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いつも口が酸っぱくなるほど言ってますよね。
健康も美容もインナーケアあってこそです🥰
健康すっ飛ばして
美容なんてあり得ません🧚♀️✨
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【なかなか解消しない厄介な毛穴悩みを
なんとかしたい！】
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毛穴の黒ずみや開き、たるみなど…毛穴に対する
悩みはとても厄介ですよね😭きちんと洗顔したり、
保湿をしているのに全然解消されない…と
悩んでいる方も多いのではないでしょうか？
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▶︎▶︎そのケア、毛穴悩みに合ってる…？
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毛穴が目立つ原因は
✔️黒ずみ・詰まり毛穴タイプ
✔️ぱっくり開き・たるみ毛穴タイプ
の2つに大きく分けられます。
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もし自分の毛穴タイプを勘違いしているなら、
いつまで経っても毛穴が目立ったままかも
しれません。まずは自分の毛穴タイプを
知ることから始めていきましょう🌻
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▶︎▶︎詰まり毛穴さんにおすすめ！IPSAポアスキンケアステップス(¥4860)
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今話題の新感覚毛穴ケアといえば
ポアスキンケアステップス！
バームとローションがセットになっていて、
バームで角栓をジュワッと溶かす→
ローションを空の毛穴の中に流し込む、という
2ステップのスペシャルケアアイテムなんですよ✨
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洗い上がりはつるんとして思わず触りたく
なってしまうほど💓カサカサになるかと思いきや
意外にもしっとりするので、
乾燥しやすい方にもおすすめです。
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▶︎▶︎毛穴にはインナーケアも大切🍋
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身体や肌は食べ物からできているので、
食生活の見直しも欠かせません。
特にお菓子や脂っぽいものばかり食べている方は、
皮脂が過剰に分泌されて毛穴が
目立ってしまう場合があります😫
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野菜を意識してたっぷり食べることも大切ですが、
特にビタミンCを積極的に取り入れましょう🍋
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ビタミンCは、疲れやストレスでも失われやすい
栄養素でもあるため、普段からサプリメントを
うまく活用したりして脂の酸化を
食い止めていくといいですね♪
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▶︎▶︎毛穴に悩む1000人の女子が選んだ毛穴ケアランキング60選👑
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「あれもこれも試したけど毛穴に効果がない…」と
悩んでいる方のために、毛穴悩みを抱えた
1000人の女性が選んだ毛穴ケア
ランキングをまとめてみました✨
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「毛穴悩みに効果がある方法」が
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②グルタチオン
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④オメガ３
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⑤ビタミンC
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動画内ではさらっと補足で書いちゃったんですけど、
肌の水分量爆上がりでした！あと肌質良好！
やっぱり高いスキンケアとかよりもインナーケアが大切なのかなぁ🧐
思えばこの検証からほとんどニキビ出来てない気が…！
良ければやってみてください！
今日の一言
ネイルってちょっとでも禿げた時塗ったことすら後悔する
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みなさんこんにちは@SuzukaChannel です🏄♀️
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今日の動画は最近新しくupdateした私の美容の為にしている7つの習慣をご紹介します🌿
20代後半を迎え体の変化に合わせた習慣を取り入れているので私と同じ環境にある方の参考になれば嬉しいです。
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———————————めんそーれ.Thank you for watching. MAHALO. 謝謝.
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