■ 【若手ゴルファー応援プロジェクト】90切りを目指す!料理系YouTuberゆなゆあさん
【ドライバーの安定感を高める方法】
https://youtu.be/oXYyZKLI0NY
■ ドライバーの振り遅れはダウンスイングで直る!
【90切りプロジェクト】②
https://youtu.be/9Gv7jxIRylE
■ ドライバーはコレ知らないと10y損します!女子でも飛ばせる方法です!
【90切りプロジェクト】③
https://youtu.be/zUnqT7GW-Bc
■ ドライバーが当たらない?!ゆなゆあさん!シャフト寝てますよ!
【90切りプロジェクト】④
https://youtu.be/CaATG1y2I_c
■ ゆなゆあさんがドライバーいきなり当たり始めました!【原因はフェースの当たり方にあった】90切りプロジェクト ⑤
https://youtu.be/PtXjLKk0QP8
■ アイアンが飛ばないのは手を使ってないからです!ゆなゆあさん! アイアン編 【90切りプロジェクト】⑥
https://youtu.be/IJo2KUaw42s
■ スイング激変!まっすぐ飛ぶようになるフェースローテーション アイアン編 #2 【90切りプロジェクト】⑦
https://youtu.be/pc81pfJ0r_k
スコアが出せる!!グリーン周りのドリル!ゆなゆあさんと90切りアプローチを挑戦!!【90切りプロジェクト】⑧
https://youtu.be/3wLICRLvIt0
【講師原田】が【見本】見せます!失敗したところをレクチャーするラウンドレッスン!90切りプロジェクト ⑨
https://youtu.be/K0OqDRuuDKI
超簡単!【バンカーショットの打ち方】90切りたければバンカーの基本を覚えよう!【90切りプロジェクト】⑩
https://youtu.be/FEPrmL6mBzk
ガチでラウンドレッスンした結果・・【90切りプロジェクト】⑪
https://youtu.be/tUcyF8O8pfo
【90切りプロジェクト#12】 ゆなゆあさんが40y飛距離アップ?!220yぶっ飛びドライバー
https://youtu.be/VCZ0BIinfok
【90切りプロジェクト#13】ドライバーが右に飛ばなくなる方法
https://youtu.be/j5mNE3NapEI
【90切りプロジェクト#14】激変!まっすぐ飛ぶドライバーの打ち方! 飛距離と方向性が手に入る!
https://youtu.be/OSdSlI8Fc54
【90切りプロジェクト#15】左肩でフェアウェイウッドが激変するワケとは?
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若手女性ゴルファー
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【目次】
0:00 左足下がりを攻略せよ
2:51 1,早めにコック
4:57 2,左足体重
7:19 3,入射角度を可視化する
9:22 まとめ
#左足下がり#左足体重#コック
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先日、私が練習場でチーピンが急に出た時、
軌道のイメージを修正する為に考えた“妖精さんド リル”について、
山高プロ(大栄カントリー倶楽部所属、PGAティーチングプロA級)に見ていただき、
体の軸がブレない目標を定めるという点で良いドリルと褒めていただきましたが、
今回は実際によくチーピンが出てしまうちいねぇのチーピンがでてしまう時の傾向と改善方法を一緒に見ながら教えていただきました‼️
ちいねぇがチーピンになる時はアドレスが構えられなくなり、構えられないままバックスイングに入り、今度は右肘に違和感を覚えるそうです。
これはアドレスからバックスイングにかけて肩から始動するのではなく手から上げてしまいフェースが開いてしまっているのを無理やり手で閉じようとしてひっかけるが原因のようです。
まずは始動を意識しなくても体の回転でバックスイングの始動がきるようなルーティーンを教えていいただきました!
色んなプロが色んなルーティーンをやっていますが松山英樹プロもやっている、
まずアドレスを構えてヘッドを何度か地面につけたり浮かしたりながら、浮いた状態の時にバックスイングを始動する方法をやってみました!
プロの皆さんはバックスイングで上げるリズムを気を付けるために色んなルーティーンを考えてやっているそうです!
さっそく地面にチョンチョンして浮いた状態からバックスイングを上げて、
フォロースイングの時にできるだけ右手を高くるというこれだけを意識してやってみると、
さっそく良い弾道がでました!
浮いた状態からなら手首で上げづらいので、
自然と肩の回転で始動できるそうです!
手首で上げるのが一番のひっかかる原因とのことなので、ここをまずはこのルーティーンで改善します💡
そして次に右肘の違和感の改善です!
バックスイングで右肘が開いてしまったり、どこに肘があれば良いのかわからなくなるそうですが、
多少右肘が開いてしまっても、
トップの時に手首の掌屈ができればフェースは開かないので、
違和感は減るそうです!
7番アイアンでは改善されてきたので、
今度は長いクラブに変えてスプーンで挑戦してみました!
やはり長くなればなるほど難しくなり、
右肘の違和感が強くなるようです。
そういう右肘に違和感がある方は、
アドレスの時に右ひじを少し内側に絞っていれると気持ち悪さが減るそうで、さっそくやってみましたがそれでもちいねぇのチーピンは止まりません💦
次にフェースコントロールのイメージを変えるために、クラブを振るのではなく、単純にフォローで右手を伸ばすだけのイメージでやってみました!
ですがどうしてもボールを拾いにいくイメージなっているので、ボールが右に出てもいいのでフェースを回さない意識で押し出す練習をしていきました。
そして見ている中で、一番ひっかけてしまう理由はクラブが下から入り過ぎているかだだそうです!
もっと上から叩くイメージとアドバイスいただきやってみると、今度はまたひっかけが強くなってしま いました😥
この原因はアドレスの時の構えにありました💦
アームローテーションが強くフォロースイングの時のフェースを見てみると、
かなり返ってしまっている状態でした。
このままアドレスの位置に戻すと被っていることが一目瞭然でした😲
これを修正する為にしっかり手を返したフォローの状態から、返ってしまっているフェースを自分の上半身の角度に合わせて、 そこから再度アドレスの正面に戻してアドレスを取り直しました。
そうすると少しフェースは開き気味になっている分、ボールは右には出ましたがチーピンにはなりませんでした!
これで角度を一球一球少しずつ調整して真っ直ぐ打てる位置を見つけて、そのグリップとポジションを覚えておくのが重要とのことでした!
ひっかけが出ると怖くて手が返せなくなってしまいますが、ドライバーでもアイアンでも上からボールを包むようにして打つので、
手はしっかり変えなさいといけないそうですが、
おもいっきり返した状態からクラブを回転させて上半身と平行位置まで戻したアドレスを取るので、
怖がらずに振り抜くことができてきました!
アイアンは短い分、肘で調整ができてしまいますがフェアウェイウッドだと長いので、
その調整ができずひっかけてしまうそうです。
最後はちいねぇもチーピンは出なくなりました!
私もラウンド中、急にひっかけが出始めた時はこのフィニッシュ位置でフェースを修正する方法を
試してみたいと思います!
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今日は前回、
大栄カントリー倶楽部所属 PGAティーチングプロA級の山高プロ教えていただいた
【フェースの正しい合わせ方、見方】を意識しながらアイアンとドライバーの練習をしていきます‼️
まずは基本通りに真っ直ぐ打つイメージからです!
前回教えていただいた通り、フェースの横のラインではなく縦のラインが常にボールへ向いてるようにテークバックは真っ直ぐ上げることだけを意識すると、とてもスイングや軌道のイメージが湧きやすくなりました✨
基本はハンドファーストやハンドレイトになり過ぎるより真っ直ぐ構えた方が全体のスイングのバランスはとりやすいそうで、
プロが持ち球でドローボールやフェードボールというのは基本の真っ直ぐのアドレスに対して、
スタンスやフェースの向きや目線を変えて自分のスイングとして完成されたものとしてスイングしているそうです!
そしてこの縦のラインを意識してドライバーも練習してみました⛳️
私が使用しているPINGのG425はちょうどヘッドの上に縦のラインが入っているので、
このラインを真っ直ぐ上げて真っ直ぐ下せるのがベストです。
逆にわざとこの縦のラインに対して引いてみたりするとフェースの向きが真っ直ぐでないのが良く分かりました💡
フェースが真っ直ぐ上がっていないと、
インパクトの直前で手首を返したりするのでひっかけたり、スライスしたりしてしまうのでテークバックの際にこのラインを基準に上げるとフェースを向きを考えなくても真っ直ぐ上げる安心感があるので迷いなく振れます!
これはとてもシンプルでわかりやすいです😊
これがわかっていると縦のラインを基準に少しインに引いて前に出すイメージで打つとドロー ボールになるので、少しハンドファーストでインに引きやすい角度で構えて打ってみるとしっかりドローボールになりました!
私は普段から少しインに上げる傾向があるので逆に上げやすかったです✨
ポイントとしてドローの場合は帽子やサンバイザーのツバが地面と平行よりは少し右下がりだと構えやすいそうです。
私は持ち球としてドローボールを目指したいのでインに引き過ぎないように注意しながら自分のポジションを見つけたいと思います‼️
私の場合はフェードでは距離が出ずドローの方が距離が出るそうです!
逆にフェードで捕まっている方はドローで打つと距離が出ないそうです😳
とてもいいイメージが持てているので自分のスイングにあった持ち球が打てるようにしっかり練習していきたいと思います🔥
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