※この撮影は消毒・換気・検温を徹底して行っております。
こんにちは!えっちゃんです♪
今回は、ダイエットで付けるだけで痩せると有名なシックスパッドアブズフィット2!
本当に痩せるのかい!?と言うことで最近、激太りしてしまったので大検証!
見てる感じ楽そうじゃん?と思いきや
EMSのパワーマックスは結構辛いよ笑
1ヶ月でウエストが大変化したわけだけど、これ結構凄くない??
お腹ぺったんこになってきて腹筋見えて来たし、今後も続けて
夢の腹筋が見える美ボディになるぞ!!
#ダイエット #縛り生活 #SIXPAD
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お腹 ぺったんこ ダイエット 在 れいたぴるーむ Youtube 的精選貼文
ほんじゃらけ〜!!
れいたぴです!👌🏼💜
これはガチ痩せ!!!
もうね、嘘なしでお腹がみるみるうちに
ぺったんこになるの!!
1週間くらいで目に見えて変わってくるから
今すぐ変えたい子は是非🥺
ちなみにこの筋トレの方は1週間ぐらいで
お腹に線出来る!!
すぐ線出るから自分の自信にもつながるよ😿
((でもそれを1ヶ月でも続けることが大事だから
自分に負けないで頑張って見てね✌︎
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お腹 ぺったんこ ダイエット 在 sexyfitness Youtube 的最佳解答
体脂肪も重要だが、下っ腹の使い方、トレーニングの仕方で
お腹は大きく変わる。
下っ腹を引き締めたいなら、これをやるべし!
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トレーニング歴30年、指導歴28年
15年連続大手スポーツクラブで売上1位のパーソナルトレーナーが
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