關於 スーパーフード アサイー ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

最近のお気に入り習慣🧃

運動のあとに飲む
というイメージの強いプロテインを
近頃は色々なタイミングで飲むようになりました。

なぜなら
とっても美味しい植物性プロテインに出会ったから🤍✨

ずっとホエイ系を飲んでいたけど
なんだか私の体には重く感じてしまい、、
味の種類が選べるこちらを飲んでみたら

チョコ味なんてまさにチョコレートドリンクです🤎
寒い日や体がだるい時は、温めたミルクに溶かして飲んでも美味しいの

私の1番のお気に入りはきなこで
プロテインにきなこ味なんて流石のひとこと。

朝食の変わりや、3時のおやつ的に飲むこともよくあります

シェイカーで混ぜると必ず少し溶けないダマができるのですが、これはとにかく溶けやすい！
それって、体の中でも同じことが起きてるのかな？と思うので私的に重要と思っています。
（正しいのかは不明です）

スムージーにも合うし、
黒糖の優しい甘さでお菓子作りにも良さそう♡

📝
◎低糖質・低脂質・高タンパク

◎大豆、玄米、ヘンプ、3種の植物性たんぱく

◎アサイー、スピルリナ、チアシード等、ビタミンやミネラルを豊富に含む20種類のスーパーフード配合

◎着色料・酸化防止剤・香料・グルテン・増粘剤・合成甘味料、６つのフリー設計

女性にうれしいコラーゲンもたんぱく質の一種です。
お肌や髪、爪など、体全身にも影響する
からだの重要な栄養素なので
信頼できる良質なたんぱく質をとっていきたいです🤎🧃

＠dr.s_natural_recipe
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#love #life #protein
 #angfa
 #drsnaturalrecipe
#ドクターズナチュラルレシピ
#ボタニカルライフプロテイン
#アンファー

♡
Trueberry 広尾店が、
明日までだそうです！
.
ほんの少しお手伝いさせて
もらった事があって、
たくさん勉強させてもらいました。
.
いつも思っていたのは、
店員さんが全員素敵❤️
．
オーガニックにこだわっていて
間違いないものしかない！
．
中目黒店と表参道店があるので
また寄らせてもらおう❤️
．
広尾店は、
ビーガンバーガーの
お店になるそうです🍔
．
こまりちゃんオススメの
スムージー
〝スーパーフード〟
クリーミーなアサイーが
とっても美味しかったです！
．
コールドプレスジュースは、
明日の朝頂きます♡
．
．
．
．
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#料理教室西新宿
#ローフードマイスター
#ゆるローフード生活
@ Trueberry Hiroo

【流行の『スーパーフード』気になる「糖質量」はどうなの？】

こんにちは😄 半身浴をしながらの読書が好きな女子力高めな羽深です(笑)

最近、スーパーフードが流行ってますよね〜
スーパーフードとは一般食品より栄養価が高かったり、一部の栄養素を特に多く含む食品の事を言うようです📝

その中でも羽深的によく耳にするのが、アサイー、チアシード、キヌアで、他にもたくさんあるようです。
https://www.yoshikawa-method.co.jp/wps/?p=9781

ビーツとココナッツ入り【アサイーボウル】アサイーパウダー/Acai Bowl with Beets and Coconuts./お砂糖なし

✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)→ https://youtu.be/-JEhunaMnzM

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こんにちは！みすずです

今日は「お砂糖なしで楽しむアサイーボウル」
高い抗酸化力と豊富な鉄分で人気のスーパーフード、アサイーのパウダーを使って。
ビーツとココナッツ入りのアサイーボウルをご紹介します。

☆詳しいレシピはブログへ↓
https://www.misublog.com/entry/acai_bowl

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【こちらもどうぞ】

☆アサイーレアチーズ(ブログ記事です)
 https://www.misublog.com/entry/2017/06/20/191429


［使用道具］

☆ハンドブレンダー :BAMIX
☆器:MIKASA ウィークエンドボウル


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【関連動画】

【ダイエットにも！】アサイーボウルの作り方【おうちスイーツのある暮らし】
https://youtu.be/LQpaJ-ZdPaY


【エリ飯】コストコのアサイー使ってアサイーボウル作ってみた！
https://youtu.be/_WCtZ_iiDos


【カフェ経営者が教える】アサイーボウルの作り方！美味しく綺麗に健康に！
https://youtu.be/6L4YRIjrdYM


一番簡単なビーツのサラダの作り方。ロシアの味。
https://youtu.be/r4CQcUGwpAk

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【SNS】

★レシピのブログ
 https://www.misublog.com/

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猫イラスト素材:ガーリー素材さま


♦︎栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用

♦︎参考図書: 「隠れ貧血・スポーツ貧血のためのアサイーの食事術」アサイーでみなぎるプロジェクト編集/スポーツ栄養アドバイザー石川三知監修/WAVE出版


#アサイーボウル #アサイー #ビーツレシピ

【バナナとカカオニブ】
オートミール60g 20円
チアシード10g 10円
カカオニブ10g 25円
オイコス1個
バナナ1本　20円
無調整豆乳150ml 30円
ナチュロニー蜂蜜 30円
・1食あたり
🔥熱量520kcal
💰価格225円

【りんごとカカオニブ】
オートミール60g 20円
チアシード10g 10円
カカオニブ10g 25円
オイコス1個　90円
無調整豆乳150ml 30円
りんご4分の1 50円
ラカント20g 60円
・1食あたり
🔥熱量500kcal
💰価格285円

【アサイーとココナッツミルク】
オートミール60g 20円
チアシード10g 10円
オイコス1個　90円
アサイー100g 150円
ココナッツミルク100ml 50円
エリスリトール30g 30円
🔥熱量500kcal
💰価格350円


【5日間検証】毎日オートミール【減量食】
https://youtu.be/i5vvq-FxZIY


【駿太公式サイトが出来ました🖥✨】
新しいブログ、オリジナルグッズ、SNSのまとめ情報など自分の公式サイトでしか発信しない内容などを更新していきますのでよろしくお願いします😊
https://shunta.site/#cb_4

【オリジナルTシャツの販売を始めました👕】

⬇️こちらのBASEというアプリからも買えます⬇️(送料込みで3500円)
駿太 MuaythaiStyle Tシャツ 【ブラック】 | RE-WILDING（リワイルディング） https://gsfr3.app.goo.gl/6FMnwx @BASEec
駿太 MuaythaiStyle Tシャツ 【ホワイト】 | RE-WILDING（リワイルディング） https://gsfr3.app.goo.gl/4wpEBq @BASEec



最近ハマりまくっている天然塩

ぬちまーすボトルタイプ⬇︎
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毎日使っているBOBIQ(ボニーク)はこちらです⬇︎
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自分が普段から飲んでいる炭酸水⬇︎
サンペグリノ
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コスパが良く(1本70円弱くらい)ミネラルバランスが良い水。

プログラノーラ⬇️
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その中に一緒に入れてるビタミンC粉末⬇︎
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(大量に摂ると効果が高い(1日5〜10グラム))




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興味のある方は連絡頂けたらと思います📩


自分にへの連絡方法
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自分の生い立ち記事⬇︎
【前編】少年院の中で立てた目標…
https://sportie.com/2019/05/shunta
【後編】37歳プロキックボクサー 、YouTuber…
https://sportie.com/2019/05/shunta2


#サブチャンネル開設　#概要欄の一番下に載せてます
https://www.youtube.com/channel/UCmh7C5KO5m3L-Bp-SrzaleA



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10代の時からお世話になってる勝間仁先輩の会社。タイル、左官工事。
「アクティブ株式会社👷‍♂️」
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仁先輩の弟さんの勝間剛さんにもお世話なっております。
ハツリ、壊しの事なら
「株式会社　勝間工業⛏」

小学校からの幼馴染で仲良しの島の会社。
電気工事業関連なら「(株)和電気💡」
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090-8302-2814

「有限会社 ファースト企画🚛」
従業員募集中です‼️
東京都江戸川区篠崎町
http://fast-planning.com

「株式会社　岸空調🌀」
(ホームページ制作やApple製品も取り扱っております💻)
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型枠工事一式請負業👷‍♂️「湯川工務店」
事業拡張のため従業員募集中‼️
詳細は下記まで⬇︎
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ジムの後輩の宇宙くんのお店🍻。
お好み焼き 「お好み専科(東海大学駅前店)」
https://www.hotpepper.jp/strJ001145674/
「専科(本厚木店)」
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代表取締役　岩口幸成
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ただ応援してくれてます📣😆

河口湖に住む未来のおっさんキックボクサー🥊
「吉野土建」のしょうたろう🚧 最近毎日飲む様になったマナ酵素はこちら💁‍♂️
・ファスティング効果を落とさない様にする為の【発酵】と【マグネシウム】がポイント🍾
ファスティングマイスターから直で買う事ができます💁‍♂️
(紹介者の欄で自分(駿太)の名前を使ってもらえると嬉しいです✨)
http://www.fastinglife.co.jp/item/mana

色々ネットで調べてやってみたけど、少しサラサラだったから？😂もう少しどろっとしていた方がトッピングが沈まないから今度はそっちでやってみる💪💜
ファミマの冷凍フルーツもめちゃくちゃ美味しかったからぜひやってみてねー💜✨


Hey,guys!It's how to make an acai bowl video.Did you guys enjoy that?👻💕
So if you like it,please give me a thumbs up and subscribe my channel.Bye💋


#アサイーボウル #acaibowl #コストコ #cooking #スーパーフード #朝食


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〒106-6137
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楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com


💄とある1日のGet Ready With Me🚙
https://youtu.be/KXQ4rSevmvs
🧡最小限メイク💓ナチュラルメイクの極み🧡
https://youtu.be/f8M1u3PHezI
✨スキンケアroutine〜summer2018〜✨
https://youtu.be/Gp5OJPJsQ9c
🌞モーニングルーティーン🌞
https://youtu.be/6Qnt97zmkzo
🏝Get Ready With Me in Okinawa🌞
https://youtu.be/0CZDMm5pYAU


💋自己紹介💋
https://youtu.be/gDzsO8OIYIc


Thank you💋