提供:サッポロビール
お酒大好き!宇賀なつみが「お酒に合う簡単おつまみ」を作る!
「サッポロビール・ゴールドスターに合う簡単おつまみNo.1決定戦」
参加メンバーは…
元パティシエの経歴を持つ料理上手・小林豊(BOYS AND MEN)と、
今年大ブレイク!お酒大好き芸人・サーヤ(ラランド)!
果たして1位に輝く激ウマレシピを考案したのは!?
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サーヤ作「ミートボールで作るエンチラーダ」
【材料】(3人前)
・餃子の皮:4~5枚(器の大きさによる)
・ミートボール:8~10個
・チリパウダー:適量
・サルサソース:60g
・タバスコ:お好みで適量
・ピザ用チーズ:40g
・パセリ:少々
【手順】
① ミートボールにチリパウダーをからめる
② 餃子の皮1枚にミートボール2個を乗せ
皮で巻くようにして包む
③ 綴じ目を下にしてグラタン皿に一列に並べる
④ サルサソースをかけ、お好みでタバスコをふる
⑤ ピザ用チーズをのせる
⑥ オーブントースターで7~10分焼く
(設定温度200℃のオーブンレンジでも可)
⑦ 焼き上がりにパセリをふる
宇賀なつみ作「包丁いらず!アレンジからあげ3種」
1.ヤンニョムチキン
【材料】(3人前)
・からあげ:6個
・コチュジャン:大さじ2
・ケチャップ:大さじ3
・豆板醤:大さじ1
・チューブにんにく:大さじ1/2
・白ごま:少々
【手順】
① フライパンに調味料を全て入れる。
② 調味料を弱火で温める
③ からあげを入れ調味料とからめ、お好みで白ごまを散らす
2.ハニーバターチキン
【材料】(3人前)
・からあげ:6個
・バター:40g
・チューブにんにく:大さじ1/2
・コンソメ顆粒:小さじ1/2
・はちみつ:大さじ3
・パセリ:少々
【手順】
① 耐熱ボールにコンソメ・にんにく・はちみつを入れる
② バターを入れる
③ ラップをしてレンジで1分加熱する(600w)
④ からあげをからめ、パセリをふる
3.チーズカレーチキン
【材料】(3人前)
・からあげ:6個
・カレー粉:小さじ1
・粉チーズ:大さじ2
【手順】
① 空気を入れた袋に粉チーズ・カレー粉を入れる
② 袋にからあげを入れる
③ 袋の中で混ぜ合わせる
小林豊作「餃子を使った麻婆豆腐」
【材料】(3人前)
・餃子:6個
・豆板醤:大さじ2
・豆腐:一丁
・水:300m
・片栗粉:大さじ1
・中華だしの素:大さじ1
・ごま油:大さじ2
・ねぎ:少々
・花椒:少々
【手順】
① ごま油(大さじ1)で豆板醤を軽く炒める
② 水を入れる
③ 餃子・中華だしの素を入れる
④ 餃子を潰し、中の具をほぐす
⑤ 豆腐を入れる
⑥ 沸いたら火を止める
⑦ 水溶き片栗粉を入れ火をつける
⑧ 鍋肌に沿わせるようにごま油(大さじ1)を入れる
⑨ 仕上げにねぎ・花椒を散らす
「タコとカマンベールのブルスケッタ」
【材料】(3人前)
・タコ:150g
・カマンベールチーズ:50g
・オリーブ油:大さじ2
・トマト:1個
・アボカド:半分
・バゲット:スライス3枚
・パセリ:少々
・ブラックペッパー:少々
① オリーブ油で細かく刻んだタコ・アボカドを炒める
② カマンベールチーズをちぎって入れる
③ トマトを入れる
④ バゲットに乗せる
⑤ パセリ・ブラックペッパーをかける
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#宇賀なつみ #サーヤ #小林豊 #サッポロビール #ゴールドスター #ラランド #ボイメン
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平成最後の鍋
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★今回のポイントなど★
全体的に分量は適当です。
自分でポン酢も作っているというコメントをいただき、作ってみました。(kayo nyankoさん、ありがとうございます。)
売り物と遜色ない味でした。砂糖や酢の量を変えれば甘酢あんや冷やし中華のタレとかにも使えますね。
ちなみに僕の好きな食べ物ランキングの5本指にポン酢が入ります。一時期食べ物全てにポン酢かけてました。
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▼材料▼
・酢 大さじ2
・醤油 大さじ2
・レモン 大さじ1
・甘味料 小さじ1/2
・だしの素 少し
▼糖質(全部食べたときの合計)▼
約1.5~2g(レモンやだしの素の種類によって多少の変動あり)
※間違っていたり抜けている可能性があるので、気になる場合はご自身で再度お調べくださいm(_ _)m
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★動画によく出てくる材料★
・ラカント(甘味料)
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大容量のものをAmazonでまとめ買いしています。
・おからパウダー
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お好み焼きやお菓子系に使っています。糖質制限の強い味方!
・大豆粉
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主にお菓子作り用です。
・小麦グルテン
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グルテンが必要なときに追加します。
・ふすまパンミックス
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パンだけでなく、お菓子系にも使える万能くん。
・アーモンドプードル
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アーモンドの粉末です。香ばしさを出したりします。
※商品へのリンクはAmazonアソシエイトを使用しています。
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★ごあいさつ★
はじめまして、デカオ(仮)と申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。そのため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
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・Twitter
https://twitter.com/bakubaku_pan
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騒音のない世界
http://noiselessworld.net/
epidemic sound
https://www.epidemicsound.com/
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