皮蛋係涼既。
💁🏻細個諗極都唔明點解皮蛋瘦可下火
💁🏻♂️其實下火有好多方法
下火食碗皮蛋瘦肉粥?
經常聽到有人叫皮蛋瘦做下火粥,主要是因為皮蛋。傳統皮蛋是鴨蛋再以石灰、鹽等醃製,屬性偏寒,有清熱的功效,能舒緩口瘡、喉嚨痛、口臭、皮膚乾燥等症狀。但始終是醃製食品,不會建議經常食用。鴨蛋屬於發物,有皮膚問題、暗瘡等人士不宜服用,另外腹脹、脾胃虛弱容易反覆腹瀉者不宜多食。
Eating pork congee with century egg can help to clear out excessive heat?
People always say pork and century egg is a heat clearing congee, and the reason is the century egg. Traditional century egg is made by preserving duck egg in a mixture of ash and salt. It is cold in nature so it can clear heat, and relieve symptoms such as canker sores, sore throat, bad breath, and dry skin. However, century eggs are still a preserved product so we don’t recommend eating it too frequently. Duck egg is also a stimulating food so it is not suitable for those with skin conditions and acne. Century eggs are not suitable for those with weak stomach and spleen, stomach bloating and frequent diarrhea.
#男 #女 #我枯燥 #口瘡 #喉嚨痛
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過61萬的網紅{{越煮越好}}Very Good,也在其Youtube影片中提到,⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️ 電飯煲皮蛋瘦肉粥: 材料: 瘦肉半斤 皮蛋2隻 白米1膠嘜 處理: 1. 瘦肉或豬腱,粗鹽搽勻醃一晚。 2. 洗淨鹽分,擎乾水。 3. 洗好米,先煲粥。 4. 將1隻皮蛋剝去殼,洗淨,切碎放入電飯煲,與米同煲。 5. 瘦肉切...
下火粥 在 知史 Facebook 的最佳貼文
<下火粥:皮蛋瘦>
餐廳來了兩個疲憊不堪、昏昏欲睡的中年男人。
他們快要崩潰地支撐著椅背,緩緩地坐下。
一個形容枯槁,憔悴得像喪屍;另一個神情呆滯、蒼白如吸血鬼。
他們並沒有看任何餐單,直接向待應招手示意。
「為了完成個project,通宵了兩晚,無論如何都要食碗皮蛋粥降降火。」
「兩碗皮蛋瘦肉粥」那招手的男人似是已用盡最後一口氣力。
------------------------------------------------------------------------
皮蛋瘦肉粥是一種在中國廣東很常見的粥,以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉為配料。皮蛋瘦肉粥在香港很受歡迎,所有粥面專門店及中式酒樓都必有這種粥提供。
不過,不同餐廳的煮法略有不同:有的以攪碎了的豬肉,亦有以切成絲的豬肉。採用不同的瘦肉,會為粥帶來不同的口感,但味道則相去不遠。在內地,有人會在進食前加上香油及蔥花,但在香港則只會加蔥花或薄脆。
另外,亦有從皮蛋瘦肉粥演變而成的皮蛋肉片粥,採用了新鮮的肉片,而不是醃過的鹹瘦肉作配料。行內簡為稱「皮蛋瘦」,又稱為「有味粥」。
在北海地區粥是人們生活中最常見的食品,最早人們是在早餐食用,後來由於大受歡迎,慢慢就擺上了宵夜、早茶的餐桌上了,特別是在北海人最熱衷的早茶餐桌上,這道皮蛋瘦肉粥是出鏡率比較高的,因為營養美味,當地人說還具有降火的功效呢,被當地人稱為「下火粥」,能治上火引起的牙痛、舌尖痛。
~~做法~~
不同的場合有不同的制法。在大排檔或粥面專門店,通常店主都會在店內煮好一大鍋粥,稱為粥底。烹調時只要把主料準備好放入碗內,再倒上滾熱的熱粥便可上桌。但在家裡製作的話,則建議把主料和調料調好味以後,再倒入煮好了的粥裡一起煮,這樣吃起來的粥才會好味道。
1.米洗好,放入砂鍋,用少許沙拉油醃制10來分鐘後,放滿鍋水煮;
2.皮蛋用棉線勒成丁,肉絲用澱粉漿好備用;
3.粥煮得粘稠了,放入漿好的肉絲和皮蛋丁,攪拌均勻,煮10分鐘後加蔥末薑絲枸杞;
4.小火再煮2分鐘,加適量雞精,鹽攪勻起鍋;
5.吃的時候根據各人口味,加香菜、白胡椒粉調味。做法二
------------------------------------------------------------------------
#文化 #粥 #故事 #歷史 #美食
下火粥 在 {{越煮越好}}Very Good Youtube 的最讚貼文
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
電飯煲皮蛋瘦肉粥:
材料:
瘦肉半斤
皮蛋2隻
白米1膠嘜
處理:
1. 瘦肉或豬腱,粗鹽搽勻醃一晚。
2. 洗淨鹽分,擎乾水。
3. 洗好米,先煲粥。
4. 將1隻皮蛋剝去殼,洗淨,切碎放入電飯煲,與米同煲。
5. 瘦肉切片,放入煲。
烹調:
1. 加入1升水入電飯煲,按煲粥制,開始煲粥,2小時。
2. 粥煲好前10分鐘,剝去皮蛋殼,切開4份。
3. 打開煲蓋,放入皮蛋,至整個程序完成。
4. 將粥倒入大碗中,完成。
Pork congee with century eggs:
Ingredients:
Lean pork 1/2 catty
Century egg 2 Nos.
Plain rice 1 measure
cup
Preparation:
1. Lean pork or pork shanks, season with cooking salt for 1 night.
2. Rinse salt thoroughly and hang dry.
3. Rinse rice properly, cook congee first.
4. Remove shell of century egg, rinse, cut into small pieces, put into rice cooker cooking with rice.
5. Slice lean pork, put into rice cooker.
Steps:
1. Put 1L hot boiled water into rice cooker, press "porridge/soup" button, start congee cooking for 2 hours.
2. Ten minutes before finish cooking, remove shell of century egg, divide into 4 shares.
3. Lift up lid of rice cooker, put century egg into congee, wait for the cooking time finished.
4. Pour congee into a big bowl. Serve.
下火粥 在 師奶仔廚房 Youtube 的最佳解答
材料
米
蠔豉 或陳腎
乾瑤柱
油
豬肉碎 約$20
糖
胡椒粉
生抽
薑米 或薑絲 或果皮
清水
粗鹽
春卷皮
䓤粒
下火粥 在 何洪記Ho Hung Kee - 「下火皮蛋瘦肉粥」... - Facebook 的推薦與評價
「下火皮蛋瘦肉粥」 皮蛋瘦肉粥可謂廣東粥中經典,家喻戶曉,走到大街中任何一家賣粥的店,也必定有它的蹤影。由於皮蛋滿有礦物質,能清涼降壓、益氣 ... ... <看更多>