關於 一個人輕鬆吃 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

上周是我超級忙碌的出貨週 ，趁著這兩天沒有空運回來台灣，我總算可以透口氣打點一下自己的頭髮跟睫毛了😆😆
昨天下午先去找了我的美睫天使 #Hitomi 又把我的睫毛接的神美，有了美麗的睫毛整張臉已經對一半，接著就是今天預約的我親愛的髮型巧手大師 #大芳芳 小修剪了頭髮跟做了護髮跟頭療，做完整個清爽又紓壓~整個人就更對了，哈哈！
女人都很需要有這種可以讓自己放空跟喘息的時間。
.
我最愛去找大芳芳時，先走到她工作室隔壁的LA PIZZA點塊🍕，每次來我都會點不同的口味，今天吃的是燻雞節瓜口味超級好吃，我可以一個人輕鬆吃下一整個(9吋)喔，連要回家之前都又去外帶了一個給安啾讓她當晚餐，這PIZZA真的好吃到我覺得要我天天吃都不會膩😋，如果有去找大芳芳整理頭髮的寶貝一定要嘗試看看，超~級~好~吃！
.
美麗又好康的資訊一定要分享給你們：
Hitomi美睫師LineID :dollyhitomi
工作室在新店大坪林捷運站2號出口旁(郵局樓上)
說啾姊介紹首次預約可以增加濃度10%喔
有興趣的去敲敲預約喔^^
.
店名： 樂芳Love Fun Hair Salon
設計師：大芳芳(魏小姐)
啾姊介紹首次預約就享有 ❤#洗加剪初次體驗價899元❗
怎麼約？
☎預約請打：
0972-963989 or (02)2720-9776
地址：台北市信義區松勤街7號1樓
工作時間：AM10點至PM八點❤(周一公休)

DOLLYCHIC.taipei
樂芳 Love Fun Hair Salon

喜歡吃夯肉😻又不想去吃到飽那麼大的負擔🙅‍♀🙅‍♂有時候只想吃個兩三盤配點啤酒飲料隨興吃🍻這家可以一個人輕鬆吃燒肉👍免低消免開爐費免人頭🆙無煙炭烤專門店🆕可以去吃看看喔🙏安格斯黑牛、黑毛豬、生蠔、天使紅蝦全品項通通只要一百元🤩可以讓我們花小錢也能吃到多樣性的📣高級燒肉料理🆗
#高雄烤肉 💯#高雄美食客™🐻
📍歡迎加入高雄美食的telegram追蹤美食餐廳更加方便囉
https://t.me/bearlovefoodtw

首次下載telegram，步驟如下：安裝程式 →中文化 →加入帳號🔍bearlovefood
📱安卓 ‭https://telegram.org/dl/android
🍎蘋果 ‭https://telegram.org/dl/ios‬
💻電腦 https://telegram.org/dl/desktop

點此連結直接TG快速中文化
https://t.me/setlanguage/taiwan‬
手機中文化網址(下載後再點開網址就能變成中文)
https://t.me/setlanguage/taiwan

喜歡吃夯肉😻又不想去吃到飽那麼大的負擔🙅‍♀🙅‍♂有時候只想吃個兩三盤配點啤酒飲料隨興吃🍻這家可以一個人輕鬆吃燒肉👍免低消免開爐費免人頭🆙無煙炭烤專門店🆕可以去吃看看喔🙏安格斯黑牛、黑毛豬、生蠔、天使紅蝦全品項通通只要一百元🤩可以讓我們花小錢也能吃到多樣性的📣高級燒肉料理🆗
#高雄烤肉 💯#貪吃鬼熊熊™🐻
📍歡迎加入高雄美食的telegram追蹤美食餐廳更加方便囉
https://t.me/bearlovefoodtw

首次下載telegram，步驟如下：安裝程式 →中文化 →加入帳號🔍bearlovefood
📱安卓 ‭https://telegram.org/dl/android
🍎蘋果 ‭https://telegram.org/dl/ios‬
💻電腦 https://telegram.org/dl/desktop

點此連結直接TG快速中文化
https://t.me/setlanguage/taiwan‬
手機中文化網址(下載後再點開網址就能變成中文)
https://t.me/setlanguage/taiwan

【炒青江菜】保持翠綠油亮，簡單不黑秘訣告訴你！

「輕鬆讓你的青江菜不只是配角！」
「加入香菇讓你整道更清香美味！」
教你簡單炒菜又翠綠油亮！
你是不是常常不小心炒太老？
導致不好看讓你食慾不振呢？
青菜料理啊，要如何炒得好看又不失美味
你一定要學起來！
這樣才能讓你全家都愛上！
你還想學什麼青菜料理？都可以在下方跟我說！
-
🌈不只是配角！🌈
青江菜富含鈣、維生素C，不管是大人、小孩、長輩都可以多吃青江菜，攝取鈣質維持骨骼與牙齒健康，真的是好處多多別把它當配角啊！
-
（今日份量：3人份）
🥣需要準備的材料🥣
👉青江菜 200克
👉香菇 40克
👉辣椒 10克
👉蒜頭 20克
👉香油 1(1/2小匙)
👉鹽巴1(1/4小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉糖 1(1/4小匙)
👉太白粉水 適量
-
⚠️簡單哥小提醒⚠️
1大匙 = 1湯匙 = 15ml
1小匙 = 1茶匙 = 5ml
-
🥘開始簡單製作🥘
①熱油下香菇，炒出香氣後加入辣椒、蒜頭翻炒
②先下菜梗翻炒，再加入些許水
③下菜葉、水、鹽巴、糖、白胡椒調味
④加太白粉水勾芡及淋上香油拌勻，即美味完成
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年蜂巢鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING

你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦！🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️

➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3

有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕

-
#青江菜
#蔬菜
#蔬食料理
#簡單哥

◆和RU醬合作的影片⬇ 一起去挑禮物吧！
https://youtu.be/Ah1nw09AeFM

🏠店家訊息
沼津港 海将 上野1号店
〒110-0005 東京都台東区上野６丁目８−４ 五味ビル B1F
050-5304-6807
https://g.co/kgs/uTik5X

其他生魚片相關的影片也可以看看喔！
◆大胃王挑戰100片墾丁生魚片！店員也大吃驚的量他們可以輕鬆吃完嗎？
https://www.youtube.com/watch?v=_NP8ey86L8A
◆挑戰一天三餐只吃生魚片生活！晚上竟然偷偷舉辦一個人的2000元企劃！？
https://www.youtube.com/watch?v=1FkZvTJ17xU
◆最近流行的日本料理吃到飽！超高CP值連壽司都可以吃到爽！
https://www.youtube.com/watch?v=9BmqMCQ-d5M&t=642s

🥤不定期更新頻道會員的影片！歡迎加入幫助我們一起成長！
https://www.youtube.com/channel/UCCBq7s8VOCyek275uvq5lYQ/join

#日本 #吃到飽 #生魚片
編輯💻: JUN / Haipai / 三原

►三原MUSIC頻道
https://www.youtube.com/channel/UCiy84_SSFStkORP2aRS6zfw

►FB社團「三原JAPAN 秘密會議室」https://www.facebook.com/groups/336651140300494/

►三原JAPAN主頻道 https://www.youtube.com/channel/UCCBq7s8VOCyek275uvq5lYQ
►三原TAIWAN(日文頻道)：https://www.youtube.com/channel/UCQimp8PIBqQSDHXtPg7_g9Q
►123JAPAN!(英文頻道)：
https://www.youtube.com/channel/UC23SG4XKkSrbhz-bZ2f5Mfw

【團員Instagram】
⌲三原 ➡https://goo.gl/yqGJ5U
⌲JUN醬(變態先生) ➡https://www.instagram.com/junchang_lian/
⌲ZUZU ➡https://www.instagram.com/haruka840616/
⌲MANA ➡https://www.instagram.com/manahello/
⌲LinLin ➡https://www.instagram.com/linlindazo_0915/
⌲sato醤 ➡https://www.instagram.com/satotwj/
【Facebook】
⌲三原：https://www.facebook.com/MiharaKeigo
⌲JUN醬(變態先生)：https://www.facebook.com/biantaixiansheng/

⌲三原KKBOX：https://goo.gl/EKuGcu

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

►工作相關的事情：3yuan@capsuleinc.cc

金黃【薯餅】好酥脆，冰箱常備品這樣做～教你超簡單DIY！
「馬鈴薯還能怎麼料理？」
「那薯餅怎麼做呢？」
馬鈴薯啊總是大人小孩的最愛
早餐店更需要來一片這個！「薯餅」！
酥酥脆脆的馬鈴薯有誰不愛啊～
加點番茄醬也是必備！
今天就在家裡教你做出
金黃美味的「薯餅」！
-
⛱簡單哥小前置：將馬鈴薯切成丁後，泡水靜置！
-
🌈簡單哥小技巧：馬鈴薯好營養
含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鎂、鉀、維他命B、維他命C以及含有大量的碳水化合物。
-
（今日份量：5人份 ）
🥣需要準備的材料🥣
👉去皮馬鈴薯 330克
👉鹽巴 1(1/8小匙)
👉胡椒 1(1/8小匙)
👉玉米粉 40克
👉水 4.5大匙
👉無鹽奶油 15克
👉匈牙利紅椒粉1(1/8小匙)
🥣自由食材🥣
👉番茄醬 適量
👉洋香菜葉 適量
👉烘焙紙 2張
-
🥘開始簡單製作🥘
①將切好的馬鈴薯丁泡水、瀝乾
②放入無鹽奶油，再下馬鈴薯丁並炒軟
③調味放入匈牙利紅椒粉、胡椒、鹽巴及水，並拌炒均勻
④將玉米粉和些許水，與馬鈴薯丁拌勻，並捏製成團
⑤將薯餅鋪在烘焙紙上桿壓成型，再切片備用
⑥熱一油鍋，將薯餅下鍋煎炸至兩面金黃，即可起鍋
-
❤️簡單哥感謝大家的觀看❤️
🍳粉絲敲碗的鍋子資訊🍳
簡單哥目前使用的鍋子是
「德國雙人290週年小紅鍋」
百貨專櫃與MOMO購物網已經上市哦✨

➤MOMO購物網 https://easybrofood.pse.is/ZWILLING

你實際「按讚」「分享」「追蹤」👍
是我拍片的動力哦！🎬
喜歡我的朋友歡迎加入我✌️

➤Line官方帳號 @easybrofood
➤簡單閒聊Podcast https://pse.is/3azapd
➤史上最實用貼圖上線拉 https://pse.is/U3DC6
➤IG帳號 Easybrofood
➤YouTube頻道 https://pse.is/wenyc
➤FB粉絲頁 https://pse.is/xd3y9
➤簡單哥大家庭 https://pse.is/tvlet
➤ Line社群小家庭 https://easybrofood.pse.is/3ltdk3

有各位的支持，我會更加努力拍更多好吃又簡單的美食給各位，感謝💕
-
#自製
#薯餅
#美食
#常備料理
#簡單料理