองเป็นภาระคนอื่น กลายเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าตัดสินใจ ...
#23. Impostor Syndrome เหนื่อยไหมทำอะไรก็ห่วย เรื่องจริงหรือแค่คิดไป ...
... คนที่มีอาการจะด้อยค่าตัวเอง คิดว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่มีความมั่นใจ เช็คลิสต์ 5 ข้อของคนที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยงเป็นโรคนี้คือ เป็นเพอร์.
#24. 8 วิธีช่วยให้คุณกลายเป็น “คนมั่นใจในตัวเอง” มากยิ่งขึ้น | SUMREJ
1. เริ่มต้นจากการมีจิตใจที่แข็งแรง · 2. เลิกให้ความสำคัญกับความคิดลบๆ · 3. พาตัวเองเข้าไปหาสถานการณ์จริง · 4. รักษาอาการรู้สึก 'เก่งไม่จริง' (Impostor syndrome) · 5 ...
#25. Imposter Syndrome คือ อะไร? | HELLO! Magazine Thailand
อาการที่บ่งบอกว่าคุณกำลังรู้สึกว่าตัวเองไม่ดีพอ · รู้สึกไม่มั่นใจในความสามารถของตัวเอง · กลัวคนอื่นจะรู้ว่า ตัวเองไม่เก่งจริง พยายามปิดบังความรู้สึก และชดเชยด้วย ...
#26. อยู่บ้านนานๆ เริ่มไม่มั่นใจในตัวเอง 10 วิธีสร้างความมั่นใจ - AkeruFeed
ด้วยความจำเป็นของวิกฤติโควิด-19 ทำให้หลายๆ คนต้องประสบกับปัญหาการปรับตัวครั้งใหญ่กับวิถีชีวิตแบบ New Normal ทำให้ความั่นใจในชีวิตลดน้อยถอยลง ...
#27. ลูกไร้ความ “มั่นใจในตัวเอง” เกิดจากอะไร ปัญหาที่ไม่ควรมองข้าม
ต้นตอของปัญหาหลักที่ทำให้เด็กเกิดความไม่มั่นใจในตัวเองมักมาจากการกระทำของบุคคลรอบตัว เนื่องจากเด็กเล็กจะต้องหาที่พึ่งพิงด้านความคิดเป็นหลัก ...
#28. โรคหลงตัวเองสามารถทำร้ายคนรอบข้างได้ | nsm
โรค หลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder หรือ NPD) เป็นโรคบุคลิกภาพผิดปกติชนิดหนึ่ง มักแสดงออกว่าเป็นคนที่เชื่อมั่นในตัวเองสูง ไม่ยอมรับในผู้อื่น ...
#29. รู้จัก Imposter Syndrome ถดถอย ด้อย ค่า ตัว เอง วิบาก กรรม เด็ก จบ ...
Imposter Syndrome หรือนักจิตวิทยามักเรียกว่า Impostor Phenomenon อธิบายอย่างง่ายๆ คือ ภาวะรู้สึกสงสัยในความสามารถตัวเอง ไม่มั่นใจว่าความสำเร็จ ...
#30. การนับถือตัวเอง self esteem - Siamhealth.net
ความเชื่อมั่นตนเองและรู้คุณค่าตัวเองเป็นส่วนสำคัญในการดำเนินชีวิต ลำพังความคิดอย่างเดียวไม่สามารถสร้างความมั่นใจในตัวเองได้ ...
#31. พัฒนาความมั่นใจในตนเอง ก้าวแรกสู่ความสำเร็จ
พบกับเทคนิคดีๆ ที่จะช่วยเสริมให้คุณมีความมั่นใจในตัวเองมากยิ่งขึ้น พร้อมหนทางสู่ความสำเร็จในสายอาชีพ ที่ไม่ยากอย่างที่คิด.
#32. การสร้างความเชื่อมั่นในตนเอง - บทความสุขภาพ โดยมูลนิธิหมอชาวบ้าน
การมีบุคลิกภาพท่าทางที่ดี ยังเป็นสัญลักษณ์แสดงให้ผู้อื่นเห็นว่า เราเป็นผู้ที่มีสุขภาพอนามัยแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ เช่น ไม่ปวดหลังจนตัว ...
#33. คุณเป็นคนที่ประสบความสำเร็จสูงแต่ขาดความมั่นใจหรือเปล่า? - BBC
"รู้สึกเหมือนต้องพิสูจน์ตัวเองตลอดเวลาว่าสมควรจะได้มาอยู่ในจุดที่กำลัง ... ไม่ว่าจะเป็นการปวดเมื่อยเรื้อรัง ปัญหาการเสพติด โรคการกินผิดปกติ ...
#34. เป็นโรคกลัวสังคมจริงหรือ - Earn Piyada
แต่ความรู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเป็นทุนที่ทำให้ความรู้สึกกลัวเพิ่มมากขึ้น. เมื่อไรก็ตามที่ความกลัวนั้นเริ่มมีมาก (ขนาดเลือกเรียนช่างเพื่อหลีก ...
#35. 10 นิสัยที่ควรละทิ้ง ถ้าไม่อยากให้ความสุขในชีวิตดิ่ง
หากทำแบบทดสอบแล้วพบว่าตัวเองไม่ได้เป็นโรคซึมเศร้า ... ผ่านการชมเชย แต่จุดอ่อนทีพบเจอได้บ่อยๆ จนทำให้ลูกไม่มีการพัฒนาความมั่นใจในตนเอง คือ ...
#36. หลากหลายมิติแห่ง Self Doubt ข้อดีข้อเสียและต้นตอสำคัญที่อาจถูก ...
อาการไม่มั่นใจในตัวเองที่เรื้อรังอาจฝังรากลึกจนทำให้เรากลายเป็นคนที่ “Self Doubt” ได้.
#37. กลัวผิดพลาดจนไม่กล้าทำอะไร ออกจาก Comfort Zone ยังไงดี?
ไม่ เข้มแข็งและขาดความมั่นใจ: ชุดความคิดของคุณมีผลต่อการตัดสินใจของตัวเองเสมอ ถ้าเอาแต่คิดว่าตัวเองทำไม่ได้ และไม่ก้าวออกมาจากจุดเดิม ...
#38. ระวัง! คุณกำลังเป็น "โรคหลงตัวเอง" อยู่หรือเปล่า สังเกตอาการ พร้อม ...
โรค หลงตัวเอง (Narcissistic Personality Disorder). โรคหลงตัวเอง เป็นอาการทางจิตที่สนใจแต่ตัวเอง เห็นตัวเองเป็นใหญ่ ไม่ยอมรับในเหตุผล และคำพูดของ ...
#39. โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง imposter syndrome - Health Kapook
... มากเกินไป จัดเป็น โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง กลัวตัวเองดีไม่พอ เก่งไม่จริง จนอาจ ไม่มั่นใจในตัวเอง แก้ยังไงดี หากป่วย โรค imposter syndrome ...
#40. 14 วิธีแก้ปัญหาลูกไม่มั่นใจในตัวเอง - ประกันสุขภาพเด็ก
การที่พ่อแม่ทำแทนลูกในทุกๆ อย่าง ไม่ปล่อยให้ลูกทำเอง หรือแก้ปัญหาต่างๆ ด้วยตนเอง จะส่งผลให้ลูกเป็นคนขาดความมั่นใจ มีความกังวลในเรื่องต่างๆ สูง ...
#41. รวมอาการของคนที่ขาดความมั่นใจในตนเอง จนอาจส่งผลกระทบต่อการ ...
รวมอาการของคนที่ขาดความมั่นใจในตนเอง จนอาจส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ... 0. 3620. ความไม่มั่นใจในตัวเองอาจจะไม่ได้ทำร้ายคนอื่น แต่เป็นสิ่งที่สามารถตัดโอกาส ...
#42. ไร้ความสามารถ ทำอะไรก็ไม่สำเร็จ “ภาวะรู้สึกแย่กับตัวเอง”ที่ทำให้คิด ...
ภาวะไม่มั่นใจในความสามารถของตัวเองจะมีอาการแตกต่างกับผู้ป่วยโรคซึมเศร้า พวกเขามักกระตือรือร้นอยู่เสมอเพื่อคอยเต็มเติมสิ่งที่คิดว่าขาดหายไป ถ้า ...
#43. 10 วิธีคิดสร้างความมั่นใจให้ตัวเอง
สิ่งหนึ่งที่เป็นอุปสรรคในการประสบความสำเร็จนั้นก็คือนิสัยที่ ไม่มั่นใจในตัวเอง นี่แหละค่ะ ...
#44. 'Selfitis' อาการติดเซลฟี่มากเกินไป อาจหมายถึงความไม่มั่นใจในตัวเอง
ขาดความมั่นใจในตัวเอง ต้องการการตอบรับเพื่อให้มีจุดยืนในสังคม. น้องๆ ชาว Dek-D ถ่ายรูปเซลฟี่บ่อยแค่ไหนคะ บางคนอาจจะนานๆ ที ...
#45. วิธีดึงความมั่นใจของตนเองกลับมา กับ 6 นักเขียนชื่อดัง
นักเขียนหลายคนคงเคยพบกับอาการ self-doubt คืออาการสับสน ไม่มั่นใจในตนเอง เขาจะมีวิธีจัดการกับตัวเองอย่างไรบ้าง.
#46. โรค กลัว การ เข้า สังคม (Social Phobia) - สาระน่ารู้
อาการวิตกกังวลว่าตัวเองจะเผลอทำอะไรเปิ่น ๆ เชย ๆ หรือทำพลาดให้ต้องอับอาย ... ส่วนมากจะขาดความมั่นใจในตัวเอง และคิดว่าตัวเองมีปมด้อยที่น่าอับอาย ...
#47. คิดว่าตัวเองไม่หล่อ-ไม่สวย คุณอาจเป็น 'โรคไม่ชอบรูปร่างหน้าตาตนเอง'
รู้สึกว่าตัวเองไม่หล่อ ไม่สวย ต้องคอยแต่งหน้าเข้ม ๆ เพื่อสร้างความมั่นใจให้กับตนเอง หรือบางคนถึงกับศัลยกรรมความงามให้เป็นในแบบที่ตนเองชื่นชอบ ...
#48. ใครเป็นบ้าง อาการกลัวคนจะรู้ว่า “เราไม่เก่งจริง” Impostor Syndrome ...
คือชื่อของอาการทางจิตเวชอย่างหนึ่ง ซึ่งถ้าถูกสะสมเป็นเวลานานๆ ก็อาจนำไปสู่โรคซึมเศร้าได้ มันคืออาการของคนที่มักคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่มั่นใจในตัวเอง ...
#49. สุขภาพจิตผู้สูงอายุ เรื่องสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม
ผู้สูงอายุต้องเผชิญกับปัญหาหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็นภาวะความเครียด ความวิตกกังวล ... มีข้อจำกัด ในการเคลื่อนไหวร่างกายทำให้ช่วยตัวเองไม่ได้ ต้องพึ่งพาคนอื่น ...
#50. ตอนนี้รู้สึกขาดความมั่นใจในตนเองมากเลยค่ะ ไม่รู้ว่าอาการแบบนี้คือซึม ...
ดีที่สุดน่าจะไปพบแพทย์เฉพาะทาง ทางด้านจิตใจ(จิตแพทย์)โดยเฉพาะครับ เพราะจะได้วินิจฉัยแยกโรคอื่นๆที่มีอาการคล้ายกัน เช่น ภาวะเศร้าการปรับตัวไม่ได้ ...
#51. สิ่งเล็กๆ สู่การเห็นคุณค่าในตัวเอง - มูลนิธิยุวพัฒน์
รักษาความสะอาดของร่างกาย การหมั่นดูแลความสะอาดของร่างกายและสวมใส่เสื้อผ้าสะอาดจะช่วยเพิ่มความมั่นใจ เสื้อผ้าไม่จำเป็นต้องทันสมัยหรือราคาแพง ขอให้สะอาดสะอ้าน ...
#52. 5 วิธีแก้ปัญหาไม่มั่นใจในหน้าตาของตัวเอง สำหรับคนทั่วไป
การไม่มีความมั่นใจในรูปร่างหน้าตาของตัวเองดูผิวเผินอาจจะไม่ได้เป็นปัญหาที่ใหญ่โต ... Body Dysmorphic Disorder หรือโรคไม่ชอบรูปร่างหน้าตาของตัวเอง ...
#53. หดหู่ หงุดหงิดง่าย หลับไม่สนิท สัญญาณ “โรคซึมเศร้า” ที่ต้องรีบรักษา!
มองโลกในแง่ร้าย ไม่มีสิ่งดีๆ ในตนเอง ขาดความมั่นใจในตนเอง; รู้สึกว่าตัวเองผิด (อย่างไม่สมเหตุสมผล) รู้สึกตัวเองไร้คุณค่า; คิดอยากทำร้ายตนเอง หรือไม่อยากมีชีวิต ...
#54. ไม่กล้าตัดสินใจทำอะไร เพราะกลัวว่าจะตัดสินใจพลาด | BrandThink
คงปฏิเสธไม่ได้เลยว่าสังคมในปัจจุบันทำให้เราหลายๆ ... ก็อาจส่งผลให้เราไม่กล้าตัดสินใจ เพราะด้วยความไม่มั่นใจในตัวเองว่าสิ่งที่เราจะเลือกตัดสินใจนั้นเป็นสิ่ง ...
#55. อาการกลัวการขับรถแก้ได้ด้วย 6 วิธีง่ายๆ ช่วยเสริมความมั่นใจให้คุณ ...
เชื่อว่าหลายคนที่ไม่ได้ขับรถเอง ส่วนใหญ่ก็คงมีความหลังฝังใจเกี่ยวกับการขับรถอย่างแน่นอน ซึ่งคุณอาจจะไม่สามารถเอาชนะตัวเองในการลองขับรถแต่ละครั้งได้ ...
#56. รักตัวเองกับหลงตัวเอง ความแตกต่าง ที่มีเพียงแค่เส้นบาง ๆ คั่นไว้
ความรู้สึก 'รักตัวเอง' เป็นสิ่งที่ไม่ว่าใครก็ควรจะต้องมีไว้ เพราะเป็นความรู้สึกที่ทำให้เรารู้จักการนับถือตัวเอง มีความมั่นใจ และสามารถทำสิ่งดีๆ ให้ตัวเองได้ ...
#57. "วิธีชนะความกลัวการมองตัวเองในกระจก" ข้อเท็จจริงที่ซ่อนอยู่ สาเหตุ ...
ไม่มั่นใจตัวเอง เลย ไม่อยากเห็นเงาตัวเองในกระจก เห็นกระจกต้องมองหลบตลอด …” เชื่อหรือไม่ว่ามีคนจำนวนไม่น้อยเลยที่มีความรู้สึกแบบนี้ โดยเฉพาะในสังคมปัจจุบัน ...
#58. ความมั่นใจในตัวเอง สร้างได้ไม่ยากถ้ารู้วิธีที่ถูกต้อง
ถ้าคุณคิดหรือรู้สึกแบบนี้ เป็นสัญญาณว่าความมั่นใจในตัวเอง หรือ Self Confidence ของคุณนั้นเริ่มลดลงแล้ว- ฉันไม่มั่นใจเลยว่าสิ่งที่ฉันทำมันดี- ...
#59. โรคแพนิค (Panic Disorder) คืออะไร มีเกณฑ์การวินิจฉัยอย่างไร
ท่านสามารถประเมินตนเองเบื้องต้นได้จากแบบทดสอบนี้ ว่ามีความกลัววิตกกังวลหรือความอึดอัดไม่สบายใจอย่างรุนแรง เกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยมีอาการในหัวข้อต่อไปนี้ ...
#60. Self-Esteem คืออะไร? - The YouDee Project
เกลียดตัวเอง. ไม่เคยรู้สึกพอใจกับการกระทำของตนเอง. รู้สึกว่าโลกนี้ไม่ปลอดภัย. ไม่มั่นใจกับการตัดสินใจของ ...
#61. Imposter Syndrome โรคที่คิดว่าตัวเองไม่เคยเก่ง - DOPE EYES
“Imposter Syndrome” ซึ่งเป็นอาการอย่างหนึ่งที่เรารู้สึกไม่มั่นใจในตัวเอง มองว่าตัวเองไม่เก่ง ชอบเอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นว่าเราด้อยกว่าอยู่เสมอ ...
#62. เยียวยาจิตใจ - คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยสงขลานครินทร์
บางคนกังวลว่าคนอื่นจะคิดอย่างไร ถ้าเราทำแบบนี้จนในที่สุดไม่กล้าที่จะทำในสิ่งที่อยากจะทำ แล้วต้องมานั่งอยู่กับความเครียดของตัวเอง มั่นใจในตัวเองให้มากขึ้นเถอะ ...
#63. 1. มนุษย ต องการความมั่นใจในตนเอง
คิดระแวงคนอื่น หรือเป นโรคซึมเศร า ทําให ไม มั่นใจ. ตัวเองตลอดเวลา ซึ่งต องการการรักษาทางจิตเวชโดย. 3. ประโยชน ของความมั่นใจตนเอง... ึ้. ่ ึ้.
#64. โรควิตกกังวล - อาการและการรักษา - ศูนย์สุขภาพจิต | โรงพยาบาล ...
โรค วิตกกังวล เป็นปฏิกิริยาตอบสนองต่อความเครียดที่มีประโยชน์ในบางสถานการณ์เพราะ ... หรือมีพื้นฐานที่ไม่กล้าแสดงอารมณ์ออกมาและการมีสารเคมีในสมองที่ไม่สมดุล ...
#65. 12 วิธีคิดบวก หลุดจากคิดลบ แค่ทำให้ครบ ชีวิตก็ปัง!
1. รู้จักสร้างความสุขจากภายใน · 2. ฝึกคิดบวกกับทุกปัญหา · 3. เชื่อมั่นในตัวเองเข้าไว้ · 4. ไม่สนใจคนคิดลบ · 5. ออกกำลังกายสม่ำเสมอ · 6. ให้เวลากับธรรมชาติ · 7. ไม่ ...
#66. ติดโซเชียลมากไป มาทำ Social Media Detox กันเถอะ! - Sikarin
สิ่งที่อยู่ในโซเชียลมีเดียส่งผลกระทบต่ออารมณ์ของคุณ; คุณจดจ่อว่าจะโพสต์อะไรมากกว่าที่จะทำอะไร; ไม่มั่นใจในตัวเองและเปรียบเทียบตนเองกับคนอื่นในโซ ...
#67. กลัวการเข้าสังคม เรื่อง (มี) จริงที่ไม่ควรมองข้าม
ความกลัวหลักๆ ของผู้ที่มีอาการนี้ก็คือ กลัวไม่เป็นที่ยอมรับ ... สำหรับผู้ที่รู้สึกว่าตัวเองมีความกลัวในการเข้าสังคมอยู่บ้าง แต่ยังไม่รุนแรง ...
#68. โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง มีจริงหรือ ? - jobbkk.com
Imposter Syndome หรือโรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง ไม่ใช่อาการทางจิตเวช แต่เป็นภาวะไม่มั่นใจในตัวเอง ...
#69. ไบโพลาร์ โรคอารมณ์สองขั้วรับมืออย่างไร?
โรค อารมณ์สองขั้ว หรือโรคอารมณ์แปรปรวน หรือโรคไบโพล่าร์ (Bipolar disorder) ... โทษตัวเอง หรือไม่อยากมีชีวิตอยู่ ส่วนช่วงอารมณ์ครึกครื้น ...
#70. ชี้พวกชอบโพสต์ภาพเซลฟี่ใช้แอพฯแต่งรูป สะท้อนขาดความเชื่อมั่น ...
ประการที่ 2 คือการใช้แอพถ่ายเซลฟี่บ่อยถี่จนเกินไป อาจเป็นสัญญานของผู้ที่หมกมุ่นไม่พึงพอใจรูปร่างหน้าตาของตนเองมากผิดปกติ เรียกว่ากลุ่มอาการบีดี ...
#71. ความจริงที่ควรต้องรู้เกี่ยวกับ “โรคหลงตัวเอง”
โรค หลงตัวเองเป็นปัญหาสุขภาพจิตอันซับซ้อนที่ทำให้เกิดความขัดแย้งไม่หยุดหย่อนในความสัมพันธ์กับผู้ ... รวมถึงต่อสำนึกในความมั่นใจในตัวเองที่เปราะบางอยู่แล้ว.
#72. ขาดความมั่นใจในตนเอง - GotoKnow
ไม่ค่อยแน่ใจในตนเอง จะทำอะไร ก็กลัวจะไม่สำเร็จ สิ่งที่จับเรื่องราว และสาเหตุที่ทำให้น้องขาดความมั่นใจ คือ. มีความคิดชอบดูถูกตัวเอง มีนิสัยชอบสำรวจตนเอง ...
#73. เดี๋ยวดี เดี๋ยวร้าย สงสัยเป็นไบโพลาร์ - Samitivej Hospital
ไบโพลาร์ เป็นโรคที่เกิดจากความผิดปกติของสารสื่อประสาทในสมอง ... Episode) ขลาดกลัว เก็บตัว ไม่มั่นใจในตัวเอง ปล่อยปละตัวเอง เก็บตัว สิ้นหวัง ...
#74. 24 วิธี มีความสุขกับการเป็นตัวเอง - common
1. ชื่นชมสิ่งที่ทำให้คุณดูพิเศษ · 2. ลดความไม่มั่นใจ · 3. เขียนสิ่งที่ต้องการพัฒนา · 4. หัวเราะให้ตัวเอง · 5. ยินดีกับสุขภาพของตัวเอง · 6. พูด “ ...
#75. เข้าใจและรับมือกับ 'โรคซึมเศร้า' | โรงพยาบาลพริ้นซ์ สุวรรณภูมิ
รู้สึกตัวเองไร้ค่า ไม่มั่นใจในตัวเอง โทษตัวเอง; มีความคิดทำร้ายตัวเอง อยากฆ่าตัวตาย. หากมีอาการดังกล่าวข้างต้นอย่างน้อย 5 ข้อ อยู่เกือบตลอดเวลา เป็นเวลา ...
#76. ทำไมต้องเครียด เพราะตัวเองไม่สวย | Thai Heart Found
“ ด้วยเชื่อมั่นว่าโรคหัวใจและหลอดเลือดสามารถป้องกันได้ ”. มูลนิธิหัวใจแห่งประเทศไทยในพระบรมราชูปถัมภ์.
#77. เคยรู้สึกกลัวเวลาต้องออกจากบ้านไหม? รู้จัก 'FOGO' อาการกังวลเมื่อ ...
หากยังไม่มั่นใจที่จะออกไปไหนนานๆ ใช้เวลานอกบ้านหลายชั่วโมง ลองเริ่มจากอะไรเล็กๆ น้อยๆ ... ที่เราต้องคอยหมั่นสังเกตตัวเอง และลองลิสต์สิ่งที่เป็นปัญหาเอาไว้ ...
#78. เราแค่มั่นใจในตัวเองหรือเป็นคนหลงตัวเองกันแน่?
ดร.แมรี ยังบอกอีกว่า เราต้องทำให้คำนิยามของโรคหลงตัวเองชัดเจนขึ้น เพื่อเป็นประโยชน์ในการตรวจวินิจฉัยและรักษาโรคทางจิตเวชศาสตร์ เนื่องจากความรู้สึกไม่มั่นคงและ ...
#79. หลงตัวเองสุดขั้ว ชมตัวเองอย่างรัว ขั้วสังคมติดลบ! รู้จักอาการหลงตัว ...
ฉะนั้นแล้ว เราเลยไม่อยากให้ใครสับสนระหว่างอาการหลงตัวเองแบบสุดโต่ง (Narcissistic Personality Disorder) กับคนที่มีความมั่นใจในตัวเอง ...
#80. ทำอย่างไรเมื่อจิตตก - โรง พยาบาล เพชรเวช
เตรียมรับมือกับอาการจิตตกได้อย่างไร. หากเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงเรื่องราวหรือเหตุการณ์ร้าย ๆ ได้ เราก็ควรดูแลตนเองในทุกสภาวะในทุก ๆ วัน เพื่อ ...
#81. Verbal Abuse ระวังความรุนแรงทางคำพูด สร้างแผลในใจลูกตลอดกาล
ไม่มั่นใจใน ตนเอง ไม่ชอบร่วมกิจกรรม เด็ก ๆ ที่พ่อแม่คอยให้กำลังใจและอยู่เสมอว่า “ลูกทำได้” หรือแม้จะทำไม่สำเร็จพ่อแม่ก็ปลอบใจ และสนับสนุนให้พยายามต่อไป จะมีความ ...
#82. วิธีสร้างความมั่นใจ ให้ตัวเอง ด้วยการยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบ
วิธีนี้อาจฟังดูแย่เพราะไม่มีใครอยากจะเป็นคนหลอกลวง แต่ทั้งหมดนี้หมายความว่าคุณต้องหยุดความเคลือบแคลงใจในตัวไว้สักพัก เพื่อคิดและทำตัวเหมือนคน ...
#83. 5 เคล็ด (ไม่) ลับ ในการเพิ่ม ความมั่นใจ ให้ตัวเองในทุกสถานการณ์
MDs' LIFE | 5 เคล็ด (ไม่) ลับ ในการเพิ่ม ความมั่นใจ ให้ตัวเองในทุกสถานการณ์ ... เป็นสิ่งสำคัญมาก และเราควรฝึกสบตาเวลาที่พูดกับคนเพื่อไม่ให้เกิดอาการเคอะเขิน.
#84. 'โรคทางจิต' ไม่ใช่เรื่องล้อเล่น ปัญหาที่ทุกคนต้องเข้าใจ - JS100
ปัจจุบันมีคนไทยที่ป่วยด้วยโรคทางจิตเวชไม่น้อย ซึ่งบางรายก็รู้ตัว ... อารมณ์เปลี่ยนแปลงง่าย มีความมั่นใจในตัวเองมาก รู้สึกว่าตัวเองเก่ง ...
#85. ขาดความมั่นใจตนเอง - บริษัทคลินิคจิต-ประสาท
ความรู้เรื่องโรคทางจิตเวชและปัญหาพฤติกรรม. ขาดความมั่นใจตนเอง. นพ.พนม เกตุมาน ... ความมั่นใจในตนเองเกิดจากการได้มีโอกาสเรียนรู้ ฝึกฝนทักษะจนเกิดความชำนาญ ...
#86. โรคซึมเศร้าเกิดจากอะไร มาสำรวจตัวเองว่าเข้าข้ายหรือไม่ พร้อมวิธีการ ...
อาการของโรคซึมเศร้า ได้แก่ เศร้า หดหู่ ซึม เบื่อหน่าย หงุดหงิด ฉุนเฉียว อ่อนไหวง่าย ขัดแย้งกับคนอื่นง่าย รู้สึกสิ้นหวัง ดูถูกตนเอง อาจมีอาการวิตกกังวล เครียด ...
#87. *มั่นใจ* แปลว่าอะไร ดูความหมาย ตัวอย่างประโยค หมายความว่า ...
มั่นอกมั่นใจ, เชื่อมั่น, แน่ใจ, Example: เขาตอบออกไปอย่างมั่นใจในเหตุผลของตัวเอง, Thai Definition: อย่างเชื่อใจหรือมั่นใจอย่างไม่แปรเปลี่ยน.
#88. ปรากฏการณ์เชื่อมั่นมากเกินไป - วิกิพีเดีย
หลังจากให้ตัดสินความถูกต้องของรายการชุดหนึ่ง ถ้าให้ประเมินจำนวนที่ตนตัดสินได้ถูกต้อง ผู้ร่วมการทดลองมักจะไม่รายงานคะแนนของตนเองเกิน แต่ค่าเฉลี่ยของความเชื่อมั่น ...
#89. ผลสำรวจผู้หญิงในเอเชีย ชี้ “ความมั่นใจ” พลังสำคัญของผู้หญิง - สยามรัฐ
วัตสัน เผยผลสำรวจ “ความเชื่อมั่นของผู้หญิงในเอเชีย” ... แบบใดเพื่อช่วยให้พวกเธอรู้สึกมั่นใจมากยิ่งขึ้นและสามารถมีความเป็นตัวของเองในแบบฉบับ ...
#90. อีโก้ ในตัวคุณใหญ่แค่ไหน ? - The LifeEnricher
... ไม่มีคนที่ทำแบบคุณในสายงานนี้ได้เหมือนคุณเลย แต่ถ้าคุณไม่มั่นใจในตัวเอง ... คนที่มั่นใจกับคนที่มีอีโก้มักจะมีลักษณะคล้าย ๆ กัน คือเป็นคนกล้าพูด กล้าทำ ...
#91. 10 พฤติกรรม ที่เข้าข่าย Low-self esteem ภาวะด้อยค่าตัวเอง
5. วิตกกังวล กระวนกระวายง่าย ขาดความสงบสุขทางใจ เกิดจากการขาดความเชื่อมั่น และศรัทธาในตนเอง. 6. กลัวทำผิดพลาด ย้ำคิดย้ำทำ เนื่องจากกลัวไม่ ...
#92. คำแนะคำจาก 4 กูรู ในการพิชิต “โรคคิดว่าตัวเองไม่เก่ง” - BrandAge
เชื่อว่าหลายคนอาจจะเป็นโรค “Imposter Syndrome” โดยที่ตัวเองไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ ... แต่ถ้าหากเจอคนที่เก่งแต่ไม่มั่นใจในตัวเอง ...
#93. ความผิดปกติทางจิตเวชในหญิงตั้งครรภ์ - Department of Obstetrics ...
มีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้นหรือคิดว่าตัวเองยิ่งใหญ่ (grandiosity); ความต้องการนอนลดลง; พูดคุยมากกว่าปกติ หรือต้องการพูดอย่างไม่หยุด; ความคิดแล่นเร็ว (flight of ...
#94. วิธีแก้อาการ Burnout หมดแรงจนหมดไฟ ฮีลตัวเองยังไงถึงจะเวิร์ก
มีความรู้สึกเหนื่อยล้าทางอารมณ์ รู้สึกหมดพลัง สูญเสียพลังจิตใจ; มีทัศนคติเชิงลบต่อความสามารถในการทำงานของตัวเอง ไม่มั่นใจในตัวเองเหมือนอย่างก่อน ...
#95. สังเกตตัวเองก่อนจะสายไป คุณเป็นมนุษย์เป็นพิษ หรือเปล่า?
เด็กโตจะแสดงออกในรูปการรังแกเพื่อน รังแกสัตว์ ขี้แง ไม่กล้าสู้ วัยรุ่นจะมีอาการคล้ายกันแต่จะรุนแรงกว่า และจะพบปัญหาการใช้สุรา การใช้สารเสพติด ...
#96. โรคแพนิคคือ อะไร และส่งผลเสียต่อการดำเนินชีวิตของผู้ป่วยจริงหรือไม่
... ซึ่งอาการดังกล่าวจะสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา และอาจส่งผลต่อความมั่นใจในการใช้ชีวิตของผู้ป่วยเนื่องจากไม่สามารถควบคุมตัวเองได้ ...
#97. สัญญาณ Burnout Syndrome อาการของคน เบื่องาน หมดไฟ และวิธี ...
รู้สึกไร้ตัวตนในที่ทำงาน หรือไม่เป็นส่วนหนึ่งของทีม ... มีความรู้สึกว่าตนเองล้มเหลว สูญเสียความมั่นใจในตนเองไป มีอาการของภาวะหมดไฟเต็มที่.
#98. พยากรณ์ชะตาชีวิต ด้วยไพ่ยิปซี - 第 273 頁 - Google 圖書結果
... อะไร ถ้า ไม่ คิด ว่า ตัว เอง จะ อยู่ เป็น โสด สถานการณ์ ก็ จะ บังคับ ให้ เป็น คน โสด อยู่ดี แต่ ถ้า อยาก มี ความ รัก ต้อง ลด ความ มั่นใจ ใน ตัว เอง ลง ...
โรคไม่มั่นใจในตัวเอง 在 Future Trends - รู้สึกตัวเองไม่เก่ง ทำอะไรก็ไม่มั่นใจ... | Facebook 的推薦與評價
อาการของคนที่เป็นโรค Imposter Syndrome เป็นอาการที่หลายคนไม่คิดว่าจะถึงขั้นเป็นโรคได้ . - ไม่นึกถึงความสำเร็จเพราะมัวแต่กังวลกับความบกพร่อง. - คิดว่าฉันทำได้คน ... ... <看更多>