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【9月の目標】
どんな時でも前向きに。 byかっちゃん
▼今回使用した材料(2人前)▼
・豆腐 150g(1/2丁)
・水 200ml
・えのき 1房
・しめじ 1/2房
・サラダ油 小さじ2
・すりにんにく 小さじ1
・塩こしょう 少々
・顆粒コンソメ 小さじ1
・味噌 小さじ1
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▼【10分で作れる痩せスープ】ヘルシーなのにこの美味しさ!とろとろきのこかきたまスープの作り方【kattyanneru】▼
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ご覧いただきありがとうございます!今日はエスビー食品さんのきざみ福神漬けを使って「福神漬け入り カレーシュウマイ」を作ります!
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【福神漬け入り カレーシュウマイ】
豚ひき肉 150g
ウインナー 2本
玉ねぎ 1/4個(50g)
キャベツ 1/8個(100g)
シュウマイの皮 16枚
水 80ml
オリーブオイル 少量
[A]
S&Bカレープラス きざみ福神漬け 小さじ2
S&B赤缶カレー粉 小さじ1
S&Bテーブルコショー 少々
S&B本生生しょうが 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
酒 小さじ1
塩 少々
李錦記 鶏がらスープの素 小さじ1
片栗粉 大さじ2
【作り方】
①玉ねぎはみじん切りに、キャベツはざく切りに、ウインナーは粗みじん切りにします。
②豚ひき肉はボウルに入れてよくこね、玉ねぎ、ウインナー、[A]を加えて混ぜ合わせます。
③【2】を16等分にし、シュウマイの皮の中央にタネを置き、四方か押さえるようにして包みます。(タネをあらかじめ丸めてもOK)
④フライパンにオリーブオイルをひき、キャベツを敷き【3】を並べます。水を注いで蓋をし、弱火で7~8分蒸し焼きにします。
⑤【4】にS&Bカレープラス きざみ福神漬け(分量外)をトッピングします。
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簡単に作れて美味しくて人気レシピを紹介しています!
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜!
朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんお好きな時に作ってみてくださいね!
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね!
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【4月の目標】
初心忘れるべからず。 byかっちゃん
▼今回使用した材料(1人前)▼
・木綿豆腐 1丁(300g)
・キャベツ 60g(1枚)
・サラダ油 少々
・レトルトカレー 1袋
◎おすすめの動画◎
▼【ほぼほったらかしで作れる】ヘルシーなのにこの美味しさ!痩せうまえのき白菜スープの作り方【kattyanneru】▼
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