妳能想像整天都在吃東西
但是越吃越瘦的那種爽度嗎😂😂😂
本媽我卯起來實施低升糖飲食47天
不但身體更健康(莫名其妙不漲氣了,生理期也不痛了)
還獲得副作用體重少6、體脂少5.8、衣服尺寸小一碼🤭
6月中我的教練學姊要來北港開課了
陪(監)伴(督)妳13週
提供指導,每週1.5小時的親自對談
有需求的少女胎胎們請把握機會
但是教練很嚴格
要有心理準備哈哈哈哈哈😂
「認真吃,認真瘦」低升糖趴替開場前,手調粉紅纖維少女飲,手擠鮮檸檬汁,沒想到這一擠,被二寶媽誇獎了,她原本還要看好戲(怎麼徒手擠🍋啊)沒想到學姐我有練過,擠的超乾淨,能被這變態網紅誇獎,心裡超開熏❤️❤️❤️⋯⋯擺盤拍照取景,換我不得不誇她對食物的美感敏銳度,有她在,我以後不用拍食物照了!
接著進入主題分享低升糖的概念與重要性,我應該是第一人用很久沒打掃的廁所來比喻人體毒素的累積,用清潔劑來比喩營養素的必要性😄😄😄
然後我總算喝到二寶媽的黃金蔬菜湯,真的很天然香甜,以後全新學員必學必喝的湯品!今天還準備了小點心:巴西莓漬小蕃茄,冰心蛋,五行蔬沙拉佐手工梅子油醋醬(用很好很好很好的橄欖油)。
每個參與活動的朋友們都對食物讚不絕口,我們講究五色原型食物,簡單料理,更要有賞心悅目的餐盤/萬用琺瑯保存盒來提升每道菜的美感和增加食慾(越吃越瘦)!
六月中將在北港開週末上午班,13週的全新生活健康管理系統課程,我們會re-programming 你的腦袋(如何擇食,如何執行,如何維持)讓你在健康管理和體態改變上能更有方向。
#低升糖飲食
#越吃越瘦
#全新生活
#健康管理
#166灶跤
#極致二寶媽
#二寶媽療癒系之變態收納
@ Magic Hat Cafe - 魔術帽自家烘焙咖啡工作室
五行蔬菜湯副作用 在 素湯五行蔬菜湯耙齒蘿蔔見到一定要買, 千萬別走寶 - YouTube 的推薦與評價
耙齒蘿蔔只有在秋冬時間才會有出售, 供應期並不長, 在菜市場見到耙齒蘿蔔便立刻買了。耙齒蘿蔔有健脾開胃、消滯下氣、止咳化痰、解毒消腫的功效. ... <看更多>
五行蔬菜湯副作用 在 最強抗癌蔬菜湯在Youtube上受歡迎的影片介紹|2022年10月 的推薦與評價
4:30 醫師、專家們大推蔬菜湯的原因#南瓜是我最喜歡的食材之. ... 他最近出版新書《最強抗癌蔬菜湯》,書中指出,他專業是研發無副作用的抗癌藥,近年 ... ... <看更多>
五行蔬菜湯副作用 在 弘達素食生活館- 五行青菜湯 皇牌推介 !! 主要功效 的推薦與評價
五行 青菜湯 皇牌推介!! 主要功效: ✓ 防癌、壓制癌症細胞成長及治療其它的慢性病✓ 降三高(血糖、血壓、膽固醇) ✓ 提升免疫力 ... ... <看更多>