こんにちは!
美容整体師 あみです!
動画をご覧いただきありがとうございます。
今日は”GRWM"仕事がある日のリアルな朝の準備動画です♪
特別な事はしていませんがこれがリアルな私の朝です!
普段の様子を見ていただけたらと思います♪
コロナウイルスによる自粛生活で少しライフスタイルにも変化がありました。
ゆる〜い感じで撮ってみたので、見ながら一緒に準備してくれたら嬉しいです♡
細かなメイク道具などは他の動画で紹介しているので気になるものがあったらチェックしてみてね♪
↓↓↓↓↓↓↓↓
【コスメ】メイクポーチの中身全部見せます!デパコスから100均まで!おすすめアイテムご紹介も♪
https://youtu.be/cGACKuboYFM
【毎日メイク】毎日メイクのご紹介!タレ目・彫り深めのこだわり・離れ目解決法も!!
https://youtu.be/L3M8yxJBSn8
♡目次♡
00:04 〜 なかなか起きれず二度寝の朝
1:55 〜 洗顔後の保湿
3:17 〜 仕事の日のメイク
7:42 〜 ヘアセット
動画は、毎週水・金・土の19時に上げています❣️
チャンネル登録、グッドボタンも忘れずによろしくお願いします😍✨
★自己紹介
高校生のときにダイエットを始めてから10キロ以上の増減を繰り返してきた私が、
美容整体師として学んだ知識に、自分のこれまでの経験・考え方を織り交ぜた情報を発信しています。
最大-14kgの経験から辿り着いたのは習慣を変えることで自然と痩せる健康的なダイエット。
ダイエットの間違った知識がたくさん出回るこの世の中に正しい知識を発信し、ダイエットによって体調を崩す方を少しでも減らしたい。
ダイエット・綺麗になるために努力することを楽しんで欲しい。そんな思いで投稿しています♡
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★関連動画
【ダイエットナイトルーティーン】25歳女子のリアルルーティーン|毎日の痩せる習慣を大公開 *diet night routine*
https://youtu.be/LA38nLxCrAU
【-14kg痩せるまでのダイエット】失敗から成功まで。10年間のダイエットを全て話します
https://youtu.be/cMfRX4jC_60
【短期間ダイエット】体重が-5.5kg痩せた方法!食事&筋トレ&1週間ファスティング【お腹痩せ】ダイエットビフォーアフター 準備食・回復食まで教えます
https://youtu.be/ezpYMeF9JBI
★毎日できるダイエットオススメ動画
◎4分間のお尻トレーニング
https://youtu.be/TYF7RJirUdE
◎4分間のお腹やせ・足やせ
https://youtu.be/el38ADeS3us
◎5分間の骨盤矯正 下半身・全身やせ
https://youtu.be/q54D5HeWo9A
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