#洢起讀知識
疫情逐漸穩定,許多同學也開始外出運動,臺灣夏天較炎熱,濕度也較高,防曬也成為在運動過程中減少皮膚接觸紫外線的方法之一,那麼市面上的防曬商品百百種,UVA、UVB和UVC又分別代表什麼呢?
在太陽光下,紫外線中的UVA約佔98%,UVB佔1%,UV-C則幾乎沒有。UVA的穿透力最強,到達地表的量是UVB的100倍,除了造成曬黑、曬紅和曬傷之外,更會增加UVB對皮膚的傷害力,也因為波長較長的關係,所以會穿透至真皮層,是皮膚老化。而UVB致癌性最強,曬紅及曬傷作用為UVA的1000倍。UVC則會被臭氧層阻隔。
✅小整理
1、UVA是長波紫外線穿透性强,它會影響膠原蛋白導致皮膚失去彈性、曬黑。
2、UVB是中波紫外線具有紅斑作用促進體內礦物質代謝和维生素D的形成,長期照射容易曬傷、曬紅皮膚。
3、UVC是短波紫外線具有殺菌的功能,但對人體傷害很大,短時間照射就能灼傷皮膚,如果長期的照射容易得皮膚癌。
太陽的熱就是以"紅外線"的形式經由太空輻射到地球上,皮膚的黑色素細胞會吸收紅外線的熱能,而造成我們感到炎熱!所以為什麼在冬天也要擦上防曬避免曬傷,是因為即使身體不會感受到炎熱沒有太陽,只是因為紅外線較低,但周遭卻還是存在著紫外線的各種光波導致我們曬傷以及產生黑斑。長時間的紫外線曝曬直接對皮膚免疫系統產生抑制,使人體抵抗力變弱,也會導致許多皮膚病惡化,例如:單純皰疹、水痘、酒糟鼻、紅斑性狼瘡,都會因紫外線曝曬而立即加劇。此外,經年累月照射的結果通常讓許多人始料未及,因為紫外線所造成細胞的DNA傷害是可以慢慢累積的。
紫外線除了對皮膚上產生傷害,對眼睛也有很多不可忽視的程度喔!當眼睛遇到強光,會有自然的貶眼反射動作,眼窩的凹陷構造,可以有效的減少全天域的紫外線輻射量,提供進一步的保護作用,避免接受太多的紫外線造成眼球組織受損,更有可能導致白內障與黃斑部病變,建議長時間在戶外訓練或是工作的各位,除了做好防曬之外,戴上太陽眼鏡減少傷害,我們都只有一雙眼睛,它是我們的靈魂之窗,戴上太陽眼鏡減少紫外線對眼睛的負擔是非常重要的喔。
大家在挑選防曬商品時,除了看SPF、加號之外,也要注意成分是否為「海洋友善」。即便不是在海上運動,但在日常生活中,還是會在洗澡後透過汙水處理流向大海,進而造成珊瑚白化、汙染海洋環境,除此之外,大多市面上的防曬乳液添加的化學成分除了影響海洋生態之外,更會連帶影響我們的內分泌系統、皮膚病...等,因此挑選適合的防曬商品、沐浴、化妝品...等都是非常重要的。
「我們不想變黑,但珊瑚不想變白」,一滴的Oxybenzone就可以影響6.5個奧林匹克游泳池中的珊瑚生長,許多商品並沒有標示中文成分,購買之前也可以對照英文名稱喔!
1.Phenoxyethanol:苯氧乙醇
2.Ethyl paraben:對羥基苯甲酸
3.Octocrylene:氰雙苯丙烯酸辛酯
4.Triclosan:二氯苯氧氯酚 (三氯沙)
5.Benzyl paraben:苯甲基苯甲酸酯
6.Butyl paraben:對羥基苯甲酸丁酯
7.Methyl paraben:對羥基苯甲酸甲酯
8.4-methyl-benzylidene camphor:4-甲基亞苄基樟腦
9.Oxybenzone (benzophenone-3):羥苯甲酮 (二苯甲酮3)
10.Octinoxate (octyl methoxycinnamate):甲氧基肉桂酸辛酯
愛護海洋,從我們開始🐬
#紫外線 #防曬 #珊瑚白化 #運動知識 #小洢
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ISANA24小時玻尿酸保濕霜,能有效地減少皮膚乾燥,為肌膚減壓。玻尿酸提供密集的水分,並防止水份流失。
乳霜質地易吸收,含玻尿酸、海藻酸鈉和植物甘油為皮膚提供特別持久的水分,支持皮膚保濕性能。Pro-Vitamin B5 維他命原B5舒緩和刺激皮膚的恢復過程。
📌玻尿酸(Hyaluronicacid、HA)又名透明質酸,1934年哥倫比亞大學眼科教授Meyer等首先從牛眼玻璃體中分離出該物質。透明質酸以其獨特的分子結構和理化性質在機體內顯示出多種重要的生理功能,如潤滑關節,調節血管壁的通透性,調節蛋白質,水電解質擴散及運轉,促進創傷癒合等。尤為重要的是,透明質酸具有特殊的保水作用,是目前發現的自然界中保濕性最好的物質,被稱為理想的天然保濕因子(Naturalmoisturizing factor,NMF,例如:2%的純透明質酸水溶液能牢固地保持98%水分。透明質酸是一種多功能基質,透明質酸(玻璃酸)HA廣泛分布於人體各部位。其中皮膚也含有大量的透明質酸。人類皮膚成熟和老化過程也隨著透明質酸的含量和新陳代謝而變化,它可以改善皮膚營養代謝,使皮膚柔嫩、光滑、去皺、增加彈性、防止衰老,在保濕的同時又是良好的透皮吸收促進劑。與其他營養成分配合使用,可以起到促進營養吸收的更理想效果。
📌維他命原B5 又稱泛醇(英文名:Provitamin B5,Panthenol,D-Panthenol,DL-Panthenol,Provitamin B),分子量:205.251;不黏膩的保濕成分,具強效保濕效果,且與肌膚皮脂膜相近,易於吸收滲透及浸潤肌膚表面的角質層,能深入真皮層,具有活膚效果,使肌膚柔軟,有效預防肌膚粗糙現象,達到肌膚保溼與組織修復的功效;無致粉刺性,無刺激性;是保溼劑、柔軟劑,易氧化,可溶於水、酒精及丙二醇,經皮膚吸收後,與維生素B6 (Pyridoxine) 一起作用,可增加肌膚之玻尿酸含量,給予肌膚光澤及保溼作用,能促進細胞再生並組織修復,防止肌膚老化,尤其適合熟齡肌膚使用。
👉20名受試者在單次使用的2小時後,進行皮膚水分測試,得到高達34%的水分積累。4 小時後仍高達25%。
使用方法:
潔面後將保濕乳霜均勻塗在臉上,避開眼部區域,可每天早晚使用。另外可以上妝前用,使皮膚水嫩易上妝。
適用膚質:
適合中至乾性膚質及易脫皮膚質使用
Vegan:純素食
📌品牌介紹 :
ISANA(原名Rival de Loop)成立於1998年,為第二大德國藥妝店Rossmann旗下品牌。ISANA產品多達140多種,全部得到Öko-Test和StiftungWarentest等獨立測試機構的好評。2017年9月Rossmann 將旗下自家品牌Rival de Loop 護膚品改名為ISANA出售,同時以全新包裝上市。
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#法國VIESO天然洗髮乳冬日團開始登記
#澳洲WYLERA無線自動捲髮器優惠超展開
老朋友私訊詢問的洗髮乳合購開團囉,這次同時有一款手殘人(如我)也能輕鬆駕馭的捲髮神器也加入團購優惠清單中,與VIESO洗髮乳同樣都是代理商公司貨,價格漂亮、品質有保障。
先介紹這款來自澳洲的新朋友 #WYLERA無線自動捲髮器
首先它機體有隔熱效果,完全不用擔心燙傷臉或手(傳統捲髮器使用時機體產生的高溫一直是手殘人無法克服的心理障礙)。
再者它的無線設計,不僅容易操作也方便攜帶,平日或旅行時想變化髮型更得心應手 (必要時還可兼做行動電源使用)。
捲髮器內層為陶瓷塗層加熱器,降低髮質傷害,上捲時不用再另外使用護髮用品,隨時隨地隨手捲,方便省事。
前陣子小茉興起燙髮念頭,那時剛好入手這款自動捲髮器... 於是母女兩人就在家裡互相幫對方上捲,一開始不熟悉溫度、時間還有上捲位置,結果搞出法官大人兩名(笑倒)... 幸好晚上洗髮後就自動恢復成原來的直順。
不過,經過一兩次實際使用就能輕鬆上手是這款捲髮器極大的優勢,選擇適當的上捲方向、溫度、時間便可以快速又安全的讓髮尾有漂亮自然的捲度。
我是肩上直短髮,有時候髮尾亂翹,使用捲髮器150度/8秒鐘捲ㄧ捲,梳開後就有很自然的弧度和微微澎度,極滿意!
哦對了,它的捲度還意外的持久,前一晚上捲、隔天仍然有令人滿意的效果,如果是一早要出門也不用提前起床整髮,尤其冬日正好眠,不用早起捲頭髮這點深得愛睡覺人的心。
每一支 #WYLERA無線自動捲髮器 都有完整外盒、充電線、可攜式外袋、中英文使用說明書及台灣代理商保卡,並享有一年保固及 1000萬產品責任險。
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法國VIESO 天然洗髮乳是 #小家日常 連續好幾年固定於春夏秋冬四季開團合購的生活良品,有ㄧ群老朋友與我同樣喜歡並依賴這款髮品清潔後的清爽舒適;透過自己實際使用才能切實感受VIESO 天然髮品給予頭髮的養護。
#健康的頭皮與頭髮從清潔開始養護
團友分享,她一頭毛燥分叉嚴重的受損髮質,固定使用這牌子的洗護髮品之後,除了明顯改善髮質、得到柔順髮絲之外,還能夠自信的捐出漂亮健康的頭髮。
我自己是天天洗頭的油性頭皮,同時從去年11月開始染髮(平均1~2個月固定至沙龍染髮)...#冬天極冷時使用紫蘇平衡洗髮乳;#春夏秋以及不冷的冬天則是使用紫蘇沁涼洗髮精(此款為夏日限定版/冬日團沒有現貨),搭配伊蘭伊蘭護色護髮素,長年使用VIESO,髮絲健康不毛燥也無分叉。
老朋友可以根據使用習慣,訂好訂滿一季用量。
新朋友初次購買,建議挑選ㄧ罐適合頭皮的洗髮乳、搭配ㄧ罐適合髮尾的護髮素。
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B. 蜂蜜滋養洗髮乳(乾性)
C. 玫瑰豐盈洗髮乳(燙髮)
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商品說明:
法國Vieso 天然精油洗護系列
原產於法國南部Valensole小鎮。
#全系列基底採用
#葡萄籽油:
可有效抗氧化和清除自由基的美容保健佳品,使新生細胞及受保護的表皮細胞水分充盈,達到保濕的效果。
#乳木果油:
純天然植物油脂,與人體分泌油脂指標極為接近,蘊含豐富的人體吸收非皂化成分,可深層滋潤頭髮。
#產品不含化學起泡劑
採用🌿 天然椰苷油: 洗淨力相較于其他界面活性劑溫和且刺激性低。
#甜菜鹼: 19世紀以來,甜菜鹼跟甘蔗一樣被用於提取蔗糖使用,後來人們在甜菜中發現其成分能起到很好的清潔作用,又不傷害肌膚,非常的安全。
Vieso全系列產品
#不含烷基硫酸鹽SLS
(致癌物質,臨床實驗會造成落髮及過敏反應)
#不含礦物油石蠟油凡士林
#不含丙二醇(是工業用的潤滑油,會引起頭皮刺痛,瘙癢)
#不含椰油醯胺(2012年6月加州環境健康危害評估將此成分列為致癌物)
#不做動物測試
#不含paraben
(Paraben是一種致癌、無法代謝的防腐劑)
🌿Vieso使用0.3%苯氧乙醇 (Phenoxyethanol)
食用等級防腐劑。
#保存期限為3年
開瓶使用請12個月內使用完畢。
精油洗髮乳在經過熱水沖淨過程中,會揮發不同香味的層次感,這也是Vieso洗髮乳迷人之處。
🌿紫蘇調理平衡系列(油性頭皮適用)
主調精油:紫蘇
次調精油:迷迭香
迷迭香俱有獨特的香氣,可消除頭氣味。徹底清潔頭皮污垢。
🌿蜂蜜滋養系列(一般/乾性髮質)
主調精油:蜂蜜
次調精油:玫瑰(保濕及恢復彈力之效用)
🌿玫瑰豐盈系列(一般/燙後髮質)
主調精油:玫瑰
次調精油:佛手柑(俱抗菌的功能,可淨化肌膚)
次調精油:銀杏葉(防止燙過的頭髮氧化,抗自由基)
🌿 伊蘭伊蘭護色系列(染後髮質)
主調精油:伊蘭伊蘭
次調精油:薰衣草
次調精油:天竺葵
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