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我們公司的休息時間,是早上10點的10分鐘、下午3點的10分鐘,
還有就是中午12點休息半小時,
勉強來說,可以符合一天工作8小時,休息時間約1小時的常態吧。
但早上與下午的10分鐘休息,主要是給生產線的人去休息的吧,
我是坐在辦公室裡的,哪有什麼10分鐘休息時間?
累了想走一走,就假裝要去洗手間,趁機起來走一走休息一下。
但中午只有半小時的休息時間,我覺得好像有些些不太夠啊!
中午因為是帶便當蒸,所以可以很快的拿到便當、很快的吃完。
譬如今天大概12點10幾分就吃完了,還有10幾分的時間可以休息,
為了怕下午想睡覺,所以我就勉強自己趴下來瞇一瞇睡一下,
可是我完全睡不著啊,精神感覺很好,不想睡,
感覺就像小學午休的時候,明明就不想睡還要趴在桌上假裝睡覺一樣。
12點半到,就要起來繼續辦公,
大概到1點多的時候,我就開始覺得想睡了!
想必是肚子裡的午餐開始消化了,腦子的血液都流到胃去了。
有時間能睡時不想睡,沒辦法睡覺的時候才開始想睡,
下午總有一段時間要靠意志力撐著,
直到消化的差不多了、血液又流回腦子之後,
精神才又回來、好像醒過來似的。
前一份工作是中午休息一小時,叫便當的,
所以吃完飯大概12點半吧,再上個10分鐘的網,
漸漸有睡意了,大概12點40分就可以昏倒在桌上了。
慢慢進入沉睡狀態,到1點才正要熟睡的時候,就又得起來了。
雖然只是淺眠了十幾分鐘,不過因為有休息過了,
下午想睡覺的情況是很少,除非前一晚真的睡太少、中午也補不回來。
不知道有什麼妙方可以減緩、下午的某個時間會進入失神狀態的情況?
我不習慣喝咖啡,也不希望喝咖啡使我上癮,
還是11點50分左右的時候,就要進入隨時要睡午覺的狀態?
或是中午再吃少一點,減少失神狀態的時間?(但又怕肚子餓)
很怕在失神狀態的時候被交付複雜的工作,
所以那些要對數字的工作,我都要趁早上先做完,
不然下午做怕會出錯。ヽ(′o‵;
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『Why, Why, tell me why, 今夜的夜色迷人。』~(╯▽╰)
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( ̄ c ̄):『我說我不會唱,你偏要我唱~~~』 √ ﹨
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