關於 ガパオライス レシピ 本格 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

スープをつければもう完成✨
https://macaro-ni.jp/45479

【COCOCORO動画】
お待たせしました！久しぶりのガッチガチ本格料理！
タイ料理の「ガパオライス」をご紹介します！
COCOCOROの真骨頂！視聴者の皆様を置き去りにするレシピ動画です！笑
4Gamerさんの記事と合わせてどうぞ！

https://youtu.be/hvigPFVym0Q

#COCOCORO #YouTube #動画 #ガパオライス #タイ

レシピあり🇹🇭
今日は「本格！豚ひき肉のガパオライス」
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🙋‍♀️簡単にできるタイ料理ってなんだろ？
🙋‍♂️パッ・カッパオ・ムーかなぁ〜✌️
🙋‍♀️・・・？？😲笑
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ガパオって、実は「ホーリーバジル」の意味なんです🌿
なので、直訳したら「バジルごはん」
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牛肉は「ヌア」🐮
豚肉は「ムーゥ」🐷
鶏肉は「ガイ」🐔
なので、今回のレシピは豚肉のガパオライスってことだよ〜☝️
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ちなみに、みんな大好きなカオマンガイ・・・の「ガイ」は鶏肉ってこと🐓
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🙋いきなり語りが始まった…🤣
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ぐっちの豆知識でした。笑🙋‍♂️
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☺︎☻☺︎ ⓉⓄⒹⒶⓎ'ⓢ ⓜⒺⓃⓊ ☺︎☻☺︎
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「本格！豚ひき肉のガパオライス」
レシピ担当🙋‍♂️
⏳調理時間：15分
分量：2人分
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🍳材料
豚ひき肉.......400g
しいたけ……4個
赤パプリカ......1/2個
黄パプリカ......1/2個
玉ねぎ......1/2個
にんじん......1/4本
バジル......5枚
卵......1個
白米(タイ米だとよし)......2人分
ドライバジル......おこのみ
パプリカパウダー......おこのみ
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A オイスターソース.....大さじ1
A スイートチリソース......大さじ1
A ナンプラー......大さじ1
A しょうゆ......小さじ1
A 砂糖......小さじ1
塩、こしょう......適量
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🙋‍♂️野菜をカット🙋‍♀️
赤/黄パプリカ、玉ねぎ、しいたけ、にんじんは1cm角に切ります。
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🙋‍♂️炒める🙋‍♀️
フライパンサラダ油をしき、豚ひき肉を炒めます。色がついたら、野菜を追加して炒めます。Aを加えて煮詰めていきます。別のフライパンで目玉焼きを作る。
*
🙋‍♂️盛り付ける🙋‍♀️
お皿にごはんを盛り付け、具と目玉焼きを盛り付けます。お好みでごはんにドライバジル、目玉焼きにパプリカパウダーをふりかける。
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☺︎☻☺︎ ⒽⒺⓁⓁⓄ ☺︎☻☺︎
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ぐっち夫婦の今日なにたべよう？🙋‍♂🍽️🙋‍♀️
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本格ガパオライスのレシピをご紹介♪ガパオライスとは、タイで人気の家庭料理で、作り方は豚ひき肉をピーマンや玉ねぎと炒めてナンプラーで味付けします。材料を揃えれば、意外と簡単に作れるので、ご自宅でタイ気分が味わえます♪ナンプラーのエスニックな風味が食欲をそそります♪

■材料 (2人分)
・ごはん　　　　　　　お茶碗2杯(300g)
・豚ひき肉　　　　　　200g
・卵　　　　　　　　　2個
・玉ねぎ　　　　　　　1/4個
・ピーマン　　　　　　1個
・赤パプリカ　　　　　1/2個
・バジル　　　　　　　12枚
・にんにく　　　　　　1かけ
・サラダ油(目玉焼き用) 大さじ1/2
・サラダ油　　　　　　大さじ1
・唐辛子(輪切り)　　　 適量
・塩こしょう　　　　　少々
☆調味料
・ナンプラー　　　　　小さじ2
・オイスターソース　　大さじ1
・しょうゆ　　　　　　小さじ1
・砂糖　　　　　　　　小さじ1/2

■手順
(1)玉ねぎ、にんにくはみじん切りにする。ピーマン、赤パプリカは種を取り、小さめの角切りにする。バジルは適当な大きさにちぎる。
(2)フライパンにサラダ油(大さじ1/2)を入れて中火で熱し、卵を割り入れ、好みの固さの目玉焼きを作り、取り出す。
(3)フライパンにサラダ油(大さじ1)、にんにくを入れて中火で熱し、香りが立ったら豚ひき肉を加えてほぐしながら色が変わるまで炒める。
(4)玉ねぎ、ピーマン、赤パプリカを加えて火が通るまで炒める。☆、唐辛子、バジルを加えて、水気が少し残る程度まで炒め合わせる。器にごはんを盛り、炒めた具材、目玉焼きをのせて塩こしょうをふる。

詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/150184026726990243

※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
　https://corp.every.tv/cooking_notes

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#デリッシュキッチン #料理

「ガパオライス」のレシピと作り方を動画でご紹介します。本来ガパオではホーリーバジルを使用して作りますが、おうちでも簡単に作れるスイートバジルで代用したレシピに仕上げました。バジルをたっぷり使うことで本格的な味わいに近づきますよ♪

詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/101405

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#レシピ
#ガパオ

今日はお米が食べたかった！！！トイウコトデ、
（毎日食べたがってる件）
「ゴチレピライス」をつくりました！
まじで超簡単です🥺！！！


ガパオライスはエスニック初心者さんでも食べられる、ピリ辛で優しい味付け。
エスニック感を足したければバジルとナンプラーがあるといいよ！

タコライスはしっかり本格的な味！
野菜盛り盛りでぜひバランス良く食べてほしいです！
どっちも簡単に作れます〜！


挽き肉と玉ねぎがあればできるのでぜひ！
トッピング色々するとたのしかった🙆🏻

オシャレご飯っぽく作れるのでテンションが上がるよｗ


0:00 START
1:07 ごちレピライス-ガパオライス作るよ
2:32 たべる！
9:05 ごちレピライス-タコライス作るよ
10:53 食ベルゥ
15:58 おわりのことば！

編集：スイミー
撮影アシスタント：おにぎり
企画・撮影・出演・編集チェック：ロシアン佐藤

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