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#HappyFathersDay ❤️
#兩招爸爸膝蓋不再無力酸痛
健健兄弟祝全天下的爸爸們，父親節快樂！🎊
有想好送什麼禮物了嗎？
其實，健康就是最棒的禮物了，來複習健健兄弟的影片，簡單兩招！！
快速幫爸爸們舒緩退化的膝蓋，繼續走長遠的路，你的關懷是他們最大的禮物喔🎁👨👧👦
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快追蹤我們的IG：https://goo.gl/wXrGmK
#健健兄弟說 #農曆七月總是覺得肩膀重重的
你我是不是都有個最恐怖鬼片畫片一直迴盪在記憶中
小時候在農曆七月都不敢倒栽蔥怕從跨下看到些甚麼
長大後更是深深相信在室內不可以撐傘不然就會……..
💪┅┅ 本文閱讀時間約 3 分鐘內 ┅┅💪
#這敏感的月份會不會覺得自己有時肩膀很重
除了肩膀重之外，有沒有突然腰不舒服！常常有一些莫名的痠痛與不適感發生！這時候千萬不要太絕望，不要自己嚇自己覺得說：「完蛋了早知道不要半夜去買消夜」、「早知道昨天晚上有人叫我帥哥不要回頭」！這些通通先不需要想！只要打開健健兄弟Youtube Channel就可以！
1⃣：腰痠姿勢不正請服用「健健知識EP1」
2⃣：頭重肩頸酸請服用「健健知識EP2」
3⃣：下肢不正請服用「健健知識EP4」
4⃣：手臂痠痛請服用「健健生活EP5」
5⃣：膝蓋痠痛請服用「健健生活EP6」
當然還有很多影片可以幫你解決不同症狀，我們就不一一列下來，你有任何疑難雜症歡迎找我們對症下藥，如果看完以上這影片還是有很多不舒服，不彷趁著日正當中時去廟裡走走吧各位施主，感恩惜福。
#健健兄弟 #有IG還不快追蹤 #帳號是health_brotw #存好心做好事
#健健兄弟說 👉運動就是最好的良藥👈
有看父親節影片的夥伴一定都知道，這句就是出自里長伯的金句！除了養成運動習慣之外，更要有「防止運動傷害」知識！今天就來看看「髕骨軟化」是甚麼！
💪┅┅ 本文閱讀時間約 3 分鐘內 ┅┅💪
#父親節影片就在臉書置頂貼文唷
髕骨軟化不是只會發生在中老年身上，其實年輕人也非常的常見，尤其是不運動的年輕人，有運動的人因為大腿會比較有力，有肌肉可以支撐骨骼運動和保護骨骼，所以在日常生活中有肌肉可以保護膝蓋的活動，讓膝蓋在活動時不容易受傷。
這裡要特別提「髕骨軟化」在年輕女生的身上更常見，為甚麼會這樣其實跟骨骼發展特別有關係，女生在骨盆建構上就比男生寬的多，所以會導致膝蓋在移動時會比較不穩定，加上如果有長時間穿高跟鞋的習慣，重心偏移之下肌肉會更不平衡，就很容易導致髕骨外翻，久了就會軟化。
‼「髕骨軟化」輕則外翻疼痛，重則上下樓梯、蹲下等日常生活都會有影響，如果不注意或日常不多加強肌肉訓練來保護骨骼，其實久了軟骨內膠原纖維會斷裂導致部分軟骨脫落，最後關節軟骨就會被磨損破壞掉。建議小夥伴們還是要有肌肉保護著骨骼關節等等，這樣在日常活動時比較不會受傷唷。
#這兩招都非常簡單好用 #真的影響日常生活還是要去找醫生唷 #健健兄弟有IG #帳號是health_brotw #髕骨軟化 #膝蓋強化運動 #復健運動
現在很多人喜歡壯膽夜遊
那“八字重”的人就比較不會出事情嗎？
那要隨身攜帶「哪些物品」才能避免卡到陰呢？
如果我信奉的是其他的宗教 還會卡到陰嗎？
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00:00 開場
00:12 卡到陰的症狀
00:29 卡到陰跟八字有關嗎？
01:11 看到或碰到好兄弟 等於卡到陰？
01:43 卡到陰的類型
02:12 去到哪些地方特別容易卡到陰
02:31 粉絲發問
04:28 卡到陰跟受驚不一樣？
05:06 隨身攜帶哪種物品 可以避免卡到陰？
06:10 信仰其他宗教的人也會卡到陰嗎？
06:51 老師被卡到陰的經驗？
07:15 如何處理卡到陰？
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＃卡到陰 ＃八字 ＃靈
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疫情趨緩
我們總算帶Kyle 回禾馨打預防針拉
這次我們也有很多問題想請教醫生
像他的語言發展會不會太慢
需不需要語言早療
Kyle其實也有宿便問題
每次上不出來都哭得很慘
看的好心疼
所以我們今天特別掛了禾馨的特約門診
有一個比較完整的時間可以跟醫生諮詢
之前想嘗試但都不知道要不要花這個錢
今天體驗完覺得兩千塊花的很值得
#kyle #不會講話 #語言早療 #小朋友 #宿便 #禾馨 #預防針 #成長進度 #幾歲會講話 #配方奶 #喝奶 #內湖 #特約門診 #健兒門診
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所以把我們的留言區鎖起來拉
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https://youtu.be/sQSXpYOifmY
彼得爸與蘇珊媽婚禮mv:
https://youtu.be/pz3mfpYxj0I
彼得爸與蘇珊媽求婚紀錄：
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相機： Osmo Action Sony rx100m7 Gopro6 canon 70D iphone 8 Gopro5
麥克風：RODE video mic pro
空拍機：dji mavic pro
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情竇初開的異男忘單戀
被霸凌的痛苦校園生活
與憂鬱症共處的那些年
見不到最後一面的親人
關於愛情
關於性向
關於家庭
關於再見
原來我們生命中都有一首
蔡 健 雅
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本集蒐集來自Tanya歌迷的真實故事
那些蔡健雅的歌
陪伴他們走過生命中的難忘時刻
我也想聽聽你們的故事
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屬於你的「蔡健雅音樂故事」
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【 Tanya 蔡健雅主題系列 】
🎈吉米哥X蔡健雅《DEPART》深度訪談：https://youtu.be/S3rnASp_WTk
🎈蔡健雅的粉絲音樂故事：https://youtu.be/GFSGUJz2zx8
🎈你不知道的10首蔡健雅冷門創作曲：https://youtu.be/m_HDTDX0uz4
🎈蔡健雅歷年專輯冷門好歌與廢歌：https://youtu.be/-i0cubLciS8
【 Music Stories 音樂故事系列 】
🎈 蔡健雅的粉絲音樂故事：https://youtu.be/GFSGUJz2zx8
🎈 蔡依林的粉絲音樂故事：https://youtu.be/CCbt5YInJ0s
🎈 張惠妹的粉絲音樂故事：https://youtu.be/sMjxZdarxF4
🎈 關於父親的音樂故事：https://youtu.be/AnwohraPhhE
🎈 我的2009年：https://youtu.be/A4V5Yml4hXQ
🎈 我的2002年：https://youtu.be/bvc18Aib0I4
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〈陌生人〉《陌生人》
〈忘了〉《陌生人》
〈如果你愛我〉《Goodbye & Hello》
〈達爾文〉《Goodbye & Hello》
〈下次見〉《說到愛》
〈墜落〉《天使與魔鬼的對話》
〈十萬毫升淚水〉《天使與魔鬼的對話》
〈遺書〉《我要給世界最悠長的濕吻》
〈讓浪漫作主〉《DEPART》
〈那些小事情〉《DEPART》
〈全部的所有〉《DEPART》
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