關於 北 護 寶寶游泳 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

上次去看王妃的時候也預約參觀了在板橋超夯的 #怡寶產後護理之家，雖然不是獨棟，但擁有三層樓的空間，客房分別在10樓與13樓，各自樓層也有嬰兒室，不需移動搭電梯，減少感染風險，其中12樓的交誼廳是入住13樓房客接待訪客的專屬空間舒適，也可帶大寶到12樓遊戲區放風，10樓跟13樓皆有櫃檯人員

館內總共九種房型(6坪到16坪)，價位$7800-$18000，10天以上有折扣，13樓房間的風格很有飯店的感覺，又位於高樓層，視野也很寬闊，可惜當天滿房無法參觀實際房型，所以本篇照片取自官網，其他的我就條列式整理在下方，給需要的媽媽參考囉！

❤️心動的❤️
1、寶寶專屬視訊app，家人朋友也可隨時連線看寶寶
2、陪宿者可登記兩位(需一進一出)，大寶不算佔位人數，可以老公和另一位家人輪流陪宿，這一點滿彈性的
3、入住13樓層有專屬交誼廳，有小點心咖啡等
4、配方奶4選1，不另外收費(大部分自備或自費)
5、有寶寶游泳池
6、親子房有大寶專屬小床，大寶可以入住，但大寶二寶不能在同一個環境
7、下訂後生產前可免費上館內瑜珈課程，一個月一次，每週都有
8、中央廚房三正餐、兩點心，取消整天餐點可退費$700
9、獨立的冷暖空調設備
10、提供黃疸照光服務$500/日

💫考慮的💫
1、醫護比1：5，有護理師跟保姆(醫護比ok，但希望全護理師)
2、10坪以上等級才有附車位，以下則一天150元，一次要租連續十天
3、兒科、婦產科、營養師每週巡診一次(希望兒科至少兩次)

#倩兒看月中 #新北月子中心

台北新開幕的獨棟月子中心被敲碗最熱烈的就是這間 #人之初產後護理之家敦化館 ，上一胎就參觀過中山館，當時就超級喜歡，可惜因為地理位置的關係忍痛犧牲，後來知道人之初開新館的時候，我就立馬放入口袋名單，沒想到，二寶來得那麼快，終於可以一睹新館的風采了，其實九月中我就打電話預約參觀，結果新館真的太夯，一直排到十月初才參觀到，參觀完後真心覺得，除了價格需要考慮以外，其他都符合我夢寐以求的月子中心條件啊😍

#人之初敦化館 今年四月才開幕，踏入館內真的覺得像來到精品飯店，從大廳開始就可以感覺到用心，重點來了！雖然新開幕，但館內除了沒有異味以外，浮誇一點來說是讓人感覺空氣很清新，問了才知道，原來人之初為了獲得【WELL國際健康建築認證】，從裝修到傢俱訂製，所有建材都是採F1零甲醛等級，也因為WELL國際認證的空氣標準比台灣國內還要嚴格許多，完工後還特別進行全館除甲醛作業，讓室內空氣可以媲美大自然般的清新！難怪狗鼻子的我，一進館就有感受到不一樣，這點真的讓人大大放心😌 其他的我就條列式整理在下方，給需要的媽媽參考囉😉

❤️心動的❤️
1、獨棟的設計，只有三層樓，人員出入單純，全館25間房
2、嬰兒室在1F和3F，一間不會超過15個寶寶
3、小兒科每週巡診兩次，婦產科、物理師、中醫師、營養師每週巡診一次
4、醫護比1:5以下，全護理師(照顧寶寶和媽媽的人員是分開的)
5、產前規劃到產後六個月，產前就可以免費使用館內的媽媽教室及孕婦瑜伽
6、國際泌乳師提供產前及產後諮詢
7、有中央廚房，餐點由營養師、中醫師、專業廚師調配，每日採買料理，一日五餐，餐點可以客製化，每週三、六會有特餐，每週一會有米其林甜點or美食稱為「Happy Day」，行政房以上的房型餐點費用會由$2500升等到$3500，也可以單次加價升級(住過的朋友跟網友都大讚人之初的月子餐超好吃)
8、房間設計簡約有質感、採光好，就像入住五星飯店一般，建材有特別挑選，房間內的隔音很好，完全聽不到旁邊車流的聲音
9、嬰兒室裡的每個嬰兒都有監視器，可以隨時從房間及手機APP觀看
10、敦化館才有大寶房，但只有三間，大寶可以入住，但大寶二寶不能在同一個環境，若沒入住大寶房，館內有兒童遊戲室可以提供(需預約，每次一小時)
11、館內有保留房，升等不補差價，降等退差額
12、感控很嚴格，訪客採實名預約制，預約時要提供真實姓名+身分證字號，會連線主管機關查旅遊史，且平日全館一次只能接待一組訪客(假日兩組)每次一小時，訪客不能進房
13、全新開幕，網路上還沒有什麼入住心得，但因為有中山館的好口碑，讓人很放心
14、簽約就送台兒胎檢諮詢、安兒康特約門診、瑪麗蓮腳套、寶寶游泳、孕婦寫真1張、寶寶寫真1張、孕期按摩60分鐘

💫考慮的💫
1、預產期大寶房全滿，參觀當天也沒參觀到大寶房，最喜歡14坪行政房，但大寶就無法進房
2、沒有附停車位，離捷運站稍遠
3、原價價格10000-20000都有，目前參觀根據不同房型有不同折扣，10坪大寶房約一萬四，14坪行政房約一萬六，屬於高價位月中，價格比較硬

－－－－－
🎀第一胎的11間月子中心比較文🎀
✳️人之初(中山)/賀果悅兒/華悅/汭恩：https://reurl.cc/Q3Xbj2
✳️君玥/國泰/晶英：https://reurl.cc/6l50Zy
✳️嘉禾/璽恩/大葉/愛兒麗：https://reurl.cc/Md8N0W

#倩兒看月中 #台北月子中心

《月子543》
其實在住院過程有發生一些不愉快
導致我產後其實是極度厭世😡
當我出院來到 麗格產後護理之家
根本就是從地獄到天堂的感覺
真的要大大推薦我的月子中心阿🥳
回顧上一篇《下訂麗格的原因》⬇️
https://reurl.cc/odVk5q
-
1️⃣關於護理部(嬰兒室、護理師)
產前產後在乎的事情真的會不一樣
產前在乎月中設施、房型、月子餐
產後重點就是:寶寶、寶寶、寶寶🐣
🔸轉到月子中心時，真的是我天堂生活的開始啊!月中的嬰兒車非常有質感，雙邊還有木製隔板，底下還有抽屜可以置物，車內還有貼上<寶寶視覺卡>可以刺激寶寶的視神經，還能培養寶寶視覺敏銳度和知覺能力。
🔸麗格的護理師有敏銳的觀察力，對小鍋貼做了詳細的入院身體評估，從頭到腳，非常仔細，很多連我和醫院都沒發現的細節，月中護理師都發現了😍
🔸小鍋貼全母乳哺餵，有黃疸情形。這裡每天都會對寶寶進行黃疸膚測，一天還測三次，三個班都會驗!真的是讓我放下一顆焦慮擔憂的心，我好愛她們😚😚
🔸小鍋貼有紅屁股的情形，護理師都盡量用「洗屁屁」來代替「擦屁股」，以減少對皮膚的摩擦。還會幫她塗上護膚膏+曬屁屁保持乾燥，對於嬰兒照護上相當用心，交給她們我非常安心。
🔸若寶寶有要出院回診的話，護理師還會幫忙準備<返診包>內有紙巾、尿布、奶瓶，是不是超級貼心!!
🔸每天都有護理師都面帶笑容的來巡房，向我報告寶寶每天的生長情形，前一天總共的奶量、大小便次數等等。還會幫我量血壓、護理評估，予產後衛教。一開始我雙腳水腫很嚴重，護理師評估後，請廚房幫我添加紅豆水~幫助我消水腫!!
🔸每週都會有婦產科醫師和小兒科醫師來巡診，解決產後媽媽和寶寶的大小事!
🔸在我出關當天，護理師附上母嬰返家衛教單給我，上面註明了寶寶目前奶量，及下一餐餵奶時間。還有寶寶入住每一天的體重成長紀錄單。

2️⃣月中環境與管理
🔸飯店式管理，客服人員有耐心地協助我解決入住期間的任何問題~
🔸房內每天會有專人打掃，還會有紫外線消毒。我很喜歡入住的房型，有一個L型吧檯，上面有洗手台、奶瓶消毒鍋、溫奶器。下方還有冰箱及滿滿的收納櫃。床是雙人加大，睡起來很安穩，每間房間都有U型哺乳枕，每位媽媽用過都說讚，我出關時也帶一個回家，聽經理說，哺乳枕他們台中分館也很熱賣!
🔸房外走廊及大廳還會放音樂，連走路都紓壓!
每次去嬰兒室外看完寶寶時，很喜歡坐在挑高的大廳沙發上放鬆，沙發坐起來非常軟且舒適~每次都差點睡著~

3️⃣月子餐
🔸出月子中心時，體重瘦了10公斤，因為他們家月子餐低油、低鹽、低糖所賜~
這次懷孕總共吃過三家月子餐，麗格真的是我吃過最清淡、最低油的!
餐點也會有西式變化。三明治、焗烤麵包、濃湯…等，入住期間剛好遇上中秋節，當天晚餐還加菜呢!加了美味炭烤肋排，滿足媽媽們吃不到烤肉的心情~
🔸不定期會有彌月試吃😍吃了：法國的秘密甜點、冊子油飯、呷七碗油飯、金格蛋糕🍰
🔸每週都會有營養師拜訪，和我討論菜單，若有不喜歡的菜色都可以客製化!!

4️⃣媽媽教室&放鬆療程
🔸麗格的媽媽教室安排的很豐富，有很多瑜珈、衛教、DIY課程!!我總共上了:母乳皂DIY、雲朵舒芙蕾鬆餅DIY、冰皮月餅DIY。沒錯~我只對手做課程有興趣~客服老師很會教，課程內容有趣又能放鬆😌
🔸入住總共體驗了兩次薑汁洗髮&一次全身SPA，薑汁洗髮好處多多，可以驅寒，還可以生髮呢，洗髮含潤髮，洗的過程都充滿薑汁香味。全身SPA的美容師也好厲害，按完肩頸超鬆的~直接按到睡著了~

5️⃣寶寶活動
🔸最期待的寶寶游泳!小鍋貼的游泳🏊‍♀️初體驗，雖然她很怕水全程哭到尾，但還是留下紀念性的可愛回憶。
🔸月中配合的寶寶攝影， Emily艾蜜莉新生兒攝影，攝影師全程穿隔離衣，還特別開一間空房間進行拍攝，因為拍攝過程會脫衣服，室溫有上調至26度，避免寶寶著涼，攝影團隊很會哄小朋友，一個小時內換了3-4種造型，小鍋貼全程清醒都沒有哭呢😳拍完回嬰兒室時，護理師也細心的馬上幫寶寶洗澡。
(我出月中後有去另一家寶寶攝影，之前婦幼展腦波弱買的😫有比較真的差很多!!外面的攝影棚雖然造型款式多，佈景多，但那些都沒有紫外線消毒，連酒精消毒都沒有☹️攝影師及助理也沒有穿隔離衣，而且真的很不會哄小孩，小鍋貼精神好時，一直要哄她睡著，搞到後來要睡不睡的，最後拖了3個多小時，而且攝影棚超冷，溫度還不能調整，回來還打噴嚏嚇死我了)
🔸我出月中後，還收到麗格團隊寄來的寶寶成長紀錄，原來嬰兒室護理師每天幫小鍋貼拍照😎紀錄她在麗格的每一天，收到時真的好驚喜呀~怎麼可以如此用心呢☺️
-
綜合以上五大點，在麗格的每一天都非常放鬆享受，受到體貼溫柔的照顧😉全館上至下每一位工作人員都很友善。寶寶有嬰兒室專業照料，讓我能把握時間好好休息、擠奶。想女兒時可以看一下寶寶實況轉播，也可以推回來抱一抱，餵餵奶。白天還可以觀看淡水河岸美景，真的就像在飯店度假一樣~重點來了，價格也很合理，同樣價位在台北市絕對沒有這種高檔享受!!親身體驗分享給尋覓月子中心的媽咪們囉🥰
-
#小鍋貼ariel #懷孕 #坐月子
#產後媽媽 #月子餐 #淡水月子中心推薦
#麗格產後護理之家 #月子中心 #淡水 #新手媽媽 #淡水月子中心 #台北月子中心

有點久沒有上片了，有在追蹤我們的粉絲一定都知道為什麼！答案就是迷你h來到地球玩啦～小h媽媽懷孕之後，每天都期待與她相見，十個月轉眼間就過了，現在每天享受在跟嫩嬰相處的過程。這部影片要跟大家分享，身為肌肉奶爸的我，如何在大小情人中找到平衡點，影片中還有介紹非常照顧我們的英倫產後護理之家，這次拍攝的手法採用Vlog的方式拍攝，更貼近了我們的日常(非常晃動和失焦純屬個人技術不好請見諒) ，更多我們與迷你h的互動都在影片中，還不趕快看起來！

「問答時間」單元暫停一次～下部恢復！
下部影片：2021/04/01 背肌訓練實錄Part.2

未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、增肌、減脂、飲食、各地美食，以及大H小h的生活點滴。
感謝訂閱和按讚，如果希望收到我的更新通知，請按下小鈴鐺，如果你覺得影片不錯，也歡迎分享給你的家人朋友～


大H的IG @hsin0126
https://www.instagram.com/hsin0126/

影片後製/攝影：小h的IG @fitness.hw
https://www.instagram.com/fitness.hw/

英倫產後護理之家 (市民館)：02-2778-8618
https://www.yinglunbaby.com.tw/
https://www.facebook.com/yinglunbaby
https://www.instagram.com/yinglun_official/

迷你h nn的IG @minihnn
https://www.instagram.com/minihnn/

大H TikTok 抖音 @hsin0126
https://vt.tiktok.com/dvP1rW/

我代言的運動服飾/護具：TEAMJOINED
https://www.teamjoined.com.tw/ (官網促銷代碼：hsin05)

我代言的乳清蛋白：戰神MARS
https://lihi1.cc/vd5Fe (官網促銷代碼：marshh)

我代言的益生菌：Inseed 益喜氏
https://lihi1.com/ZsjLn (拿禮物輸入推薦代碼：hhn)

我代言的健身補給品：藥師健生活 Phargoods
https://www.phargoods.com/ (9折折扣碼：hhn)

我代言的舒肥即食肉品：原來是洋蔥 舒肥 即食肉
https://bit.ly/3ebMYwx





大H合作/工作邀請 請聯繫：hchenhwu111@gmail.com
助理：Amber

🔔歡迎訂閱頻道
打開可愛的小鈴噹呦
🔎 【 IG】@lydiachen030
https://pse.is/HiimlydiaIG

————————————————————————

時間過的好快~
做月子的生活咻一下子就過了
短短30天真的是過得非常充實呢!
來分享『后愛產後護理之家』入住心得

👑環境規劃舒適貼心
房型大小8~15坪不等
喜歡每個房間的玄關設計
入住的媽咪們保有隱私空間

🍽餐點多樣化
提供大葉與康和月子餐選擇
每天公共區域也設有不同茶飲
經常收到知名的彌月蛋糕油飯試吃
讓做月子的日子飲食豐富與多樣化

👩‍🏫多元的課程規劃
Lydia報名了下列課程
▪️衛教類
產後泌乳
嬰幼兒CPR
產後母乳哺餵
新生兒常見Q&A
讓母乳營養又增量
▪️生活類
寶寶性名學
嬰幼兒芳療照護
輕鬆育兒培養聰明寶寶
▪️手作類
花朵髮束、母乳皂DIY

👩🏻‍⚕️中醫.婦產科.小兒科巡診
不得不說這真的非常的重要
🔹何佳霖中醫師
解決了L產後小腿水腫問題
🔹楊濬光婦產科醫師
剛好是寶寶的接生醫生
巡診時的親切感.輕鬆氛圍
🔹劉柏嘉小兒科醫師
Ryan眼睛分泌物與痘痘問題
還好小兒醫師的定時觀察照護

🤱🏻其它部份
🔸寶寶寫真
🔸寶寶的游泳課程
🔸出生24天理髮儀式
做對章與胎毛手鍊(待續)
🔸Lydia則是做了薑汁洗髮
泌乳SPA與全身SPA按摩～

真心來月中做月子是很棒的決定
新手爸媽一定有很多不懂的地方
后愛平時的衛教都做的非常紮實
循續漸進的讓新手爸媽開心上手

一般人也許覺得月子是來渡假的
但來到后愛多了一份充實自已時間
待回家實際帶寶寶才不會手忙腳亂

還有最開心的是在上課過程中
結交了同期新朋友.分享育兒生活

謝謝『后愛產後護理之家』全體同仁
最後附上大家敲碗的月中生活影片分享囉

《后愛產後護理之家》
洽詢專線：02-29499950
地址：新北市永和區民權路53號5樓
官方網站：https://www.wholelove.com.tw

🔔歡迎訂閱頻道
打開可愛的小鈴噹呦
🔎 【 IG】@lydiachen030
https://pse.is/HiimlydiaIG

自從公開懷孕消息之後
最常被親友被問到做月子問題
誰幫忙做月子.會在哪兒做月子
大家敲碗的月子中心分享文來囉

當我們發現Ryan的時候
就著手參觀各間產後護理之家
總結選擇《后愛產後護理之家》心得分享

✅選擇合格產後護理之家
有衛生福利部核發的開業執業
且每年會進行評鑑合格之機構
逃生部份指示清楚也非常重要喔!
后愛是新北市產後護家消防示範機構
✅嬰護比例依法規定為1:5
后愛照顧BB的都是合格護理師
且在產後護理都有4年以上經歷
嬰兒室除每天消毒時間母嬰同室
幾乎是24小時透明窗且APP連線
✅母嬰照護系統是否完備!
排有大醫院專業醫師巡診.包括：
婦產科醫師.小兒科醫師.中醫師
若有就醫需求.提供大醫院就醫協助
✅疾病感染管制機制
訪客人數.疾病管理.寶寶接觸管理
環境消毒整潔.后愛謹慎確實執行~
✅合約訂定訂房排床方式與費用
各項條約.下訂.退費說明清楚明暸
生產日期提早延後的安排與計費方式
✅提供合格的月子餐
提供大葉漢品月子餐與康和月子餐
兩家口味不同變化多可供媽咪挑選
✅環境與設施
國際設計大獎A’Design設計團隊
多功能室.遊戲室.SPA室.小巧健身房
房型8.5~15坪不等.獨立變頻冷暖空調
✅母嬰用品講究
👶🏻寶寶的部份
• 玻璃材質奶瓶
• 德國Bubchen貝臣護膚膏
• 南法進口的純天然特極橄欖沐浴乳
• 滿意寶寶頂級白金.大王日本境內版尿布
• 土耳其進口有機棉服.包巾.口水巾.日本六重紗布被
💁🏻‍♀️媽咪的部分
100%純棉哺乳衣.沐浴類特別選用：
歐洲進口齊葉雅天然橄欖沐浴膠洗髮精
✅媽媽教室活動
專業育兒知識.產後瑜伽.姓名學...等等
各項豐富課程.讓媽咪月子期間不無聊
✅住家.親友來訪便利性
因爲先生開車上下班算方便
主要是親友們來看寶寶很方便

后愛還有自己的寶寶游泳池
有興趣的朋友「預約參觀前」
先私Lydia IG 可推薦一位好友
入住後寶寶可享900元游泳課程
已期待入住後幫我們Ryan預約了💕

后愛早鳥預約及多項優惠活動
相關資訊與細節.請以官網為準

《后愛產後護理之家》
洽詢專線：02-29499950
地址：新北市永和區民權路53號5樓
官方網站：https://www.wholelove.com.tw