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社群媒體上有些相關的討論：

半馬 跑鞋推薦 ptt 在 [問題] 推薦初半馬跑鞋- 看板Road_Running - 批踢踢實業坊 的推薦與評價


作者altve (彩虹)
看板Road_Running
標題[問題] 推薦初半馬跑鞋
時間Sun Nov 20 15:35:43 2022

跑者基本資料186/58紙片人

9月跑量79K
10月跑量123K
11月跑量目前77K
最近一個月速度大部分都在5:40~6:40/K
這三個月跑過最長為14K（6:10/K)

考慮明年3月臺南古都初半馬

目前主要跑鞋如下：
1. Nike 小飛馬36


2. Mizuno Wave Shadow2


3. NB Hanzo C


請版上的諸位前輩幫忙看一下是否有足弓問題，並且推薦一雙新跑鞋供明年初半馬，謝謝
。預算4000以內

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 218.164.87.235 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1668929745.A.3C9.html
※ 編輯: altve (218.164.87.235 臺灣), 11/20/2022 15:50:04
推 greenhistory: 你這跑量到明年3月 初半馬隨便穿都跑得完啦 11/20 15:54
→ victorlove: 這三雙你穿沒啥問題的話 就隨便挑個舒服好看的慢跑鞋 11/20 15:55
→ victorlove: 就好了 11/20 15:55
→ greenhistory: 如果只是為了挑戰初半馬 買看得順眼穿起來舒適就好 11/20 15:56
→ smallGGgirl: 買一雙你覺得最好看的 跑完拍照就好 11/20 16:05
推 Bastille: 三雙腳型都有微微差異 一定要試穿 11/20 16:15
推 auk9: wave rider 就夠了 11/20 16:33
→ auk9: 小飛馬有點太軟 11/20 16:33
→ altve: 服役中有一雙wave rider22 ，目前沒在手邊沒上傳照片 11/20 16:42
推 johnson44: 這跑量買舒服、款式喜歡的即可 11/20 17:31
推 qazwsx80808: 推rider 建議直上26。這雙可以用到全馬 11/20 17:40
→ phobianxiety: 請問是因為跑量夠所以款式沒那麼重要嗎？ 11/20 18:52
推 neverending: 哇 太瘦了吧 11/20 19:18
推 dai26: 我推薦你經濟實惠的PUMA VELOSITY NITRO ，這是一雙萬金油 11/20 19:28
→ dai26: 跑鞋，符合你的速度區間，也有一定的緩衝及保護，顏值也高 11/20 19:28
→ dai26: ，看你要買過季的一代還是剛上市的二代都可以 11/20 19:28
→ dai26: 依照你鞋底磨耗情形來看，仍屬中足落地，考量到你初半馬後 11/20 19:31
→ dai26: 段是否仍有油，可能變慢需要更多緩衝保護，所以較不推薦速 11/20 19:31
→ dai26: 訓鞋，8mm的這雙puma 適合你 11/20 19:31
推 ting31823: Rider 11/20 20:11
推 dinotw: 我初半馬穿2624元的PUMA Liberate Nitro 19491711 11/20 20:15
→ HEROR: Zoom fly 5，保證破PB 11/20 20:16
推 im31519: 初半馬我就穿rider... 11/20 20:28
→ nashQ: Rider 26讚讚 11/20 20:28
推 filet: Puma 價格不錯 11/20 20:50
→ terryc: 入門跑鞋我一律推Reebok floatride energy 3 11/20 20:53
推 bluets: Puna價格確實不錯，Liberate專櫃大概都沒賣了，Velocity 11/20 21:42
→ bluets: nitro 2透氣不太行，不怕腳悶的話倒是不錯。Puma都偏窄長 11/20 21:43
→ bluets: ，務必先試穿看看 11/20 21:44
推 jerrybest: 羨慕體重，跟你相比我背了30Kg在跑 11/20 22:18
推 noomlluf72: 聽說Rider25比26好?有嗎 11/21 00:49
→ AaronRodgers: 你現在的配速如果不是輕鬆跑，有點浪費這身材了 11/21 09:42
→ ranjake: 如果不介意，可以試試看鱷魚拖鞋，覺得跑起來很輕鬆 11/21 10:19
推 lemonsodada: Rider 26支撐性提升鞋重增重，25代的跑步性能較佳 11/21 11:13
→ K01PTT: 大家推rider，但不會覺得rider前後足差很高嗎 11/21 13:45
→ K01PTT: 穿boots跑一陣子，再回去穿rider25，足差12mm好高不習慣 11/21 13:47
→ K01PTT: puma Nitro很軟Q很雲端，但覺得puma楦頭有些窄建議要試穿 11/21 13:51
推 guowei616: 半馬穿300元的Y拖都可以輕鬆2小時內 11/21 22:10
推 guowei616: 你這種身高和腳長和練跑量 隨便一雙跑鞋應該都可以2小 11/21 22:12
→ guowei616: 時內才對 11/21 22:12
推 ilovecim: 我穿y托，平常日晚上跑22 11/21 23:45
→ wappie3524: 你還沒說你的完賽條件啊！是要無傷完賽不當步兵就好 11/22 08:37
→ wappie3524: ，還是設定兩小時內完賽？ 11/22 08:37
→ wappie3524: 如果條件設定兩小時內完賽那鞋子就可能要挑一下，如 11/22 08:38
→ wappie3524: 果只想完賽就好那你po的那些鞋子其實就夠用了 11/22 08:38
推 firen: 身體超輕又有跑量，想穿啥鞋都可以，好羨慕 11/22 14:30






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