#莉安真的每天都很認真穿搭耶
#快閃團看到就是趕快下單別錯過啊
老朋友都知道 #雪坊優格 固定每個月8日開團,時間到就會趕快來私訊我下單連結,很好很好!「補充益生菌的重點不在於吃的量,更重要的是有沒有持續吃、長期補充好菌~👍」
📌雪坊優格快閃下單連結:https://gbf.tw/5dgiy
雪坊優格好吃不用說!(我真的是吃不了難吃的東西啊~)
每次開團都給我們滿滿的贈品&優惠,這次還特別把「希臘優格」也加入團購優惠喔👏👏👏
#希臘優格和一般優格有何不同
以傳統製法濃縮而成的真正希臘優格,不是添加奶粉、蛋白質、膠體、鮮奶油、添加物去增稠的希臘式優格。(我去超市一趟才發現,真的很多市售優格根本是「希臘式優格」,不是純正的希臘優格啊!🤦♀️)
鮮奶先以活性乳酸菌發酵成優格後,再經過濃縮的製程篩去乳清(優格中淡黃色透明的水分),是希臘地區傳統製作優格的方式,屬於Strained yogurt的一種。由於已過濾掉大部分水分,因此口感極為濃稠,介於優格和起司之間,所以吃起來相當有飽足感。
「希臘優格」蛋白質含量高,是不少健身及進行飲食管理者的首選,約2杯小優格才能濃縮製成1杯雪坊希臘優格~�因為口感較濃稠,我覺得抹在土司上也非常好吃!
🔺商品特色
✔ 100%高品質純天然鮮乳製作,不添加奶粉和糖
✔ 不含香料、色素、防腐劑與化學添加物
✔ LSABC五大優勢益生菌,完整照護腸道健康
✔ 唯一使用等同藥廠等級的無塵室環境製作
✔ 每公克含一億個以上活性乳酸菌
跟我一樣同是雪粉的大家,這次也可以試試看超多人敲碗的✨希臘優格✨喔!
#份量該怎麼買
我們家都是選「冷藏-優格果醬組:無糖鮮奶優格及法式果醬 (可任選4罐/組)」,可以2桶優格(5號&6號)+2瓶法式手工果醬,補差額可以選希臘優格也很划算!
#5號和6號優格有何不同
兩款優格主要是菌種不同,建議可以交替著吃,讓腸道有更多好菌喔!口感我覺得吃起來的酸度差不多,都不是太酸的那種~因為都是無糖純鮮奶優格,搭配果醬非常對味!
這次 #桶裝冰淇淋 增加為11種口味!大家快衝呀!!!�雪坊優格冰淇淋比起市售美式冰淇淋,更低糖、低脂、低熱量,而且富含有益健康的益生菌、纖維質、鈣質、B群,吃起來綿密細緻,超級好吃!!!!是我唯一會吃,也會讓孩子吃的冰淇淋~❤️
選口味障礙嗎?
桶裝組合可以選4種口味,我大推必買原味,好吃的不得了!還有我也很愛的草莓、藍莓、百香蘋果,每次吃都滿滿感動啊~宵夜吃也不會太罪惡哈哈
時令的荔枝少量上市,售完為止喔!
喜歡 #榴槤 口味的,首次登場務必跟上,有兩款可選!💃
#團購倒數一天‼️
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優格蛋白質 在 Facebook 的最讚貼文
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七種簡單健康巴西莓手作健康甜點分享🍇Açaí healthy dessert recipe💜食譜影片:https://www.youtube.com/watch?v=NiGF5vZ7vHI&ab_channel=ChelseaChiang%E9%9B%80%E5%85%92
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#跟著雀兒做料理
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好多人問我巴西莓除了灑在果昔上還能怎麼吃
今天就跟大家分享我做過的巴西莓甜點食譜
其實巴西莓用途超廣
吃法很多,都可以自由發揮創意!
我用的巴西莓粉是 @tropicalbite_acai 的
歡迎到他們官網選購:https://t.ly/lgYV
使用折扣碼「CHELSEA」
還能另外享有95折喔!
歡迎分享你的創意巴西莓食譜給我💜
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1⃣️巴西莓綜合水果優格蛋白質鬆餅Acai yogurt fruity protein pancakes
2⃣️巴西莓香蕉櫻桃燕麥碗
Açaí banana cherry oatmeal bowl
3⃣️綜合水果巴西莓燕麥點心杯
Mixed fruit açaí oatmeal cup
4⃣️巴西莓優格漸層果昔
Layered açaí yogurt smoothie
5⃣️巴西莓奇亞籽布丁
Açaí chia seeds pudding
6⃣️脆脆莓果乾巴西莓果昔
Açaí smoothie w Crunchy dried berry
7⃣️藍莓果昔灑巴西莓粉與莓果脆片
Blueberry smoothie w açaí powder and berry cereals
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大家好我是雀兒~
今天要跟大家分享四種使用巴西莓粉製作的
好吃又簡單的健康甜點♡也非常適合當早餐食用!
每道不到500卡~含有豐富蛋白質與營養❤️
可以放心大口吃的甜點&早餐!
1.巴西莓燕麥碗
Acai Fruit Oatmeal Bowl
✅熱量營養:491kcal/64C/18F/26P
2.巴西莓水果燕麥優格杯
Acai Muesli Yogurt Cup
✅熱量營養:396kcal/71C/7F/15P
3.巴西莓水果優格蛋白質夾心蛋糕
Acai YogurtProteinCake
✅熱量營養:468kcal/56C/16F/30P
4.巴西莓優格奇亞籽布丁
Acai Yogurt Chia Pudding
✅熱量營養:464kcal/25C/25F/26P
除了巴西莓粉和穀片
全部食材全聯或各大超市都買得到~~
我每天都會食用巴西莓粉
巴西莓富含纖維質、omega6跟9、還有豐富花青素,
抗氧化、富含營養
除了加在果昔或做成Acai Bowl其實還有超多吃法!
這四道料理超簡單
不需要烤箱就能製作~
適合全家人或好朋友一起製作一起享用!
希望你們會喜歡:)
留言在下方你最喜歡哪一道甜點?
Hello guys, I'm Chelsea
Today I want to share with you
4 way to use acai to make
Delicious and easy healthy desserts!
I add acai to my foods everyday and i love it!
Acai berry natural fiber, omega6 and 9, and rich in anthocyanins,
Antioxidant, beneficial nutrition
In addition to adding to smoothies or making Acai Bowl, there are actually more ways to eat!
These four desserts are super simple
Can be made without an oven~
Suitable for the whole family or good friends to make and enjoy together!
Hope you guys will like it:)
leave a comment which one is your favorite? :P
【今日使用食材 Ingredients I use 】
巴西莓粉 Acai Powder:https://t.ly/lgYV
USB巴西莓隨行果汁機 Mini USB Blender:https://t.ly/lgYV
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有機奇亞籽chia seeds:https://iherb.co/JvwZqs1U
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@Jahdai - Someone Else
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