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皮蛋豆腐一直有補充益生菌
所以他們的消化一直都很順
每天用餐後沒多久就會排便
讓我不用煩惱這方面的問題
其實我們體內本來就有益生菌
正常飲食就可以產生益生菌
但是現在人高壓或是長期外食
甚至是習慣性的挑食
導致體內的好菌不足、壞菌太多
好細菌才能夠支持身體保護力功能
維護消化道健康
體內的好菌是要慢慢培養的
不是說我吃幾包就會馬上有效
養好菌從小開始很重要

市面上的益生菌品牌很多
我這次會開威德主要是因為
他是常溫保存的包裝方便攜帶
重點是很好吃、小孩很喜歡
超過80年品牌 #美國威德
從2019年開始連續3年
都有獲得世界品質評鑑金獎的肯定
大廠牌使用起來更安心🥰

✅敏飛兒乳酸菌（每盒30包）
皮蛋豆腐跟我都超愛吃這款的
可調整體質~提升對環境變化的適應力
敏感寶寶、體質弱很適合食用
這次開團是全新到貨2.0版迪士尼包裝
正版迪士尼授權~包裝設計成收納盒
澳洲專利LCW23益生菌~一包有60億菌
穩定性高、耐酸、可常溫保存👍
這款6個月以上就可以開始食用
洋蔥槲皮素&鳳梨酵素能幫助適應舒緩
這款偏顆粒口感~草莓風味酸甜好吃

✅益口酵乳酸菌（每盒60包）
酵素+乳酸菌~雙效順暢
擔心日常飲食蔬果攝取不足者
或是有改善口氣需求者
想要促進消化、調整體質者
一樣6個月以上到大人都可以吃
專利SG-A95微笑菌~保持口氣清新
鳳梨&木瓜等多種酵素跟10種複合好菌
調整體質讓排便順暢
這款也是全新到貨2.0版迪士尼包裝
水蜜桃口味~低熱量無負擔

✅Omega魚球(每盒60粒)
100%紐西蘭進口
1歲起到大人都可以吃
TG型魚油, 吸收率遠勝一般酯化型
也是市售唯一有添加牛初乳
富含乳鐵蛋白、免疫球蛋白
每顆魚球富含近200mg的Omega-3
含鋅+碘, 保持活力、促進代謝
無重金屬汙染
芒果柑橘風味很好吃
很適合想補充魚油卻不想要魚腥味者
容易營養不均、常外食、挑食偏食者
孩童、成年人、孕哺乳婦皆可補充

✅全效乳酸菌
全球銷售3億包威德益生菌升級版
12種複合活菌,功能多元,每包含20億菌
7種消化酵素品質活性穩定
這款是白葡萄口味
6個月以上到大人都可以吃
針對消化道、排便、代謝、肚子脹
飲食習慣跟生活習慣不良
或是想維持或提升身體代謝者
孕婦/產後/哺乳期可食
(請先留意是否含有本身體質過敏成分)

✅蔓越莓乳酸菌（每盒30包）
這款上小學起～大人都可以吃
小女生、青少女、媽咪~女性保養首選
專利蔓越莓+10益菌
(GFU3複合菌、STP4複合菌)
雙效專屬益生菌
每包含蔓越莓500mg
相當於34倍新鮮蔓越莓
專利包埋技術，耐胃酸、好吸收
對於工作忙碌習慣憋尿的女孩
下半身反覆發生不舒服~影響到作息
補充對的益生菌對身體很重要喔
這款大熱賣銷售一空~預計10月中出貨
請與其他商品分開下單唷！

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#貪食酣食新竹
#爺爺說
從沒想過賣包子饅頭也能開起的網美店😳
這間人氣網美店鄰近#巨城 擁有超韓的白色外觀
室內座位區也有許多不同的風格
從裡到外都可以拍上許久的時間😆
可以內用也有超美外帶區 甚至還有冷凍宅配服務
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🔶氣炸小饅頭 $100
超級繽紛的四彩小饅頭分別有四種口味
竹炭、抹茶、伯爵和甜菜根
熱熱吃時可以聞到饅頭的香氣
沾醬有福源花生醬、煉乳和橙醬 我都很喜歡💕
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🔷小鮮肉包 $100
肉包皮偏厚 肉餡不算太多但好吃的小籠包
沾上醬油和辣醬一起吃加分許多
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🔶花生&培根&起司 $80
花生醬的味道非常濃郁且突出 味道鹹大於甜
搭配起司與培根讓邪惡程度大大提升
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🔷爺爺說奶黃包 $35
爺爺說的奶黃包是含金沙 最好吃的那種❤️
熱熱吃奶油與金沙傾洩而出 濃郁的奶香在嘴中化開💯
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🔶巧克力包 $30
身為巧克力控的我也點了巧克力包
巧克力真的超濃超好吃！也是大爆漿～必買🥰
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🔷蜂蜜蘋果氣泡 $130
酸度類似果醋 非常解膩開胃 飲料底部還有蘋果顆粒
喜歡微酸和氣泡口感的人可以點這杯
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🔶拿鐵 $120
每天都需要來杯咖啡的這裡當然也有😆
拿鐵的漸層真的超美的
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🔷蜂蜜牛奶 $120
比較特別的應該是這杯 看起來超級健康🤣
真的就是牛奶加蜂蜜 一杯甜甜的牛奶🥛
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🔺時間：(週一公休)
▪️平日：06:00～13:00 / 16:00～20:00
▪️假日：09:00～20:00
▪️內用：11:00～20:00
🔺地址：新竹市東區仁愛街44號
🔺滿額免運：賣貨便滿$999、官網滿$1200
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#新竹美食 #新竹 #新竹甜點 #新竹早餐 #新竹午餐 #新竹早午餐 #網美景點 #網美 #網美集散地 #網美餐廳 #網美咖啡廳 #包子 #饅頭 #巨城美食 #新竹東區美食 #美食推薦 #爆漿 #小籠包 #新竹下午茶 #yahyahshuo #hsinchu #menu #hsinchufood #popyummy新竹 #xiaolongbao #latte #foodie

［ 玉豆腐-韓式料理 鳳山店 ］
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#鳳山店 新開幕 終於可以內用了！
位在鳳山家樂福2樓
吃飽可以在賣場逛逛採買
📌內用有透明ㄇ隔板
不能共食 店家會協助分菜上餐
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🔻明太子起司蛋捲 $250 升級雙倍起司+ $30
🔻燒烤肋排 $980 + 起司 $90
🔻熔岩起司炸雞 $320 升級雙倍起司 + $30
#明太子起司蛋捲 是每次吃玉豆腐都會點的😋 厚蛋中間夾了起司和明太子，每次都會一連吃好幾塊。如果是起司控再升級雙倍起司會更過癮。 #燒烤肋排 是新菜，上面塗了泡菜辣醬，再加上起司，第一次吃到這種偏韓式風格的肋排料理方式，味道蠻夠很下飯。（肋排也有套餐可以選擇更划算）#熔岩起司炸雞 起司加熱微冒泡就可以關火，用炸雞沾滿超牽絲起司真的太罪惡了！
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🔻燒肉魚卵石鍋拌飯 $270
🔻牛肉嫩豆腐煲 $290 （附石鍋紫米飯）
🔻安東燉雞 $320
#石鍋拌飯 我喜歡放一陣子有鍋巴感再開始拌，拌勻後口感也不會太濕，可以咀嚼到鍋巴顆粒感😊 豆腐煲有多種口味可以選擇，有泡菜和原味，原味是清爽湯頭，豆腐煲熱熱吃最療癒。 #安東燉雞 是韓國有名的料理，加了馬鈴薯、粉條一起料理，建議加一點辣度會更好吃。
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🔻韓國冰火菠蘿泡芙 $70
🔻黑糖柚香豆腐花 $40
#冰火菠蘿泡芙 是以韓國麵包填入內餡，內餡很像冰淇淋口感，配上外層QQ的麵包皮很好吃。 #豆腐花 配上韓國柚子醬和黑糖是蠻特別的搭配，酸甜交織。
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🔺內用預約有『壽星送蝦蝦活動🦐』
壽星－幾歲送幾隻蝦
1⃣️須「提前兩天以上」訂位才可用
2⃣ 4人以上同行達4人低消（$250/人）
3⃣️送蝦活動不得與其它優惠活動或券
4⃣️訂位請主動告知生日年、月、日確認歲數，才能完成訂位
5⃣️「生日當日」及「生日前後7天」皆可使用
6⃣️玉豆腐擁有活動最終解釋權
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🏠鳳山店
地址：高市鳳山區中山西路236號
位置：家樂福鳳山店2F
電話：07-7991106
時間：11:00-22:00（供餐到21:00）
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🏠成功店
地址：高市前鎮區中華五路1111號
位置：家樂福成功店1F (IKEA旁)
電話：(07)537-9035
時間：11:00-22:00（供餐到21:00）
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🏠愛河店
地址：高市三民區河東路356號2F
位置：家樂福愛河店2F
電話：(07)261-7860
時間：11:00-22:00（供餐到21:00）
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🏠楠梓店
地址：高市楠梓區藍田路288號
位置：家樂福楠梓店1F
電話：(07)364-6012
時間：11:00-22:00（供餐到21:00）
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🏠光華店
地址：高市前鎮區光華二路157號
位置：家樂福光華店1F
電話：(07)331-0266
時間：11:00-22:00（供餐到21:00）
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#韓式大口袋
#鳳山大口袋
#楠梓大口袋
#前鎮大口袋
#高雄美食 #高雄韓式 #高雄外帶 #高雄晚餐 #高雄午餐 #鳳山美食 #鳳山午餐 #鳳山晚餐
謝謝邀請以上皆為個人真實感受，店家無干涉。

男士最怕就是下體長出不知名顆粒，不期然第一時間聯想到性病，但原來並非所有顆粒都是和感染有關。而其中最常令人混淆的，就是不痛不癢的陰莖珍珠狀丘疹（珍珠疹）。
陰莖珍珠狀丘疹其實是良性的血管纖維瘤，大多數會沿着龜頭邊緣長出一排、兩排甚至三排像珍珠狀的白色小顆粒。泌尿外科專科醫生陳樹賢指，病人通常不會感到特別痛楚、痕癢或不適，最主要是因外觀上增生粒粒而求診。他表示，現時未有明顯原因解釋為何男士會突然長出珍珠疹，但發現沒有割包皮的男士長出珍珠狀的機會，比已割包皮的男士高。

果籽 ： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

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【借貸逾10億】葉玉卿以愛共闖「面子關」承認老公申請破產 (蘋果日報 ) (https://youtu.be/3Gle3Uo0WzI)


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ぜひ作ってみてくださいね！

00:06 あんかけ揚げ餃子
00:59 パリパリ羽根つき餃子
01:44 ブーケ餃子
02:35 たっぷりスープの小籠包
03:23 巨大小籠包
04:28 フライパンでお手軽！たっぷりスープの焼き小籠包

あんかけ揚げ餃子

20個分

材料：
＜餃子の餡＞
むきえび 100g
豚挽き肉 100g
にら (みじん切り） 25g
キャベツ（みじん切り）1/8個

酒 小さじ2
砂糖 小さじ1
塩 ひとつまみ
しょうゆ 小さじ2
おろし生姜 小さじ1/2
おろしにんにく 小さじ1/2
餃子の皮（大判） 20枚

＜甘酢あん＞
水 150ml
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ1
酢 大さじ1
砂糖 大さじ1
鶏がらスープのもと 小さじ1

片栗粉 大さじ1
水 大さじ2

刻みねぎ 30g

作り方
1.餃子の餡を作る。むきえびを粗みじん切りにする。
2.ボウルに(1)、豚ひき肉、酒、砂糖、塩を入れて、粘り気が出るまでよくこねる。
3.しょうゆ、にんにく、生姜、にら、キャベツを加えて混ぜ合わせる。
4. 餃子の皮のふち半分に水を塗り、(3)を中央にのせて、ひだを作って閉じる。
5.170℃の油で揚げ、きつね色になったら紙などにとって油を切る。
6.甘酢あんを作る。フライパンに、水、しょうゆ、酒、砂糖、鶏がらスープのもとを入れ煮立たせ、水溶き片栗粉を加えとろみをつける。
7.皿に餃子を並べ、甘酢あんをかける。刻みねぎを中心にのせたら、完成！

パリパリ羽根つき餃子

30個分

材料：
＜餃子の餡＞
豚ひき肉 150g
酒 小さじ1
塩 小さじ1/2
砂糖 小さじ1
A.にんにく（すりおろし） 1片
A.生姜（すりおろし） 1片
A.しょうゆ 大さじ1
A.ごま油 小さじ1

キャベツ 200g
ニラ 20g

餃子の皮（大判） 30枚
水 80ml
片栗粉小さじ2
ごま油大さじ2

ごま油（仕上げ用）大さじ1

＜餃子のタレ＞
酢適量
醤油適量
ラー油適量

作り方
1.餃子の餡を作る。ボウルに豚ひき肉、酒、塩、砂糖を入れて、白っぽくなるまでよくこねる。
2.(1) に(A)、ニラ、キャベツを加えてよく混ぜる。ゆるいようなら片栗粉（分量外）を入れて調整する。
3.餃子の皮のふち半分に水を塗り、(2)を中央にのせて、ひだを作って閉じる。
4.フライパンにごま油を熱し、(3)を円になるように並べて、中火で2分ほど焼く。
5.うら面にうっすらと焼き色がついたら、分量の水で溶いた片栗粉を流し入れる。蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。
6.火が通ったら蓋を取って水分を飛ばし、鍋肌から仕上げ用のごま油をまわしかける。
7.フライパンに皿をかぶせてうら返したら、完成！好みのタレをつけていただく。


ブーケ餃子

8個分

材料：
餃子の皮（大判）32枚

＜餃子の餡＞
えび100g
豚挽き肉 100g
にら (みじん切り） 25g
酒 小さじ2
砂糖 小さじ1
塩 ひとつまみ
しょうゆ 小さじ2
おろし生姜 小さじ1/2
おろしにんにく 小さじ1/2

ごま油 大さじ1
水 80ml

ミニトマト
わさび菜

＜餃子のタレ＞
酢 適量
しょうゆ 適量
ラー油 適量

作り方
1.餃子の餡を作る。むきえびを粗みじん切りにする。
2.ボウルに(1)、豚ひき肉、酒、砂糖、塩を入れて、粘り気が出るまでよくこねる。
3.しょうゆ、にんにく、生姜、にらを加えて混ぜ合わせる。
4.餃子の皮の右端に水を塗り、4枚が横並びになるようにして重ねる。スプーン1杯分の餡をそれぞれにのせ、皮のふちに水を塗って半分に折りたたみ、しっかり閉じる。
5.左端から巻いて花の形を作り、巻き終わりに水をつけて閉じる。
6.フライパンにごま油をひいて餃子を並べ、中火で2分焼く。
7.水を入れて蓋をし、中火で3分蒸し焼きにする。
8.水気がなくなってきたら蓋を開け、ごま油を回し入れて焼き色をつける。
9.皿に並べて、ミニトマトとわさび菜を添えたら、完成！お好みでタレをつけていただく。


たっぷりスープの小籠包

20個分

材料：
＜タネ＞
豚ひき肉 130g
長ねぎ（みじん切り）40g
しいたけ（みじん切り）2個
おろしにんにく 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
ごま油 小さじ1
酒 小さじ1

＜スープ＞
お湯 150ml
ゼラチン 5g
しょうゆ 大さじ1
鶏ガラスープ（顆粒）大さじ1

餃子の皮　20枚
水 150ml

作り方
1.ボウルにスープの材料を全て入れてよく混ぜる。バットに流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れて冷やし固める（約1時間）。固まったら、フォークなどで掻くようにして細かくする。
2.ボウルにタネの材料を全て入れ、白っぽくなるまでよく練り混ぜる。
3.餃子の皮に(2)と(1)をのせて、しっかり閉じる。
4.フライパンにクッキングシートをしいた小皿を置き、(3)を間隔をあけて並べる。小皿がかぶるくらいの水を入れて蓋をしめ、中火で5分ほど蒸したら、完成！

巨大小籠包

21cmせいろ、1個分

材料：
＜スープ＞
鶏がらスープ 150ml
しょうゆ 大さじ1
ゼラチン 5g
水 大さじ1
塩 小さじ１

＜皮＞
強力粉 100g
薄力粉 25g
砂糖 小さじ1/2
塩 小さ1/2
お湯 80ml

＜たね＞
豚ひき肉 150g
長ねぎ（みじん切り）40g
しいたけ（みじん切り）2個
おろしにんにく 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
酒 小さじ1
しょうゆ 小さじ1
ごま油 小さじ1
塩 小さじ1/2

作り方
1.スープを作る。水にゼラチンを振り入れてふやかしておく。鍋にスープの材料を全て入れて沸騰させ、浅い容器に入れて冷蔵庫で1時間ほど冷やし固める。

2. 皮を作る。ボウルに粉類を入れ、お湯を加えてゴムベラで混ぜる。まとまってきたら手でこねて、表面がなめらかになったらラップをかけて、室温で30分ほど休ませる。

3.たねを作る。ボウルに材料を全て入れ、白っぽくなって粘り気が出るまでよく混ぜる。

4. 台と麺棒に打ち粉をして、(2)の生地をせいろの約1.5倍の大きさになるように薄く延ばす（厚さ約2mm)　。中央は厚く、外側は薄く延ばす。

5. 直径21cm のせいろに生地をかぶせ、(3)をしきつめる。中央をくぼませて、固めた(1)をのせて、ひだをつくりながら皮を閉じる。せいろのふたをしめて約30分蒸したら、完成！
*蒸気が弱いようであれば、せいろをアルミホイルで包み、蒸気を逃さないようにする。


フライパンでお手軽！たっぷりスープの焼き小籠包

16個分

材料：
■スープ
お湯 150ml
ゼラチン 5g
しょうゆ 大さじ1
鶏ガラスープのもと（顆粒）大さじ1

■皮
薄力粉 200g
ベーキングパウダー 大さじ1/2
ぬるま湯 100ml

■餡
豚ひき肉 150g
長ねぎ（みじん切り）2/3本
しいたけ（みじん切り）2個
おろしにんにく 小さじ1
おろし生姜 小さじ1
ごま油 小さじ1
酒 小さじ1
砂糖 小さじ1
しょうゆ 大さじ1

サラダ油 大さじ2
ごま油 大さじ1
水 50ml

白ごま 適量
青ねぎ（小口切り）適量


作り方
1. スープを作る。ボウルにすべての材料を入れてよく混ぜる。バットに流し入れ、粗熱がとれたら冷蔵庫に入れて冷やし固める（約1時間）。固まったら、フォークなどで掻くようにして細かくする。

2. 皮を作る。ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、ぬるま湯を入れて箸で混ぜ、まとまってきたら手でこねる。ひとまとまりになったらラップをかけて、常温で30分ほど休ませる。

3. 餡を作る。ボウルにすべての材料を入れて、白っぽくなるまで手でよく練り混ぜる。

4. (2)を棒状に伸ばし、16等分に切る。めん棒で直径8cmの円形に延ばしたら、(3)と(2)をのせて、口をしっかり閉じる。

5. フライパンにサラダ油をひき、(4)を並べる。中火で熱して、焼き色がついたら、水を加えて蓋をしめ、12分ほど蒸し焼きにする。水分がなくなったらごま油を回しかけて強火で焼き、底面がカリッとなったら皿に盛り付ける。

6. 白ごまと青ねぎをかけたら、完成！