#認真吃早餐 08 「朋友帶路好飯糰」
這家「無名飯團早餐店」,名字真的取得非常到位,因為他就是不像一般的店有著大大的招牌寫上大大的店名。
而且,這家店雖然非常低調,但其實扎根在內湖路上34年了。
雖然他距離內湖捷運站1號出口就只有五六分鐘路程,但就是因為沒有大招牌,外來人在不為意之下,就默默的錯過了。
所以來光顧的都是附近的居民,很多還是從小就開始吃到成家立室的。
我這個不住內湖的外地港仔,當然不會知道有這家店的存在。
但我可能上一輩在臺灣做太多好事,結下不少善緣良緣,所以我到這一輩的臺灣朋友都對我很好,會主動約我帶我去吃好吃的。
而這家店,就是我一位認識多年做電腦影像製作的朋友帶我來的。
我們那一天直接約在早餐店碰面,因為我比較早到,所以就先為店拍拍照。
這家早餐店的櫥桌是擺在店門外,而且是可以移動的。
我猜關店時,就直接把櫥桌搬回店裏,再拉上鐵門,所以在沒開店時真的不會發現他是一間早餐店。
當時有三個人在忙碌工作,感覺他們是一家人。
店主女兒負責鐵板煎食物,店主爸爸負責雙手捏飯糰,店主媽媽負責打包和收錢,明確分工效率迅速。
在短短的兩三分鐘,雞蛋一面翻一面,飯團一坨捏一坨,客人一個接一個;動作不斷重複,客人不斷出現,餐費不斷地收。
一家人為著生活一起努力,畫面實是和諧。
就在這個時候,在煎雞蛋的女兒突然非常熱情地呼喚一個客人,原來是在跟我剛到達的朋友打招呼,才知道原來他們是認識的。
我的朋友馬上啟動他的熟客模式,安排我坐下,再跟店主女兒拉賽一翻,然後一堆食物就上桌了。
原來我的朋友一早已經給我安排好我當天要吃的,但我當下看到桌上的食物是真的感到有點壓力,因為實在太多了!
首先是蛋餅,我很喜歡他們的蛋漿放滿很多蔥花,而臺灣吃到的雞蛋跟香港的就是不一樣,蛋味特別香,再加上熱度把蔥香帶出,就算不加醬料也好吃。
糯米腸我一向對他沒有太多好感,因為十幾年前我初到臺灣吃大腸包小腸時給了我一個很奇怪的印象,所以平常的我是不會點的。
但不知道那一天是因為醬料的緣故,還是他們的用料及手藝特別好,我反而覺得不錯吃,不經不覺就一口接一口了。
其實一份蛋餅再加一份糯米腸就已經很足夠,可是我還有一碗四神湯及一個超大飯糰...
但既然都來了,食物也上桌了,那就吃吧。
這碗四神湯確是有讓我回神,愛吃內臟的我本來就不會抗拒。
腸子清得非常乾淨,不會突然間有一股不知從何來的苦味。
而且看似淡白的湯水味道卻鮮甜濃稠,一喝之下眼睛馬上瞪大。
店主女兒告訴我,原來他們家的四神湯除了有放米酒,還有放獨門當歸酒,難怪會有一股當歸味在當中。
要是當天是冬天,然後如果我媽把我生成是女兒,我肯定會喝個兩三碗才罷休。
最後就是這個比芭樂還要大的飯糰,而且用料真不是開玩笑的。
除了有新鮮的蔥蛋、油條和菜蒲之外,他們家的飯糰居然不是放肉鬆,而是放入用新鮮豬肉自家製作的肉燥!
我從來沒有吃過用肉燥做餡料的飯糰,但這麼高成本的製作都只是賣TWD50,而且份量還要這麼多,CP值之高,我懷疑他們不是為賺錢,而是為做自己爽的。
食物這麼好吃,我又是一個很有衣食不浪費食物的小孩,最後當然是把所有都吃完,結果那一天我整天沒有再吃什麼。
其實在我很認真吃早餐的同時,我的朋友跟店主女兒就一直在聊天,才知道原來店主女兒是在唱片公司工作,難怪我看到牆壁有貼上八三夭和911的簽名海報。
既然是同行的店,食物又這麼好吃,就算在內湖這麼遠,我也一定會去再吃。
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過75萬的網紅志祺七七 X 圖文不符,也在其Youtube影片中提到,本頻道的第一個非真人實拍影片!此作品由圖文不符設計製作 【 如何陪伴憂鬱症? #獻給座位右邊的你 】 許多人面對受 #憂鬱症 困擾的朋友、家人或伴侶時 經常感到擔心、不知道該如何跟他們相處 😦 這是一部關於 #憂鬱症陪伴的故事 獻給每一個座位右邊的你 其實這些疑惑, 可能來自對憂鬱症...
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謝謝台灣的插畫師 #吳同學 Kurt Wu Illustration 相助。我一開口,他二話不說就來了。
也謝謝一直跟我合作的設計師和編輯,沒有你們的支持,我不敢做這個project的。
也多謝所有一路走來陪過我的設計師,創作人,當他們知道的時候,都第一時間問我:要不要人做封面?要不要人幫忙?
多謝大家。
這件事,著實的令我以及世人知道,原來我的朋友,很真實。
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本頻道的第一個非真人實拍影片!此作品由圖文不符設計製作
【 如何陪伴憂鬱症? #獻給座位右邊的你 】
許多人面對受 #憂鬱症 困擾的朋友、家人或伴侶時
經常感到擔心、不知道該如何跟他們相處 😦
這是一部關於 #憂鬱症陪伴的故事
獻給每一個座位右邊的你
其實這些疑惑,
可能來自對憂鬱症狀、陪伴方式的不了解,
就讓我們一起來看看吧!
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🔶 我要怎麼知道朋友可能得到憂鬱症?
#原來我的朋友 #透明得像是隨時要飛去很遠的地方
當你發現身旁的朋友最近變得跟以往不太一樣,
不要馬上覺得他很奇怪、疏遠他,甚至對他生氣,
可以參考 9 項憂鬱症狀,觀察他是否最近變得:
① 經常情緒低落 😞
② 容易激動或呆滯
③ 對日常活動沒有興趣 💔
④ 體重明顯減輕或增加
⑤ 注意力減退
⑥ 失眠或嗜睡 💤
⑦ 疲累或失去活力
⑧ 覺得自己沒有價值或強烈罪惡感 👈
⑨ 反覆有死亡、自殺念頭 ⚠
如果他符合了好幾項憂鬱症的狀況,你可以:
🎈具體說明你的擔心,鼓勵他接受治療
🎈陪伴他一起就醫、了解憂鬱症
除了就醫之外,日常的陪伴也非常重要👉
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🔶 我該如何陪伴憂鬱症的朋友?
#我會待在他一回頭 #就看得到我的地方
陪伴憂鬱症親友的時候,可以掌握幾個原則:
❎ 不輕率的建議或指導他
❎ 不責備他的情緒
❎ 不比較他的痛苦
❎ 不勉強他外出或早起
盡量避免這些 #NG語句 ⛔,例如:
「看開一點吧!」
「不要想太多就好了。」
「其實也沒這麼嚴重啊!」
「跟其他人比你已經很幸福了。」
「你就是都待在家才會這麼悲觀。」
「就算生病也不能一直自艾自憐吧?」
你可以傾聽他的煩惱,引導他說出他的心情
並且反覆的告訴他,只要接受治療,就會痊癒
讓他相信痛苦不會永遠存在,情況會持續改善
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🔶 身為一個陪伴者,需要注意哪些事情?
#這條路也許很長 #但你走多久 #我就走多久
許多人長時間陪在憂鬱症的朋友、親人、伴侶身邊,
如果沒有適當的管道排解自己的壓力,
不只會影響陪伴的情緒,
也可能造成自己身心狀態發生改變。
每一位陪伴者都需要適時放鬆、紓解壓力🌳
隨時注意自己的身心狀況,保持情緒穩定,
才能給予對方最好的支持💞
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謝謝台北市敦安社會福利基金會的信任、支持與專業的建議,讓我們完成這部動畫。其實只要掌握正確觀念,我們都可以成為支持他們的力量,陪伴憂鬱症,從了解與傾聽開始。
如果你喜歡這次的內容,每天不到三元,支持圖文不符,我們一起,讓社會變得更好💚
bit.ly/Simple_Info
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【製作團隊】
Client:財團法人台北市敦安社會福利基金會
Directed by 簡訊設計|圖文不符 SimpleInfo Design
Presented by 張志祺 Chih-Chyi Chang
Account Manager:王豫民 Yu-min Wang
Creative Direction:藍庭筠 Tinyun Lan
Producer:王豫民 Yu-min Wang
Creative & Script:柯沛初 Coco Ko|高莘倫 ShinLun Kao
Storyboard:藍庭筠 Tinyun Lan
Art Direction:郭郭 Li-in Kuo
Design:廖德岳 Deyue Liao|鄭莉蓉 Li-Jung Cheng
Credits Styleframe Design:曾敏雅 Mia Zeng
Animation Direction:周柏彤 Ichiten Chou
Lead Animator:楊竣弼 Chun-Bee Yang
Animation:楊竣弼 Chun-Bee Yang|葉庭妤 Mugi Orange|詹子岳 Lit Jhan|葉昀甄 Freya Yeh
Music&Sound Design:MUSDM
VO:楊竣弼 Chun-Bee Yang
Release:07. 2018
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【 本集參考資料 】
→「小鬱亂入」網站:https://bit.ly/2M7uSQ8
→2017世界衛生組織,邀請大家一起解憂:https://bit.ly/2Mc2iMO
→衛福部統計處:https://bit.ly/2OoFRBq"
【 延伸閱讀 】
→《小鬱亂入 抱緊處理》:https://bit.ly/2MKaGQe
→ 阿滴英文|10個常用的英文句子【暖男陪伴篇】feat. 敦安基金會
https://youtu.be/sQ-9mhqOHoA
→ 【 志祺七七 】七分鐘認識憂鬱症(上)有憂症的人都會自殺嗎?ft. 敦安基金會、小鬱亂入、阿滴英文
https://youtu.be/6Ej93pjL5lA
→ 【小玉】小玉得了憂鬱症【突然有輕生念頭】
https://www.youtube.com/watch?v=Gu-lVKeNVB0
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