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完成蔬食七日大挑戰
雖然也不只七天🤣
不過我倒是滿適應的～～～
比較怕的是抽血💉
抽血很可怕😱😨😰
原以為沒吃肉強度課表會上不去
結果意外跑的滿輕盈的😂
也有達到預期目標～
大家不妨也來試試看
蔬食七日大挑戰
用心感受身體的變化😜😜
有沒有人從以前就吃素食的？
#里仁
#綠媒體
#一間二顧
#我是你的菜♥
#七日蔬食大挑戰
最近接了一個蔬食7日挑戰
覺得是很有意義的活動♥
剛好可以看看自己的身體
有沒有不一樣的變化
結束後會抽血
雖然很怕
但為了自己健康
我願意嘗試看看🥺
這活動順便也可以讓我精進自己的廚藝
今天煮了一個番茄彩蔬花椰菜米♥
材料有 白花椰菜 青花椰菜 彩椒 玉米筍 洋蔥
香菇（後來放上去的）蕃茄湯
煮完後 覺得自己的策略失敗
本來想說顏色繽紛很好看
殊不知花椰菜打得太細
用了蕃茄湯+花花綠綠的蔬菜
看起來真的很像......
所以我就不傷害大家的眼睛了
我自己好好享用就好😋😋😋
本來想煮牛奶蔬食花椰菜米
下次可以來試看看😏
有沒有人可以跟我分享其他蔬食菜譜
或分享照片給我
好讓我有靈感繼續做黑暗料理🤣
#一間二顧
#永續飲食生活節
#七日蔬食大挑戰
#女俠的黑暗料理
#賣相不好 但還不錯吃
#營養滿分 好像還差點蛋白質
#自己煮 就是有滿滿的成就感
有在follow我們instagram的朋友
看了限動一定知道前陣子
我們去了一趟台南三天兩夜快閃
挑戰外送搞定三餐、同時不製造一次性垃圾✨
是誰說「環保」跟「外送」不能劃上等號
很開心這次參與 #foodpanda 與 #好盒器 合作推出的「愛地球外送」計畫
在這兩天，我們全程使用循環容器盛裝
完全沒有製造任何垃圾
可以說是挑！戰！成！功！
而且這種方便、輕鬆又不會造成地球負擔的感覺超爽👍🏻
雖然目前愛地球外送地區只有在台南
但看到 foodpanda 這麼大的 #美食外送平台
願意一起響應環保真的超級開心
大家一起來祈禱未來能有更多這樣的 #環保外送 模式
最好能夠遍及全台！！
讓享受外送便利之餘也能一起愛護地球💛
對了，只要在三日內順利歸還循環容器
七日內將於好盒器官方LINE
提供foodpanda滿 100 折 30 的優惠碼（使用期限至2021/07/31）
這樣的好康還不快使用✌🏻
#環保外送 #美食外送平台
----------這次的美食們----------
#豆胖貝果【葷/素】
🏠台南市中西區民權路二段176號
🐼可使用foodpanda愛地球外送
⏰一、三-六 11:00-20:30
日 11:00-18:30
（週二公休）
📞06-221-9525
#娜野 Nä Yě【純素】
🏠台南市北區開南街275巷10弄13號
🐼可使用foodpanda愛地球外送
⏰三-五 11:00-22:00
六 11:00-15:00
📞no phone
#太卡啡【奶素/純素】
🏠台南市東區東安路146-1號
🐼可使用foodpanda愛地球外送
⏰07:00-21:00
📞06-200-6702
#艾莎菈蔬食早午餐【奶素/純素】
🏠台南市東區東安路52號
🐼可使用foodpanda外送
⏰06:30-13:30（週五公休）
📞0926-885-755
#菇菇薯薯全素炸物店【純素】
🏠台南市中西區永華路一段244號
🐼可使用foodpanda外送
⏰13:00-00:00
📞06-221-1255
----------好盒器歸還點----------
1⃣️台南市政府環保局
地址：臺南市東區中華東路二段133巷72號
2⃣️好盒器基地
地址：臺南市東區長榮路三段50巷5號
3⃣️成功大學雲平咖啡
地址：臺南市東區大學路1號 雲平大樓
4⃣️成功大學勝六舍
地址：臺南市東區大學路1號 勝利六舍1樓
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《找蔬食Traveggo無肉全植簡單提案》
10/30(五)00:00開放預購 11/6(五)正式出版
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減少傳統pc保鮮膜所造成的環境污染前提下開發可以重複使用的液態矽膠材質，保鮮膜通過SGS標準檢測，FDA食品檢驗標準，矽膠保鮮膜可以安全又環保！
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🔸其他詳細資訊FAQ
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參加方法：於3/10前，在夠維根FB貼文或Youtube影片底下留言，"我想吃卓也小屋"(自行填空)，並分享影片，即可獲得抽獎資格。
🔸 抽獎活動留言截止時間：2019/03/10 23:59
🔸 得獎名單將於 2019/03/11公布
🔸 得獎者需於得獎公布後七日內，以 FB 私訊小編提供得獎資料(限台灣本島地區參加)。未於指定日期私訊資料，即放棄得獎資格(並無候補名單)。
🔸 每人若有身份不實，或以不當方式取得參加或得獎資格者，經主辦單位認定資格有疑慮者，將有權利取消其得獎資格。
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七日蔬食大挑戰 在 [情報] 蔬食7天可抽$3000大獎- 看板love-vegetal 的推薦與評價
以下轉載：
挑戰者請先填寫報名表作為抽獎依據。填寫後，在 蔬食7日大挑戰 FB社團 分享挑戰期間
所吃的蔬食餐點，連續7天(每天至少分享1篇您吃的蔬食餐點圖文)就可以參加抽獎囉！
＊企業響應 歡迎企業邀請員工，揪團挑戰吃蔬食減碳！
只要在蔬食7日大挑戰 FB社團發文蔬食7日圖文，並加上#企業名稱，活動截止後主辦單位
將透過此Hashtag統計企業參與活動總人數，為企業計算出企業專屬的減碳數量，並授與
「永續飲食生活節減碳證書」呦！
計算方式：1人1天若三餐皆蔬食減碳約可達2公斤，100人一天蔬食則約減碳200公斤。若
企業邀請100位同仁共同參加七日蔬食挑戰，共減少約1,400公斤碳排放，以此類推。邀請
越多同仁或相關人士參與活動，則減碳公斤數將可作為企業永續發展之減碳指標。
https://www.leezen.com.tw/article_special.php?id=1438
獎品：網羅全台最夯的蔬食餐廳、蔬食旅宿，等你來抽獎！
獎項 獎項內容 數量
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Vegfarm 餐券 未來漢堡＋新豬肉漢堡 口味任選兌換(價值$680) 1
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上善蔬食 套餐任選買二送一券(價值$534) 1
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豐原店 餐券 幸福雙人套餐(價值$675) 2
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