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★物品名稱：比菲德氏菌+乳寡糖
☆賣家名稱：SUNTORY
★拍賣網址：
https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=2&adv=1&urlid=
KW140610Bb
☆網誌心得：無網誌，直接寫在這邊~
以下會談到一些排便的噁心處，
會怕的人請不要往下看唷~
PS打完發現文章超長 對不起~><
身為一個腸胃兩極人，
一直都在為腸胃苦惱。
什麼是兩極呢?
因為我之前的排便狀況是，
要嘛就一次便秘四五天到一個禮拜，
要嘛就突然大超多(而且是肚子超痛的那種)
而且平常時常會有很臭的屁，
都不會有聲音，
而且放的時間也沒很長，
對我來說大概就是一秒的時間而已，
但瞬間會超臭的!!!
尤其發生幾次在跟主管講話時我的屁卻默默忍不住的跑了出來，
在擁有中央空調的辦公室裡....
我只能裝沒事的繼續說事情然後默默祈禱請不要聞到或是請認為是剛經過的人放的orz
而便祕的時候就算了，
頂多就不大便，
但遇到大超多便的日子時，
常常會在廁所蹲到腳整個麻掉、便便幾乎要跟蹲式馬桶的地面一樣高(我腳踩的地方)
回到辦公室又要再度祈禱說拜託不要發現我消失半小時...
但好死不死實在被發現太多次，
我後來整個就放很開大方承認我就屎尿人，
但從小到大這樣子不是超級便秘就是某天突然大到好像瀑布(伴隨腹痛)，
而且常常腸胃炎，脹氣也很嚴重，
怎麼知道原來我算是脹氣很嚴重呢?
因為我卵巢曾經因為參加校隊練球微血管破裂腹部積血超過500CC緊急送醫兩次過，
復原之後那陣子只要右卵巢一抽痛我就很緊張，
去診所看時又沒問題。
直到有次真的痛到受不了又是深夜我害怕又是血管破裂然後腹積血衝去看急診，
一邊跟醫生說對不起我真的不是故意浪費急診資源跑過來的，
是真的很痛..
醫生幫我照過X光後，
跟我說，
「這個..因為妳右卵巢可能是比較敏感，
加上妳的"屁"跟"大便"太多了，
壓迫到子宮跟卵巢，
所以才這麼痛，
我幫你開個浣腸的，
妳等等去處理一下應該就會好很多。」
這時我心中在哀號，
原來是這樣，
難怪之前便秘比較多天時，
我小便都排不多，
一直想尿尿但就排不多，
然後等到超級便便日時，
我的小便量會如同石門水庫洩洪，
超級多的!!!!
應該也是被便便壓到的因素吧ˊˋ
就這樣我第一次羞愧的蹲在醫院廁所背對護理師讓她幫我擠藥劑，
但悲慘的是經過劇痛後...我只排出三顆羊便便，
之後痛定思痛，
試過坊間各種有名的腸胃藥、酵素、蔬菜汁、狂吃蔬菜水果、木瓜柚子當飯吃
天天一大杯無糖優酪乳...等等，
完全沒效...
之後我就完全與我的腸胃共處，
直到最近同事推薦我，
並且跟我說「這樣一直下去也不好吧 試試看 養個好菌」
當時看著我座位上的空調排氣孔，
我想說好吧!
再試一次，
跟同事一起合買三包!(我一包她兩包)
剛開始吃是沒有馬上好(當然!我腸胃這麼可怕)
大概吃五六天後，
開始一至兩天就會排便，
但一開始就是小小顆的，
大概金X巧克力或是比金X巧克力直徑小0.5公分的大小，
然後吃了接近一個月後，
比較穩定有出現"成條"的便便，
排便大概是一至兩天一次，
然後屁也沒那麼臭了，
我男友還可以從屁味分辨我有沒有按時天天吃XDDD
而上禮拜我最後一包吃完了，
我還想說我菌應該養好了就這樣吧~~
前幾天是還算正常，
第三四天開始又感到以前腸胃的那種沉悶感，
又再度在跟主管講話時放了一個屁結果差點臭死自己，
(主管我對不起妳 妳當初竟然錄取了屎尿屁人來殘害妳自己orz)
回家時也放了兩個，
男友的反應是「妳的腸胃菌真的不好養 以前的壞菌又回來了!!!就是這個味道!!!是它們」
當晚馬上就幫我訂購三包寄過來。
今天又順利排便後，
想說來分享一下，
但我不推薦看了文章就快去試試看唷，
還是要評估一下，
因為每個人腸胃狀況都不一樣，
像我當初吃的酵素、日本各式腸胃藥或是菌、水果蔬菜法、優酪乳法...等等，
都是很多人覺得有效的，
只是對我就沒效，
因此我覺得這個菌應該也不會是適合每個人，
建議想嘗試的人可以先買一包試試看。
謝謝大家~~~~~~~~~
PS我覺得這個價格算滿貴的 本來想說養好就沒事所以不打算再買
但男友聞到我的屁之後就火速下標 感謝他的愛心啦~
我會記得要天天吃 不要在殘害大家的嗅覺XDDD
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奇異果我試過QQ 蔬果對我無效 但是運動有
之前快走的話可以濃縮到兩到三天大一次
但是跳鄭多燕 跑步 跟 重訓就沒有 所以之前我都會去快走~
只是現在搬到台中 一周能快走次數就變少QQ
後來沒效才轉成優酪乳 優酪乳有曾經有效兩個禮拜
之後喝了五六個月都沒效 QQ
就像我內文提到的 每個人適合的都不一樣
而且我個人覺得這個很貴 所以建議大家還是先試比較低成本的方法
像運動我覺得也是有效的方法之一唷~
※ 編輯: smile14for0 (112.105.52.116), 07/02/2015 19:05:20
不過我手腳常常冰冷是沒錯的
我老家菜園有種白紅龍果 產季我常吃~ 真的那陣子會比較好上 !!
奶茶 當天絕對舒暢~~~
我以前試過很多都有效一陣子之後就沒效 我現在也覺得目前搞不好在蜜月期)
等我吃的這個蜜月期過後就要換版友建議清單中我還沒試過的去試試看~~
跟我分享各種產品 今天中午還跟我推薦一款滴一滴進入水中就可以用的溯口水
因為他看我戴牙套刷牙刷得太累了~
但目前正在努力記筆記 為蜜月期消失後做準備~
※ 編輯: smile14for0 (112.105.52.116), 07/03/2015 20:34:19
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