「タンドリー」とは、インド料理やネパール料理でヨーグルトに漬け込んだ材料を「タンドール」という土釜で焼いたもののことをさします。タンドリーチキンがポピュラーですが、えびに酒で下味をつけ、カレー粉＋ヨーグルトメインのソースにしっかり漬け込み、家庭向きにオーブンで焼き上げます。えびは高たんぱく、低脂肪な上、血中コレステロールを下げるタウリンを豊富に含みます。あっさり味のなかにエスニックなおいしさを堪能できる、ヘルシーなえびのタンドリーもぜひお試しください。
詳しくは→ https://www.ehealthyrecipe.com/recipe-webapp/Recipe.php?menuCd=02011
チャンネル登録→ http://www.youtube.com/channel/UCXQmCuSrrfyETxyROtwEzxA?sub_confirmation=1
e食材辞典
iPhone, iPad: http://itunes.apple.com/jp/app/id440476868?mt=8
Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=jp.co.daiichisankyo.eshokuzai&utm_source=global_co&utm_medium=prtnr&utm_content=Mar2515&utm_campaign=PartBadge&pcampaignid=MKT-Other-global-all-co-prtnr-py-PartBadge-Mar2515-1
★★ 関連動画 ★★
たらのカレームニエル
https://www.youtube.com/watch?v=yGnYHn9fAfo
アジの香り蒸し
https://www.youtube.com/watch?v=ovdbmT_VfvI
あさりのワイン蒸し
https://www.youtube.com/watch?v=eg1QA4tSb00
魚のトマト煮込み
https://www.youtube.com/watch?v=4UK6nVtHGYs
まぐろの香味ドレッシングのせ
https://www.youtube.com/watch?v=vwplqfdMVuI
かきフライ
https://www.youtube.com/watch?v=VTMgjfnZlEk
魚のピカタ
https://www.youtube.com/watch?v=pdXHsfZ6Y1Q
鮭のクリーム煮
https://www.youtube.com/watch?v=MQpLisEOsnY
鰆のパン粉焼マスタード風味
https://www.youtube.com/watch?v=5_CWDHxOEoo
焼きさばのマリネ
https://www.youtube.com/watch?v=pHUCJW6bLZ4
【暑い日にオススメ料理】サッパリ絶品エビワンタンを作って食べる！
https://www.youtube.com/watch?v=3Lyy_aJBlJM
【ワンパン】フライパン1つで！エビグラタンの作り方【簡単グラタン】【料理レシピはParty Kitchen🎉】
https://www.youtube.com/watch?v=-qe1XC0T0hE
【ワンパン】かんたん濃厚！エビのクリームパスタの作り方【料理レシピはParty Kitchen🎉】
https://www.youtube.com/watch?v=yxdhieWdZqs
Copyright © DAIICHI SANKYO COMPANY, LIMITED. All Rights Reserved.
