#新品上市
今天到大坑運動一下,接近中午用餐時刻,順路到水湳覓食,看到之前獲岑媽好評的上癮鍋燒,有出我最愛的丼飯,立馬進去嚐鮮!
上癮的新品丼飯系列有下列4款👉
🔸燒肉丼 NT.95
🔸牛肉丼 NT.105
🔸泡菜燒肉丼 NT.110
🔸泡菜牛肉丼 NT.120
基本上就是分為豬/牛肉2種肉品,加泡菜再加15元,4款均附鋁箔包紅/綠茶,非常經濟實惠!闆娘說其實4款都有附泡菜,但下面兩款泡菜份量比較多,喜歡泡菜的朋友千萬別錯過,這些都是店家親自醃漬的泡菜,將泡菜跟其它配菜及燒肉攪拌食用真的超美味,看起來很辣吃起來很過癮,又不會辣到受不了狂喝水,在炎炎夏日點上一碗保證開胃又滿足!
除了丼飯外,另外又點上一份麻辣三寶,這是岑媽最愛,豆腐、鴨血、米血給的非常大器,湯頭溫和夠味同樣令人驚艷,這也是每次來必點的菜色之一哦!溫馨舒適的美味店家,服務親切,餐點美味,價格實在,推薦給喜歡平價美食的您!
上癮鍋燒
🏡台中市北屯區四平路3號(水湳郵局的隔隔壁)
☎️訂餐&外送專線:0909-280600
🈺11:00~20:00
❎週日店休
🌎粉絲團: 上癮鍋燒系列/麻辣臭豆腐
㊙因為持續通話中,所以會轉接語音信箱需在多打幾通,如需指定12點前送到的朋友,可以提前一天訂餐,或是上午9點開始奪命連環扣,店家會依照來電順序配送!
🛵滿200元短程可外送, 歡迎公司行號、團體活動、會議、運動會、鄉里活動、廟會活動…等,大量訂餐!
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同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過2,400的網紅魔術師黃柏翰-奇幻製造Pohan Magic-Wonder Studio,也在其Youtube影片中提到,「如何克服上台緊張?」(完整文章)【歡迎企業與校園演講邀約】 大家好我是奇幻製造者-黃柏翰,歡迎來到「魅力魔法課」,今天我要教你「如何克服上台緊張?」,你是否曾經因為上台怯場而表現不好呢?明明準備90分的內容只給出及格的表現,吞吞吐吐的感覺讓你很煩惱嗎?有一項調查指出「人類最恐懼的事...
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元旦、春節假期住宿推薦,南投禪與松休閒養生會館佔地廣闊的五葉松園,綠油油的草地很適合小朋友嬉戲、或是團體活動,漫步五葉松園親近大自然、吸取芬多精,還有會議室很適合商務開會,且只要跟松間禪境餐廳預訂餐點又不用外出用餐,真正享受放鬆、休閒的渡假生活,且離周圍知名景點只要15~30分鐘車程,交通很便利,真的是一舉數得的住宿好選擇~
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📌此生一定要吃的吃到飽自助吧,這家分店的品質超讚!
從冷盤、生魚片、沙拉、握壽司、到熟食、烤鴨、牛排、港式料理、比薩全都有。
任何想吃的、想喝的都有提供,而且用餐動線規劃很棒,堪稱美食界的天堂呀。
午餐、下午茶、晚餐三時段!記得提前一個月預約才吃得到唷。
家庭、公司、團體活動聚餐,可購買餐卷,價格會更省。
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📒 饗食天堂價位表👉🏻
🔗午餐 11:30~14:00,平日798元,週末例假日898元。
🔗下午茶 14:30~16:30,平日698元,週末例假日798元。
🔗晚餐 17:30~21:30,平日898元,週末例假日998元。
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🧚推薦必吃。
🔗鮭魚卵手卷。
🔗炒蛤蜊。
🔗鮭魚、花枝、柚香鯛魚生魚片。
🔗比目魚握壽司。
🔗大口饗樂骨。
🔗串串懶人蝦。
🔗炸蝦天婦羅。
🔗法式羊小排。
🔗德國豬腳。
🔗現打果汁。
🔗焗烤大生蠔。
🔗生巧克力。
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饗食天堂 台中店
地址:台中市西屯區台灣大道三段251號11樓
電話:04-2258-5006
營業時間:11:30~14:00、14:30~16:30、17:30~21:30
備註:提前一隔月,至官網預約座位
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「如何克服上台緊張?」(完整文章)【歡迎企業與校園演講邀約】
大家好我是奇幻製造者-黃柏翰,歡迎來到「魅力魔法課」,今天我要教你「如何克服上台緊張?」,你是否曾經因為上台怯場而表現不好呢?明明準備90分的內容只給出及格的表現,吞吞吐吐的感覺讓你很煩惱嗎?有一項調查指出「人類最恐懼的事物」第一名是演講、再來是怕高、昆蟲、貧窮、深水、疾病,第七名才是死亡,這項數據足以顯示大家有多怕上台表達自己。上台的場合非常多,從公司報告、晚會致詞、團體活動到一對一的溝通其實都運用相同的技巧,今天就讓我來幫助你吧!
首先你需要了解人為什麼會緊張?人是群聚動物喜歡集結在一起,喜歡有依靠,假設你是一個古代士兵,在打仗時會尋找可以防守的遮蔽物,和同袍一起拿著盾牌保衛自己,手握長矛指向敵人,上台卻完全相反狀況,你站在空曠之處沒有任何遮蔽物,危險可能從四面八方過來,此時此刻的你孤立無援,手上沒有任何武器,只有一支麥克風,最可怕的是有一群潛在的敵人在你面前虎視眈眈地看著你,他們隨時可能做出傷害你的事情,這就是上台的情境。
從小我就是個害怕上台的人,不管上台報告或發表意見我都不喜歡,每當上台時都會怯場,有件事印象很深刻我在小學的時候拉中提琴,期末考試要在音樂教室的舞台上獨奏,台下就一位老師跟同學們,但我在拉琴的時候腳卻完全不能克制的發抖,當我越不想要抖卻抖的越厲害,這時完全不能專注在音樂上。高中開始學魔術之後慢慢改變了,透過一次又一次的練習改變了自己,現在我很喜歡站在舞台的感覺,所以上台的技巧是可以透過訓練來加強的!
儘管我數百次的表演經驗,每次上台都一樣會緊張,緊張其實就是人的本能反應,人在緊張時交感身經系統分泌腎上腺素,你的心跳會加速、血壓上升,緊張不安是為了提供身體更多能量,增強警覺性、提高專注力,呈現積極應變的狀態進而保護自己,所以結論是「適度」的緊張很好,不要「過度」緊張就好,接著我要分享三個「上台的心法」給各位:
第一個心法「台下觀眾是支持你的人」
上台緊張其實都是自找的,因為擔心表現不佳而被評論,腦海中出現各種小劇場,被觀眾批評、被長官指責的情境一一浮現,儘管現實生活中根本沒發生過!巨大的壓力隨著擔心而來,人在高壓情況下是無法好好表現,那到底該如何減少壓力呢?
答案就是換個角度想,台下的觀眾是來聽你的分享的,他們不想看你失敗,他們希望你成功並且為你喝彩,每個人支持你的忠實粉絲,而你要做的只是盡力展現自己,如此一來上台的心情是不是就輕鬆許多了呢?
在好萊塢魔術城堡表演時,有位魔術師分享了一個概念我,他說:「把你的表演當作一份禮物送給觀眾」,禮物人人都喜歡,它是好是壞、貴重與否並不是那麼重要,因為是來自真心誠意 。所以現在每場表演我都持續運用這個想法,希望觀眾看完表演後得到我的心意。
第二個心法「催眠自己是明星」
正在觀看影片的你不妨試試,將你的身體弓起變得有點駝背,雙手緊貼身體、臉部緊繃、眼神渙散的看著地板,這時候的你看起來畏畏縮縮的,現在請你換個動作,請你抬頭挺胸、腰打直、雙手叉腰、微笑並看向遠方,這時候的你看起來很有自信。
你可以利用外在改變內在的技巧「催眠自己是明星」,從你最喜歡的偶像開始模仿,首先觀察他的外型,想像他在走星光大道時,會穿什麼造型的衣服?留著什麼髮型,會如何走紅毯?會擺什麼姿勢拍照?會用什麼眼神跟表情看著鏡頭?接著模仿他的思維,當有媒體要採訪他時,會說什麼話?用什麼態度回答?如何展現魅力吸引大眾目光?
現在穿著你細心挑選的戰袍對著鏡子練習,此時驚人的事情會發生,你的舉止變得優雅了,微笑更燦爛,咬字變得清晰,說話內容開始有深度,鏡子中的你很有自信,儼然就是個好萊塢明星,每天用此方式催眠自己,習慣成自然,漸漸的你就會變成想像中的明星。
第三個心法「緊張轉化為興奮,帶著興奮上台。」
剛剛的談話當中你了解「適度的緊張」能提供身體能量,也了解緊張是不會「消失」的,最關鍵的心法就是把「緊張轉化為興奮,帶著興奮上台。」只要轉換思維,緊張就從「削弱」變成「提升」能量。
假設你準備要上台了,你的心跳加速、呼吸急促、有點忐忑不安,此時深呼吸數次,催眠自己非緊張而是很興奮,心跳加速是因為即將呈現準備已久的表演,忐忑不安是因為期待在台上秀出你最棒的一面,腦海中的畫面是上百位觀眾為你的表演歡呼,讚美你的演出很成功,而到真正上台時,你也會氣壓全場,給予觀眾最精彩的呈現。
今天的內容就告一個段落了,也歡迎企業單位與校園邀請我演講「魅力魔法課」、教你快速融入人群的「暖場破冰魔術」、夢想演講「逐夢的魔法旅程」,感謝各位的觀賞,我們下次見!
【企業與校園演講邀約】
一、「魅力魔法課」:透過簡單的魔術為範例學習克服上台緊張,培養個人魅力並成功打造自信心!
二、「暖場破冰魔術!」:如何在陌生場合破冰,創造出圓滑人際關係!
三、「逐夢的魔法旅程」:為了追尋夢想走出自己的路, 放棄高學歷從工程師變魔術師。
粉絲頁:https://www.facebook.com/pohanmagic
官方網站: https://www.pohanmagic.com
IG: pohanmagic
信箱: hank79527@gmail.com
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#新竹統一度假村
暑假帶了老爸來去住統一度假村,
全包式的統一渡假村馬武督渡假會議中心住進去就可以玩上整整的二天,
這裏的設施比較適合國中以下的小朋友,
和爸媽或是爺爺奶奶一起來走跳很剛好,
這次來發現不少公司行號的團體活動也辦在這,
簡單來說就是住進去就玩到退房就對了。
不過畢竟是山上會加減有點蚊蟲,加上有戶外設施,防蚊和防曬都要做好喔!
【住宿資訊】
統一渡假村馬武督渡假會議中心~
飯店地址: 306新竹縣關西鎮金山里34號
訂房電話: 03-5478888
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♥新竹竹東親子旅遊景點♥ ✨✨
#小牛仔 剛開幕的時候就有朋友揪Amy帶小朋友去玩,
但當時真的有事又擔心☀ ☀夏天玩水人爆多,
直到最近才有機會帶小朋友去玩,
只是我一直以為他在深山,
其實小牛仔只在 #橫山車站旁 68號快速道路往內灣方向就到了,
超大的戲水池超引人注目不過最近天氣開始慢慢變冷了,
所以建議要注意別讓小朋友玩太久,
#入場費 是100元,不過平日會多送50元的抵用券,
園區裏有生態動物區、小火車、兒童溜滑梯區、沙坑、露營區、🐎騎馬區、甩爆卡丁車、 #氣墊城堡,有些是要另外付錢的喔!
最近很夯的露營這邊也有提供場地租借,
可以看到美麗的 🚅#彩繪列車經過,
一旁的BBQ烤肉區很適合拿來辦👫團體聚餐和公司家庭辦活動,
好停車又有一片綠地很適合帶一家大小去玩喔!🔔
✔小牛仔休閒農場
地址:新竹縣橫山鄉中豐路一段450號
電話:03-5931202
營業時間:09:00-17:00(假日至18:00)
圖文分享:https://amy77.com/blog/post/33780881
公司團體活動推薦 在 團體PK遊戲,也可以包場喔!適合做公司team building 、同學 ... 的推薦與評價
保證這次聚餐讓你體驗到完全不一樣的樂趣 一起煮、一起玩、一起吃、一起交朋友咯~ 活動 流程可以做客製化喔,歡迎私訊我們~ ... <看更多>
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... 公司 行號、 團體 、揪團、安親班、補習班等戶外 活動 (戶外教學、夏令營、冬令營),配合原水彈對戰 活動 後多元歡樂體驗,搭配多種團康 活動 與不同趣味競賽 ... ... <看更多>