館內設施有游泳池、健身房、兒童體適能館、籃球場、壁球場、桌球場、撞球場及羽球場等運動設施 ... 比賽地點:台北市內湖運動中心8樓籃球場 報名連結：詳情請看留言處 ... <看更多>
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內湖運動中心開到現在也有一陣子了，
一直都沒空去體驗，發現板上似乎還沒有討論的文章
因此昨天星期六晚上游回來後，在這邊提供一些小弟的心得^^
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首先先介紹地理位置，它坐落在內湖高工的後方，也就是往內湖花市的方向
高高的一棟滿好認的，游泳池是位在7F，有地下停車場(好像機車10元汽車20元)。
進去左手邊就可以購票，她會給你一張像收據的東西，到7F再交給收票員即可
票價分為:
全票： 110元 。
學生票： 80元 。
優待票(學齡前兒童與65歲以上年長者)：50元。
另外還有套票:
30次優惠票 2640元(平均一次88元)
不限時數使用健身房與游泳池。
若同時使用游泳池與健身房則各使用一張。非本人也可用。
月票 1500元(若天天去游，平均 50元/次)
購買起一個月皆可使用健身房與游泳池。
季票 3500元(若天天去游，平均約 39元/次)
購買起一季(三個月)皆可使用健身房與游泳池。
另外若是內湖區居民的話，可以以9折購票(套票可不可以9折我就不知道了)
由於我什麼證件都沒帶，所以只好乖乖的付110元入場 T_T
1F與7F都有設ARENA的櫃，1F東西比較多，7F只有賣一些基本的
至於有沒有打折我就不知道了?
入場會先進更衣室及淋浴室，也有投幣式吹風機
由於是新落成的，設備也都滿新的，
有一般開放的置物櫃及一次10元的加鎖寄物櫃
整個室內的空間也滿明亮的
內含溫水游泳池、SPA池、冷熱水池、男、女蒸氣室及烤箱、兒童池
游泳池為25M共7水道，兩旁兩水道為練習水道，
中間五道為長泳水道(含2個偽快速道)
為什麼說是偽快速水道呢?因為很多人都當成一般長泳水道，慢慢游.....orz
不過我想很多地方都是這樣吧...
大致上我游的是還滿開心的，
因為水質乾淨且人不會很多(平均一個水道2~3人)，可能跟我去的時間有關吧!
池壁兩旁也是磨沙設計，轉身蹬牆的時候比較不會滑。
整體來說是非常不錯的，如果要說缺點的話我覺得有三個，
1.票價偏貴，雖然它裡面設備齊全，但對於我這種只想游泳的民眾似乎有點不划算，
因此如果常游的話建議還是辦套票吧
2.泳池水溫有點高(31度)，雖說是溫水游泳池，
不過在這種天氣應該可以不用開這麼熱吧?
我大概500蛙熱身完就感覺全身發燙了(還真是有熱身的效果QQ)
不過游到後來就變成身體比水溫熱了，所以也還好。
3.這點我覺得才是最大的缺點..............
就是正妹來游的太少了啦><(是我去的時間不對嗎?哈)
幾乎是沒有orz，都是一些媽媽帶著小孩不然就是一些歐巴桑，
再不然就是人妻閃光....
好吧我還是乖乖游泳好了= =
附上網頁:https://www.nhsports.com.tw/index.html
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