เผยเคล็ดลับ กินอาหารให้เป็น ยา จงใช้อาหารเป็นยารักษาโรค
โปรดบอกต่อได้บุญค่ะ
1.ไขมันในเลือดสูง
แทนที่จะหายามากินให้ปวดหัวตับพัง ก็หากระเทียมสดมากินวันละ 10 กลีบ กินหอมหัวใหญ่สดวันละครึ่งหัว
2.ปวดหัว
ให้หาผักคะน้าหรือปวยเล้ง(แมกนีเซียม)กินวันละ 4 ขีด และกินปลาทูอีกวันละ 2 ตัว(น้ำมันปลาลดการอักเสบได้)หรือจะชงโกโก้กินก็ช่วยได้
3.เป็นหวัด ไอ จามบ่อย ให้หมั่นแปรงลิ้น และกินกระเทียม หอม พริกให้มากๆ
4.ภูมิแพ้
แค่กินฝรั่งวันละ 4 ชิ้นกินเมล็ดฝักทองวันละ 1 กำมือ(สังกะสี)
5.แพ้ฝุ่นละอองไรฝุ่น
หาโยเกิร์ตรสธรรมชาติและนมเปรี้ยวไม่หวานจัดมากิน
6.โรค หืดหอบ ไอเรื้อรัง
กินต้มยำไก่ กินหัวหอมใหญ่ หอมแดง ต้นหอมและเอาหอมซุกไว้ใต้หมอน
7.ไขข้ออักเสบ
หาปลาเนื้อมันกินวันละ 2 ขีด เช่น ปลาทู ปลาสวาย ปลาแซลมอน หรือปลากระป๋อง
8.กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ให้กินน้ำกระเจี๊ยบไม่หวานจัดวันละ 3 มื้อ
9.ท้องอืด แก๊สมาก ให้กินกล้วยหักมุกปิ้งหรือขิงบ่อยๆ
10.ท้องผูก
ชงน้ำผึ้งดื่มวันละ 3 ช้อนโต๊ะและให้กินน้ำมะขามต้มติดเนื้อมาก เช้า/เย็น.
11.โรคกระเพาะอาหาร
หากล้วยหักมุกปิ้งกิน กล้วยน้ำว้า หรือกระหล่ำปลีให้เยอะมาก
12.เวียนหัว คลื่นไส้ง่าย
ให้หาอาหารทำจากขิงรับประทานเช่น ปลาผัดขิง ไก่ผัดขิง น้ำขิง ชาขิง
13.วัยทอง วูบวาบ อารมณ์แปรปรวน ให้กินปลาทูน่าให้มากและกินเต้าหู้เหลืองวันละ 1 แผ่นหรือถั่วลิสงวันละ 1 กำมือ
14.หงุดหงิดง่าย ให้กินอาหารร่าเริง คือข้าวเหนียว ข้าวโพด กลอย กล้วยหอมและทูน่า
15.กระดูกพรุน
ให้กินงาดำวันละ 4 ช้อนโต๊ะ(ได้แคลเซียมมาก)
16.ความจำไม่ดี
ให้กินปลาทูวันละ 2 ขีด หอยแครง และหอยนางรมซึ่งมีธาตุสังกะสีช่วยสมองได้
17.มะเร็งเต้านม
ให้กินบร็อกโคลีหรือคะน้าวันละ 5 ขีด
18.มะเร็งปอดทางเดินหายใจ ให้กินเสาวรส ฝรั่ง ส้ม มะนาว มะขามป้อม มะละกอ มะม่วง ให้มาก เพราะวิตามินซีช่วยสมานหลอดเลือดในปอดได้ดี
19.ท้องเสีย ลำไส้แปรปรวน กินแอปเปิ้ลเขียววันละ 1-2 ผลหรือน้ำแอปเปิ้ลเขียวปั่นทั้งกากจะเป็นการล้างพิษไปในตัว
20.เจ็บอกโรคหัวใจ หลอดเลือดตีบ กินปลาทะเล น้ำมันมะกอก ผลอโวคาโด เพราะเหล่านี้ มีไขมันดี ไปช่วยขับตะกรันน้ำมันเก่าออกถ้าชอบดื่มชาให้หาชาเขียวสดมาชงดื่มวันละถ้วย
21.ความดันสูงต้องงดบุหรี่ และความเค็ม ลองหาข้าวโอ๊ตไม่ขัดสีมากิน หรือผักขึ้นฉ่ายสดหรือปั่นก็ได้จะช่วยควบคุมความดันให้ดีขึ้น
22.เบาหวานถามหา ให้เลี่ยงแป้งกับน้ำตาล และกินผักเขียวจัดอย่างคะน้า บร็อกโคลี ผักโขมให้มาก ถ้าอยากหวานให้กินส้มโอ และฝรั่งเพราะมีน้ำตาลอยู่น้อยมาก
เคล็ดลับดีๆแบบนี้ ก็อย่าลืมแชร์ให้เพื่อนๆ หรือคนที่เพื่อนๆรักและ ห่วงใยด้วยคะ..
เพราะความสุขที่ยิ่งใหญ่ คือการเป็นผู้ให้ ขอให้มีสุขภาพที่ดี แข็งแรง ร่ำรวยความสุข ถ้วนหน้ากันทุกท่าน ตลอดไปเลยนะคะ..
อย่าลืม! ถ้าคุณชอบโปรดกด like. ถ้าคุณถูกใจโปรด subscribe! เพื่อเป็นกำลังใจ ให้แก่พวกเราด้วยคะ..ขอบคุณค่า..
Subscribe to Healthy Natural นานา สมุนไพร
Youtube : https://goo.gl/urmvNp
Follow us on Twitter : https://goo.gl/HKZaG4
Like us on Facebook : https://goo.gl/urmvNp
Follow us on Google Plus : https://goo.gl/E1ku0J
Follow us on pinterest : https://goo.gl/TB7RkC
PLEASE SHARE THIS VIDEO
Share
subscribe (สับตะไคร้) : https://goo.gl/hpKUtI
แชร์บน facebook คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/DnbpUF
แชร์บน google + คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/rihvAM
แชร์บน twitter คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/3LYWm8
แชร์บน pinterest คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/9zEdQG
แชร์บน tumblr คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/EE5iDV
แชร์บน reddit คลิ๊กที่นี่ : https://goo.gl/wD3Qtz
「ไอเรื้อรัง ภูมิแพ้」的推薦目錄:
- 關於ไอเรื้อรัง ภูมิแพ้ 在 Healthy Natural นานา สมุนไพร Youtube 的最佳貼文
- 關於ไอเรื้อรัง ภูมิแพ้ 在 ไอเรื้อรัง ควรหาสาเหตุเสมอ | พบหมอมหิดล - YouTube 的評價
- 關於ไอเรื้อรัง ภูมิแพ้ 在 วิธีสังเกตอาการไอจากหวัดหรือภูมิแพ้ - YouTube 的評價
- 關於ไอเรื้อรัง ภูมิแพ้ 在 7 โรคอันตราย ทำให้มีอาการไอเรื้อรัง | หมอหมีมีคำตอบ - YouTube 的評價
- 關於ไอเรื้อรัง ภูมิแพ้ 在 คลินิกภูมิแพ้ Allergy Clinic Bangkok ห้างบิ๊กซี สะพานควาย's post 的評價
ไอเรื้อรัง ภูมิแพ้ 在 วิธีสังเกตอาการไอจากหวัดหรือภูมิแพ้ - YouTube 的推薦與評價
อาการ ไอ จากหวัดหรือ ภูมิแพ้ ต่างกันอย่างไร? ... ปอดอุดกั้น เรื้อรัง หลอดลมอักเสบ เรื้อรัง ถุงลมโป่งพองคืออะไร แค่ไหนถึงเรียกว่ารุนแรง. ... <看更多>
ไอเรื้อรัง ภูมิแพ้ 在 7 โรคอันตราย ทำให้มีอาการไอเรื้อรัง | หมอหมีมีคำตอบ - YouTube 的推薦與評價
โรคจมูกอักเสบจาก ภูมิแพ้ (Allergic Rhinitis) AR 7. ... #หมอหมีเม้าท์มอย #หมอหมีมีคำตอบ # ไอเรื้อรัง #โรคทำให้ ไอเรื้อรัง #กรดไหลย้อน #มะเร็งปอด ... ... <看更多>
ไอเรื้อรัง ภูมิแพ้ 在 ไอเรื้อรัง ควรหาสาเหตุเสมอ | พบหมอมหิดล - YouTube 的推薦與評價
มงคล สมพรรัตนพันธ์ สาขาวิชาโรค ภูมิแพ้ และภูมิคุ้มกัน ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล ม.มหิดล จะอธิบายถึงอาการ ไอเรื้อรัง คืออะไร ... ... <看更多>