時間過得真快,一轉眼,四月的清明連假馬上來臨了!🥳
還沒有規劃的朋友們趕快看過來~🙌
繼上集的《蘭萱選書》分享歐巴馬回憶錄之後,我們這集一樣要跟大家來聊聊書,一本無拘無束、獨樹一幟的書😆
在重視視覺的時代裡,人與人之間總在初見時,就產生了屬於彼此的標籤,我們總會單憑第一印象,就在心裡默默替對方下了設定。
正因為如此,大多數的人注重著自己的外在,然而在不知不覺的情況下,就活成了別人期待的樣子。你們呢?對於人生,你們有自己的期待嗎?🤔
這次|蘭萱Single More|邀請到的是 自轉星球 社長 #黃俊隆 要來和我們分享他這本充滿創意點子的書—《放下人設,人生別急著找答案》。
向來過著跳tone生活的他,究竟如何勇敢地放下人設、果斷地關閉社交軟體、做出斷捨離的抉擇,活出只屬於自己的人生?一個人嘗試著各種不同領域的事物,該怎麼看待及面對;遭遇挫折的時候,又是如何在逆境中求生存的呢?快和我們一起聽聽他的分享吧!🤩🤩
#一本可以撕的書
📍放下人設
📍活出自我
📍療癒心靈
Youtube EP 9 影片首播 ➡️ https://youtu.be/v17FjQnTr3o
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最後跟大家分享!|蘭萱Single More|Podcast也陸續上架囉!歡迎大家訂閱!
Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/podcast/1551105039
Soundon : https://sndn.link/singlemore/WjSkaR
#我是SingleMore編
#蘭萱 #一個人 #蘭萱SingleMore #好好生活 #單身
#一個人的選書 #放下人設 #閱樂書店
同時也有6844部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Janice Yan閻奕格,也在其Youtube影片中提到,︱我完全不會想要改變它 這就是大家跟我一起長大的過程︱ 疫情期間創作大爆發並發行了新專輯《wfh》的Kimberley來啦 當初是為什麼選擇到台北發展,為了學中文還上過國語日報學注音 如果不做歌手的話想當Sex Therapist?! 想成為女孩們的Save Corner 感情觀就是直接&FOMO...
「一個人的選書」的推薦目錄:
一個人的選書 在 Facebook 的最佳貼文
週四《蘭萱選書》聽了歐巴馬新書介紹,是不是覺得意猶未盡?😉
精采的同場加映來囉!
每個人心中,都有一個追尋嚮往的應許之地(A Promised land)。歐巴馬有他的,你呢?我們呢?
你願意用多大的決心努力和無私勇氣,去實踐捍衛這塊應許之地.....
👇👇👇
一個人的時候,除了來一趟小旅行、看一齣劇或者和朋友聚會聊聊之外,靜下心來看看書📖,或趁天氣晴朗之際到書店逛逛也是個不錯的選擇。👍
書本涵蓋了許多經過整理的知識,也能讓我們了解更多社會脈絡,跟上時代的腳步。😊😊
今天|蘭萱Single More|的節目當中,邀請到我們的老朋友 早安財經發行人 #沈雲驄 社長,和我們一起來聊聊由 #商業周刊 出版 《應許之地:歐巴馬回憶錄》。
究竟 #歐巴馬 是如何從尋求自我認同的年輕人,到當上了自由世界的領袖,
創造歷史、改變世界,甚至在任內獲得諾貝爾和平獎!?
這是一本不僅是對國際關係、政治有興趣的人要看,更是領導人、企業管理者和胸懷大志的追夢年輕人應該要看的書。快來和我們一起見證歷史吧!😄😄
(同場加映)
🎬片尾有彩蛋!沈雲聰社長為什麼成為出版社長呢?
🎬 好奇同樣是領導人的 #蔡英文 總統怎麼看這本書?
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YouTube EP 8影片首播➡️ https://youtu.be/g6Y7sBgoUm0
#我是SingleMore編
#蘭萱 #一個人 #蘭萱SingleMore #好好生活 #單身 #追夢 #一個人的選書 #美國總統 #領導人 #美中關係 #諾貝爾和平獎 #地緣政治 #閱樂書店
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Apple Podcast : https://podcasts.apple.com/podcast/1551105039
Soundon : https://sndn.link/singlemore/WjSkaR
一個人的選書 在 Janice Yan閻奕格 Youtube 的精選貼文
︱我完全不會想要改變它 這就是大家跟我一起長大的過程︱
疫情期間創作大爆發並發行了新專輯《wfh》的Kimberley來啦
當初是為什麼選擇到台北發展,為了學中文還上過國語日報學注音
如果不做歌手的話想當Sex Therapist?! 想成為女孩們的Save Corner
感情觀就是直接&FOMO,活在當下不想後悔。
---EP24重點整理
00:00 超~沙~啞
00:40 兩個星光踢館魔王對彼此第一印象居然是?
04:13 Kimberley當初會搬來台北的原因?
05:48 J格喝奕杯-大推Hugdayday的酪梨牛奶,快分享台北好喝的Chai Tea Latte給她們~
07:16 疫情期間的感觸《wfh》-Kim式情歌回歸
10:53 經過了很多事情,這些年的心境變化跟感觸
13:57 出道時竟然還上過課修正講話的方式?
15:52 如果能重回15歲,會想要改變嗎?
17:22 對女團的看法,會想以女團出道嗎?
19:45 身為選秀節目大前輩,有甚麼建議給想參與選秀的朋友們
22:45 想當Sex Therapist的起因超害羞~去做心理諮詢真的沒什麼大不了
27:40 這次要從吃蛋糕的習慣測出你的愛情觀,選三的朋友麻煩請留言讓我們知道~我們在找你!
32:42 如果你可以勇敢的說出來,告訴一個人說我真的很喜歡你我,結果其實說不定
35:55 除了唱遍各大舞台外什麼事是Kimberley覺得這輩子一定要做過的?
38:40 讓Kimberley想成立一個基金會的原因來自於小時候發生的這件事
42:25 自認沒耐心的她,面對毛孩們就變了一個人
46:48 J格唱奕首-信手拈來也超好聽!《沒什麼大不了》唱出面對逝去感情的豁然
來跟我們一起聊聊各式各樣的J格辣個吧
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❤️Ruby簡歷❤️
2004 高雄市附屬青年管樂團saxophone
2007 考取高雄市文化局街頭藝人執照
2007 於六合夜市街頭展演
2008 接受中天新聞採訪/接受日本電視台“瀨上剛in臺灣”採訪
2009 於婚禮樂團、外場活動做表演
2010 加入臺灣民謠爵士樂團
2010 固定於高雄黃金愛河咖啡廳演奏
2011 受邀至中視縱藝大哥大節目演出
2011 豬哥亮萬秀之王2巡迴演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2011 鄭進一請您的家後來聽家後演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 固定於高雄藍色狂想表演
2012 固定於高雄barcode和DJ做演出
2012 民視三星報喜孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 曾心梅台北演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2012 余天聽歌演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2013 蔡小虎眾星拱月演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2014 海軍第27屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓
2014 民視明日之星孔鏘超級樂團薩克斯風手
2015 李翊君新加坡演唱會孔鏘樂團薩克斯風手
2015 海軍第28屆國家音樂廳海韻音樂會特別來賓
2016 許富凱少年夢高雄巨蛋演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2016 黃品源台北國際會議中心演唱會薩克斯風
2016 余天華麗轉身台北高雄演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2016 民視王牌雙響炮孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 李翊君翊往情深台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 黃品源夏日狂歡高雄演唱會薩克斯風手
2017蔡小虎福虎生風幸福送乎你台北國際會議中心演唱會孔鏘超級樂團薩克斯風手
2017 翁立友 有你真好台北小巨蛋孔鏘超級樂團薩克斯風手
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2017 黃品源東莞演唱會薩克斯風手
2018 華視天生王牌 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 陳雷 「歡聲雷動」台北小巨蛋 孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
2018 華視黃金年代孔鏘超級大樂隊薩克斯風手
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2019 發行個人薩克斯風專輯「云中月圓」
2019 代言「朋音閲譜」電子平板
2019 代言泰國「vibrato sax」薩克斯風
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2021 代言「伴奏王」樂器專用播放器
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🌸食譜:
炎炎夏日食慾不振,甚至到了秋天仍然是艷陽高照沒胃口,這時候就特別需要清爽的涼拌菜來刺激味蕾。
今天加上創意,讓味噌與雪碧碰撞全新的火花,作法超級簡單,重點是味道太搭了!根本相見恨晚!
這還是一道萬用的小菜,無論是單吃品味、配飯配粥提味、搭炸物解膩都很適合。沒吃完的味噌小黃瓜也易於保存,冰箱冷藏7天不是問題,但還是趁新鮮儘早食用完畢喔!
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/aNkAKD
📌影片小撇步
1.不加雪碧也可改用米酒70克加砂糖50克取代雪碧。但汽水中的碳酸鈉還有保持小黃瓜翠綠的優點。
2.用鹽或用糖脫生皆可,看自己喜歡偏甜還是偏鹹的風味,因為味噌較鹹,我偏好用糖脫生。
3.味噌太多品牌,蠻多品牌很鹹,建議要酌量調整,甚至額外增加2-3大匙的糖調整甜度。
👩🏻🍳 食材 Recipes
小黃瓜750克
砂糖2大匙(脫生)
{醃漬醬}
味噌90-100克
雪碧100克
砂糖2-3大匙
🌸若買的味噌較鹹口可以額外加入2-3大匙的糖綜合或減少味噌份量
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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#夢幻廚房在我家 #味噌小黃瓜 #味噌 #小黃瓜
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一個人的選書 在 [心得] 蕾秋.喬伊斯《一個人的朝聖》 - 看板book - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
(圖文網誌版:https://heero.pixnet.net/blog/post/30186507)
書介:https://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010556776
2011年法蘭克福書展超級重點書,2012年美國書展話題選書,至今售出30多國版權。
英國水石書店Waterston年度最佳新人小說獎、英國年度最佳首作小說
美國Amazon七月編輯選書、獨立書商八月選書
「歐普拉讀書俱樂部」夏日選書、美國圖書館協會選書
《出版人週刊》、《紐約時報》、《泰晤士報》、《明鏡週報》、《美麗佳人》、《柯夢
波丹》、《今日美國》、《Stylist》等各大媒體高評價推薦
入圍英國2012年曼布克文學獎提名
以前陸續讀過幾本馬可孛羅出版社的試讀作品,直到閱讀進入本書的世界時,忍不住會心
一笑。《一個人的朝聖》,真是本相當符合義大利探險家馬可波羅之名,以出版旅行、旅
行文學為主的這家出版社來出版。而這本2011年的英國超級大書,也不負其名號與暢銷程
度,相當精彩。對我來說唯一的遺憾,大概只有全書的背景是現代英格蘭,也走遍了英格
蘭大小地區,卻沒提到關於足球熱的描述,只提到了件「利物浦俱樂部的球衣」。或許與
作者蕾秋.喬伊斯女士並不愛好足球有關吧。我最喜歡英格蘭足球了,所以總是會在英國
的作品中很期待看到相關的隻字片語,好比溫馨有趣的《百萬小富翁》。
故事的開頭相當平凡,六十多歲已退休的老人哈洛,在這平淡無奇的一天,收到了二十年
沒有聯絡的一位老友昆妮的信,她得了癌症已快要去世...對她,哈洛有著難以言喻的深
厚感情,他無比難過,卻毫無辦法。他遇到了一位加油站女孩,女孩告訴他,只要擁有信
念,他可以做到任何事。於是,多年來從未出過遠門,穿著雙不適合運動的帆船鞋,連手
機都沒有帶在身上的哈洛,就這樣決定徒步出發,從所在的英格蘭南部行走到英格蘭北部
,共627哩的距離,他打去昆妮的醫院,告訴護士請轉達昆妮一定要努力活下去,直到他
走到那裡探望她為止!
難以置信的「朝聖」之旅,對年紀已長平時也沒有運動的哈洛阿伯而言是太過困難的。沒
多久腳就水泡長不停,裝備也只能邊走邊補,使用簡易羅盤指引自己不斷往北走。開始也
受到周遭旅人的異樣與不可置信的眼光。很快地他就讓腿受傷到幾乎動彈不得,幸好遇到
善心人士的協助,得以逐步度過難關。然而,被突然一通電話告知如此瘋狂計畫的妻子莫
琳,又怎麼能接受與相信這樣的蠢事?她不斷懷疑究竟丈夫與昆妮過去是否有什麼不可告
人的關係、質疑丈夫絲毫不把自己感受當一回事的偏執,彷彿被狠狠拋棄般地痛苦。兩個
已經在家中形同陌路,有夫妻之名毫無之實的這對老夫妻,在哈洛離開後,停滯的多年冷
漠時光,似乎開始起了變化。
P.74 多年來他倆都置身在一個語言已經沒有意義的地方。她只要看著他,就會被拉回過
去。彼此之間三言兩語是安全的,他們被盤桓在永遠也不能說出口的事情的表面之上,因
為那是深不可測,也永遠無法跨越的。
一路上哈洛遇到形形色色的人,分享自己的故事,也聽他們分享他們的人生。哈洛也在旅
程中彷彿經歷了心靈的洗滌,感受到大自然的奇妙,心胸變得更為寬廣,也可以容納與接
受許多的事情。他的事蹟越傳越遠,甚至出現記者採訪後,變成了爆炸性的感人大新聞。
與過去前往耶路撒冷或麥加朝聖的虔誠教徒不同,這一個為了拯救一位老友而踏上步行之
旅的現代朝聖者,為世人感動,他們歡迎著與歌頌著,一起為哈洛與昆妮加油打氣,甚至
開始陸續出現了哈洛的跟隨者,形成了一個荒謬的「朝聖團」。這些,都是哈洛從未想像
到的。他知道自己非常平凡,卻突然間好像成了「教主」似的人物,信徒們為他而爭吵,
甚至想像著靠著哈洛爭取廣告效益、爭取名利。然而不忍心拒絕與傷害他人的老好人哈洛
,也只能選擇微笑隱忍以對,即便大眾人馬拖慢了他前往探望昆妮的腳步,而誰知道昆妮
還能撐上多久?到最後,朝聖團的人們甚至拋下了失去利用價值的哈洛,選擇自己的功成
名就。諷刺的眾生相,在此讓人心疼。
P.79 他突然覺得有件事雖然奇怪卻又真實:觀光客之所以會買些宗教聖地的小飾品和紀
念品,是因為他們到了那裡根本不知道還能做什麼。
雖然發生了許多事,但在這段漫長的旅程中,我們最多看到的,反而是哈洛與莫琳彼此間
這多年來塵封的回憶一一甦醒。讀者們只知道這對夫妻過了多年的貌合神離日子,與聰明
卻孤僻的獨生子大衛處不來,彼此也幾乎沒有話說。然而,就在哈洛步行、莫琳獨處的時
光中,他們回憶起小時候的家庭、兩人在舞廳中相識並瘋狂相戀的開始、第一次的新婚之
夜、第一次為人父母的喜悅與緊張等等,這些似乎已經非常遙遠的過去,在分開後反而逐
漸更為清晰。原來兩個人在彼此的生命中還是如此重要,究竟又是些甚麼樣的過往、秘密
,導致如今的疏離、以及哈洛與昆妮的斷無音訊呢?說老實話,我真的沒有想到那麼多,
因此在故事最後哈洛埋藏在心中深處的告白爆開,也帶給我不小的震撼。哈洛與莫琳、哈
洛與昆妮,各自背負著沉重的秘密與痛苦的哀傷如此多年,當秘密全然揭曉之時,我們感
受到生命的重量,悲傷的重量,以及嶄新希望的開始。原來,柳暗花明又一村,看似絕望
的人生盡頭,還是可以有如此活力的轉折...當昆妮努力活下去的信號傳達至哈洛耳中時
,動人的美麗信念,又是多麼讓我讚嘆不已呢。
P.106 當她往碼頭走去時,事情的真相像是黑暗中啪地亮起的燈光一樣出現了。這些年
來她一直待在哈洛身邊並不是因為大衛,甚至也不是她為丈夫感到難過。她之所以待著,
是因為不管和哈洛在一起有多寂寞,沒有他的世界卻是更為荒涼。
作者蕾秋.喬伊斯是有二十年資歷的資深劇作家,獲得無數劇本獎,轉而創作小說。在首
部小說《一個人的朝聖》也獲得非常驚人的成績,未出版已售出二十餘國外語版權,一上
市即廣受各界媒體矚目,也是讀書俱樂部、圖書館熱門推薦書單,英國年度最佳新人小說
。閱讀完全書後,深感名符其實,全書看似平凡,但讓我湧上無數發自內心的感動,於靜
思的沉澱中,久久難以忘懷。的確是本非常優秀的作品,大推。每一個人,都可以擁有一
段,屬於自己的「朝聖」之旅,挖掘全新的開始。
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