初めての バンジージャンプ。これでも低いそうです(涙)
【てけてけ挑戦記】基本的に運動音痴ですが、初挑戦が大好き。さぁ、やってみよう!
☆チャンネル登録おねがいします♪\(≧∀≦)/
http://www.youtube.com/user/qwt11050?sub_confirmation=1
【再生リスト】
⇒とりあえずやってみる https://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0CzTQa4zdx80r-aUcLkrCsY
⇒【てけてけ挑戦記】 http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0D71kwZWzZPYUnFd7X_-c_d
■ほどほどに挑戦してみるシリーズ
⇒41歳のバンジージャンプ
https://youtu.be/VB-Aupxjp_0
⇒スケボー 何度転んでも起き上がる38歳のオッサンの物語
http://youtu.be/XOdNfmRaiyc
⇒33歳 初挑戦 一輪車
https://youtu.be/umfj1eb42Q8
⇒38歳 初挑戦 Ripstik ブレイブボード
http://youtu.be/Gmh1g_pZTeE
⇒37歳 初挑戦 ローラーブレード
http://youtu.be/7bHOKHUimw4
⇒バランスボール
①腹筋 ボールクランチ やってみた https://youtu.be/goP8d0TYTiU
②背筋 ライクアフィッシュ やってみた https://youtu.be/yUaL-ZLPglc
⇒フラフープ
①下手くそ!な初挑戦 https://youtu.be/8jL42Oz-_mc
②回ったけどリズム感がないぞ https://youtu.be/S9M6U0ycWZk
⇒Yフリッカー
①初ライド!Y FliKER(ワイフリッカー)
https://youtu.be/wh3E-KUeQhc
②ハングオンだ!Yフリッカー で 膝擦り
https://youtu.be/V_IqfoeKres
■ドリフトスケート挑戦記
①ドリフトスケート 初挑戦! https://youtu.be/6jzohEcVte0
②地味に練習中 https://youtu.be/ejFusXA-rA8
===========================
■走る
横須賀追浜マラソン2016 https://youtu.be/n3GCIYna1bk
皇居一周ランニングコース https://youtu.be/DqQcK3Kd7d8
⇒ 給水ボトル2連装 ランニング用 ウエストバッグ https://youtu.be/iXECZ_3GBDo
⇒【F TUBAME】ランニング アームポーチ https://youtu.be/fmgIajttors
⇒ ジョギング バッグ (bodymaker) https://youtu.be/Fhw_p17SzLI
・バテるぜ!!! (*´д`*)ハァハァ ☆ ジョギング 通勤 https://youtu.be/Lkn49VqxG30
・新宿 から 六本木 まで 実際に 走ってみた https://youtu.be/FWxcXBb9vOo
・高校時代、部活 で走ったコース @津久井湖 三井 一周 https://youtu.be/rWGhKoCpDxA
・走る!2016年の目標 ⇒マラソン大会 10km https://youtu.be/m3TL3ld_l48
===========================
■スケボー 挑戦記 38歳 にしてスケボーに挑戦。
⇒ 転倒してナンボ! ドロップイン に挑む http://youtu.be/EHQ-lLvMKHM
⇒ 180度ターンに挑戦!
サトシ編 http://youtu.be/ZPFeXYCgoBA
父ちゃん編 http://youtu.be/ALhhIZSPp0Q
⇒ あいかわらず、サル が スケボー に乗ってます http://youtu.be/x4wGREHCL5k
⇒ サトシは、アールのポンピング 父ちゃんよりずっと上手 http://youtu.be/enCelw_01-Y
⇒ 【中間報告】アール の ポンピング が少しできたが・・・ http://youtu.be/nYeGVyh2Py0
⇒ アール の ポンピング を 教わってみた http://youtu.be/yYMjVm3Qj40
⇒ 何度転んでも起き上がる38歳のオッサンの物語である http://youtu.be/XOdNfmRaiyc
⇒ TICK TACK(チックタック)練習中! http://youtu.be/ZQPBDX02tio
⇒ スケートパークデビュー! 《 相模原 橋本 小山スケートパーク 》http://youtu.be/2fy15v8bMIQ
⇒ チックタックだっけ? やってみる http://youtu.be/XaLPyTI9m04
■ スケボー ( ペニーボード )☆ ステレオ ビニール クルーザー
⇒ ちっこいスケボー 『 ステレオ ビニール クルーザー 』はじめました http://youtu.be/JHUKtnkJmLg
■ Ripstik ブレイブボード
⇒【テツ38歳】初挑戦 ★ Ripstik ブレイブボード http://youtu.be/Gmh1g_pZTeE
自撮り できるか!? ブレイブボード http://youtu.be/462ZNMYTRcU
自撮りリベンジ ブレイブボード セルフィー撮影 http://youtu.be/s7hdRrhxL6M
低速でくるくる回ってみる http://youtu.be/Ia6ev7rCwiU
ボウル ヘロヘロ ぐるぐる ヨロヨロ https://youtu.be/YPEQ_4eStAI
■ 一輪車
⇒ 一輪車(ユニサイクル)ネタ!! https://www.youtube.com/results?search_query=qwt11050+%E4%B8%80%E8%BC%AA%E8%BB%8A
⇒ 33歳父ちゃんの一輪車挑戦記 http://diydourakutetsu.web.fc2.com/syako_ichirinsya_tyosen.html
■ ローラーブレード
⇒【ローラーブレード】37歳が初挑戦してコケまくる醜態 http://youtu.be/7bHOKHUimw4
⇒37歳 初のローラーブレード 20分後w 止まり方曲がり方 http://youtu.be/sHuwMtstwD8
===========================
■ストレッチ&肩こり対策
硬式 テニスボール が 効いた! 【腰痛 肩こり 対策】
http://youtu.be/ANcg0Whc1vU
【肩こり】 家にあったもんが 効果テキメン だった!
http://youtu.be/vdHmaJI39Og
テツ流元気法☆停滞したらストレッチ!
http://youtu.be/osgfyZjpNdU
DIY道楽流☆全身の細胞を目覚めさせて 元気になる方法 『呼吸』!
http://youtu.be/Hg_fyTN93oQ
『一分間で元気になる方法』(自己流)
http://youtu.be/0H7WIrNHd9k
■ほか
5か月ぶりに泳いだら体の衰えを痛感した件
https://youtu.be/clviLCSHx4s
フラフープ 腰痛 在 DIY道楽 テツ Youtube 的最讚貼文
昨年の怪我以降、なんだかんだ泳げていなかったのですが、5か月ぶりに泳いだら想定外の体たらくっぷりで愕然としました。
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⇒とりあえずやってみる https://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0CzTQa4zdx80r-aUcLkrCsY
⇒【てけてけ挑戦記】 http://www.youtube.com/playlist?list=PLK8-Iwz7PK0D71kwZWzZPYUnFd7X_-c_d
■ドリフトスケート挑戦記
①ドリフトスケート 初挑戦! https://youtu.be/6jzohEcVte0
②地味に練習中 https://youtu.be/ejFusXA-rA8
■ほどほどに挑戦してみるシリーズ
⇒スケボー 何度転んでも起き上がる38歳のオッサンの物語
http://youtu.be/XOdNfmRaiyc
⇒33歳 初挑戦 一輪車
https://youtu.be/umfj1eb42Q8
⇒38歳 初挑戦 Ripstik ブレイブボード
http://youtu.be/Gmh1g_pZTeE
⇒37歳 初挑戦 ローラーブレード
http://youtu.be/7bHOKHUimw4
⇒バランスボール
①腹筋 ボールクランチ やってみた https://youtu.be/goP8d0TYTiU
②背筋 ライクアフィッシュ やってみた https://youtu.be/yUaL-ZLPglc
⇒フラフープ
①下手くそ!な初挑戦 https://youtu.be/8jL42Oz-_mc
②回ったけどリズム感がないぞ https://youtu.be/S9M6U0ycWZk
⇒Yフリッカー
①初ライド!Y FliKER(ワイフリッカー)
https://youtu.be/wh3E-KUeQhc
②ハングオンだ!Yフリッカー で 膝擦り
https://youtu.be/V_IqfoeKres
===========================
■走る
横須賀追浜マラソン2016 https://youtu.be/n3GCIYna1bk
皇居一周ランニングコース https://youtu.be/DqQcK3Kd7d8
⇒ 給水ボトル2連装 ランニング用 ウエストバッグ https://youtu.be/iXECZ_3GBDo
⇒【F TUBAME】ランニング アームポーチ https://youtu.be/fmgIajttors
⇒ ジョギング バッグ (bodymaker) https://youtu.be/Fhw_p17SzLI
・バテるぜ!!! (*´д`*)ハァハァ ☆ ジョギング 通勤 https://youtu.be/Lkn49VqxG30
・新宿 から 六本木 まで 実際に 走ってみた https://youtu.be/FWxcXBb9vOo
・高校時代、部活 で走ったコース @津久井湖 三井 一周 https://youtu.be/rWGhKoCpDxA
・走る!2016年の目標 ⇒マラソン大会 10km https://youtu.be/m3TL3ld_l48
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■スケボー 挑戦記 38歳 にしてスケボーに挑戦。
⇒ 転倒してナンボ! ドロップイン に挑む http://youtu.be/EHQ-lLvMKHM
⇒ 180度ターンに挑戦!
サトシ編 http://youtu.be/ZPFeXYCgoBA
父ちゃん編 http://youtu.be/ALhhIZSPp0Q
⇒ あいかわらず、サル が スケボー に乗ってます http://youtu.be/x4wGREHCL5k
⇒ サトシは、アールのポンピング 父ちゃんよりずっと上手 http://youtu.be/enCelw_01-Y
⇒ 【中間報告】アール の ポンピング が少しできたが・・・ http://youtu.be/nYeGVyh2Py0
⇒ アール の ポンピング を 教わってみた http://youtu.be/yYMjVm3Qj40
⇒ 何度転んでも起き上がる38歳のオッサンの物語である http://youtu.be/XOdNfmRaiyc
⇒ TICK TACK(チックタック)練習中! http://youtu.be/ZQPBDX02tio
⇒ スケートパークデビュー! 《 相模原 橋本 小山スケートパーク 》http://youtu.be/2fy15v8bMIQ
⇒ チックタックだっけ? やってみる http://youtu.be/XaLPyTI9m04
■ スケボー ( ペニーボード )☆ ステレオ ビニール クルーザー
⇒ ちっこいスケボー 『 ステレオ ビニール クルーザー 』はじめました http://youtu.be/JHUKtnkJmLg
■ Ripstik ブレイブボード
⇒【テツ38歳】初挑戦 ★ Ripstik ブレイブボード http://youtu.be/Gmh1g_pZTeE
自撮り できるか!? ブレイブボード http://youtu.be/462ZNMYTRcU
自撮りリベンジ ブレイブボード セルフィー撮影 http://youtu.be/s7hdRrhxL6M
低速でくるくる回ってみる http://youtu.be/Ia6ev7rCwiU
ボウル ヘロヘロ ぐるぐる ヨロヨロ https://youtu.be/YPEQ_4eStAI
■ 一輪車
⇒ 一輪車(ユニサイクル)ネタ!! https://www.youtube.com/results?search_query=qwt11050+%E4%B8%80%E8%BC%AA%E8%BB%8A
⇒ 33歳父ちゃんの一輪車挑戦記 http://diydourakutetsu.web.fc2.com/syako_ichirinsya_tyosen.html
■ ローラーブレード
⇒【ローラーブレード】37歳が初挑戦してコケまくる醜態 http://youtu.be/7bHOKHUimw4
⇒37歳 初のローラーブレード 20分後w 止まり方曲がり方 http://youtu.be/sHuwMtstwD8
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■ストレッチ&肩こり対策
硬式 テニスボール が 効いた! 【腰痛 肩こり 対策】
http://youtu.be/ANcg0Whc1vU
【肩こり】 家にあったもんが 効果テキメン だった!
http://youtu.be/vdHmaJI39Og
テツ流元気法☆停滞したらストレッチ!
http://youtu.be/osgfyZjpNdU
DIY道楽流☆全身の細胞を目覚めさせて 元気になる方法 『呼吸』!
http://youtu.be/Hg_fyTN93oQ
『一分間で元気になる方法』(自己流)
http://youtu.be/0H7WIrNHd9k
フラフープ 腰痛 在 DIY道楽 テツ Youtube 的最佳貼文
【40歳 オッサン てけてけ挑戦記】
ドリフトスケート 初挑戦中。まったく滑れないので、地味に練習してます。
◎父ちゃんが使ったアイテム⇒ ドリフトスケート https://www.amazon.co.jp/s/ref=as_li_ss_tl?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&url=search-alias=aps&field-keywords=%E3%83%89%E3%83%AA%E3%83%95%E3%83%88%E3%82%B9%E3%82%B1%E3%83%BC%E3%83%88&linkCode=ll2&tag=qwt11050-22&linkId=d2b7b04f81d2caa431417ff0ec5ef1a8
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■ドリフトスケート挑戦記
①ドリフトスケート 初挑戦! https://youtu.be/6jzohEcVte0
②地味に練習中 https://youtu.be/ejFusXA-rA8
■ほどほどに挑戦してみるシリーズ
⇒スケボー 何度転んでも起き上がる38歳のオッサンの物語
http://youtu.be/XOdNfmRaiyc
⇒33歳 初挑戦 一輪車
https://youtu.be/umfj1eb42Q8
⇒38歳 初挑戦 Ripstik ブレイブボード
http://youtu.be/Gmh1g_pZTeE
⇒37歳 初挑戦 ローラーブレード
http://youtu.be/7bHOKHUimw4
⇒バランスボール
①腹筋 ボールクランチ やってみた https://youtu.be/goP8d0TYTiU
②背筋 ライクアフィッシュ やってみた https://youtu.be/yUaL-ZLPglc
⇒フラフープ
①下手くそ!な初挑戦 https://youtu.be/8jL42Oz-_mc
②回ったけどリズム感がないぞ https://youtu.be/S9M6U0ycWZk
⇒Yフリッカー
①初ライド!Y FliKER(ワイフリッカー)
https://youtu.be/wh3E-KUeQhc
②ハングオンだ!Yフリッカー で 膝擦り
https://youtu.be/V_IqfoeKres
===========================
■走る
横須賀追浜マラソン2016 https://youtu.be/n3GCIYna1bk
皇居一周ランニングコース https://youtu.be/DqQcK3Kd7d8
⇒ 給水ボトル2連装 ランニング用 ウエストバッグ https://youtu.be/iXECZ_3GBDo
⇒【F TUBAME】ランニング アームポーチ https://youtu.be/fmgIajttors
⇒ ジョギング バッグ (bodymaker) https://youtu.be/Fhw_p17SzLI
・バテるぜ!!! (*´д`*)ハァハァ ☆ ジョギング 通勤 https://youtu.be/Lkn49VqxG30
・新宿 から 六本木 まで 実際に 走ってみた https://youtu.be/FWxcXBb9vOo
・高校時代、部活 で走ったコース @津久井湖 三井 一周 https://youtu.be/rWGhKoCpDxA
・走る!2016年の目標 ⇒マラソン大会 10km https://youtu.be/m3TL3ld_l48
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■スケボー 挑戦記 38歳 にしてスケボーに挑戦。
⇒ 転倒してナンボ! ドロップイン に挑む http://youtu.be/EHQ-lLvMKHM
⇒ 180度ターンに挑戦!
サトシ編 http://youtu.be/ZPFeXYCgoBA
父ちゃん編 http://youtu.be/ALhhIZSPp0Q
⇒ あいかわらず、サル が スケボー に乗ってます http://youtu.be/x4wGREHCL5k
⇒ サトシは、アールのポンピング 父ちゃんよりずっと上手 http://youtu.be/enCelw_01-Y
⇒ 【中間報告】アール の ポンピング が少しできたが・・・ http://youtu.be/nYeGVyh2Py0
⇒ アール の ポンピング を 教わってみた http://youtu.be/yYMjVm3Qj40
⇒ 何度転んでも起き上がる38歳のオッサンの物語である http://youtu.be/XOdNfmRaiyc
⇒ TICK TACK(チックタック)練習中! http://youtu.be/ZQPBDX02tio
⇒ スケートパークデビュー! 《 相模原 橋本 小山スケートパーク 》http://youtu.be/2fy15v8bMIQ
⇒ チックタックだっけ? やってみる http://youtu.be/XaLPyTI9m04
■ スケボー ( ペニーボード )☆ ステレオ ビニール クルーザー
⇒ ちっこいスケボー 『 ステレオ ビニール クルーザー 』はじめました http://youtu.be/JHUKtnkJmLg
■ Ripstik ブレイブボード
⇒【テツ38歳】初挑戦 ★ Ripstik ブレイブボード http://youtu.be/Gmh1g_pZTeE
【中間報告】 38歳からの ブレイブボード Ripstik
自撮り できるか!? ブレイブボード http://youtu.be/462ZNMYTRcU
自撮りリベンジ ブレイブボード セルフィー撮影 http://youtu.be/s7hdRrhxL6M
低速でくるくる回ってみる http://youtu.be/Ia6ev7rCwiU
ボウル ヘロヘロ ぐるぐる ヨロヨロ https://youtu.be/YPEQ_4eStAI
■ 一輪車
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⇒ 33歳父ちゃんの一輪車挑戦記 http://diydourakutetsu.web.fc2.com/syako_ichirinsya_tyosen.html
■ ローラーブレード
⇒【ローラーブレード】37歳が初挑戦してコケまくる醜態 http://youtu.be/7bHOKHUimw4
⇒37歳 初のローラーブレード 20分後w 止まり方曲がり方 http://youtu.be/sHuwMtstwD8
===========================
■ストレッチ&肩こり対策
硬式 テニスボール が 効いた! 【腰痛 肩こり 対策】
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テツ流元気法☆停滞したらストレッチ!
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この間、『一分間で元気になる方法』(自己流)
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