＜如何選擇適合的燈泡？＞
目前市面上的燈泡種類這麼多，如果選擇不正確，不但不能護眼還可能傷害眼睛，不過每一種燈泡都有它的優缺點，選擇時應該注意什麼呢？
我們目前常見的燈泡，有下面幾種：
1.傳統白熾燈
2.鹵素燈
3.螢光燈 （包括日光燈和省電燈泡）
4.LED燈泡
另外挑選時有幾個常見的名詞：
1.瓦特（W）：耗電量的單位
2.流明（lm）: 人眼感知的光源亮度，lm 愈高愈亮
3.演色性：光源對物體顯現顏色的逼真程度
4.色溫（k）:白光的色溫約5000k
選擇燈泡時有以下的考量：
1.省電
傳統燈泡和鹵素燈，都是經由通電轉化為熱能，因此耗電量大，其中鎢絲燈泡80～90％轉化成無用的熱能，只少於10～20％的能量會成為光。而省電燈泡和LED燈泡則省電很多。其中LED是一種 發光二極體是一種半導體元件，利用電能轉化為光能，因此發熱小，其中80％的電能轉化為可見光。
2.環保
LED燈泡大勝，因為不含汞以及金屬氣體。
全球有不少國家已經開始淘汰、禁用白熾燈泡，台灣則訂於二〇一二年後全面禁用。
3.壽命長
傳統燈泡約1000小時
日光燈/省電燈泡約6000-15000小時
LED燈泡約2-5萬小時
目前省電燈泡和LED燈泡都可以做到具有光源穩定、不易升溫、使用壽命長的優點。
4.色溫
傳統燈泡以及鹵素燈色溫約2700-3300k,演色性較高，省電燈泡則介於2700-6500k, 要注意目前市面上有很多高色溫的LED燈泡（ 6000k以上），色溫愈高，光色愈白，愈偏藍光，要注意對眼睛的傷害。
5.標示是否清楚
在產品標示上應憑各廠商內部測試資料標示，建議消費者選擇時，選購可靠的品牌，較有品質保障。
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