很遺憾,小店已結業了,但小編還是想把採訪內容記錄下來,跟各位一樣期待著Maru再次回到各位身邊。🍧
在營地街有一間甜品店,由兩個勇敢冒險的年輕女生裸辭創業開設。她們想花時間做自己真正喜歡的事情,而愛下廚的她們也常常喜歡探新店。累積到一個程度,開Maru的想法就不自覺地水到渠成了。兩個女生覺得在巷弄中吃甜品是一間很浪漫的事,所以想走fusion系的熱狗小食店。而且週末時會營業到晚上很晚的時間,照顧到深夜喜歡逛街看夜色的朋友。有點像想日劇一樣的深夜食堂食甜品,可以給你療癒。
是次餐點:
日式炒麵熱狗包
天婦羅蝦熱狗
髒髒薯條
焙茶牛乳冰
抹茶冰
人均消費:38-90/人
美食推薦:
焙茶牛乳冰
造型奇特的刨冰,其實很容易融掉,所以要抓緊30秒拍照時間,然後馬上開動~!由焦糖漿、焙茶醬澆在餅乾碎上,混著手打忌廉和焙茶粉,一口下去,煩躁的夏日情緒會被撫平噢!製作時間大概二至三分鐘,等待時間不會太久。
抹茶冰
日式刨冰要弄得好看,其實很考驗塑形技巧。這款抹茶冰有Oreo碎,口感又因為又抹茶所以更加豐富。而且它的綿綿冰是一種天鵝絨碎冰,吃起來絲般順滑的感受~而且樣貌肥肥圓圓,看著可可愛愛,
日式炒麵熱狗包
這款很特別又新潮!由店家特調的炒麵汁,是由炒過的洋蔥和椰菜味道。包著法蘭克福腸,做成了「熱狗包」的潮流樣子。再撒上芝麻和紫菜粉,給你滿足感~
天婦羅蝦熱狗
這個熱狗是天婦羅蝦口味,配著洋蔥椰菜和秘制醬汁,調上辣味沙律醬,也是很惹人愛的一款。值得一提的是,他家的菜單用手寫,而且字體十分好看清爽,拉近了店家和客人的距離哦。
髒髒薯條
哈?薯條還是髒髒的?~原來是店家調皮,薯條上面撒上了紫菜碎,看上去金黃薯條上面覆蓋著一層綠色,因此叫「髒髒」了。而且很像shake shake薯條,也來趕一波潮流吧~
附近打卡好去處:關前老街
常說,去澳門關前街,你會體會到真正澳門人生活。感嘆一下,關前街人潮並不多,不會覺得擁擠。而且政府為了把這條路打造成文創區,所以新開了很多ins風的小店,很多遊客不知道,只有本地人才會週末去。
店鋪資訊:
店名:Maru 丸子 • Tokyo Street Food
地址:澳門商人巷憶昌樓地下
.
.
.
#insiderfood #instafood #instagramanet #instatag #food #foodporn #foodie #foodgasm #foodpics #foodstagram #foods #foodphotography #foodies #foodlover #foodforthought #foodisfuel #foodblogger #foodcoma #foodgram #fooddiary #foodblog #macaufood #macaufoodie #澳門美食 #japanesefood #新馬路美食 #greentea #dessert #ice #matcha
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過21萬的網紅大H,也在其Youtube影片中提到,#新手購屋 #買房注意事項 #購屋小重點 #買房不後悔 花了一年的時間看房,我和老婆聯手買了我們的起家厝!這一年我做足了功課,走過各種雷區,最後順利買到自己和老婆都很滿意的溫馨小房,除了和大家分享這份喜悅,也整理了購屋小重點給大家參考,讓大家買房不走冤枉路~ 本片收錄在全新影片系列「美夢成家」,未...
「原來是洋蔥乳清」的推薦目錄:
- 關於原來是洋蔥乳清 在 Macaufoodie Facebook 的最讚貼文
- 關於原來是洋蔥乳清 在 混血樂樂與太陽妹妹 Abner & Aasta Facebook 的最讚貼文
- 關於原來是洋蔥乳清 在 00愛食記 Facebook 的最佳貼文
- 關於原來是洋蔥乳清 在 大H Youtube 的精選貼文
- 關於原來是洋蔥乳清 在 大H Youtube 的最佳解答
- 關於原來是洋蔥乳清 在 大H Youtube 的精選貼文
- 關於原來是洋蔥乳清 在 [問題] 請問乳清蛋白怎麼挑? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於原來是洋蔥乳清 在 原來是洋蔥健身超市- 『在找一杯滑順的暢快嗎?我們也許有你 ... 的評價
- 關於原來是洋蔥乳清 在 極討厭乳清味的8種乳清分享- 健身板 - Dcard 的評價
- 關於原來是洋蔥乳清 在 IFBBPRO 超級熱狗王| Instagram, Facebook, TikTok | 傳送門 的評價
- 關於原來是洋蔥乳清 在 【健人必吃】【原來是洋蔥】 雞胸肉推薦Dcard 上的網友都推 ... 的評價
- 關於原來是洋蔥乳清 在 [討論] 有推薦的即時雞胸肉嗎? - PTT評價 的評價
- 關於原來是洋蔥乳清 在 [討論] 乳清選擇- MuscleBeach板- PTT 消費區 的評價
- 關於原來是洋蔥乳清 在 便利商店乳清蛋白的推薦與評價,DCARD、PTT、YOUTUBE 的評價
- 關於原來是洋蔥乳清 在 便利商店乳清蛋白的推薦與評價,DCARD、PTT、YOUTUBE 的評價
- 關於原來是洋蔥乳清 在 便利商店乳清蛋白的推薦與評價,DCARD、PTT、YOUTUBE 的評價
- 關於原來是洋蔥乳清 在 [問題] 即食雞胸肉推薦? - PTT 熱門文章Hito 的評價
原來是洋蔥乳清 在 混血樂樂與太陽妹妹 Abner & Aasta Facebook 的最讚貼文
樂樂從小就是一個消化狀態比較不好的敏感兒
所以持續都有嘗試不同廠牌的益生菌
太陽一歲之後樂媽也是讓他跟哥哥一起服用
希望能找到最合適的益生菌
替她建立頭好壯壯的好體質
建議挑選複合菌及耐酸鹼的好菌
✅根據營養師表示
要讓體內中的菌可以處於動態平衡
避免讓某種菌種取得絕對優勢
這次樂媽替樂樂和太陽選擇的是
「#美國威德」的迪士尼聯名系列的熱銷營養品
🔗團購價最優惠:https://groupbuyforms.tw/q1i0q
因為我們一家三口都是迪士尼的腦粉
所以這次迪士尼系列
樂樂和太陽每天都會非常自動自發的拿來被餵食
大大省去父母追著小孩的時間❤
-
這次要介紹四款 樂媽和樂樂太陽都能吃的
🟧#益口酵乳酸菌(橘色抽屜新包裝+水蜜桃口味)
自從孩子們開始吃大人的食物之後
口腔的味道就容易變的不太好
如果沒有養成刷牙的習慣
嘴巴總是容易飄出臭臭的口氣
益口酵乳酸菌包含酵素+乳酸菌
就是能讓你吃進好菌還能保持口氣清新
蔬果攝取不足也可以幫助補充消化
☑️四國功效專利SG-A95微笑菌, 保持口氣清新
☑️日本久司道夫蔬果發酵物配方+鳳梨酵素&木瓜酵素, 補充蔬果好消化
☑️10種優選複合好菌, 排便順暢 調整體質
🉑適合對象🉑
6個月以上的嬰幼兒🔸飲食蔬果攝取不足🔸改善口氣需求者🔸促進消化
.
🟩 #敏飛兒乳酸菌(綠色抽屜+草莓口味)
台灣有高達70%的孩子有過敏體質的反應
我本來也覺得哪有那麼誇張
但自從樂樂三歲之後
問題原來越明顯
作為媽媽看在眼裡心疼在心上
之前曾經看過營養師建議
益生菌的種類太多
所以要挑對益生菌種類才能見效
孩子們最重要的就是調整體質 提升身體保護力
在現在疫情環繞狀態下 身體強健才是王道
☑️專利LCW23益生菌,提升保護力, 一包高達 60億菌
☑️洋蔥槲皮素&鳳梨酵素,幫助適應舒緩
☑️穩定性高、耐酸、可常溫保存,毋需冷藏
☑️臨床證實,持續3個月不間斷,健康打底好體質
🉑適合對象🉑
需提升保護力者🔸需調整體質者🔸遇到不佳環境容易感覺不舒適者
.
🐟 #Omega魚球
樂樂和太陽遺傳到樂媽很愛吃魚
但一般來說我們從食物(魚類)
吸收到的DHA Omega 3等等的營養素根本微乎其微
所以樂媽從以前就有習慣吃魚油的來補充營養習慣
我自己是不怕腥味或吃口嚼錠
但對樂樂和太陽來說
如果是一般魚油的味道可能會讓他們吞不進去
口嚼錠或是大藥錠來說又怕他們噎到
而威德推出的這款Omega魚球
不但外觀是可咀嚼小魚造型膠囊
魚油是芒果柑橘口味 沒有明顯的腥味
小孩子接受度也高
更不用說添加紐西蘭牛初乳以及富含含鋅+碘
完整配方都濃縮在一顆小魚膠囊
☑️每顆魚球富含將近200mg Omega-3
☑️使用淺海小型鯷魚提取,通過無重金屬檢測
☑️添加紐西蘭牛初乳,富含免疫蛋白、乳鐵蛋白
☑️含鋅+碘,維持能量、保持正常基礎代謝
🉑適合對象🉑
🔸想調整體質、增強體力者
🔸想同時補充魚油與牛初乳者
🔸不會吞大膠囊者/不想要魚腥味者
🔸容易營養不均、常外食、挑食偏食者
🔸孩童、成年人、銀髮族、孕哺乳婦皆可補充
.
👑#蔓越莓乳酸菌(粉色包裝)
說到蔓越莓絕對是女生們一定要攝取的好物
就像外包裝一樣
每個女孩都值得當自己公主
蔓越莓就是女性專屬的保養
夏天喝水太少 褲子穿太緊太悶熱
像樂媽為了照顧孩子常憋尿
都一定要好好攝取蔓越莓乳酸菌來保養
才不會讓健康亮紅燈
這樣誰來照顧孩子啊~~~
☑️Cran-Max®蔓越莓, 相當於34倍新鮮蔓越莓
☑️GFU3複合菌、STP4複合菌, 雙效專屬益生菌
☑️專利包埋技術,耐胃酸,好吸收
☑️每包含蔓越莓500mg
🉑適合對象🉑
水喝太少的女性🔸習慣憋尿🔸愛穿緊身褲透氣悶熱不舒服者
-
保健食品或營養品這類的東西
雖然都要長期食用才會有感覺
但是要吃下肚的東西
總是要確認所有成分都是經過認證安全的
才能放心吃進去
甚至是給最愛的寶貝們吃
美國威德 Weider USA的產品成分都清清楚楚標示
還有通過認證的證書證明
超過80年的知名國際品牌
也都在各大通路銷售
才能讓樂媽可以放心讓樂樂和太陽
實實在在的攝取到所需的營養價值
心動了嗎?
這裡買最便宜👉https://groupbuyforms.tw/q1i0q
#獨家優惠滿額贈🌟
✔滿2,000就送WEIDER 旅行盥洗包
✔滿5,000 再送適立佳葉黃素5包組
✔滿7,000 再送奶油獅24色旋轉蠟筆
✔滿10,000 再送威德海洋膠原粉+鐵30
原來是洋蔥乳清 在 00愛食記 Facebook 的最佳貼文
🇪🇸#TapasJ 🧑🏻🍳
距離新店捷運站僅1.4公里
隱藏著一家美味的西班牙餐廳
到餐廳門口就被氣派又神秘的大門吸引🚪
櫃檯設計為酒桶造型很有餐酒館的味道🍷
00第一次來有個小插曲與大家分享😹
要進餐廳的大門想說門怎麼拉不開也推不開?
原來是進門前需要敲敲門上的門扣
店家也可以從這個部分發現客人是否有來過
想讓客人進門時有專人來迎賓
像是去朋友家中作客一樣
聽老闆講解才了解背後的用心 好細膩❤️
☀️西班牙生魚飯-炙燒鮪魚
第一次吃西班牙餐廳
也是第一次吃除了生魚片以外的生魚料理
這次嘗試的吃法是秘魯檸檬生醃魚(ceviche)
將新鮮的魚用鹽、胡椒、檸檬醃製
最後拌上冷榨的特級橄欖油
Ceviche在西班牙搭配麵包
墨西哥是搭配Taco餅
秘魯搭配馬鈴薯、厄瓜多搭配核果
由於我們在台灣主食是米飯🍚
店家特別選用薑黃飯來搭配
淋上特製的ceviche莎莎醬酸酸甜甜
搭配生菜和薑黃飯一起入口
夏天這樣吃好清爽🙌🏻
推薦給大家試試看不一樣的新鮮的魚吃法
目前店家提供鮭魚/鮪魚可選
也能夠選擇生食或炙燒
選擇障礙的話魚也可以兩種混唷
提前預訂還可以現折$100超划算❗️
☁️西班牙臘腸鯷魚番茄烤薄餅
店家手工自製的西班牙風味香腸
連薄餅皮也堅持自己桿
一般市售為黑鯷魚較死鹹
店家特別選用白鯷魚
搭配番茄、乳酪下去烤
這個吃起來就像披薩一樣
不愛吃香腸的我這個西班牙風味香腸我可以
喜歡手工桿的餅皮烤得也好酥脆
上面有撒了芝麻葉可以搭配著吃
☁️岩石盆栽
人氣創意招牌菜其實就是炸雞😂🍗
外皮使用麵漿混入墨魚汁
最後撒上芝麻粉點綴
好喜歡附上的醬料蒜味美乃滋
喜歡到醬料整盤被我吃光
☀️主廚私房烘蛋
傳統的西班牙烘蛋加入洋蔥、馬鈴薯
老闆特別將洋蔥改為魷魚絲
馬鈴薯和魷魚絲真的好搭
烘蛋好嫩這道有驚豔到我👍
當天用餐隔壁桌有另一組客人用餐
他們也非常滿意這次的用餐
立馬預訂了烤乳豬!🐷
下次有機會想來吃大蒜蝦還有活龍蝦燉飯
還有店裡最吸睛的塞哥維亞烤乳豬
很適合一群朋友、家人來聚餐
也可以吃到多種不同的菜色
各位下次來新店經過北宜別忘了
先停下腳步吃頓西班牙特色餐廳吧!🇪🇸
💡新北疫情升溫可以先收藏等疫情趨緩再前往
-
👉🏻#00愛食記 👈🏻
☀️西班牙生魚飯-炙燒鮪魚 $420(如有提前預訂現折100)
☁️西班牙臘腸鯷魚番茄烤薄餅 $280
☁️岩石盆栽 $300
☀️主廚私房烘蛋 $200
-
🔍#00新北食記 👈🏻
🚇#00吃捷運新店站(🚶🏻♀走路18分鐘)
🇪🇸Tapas J
📌新北市新店區新烏路一段5號
⏲12:00-14:00 / 18:00-21:00
❌每周一公休
💡建議搭公車或計程車前往
從新店捷運站車程只需五分鐘
-
instagram🔍00.loveeat
/ 此篇為店家邀約無酬體驗文 文章內容為個人真實分享 /
#新店 #新店美食 #西班牙 #西班牙美食 #西班牙料理 #西班牙餐廳 #聚餐 #特色美食 #西班牙生魚飯 #生魚飯 #烘蛋 #岩石盆栽 #烤薄餅
#taiwan #taiwanfood #popdaily #popyummy #yummyday
原來是洋蔥乳清 在 大H Youtube 的精選貼文
#新手購屋 #買房注意事項 #購屋小重點 #買房不後悔
花了一年的時間看房,我和老婆聯手買了我們的起家厝!這一年我做足了功課,走過各種雷區,最後順利買到自己和老婆都很滿意的溫馨小房,除了和大家分享這份喜悅,也整理了購屋小重點給大家參考,讓大家買房不走冤枉路~
本片收錄在全新影片系列「美夢成家」,未來我們會紀錄驗屋、交屋、裝潢的過程,再分享給大家!
「問答時間」單元暫停一次
「漏網鏡頭」單元每集都會有!拍片過程的所有笑料都在這裡,千萬別錯過
未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、各項挑戰、增肌、減脂、飲食、親子生活,以及大H小h迷你h的生活點滴。
感謝訂閱和按讚,如果希望收到我的更新通知,請按下小鈴鐺~如果你覺得影片不錯,也歡迎分享給你的家人朋友~
企劃:大H
監製/攝影/剪輯後製:小h
大H的IG @hsin0126https://www.instagram.com/hsin0126/
大H小h Facebook 粉絲頁 (按讚參加抽獎活動)
https://www.facebook.com/Hhfit111/
小h的IG @fitness.hw
https://www.instagram.com/fitness.hw/
迷你h nn的IG @minihnn
https://www.instagram.com/minihnn/
大H TikTok 抖音 @hsin0126
https://vt.tiktok.com/dvP1rW/
我代言的運動服飾/護具:TEAMJOINED
https://www.teamjoined.com.tw/ (官網促銷代碼:hsin05)
我代言的乳清蛋白:戰神MARS
https://lihi1.cc/vd5Fe (官網促銷代碼:marshh)
我代言的益生菌:Inseed 益喜氏
https://lihi1.com/ZsjLn (拿禮物輸入推薦代碼:hhn)
我代言的健身補給品:藥師健生活 Phargoods
https://www.phargoods.com/ (9折折扣碼:hhn)
我代言的舒肥即食肉品:原來是洋蔥 舒肥 即食肉
https://bit.ly/3ebMYwx
大H合作/工作邀請 請聯繫:hchenhwu111@gmail.com
助理:Amber
原來是洋蔥乳清 在 大H Youtube 的最佳解答
#居家胸肌訓練 #徒手練胸肌 #在家練胸肌 #拉力器胸肌訓練 #彈力繩胸肌訓練 #大H練胸肌
這是一部教大家如何在家,全方位鍛鍊胸肌的居家蹦胸影片,只需要一些簡單的居家訓練道具跟技巧,訓練強度不會輸給健身房,最近疫情來得突然,希望這個影片,能夠陪伴大家無法到健身房訓練的時光,讓你們在家cup也可以升級起來,最後提醒大家,居家飲食也要控制好,良好的飲食、訓練習慣,才能夠最大化的保留肌肉🔥
「問答時間」單元回來嘍~從每部影片中的留言,抓出3~5個問題來為大家解惑
「漏網鏡頭」單元每集都會有!拍片過程的所有笑料都在這裡,千萬別錯過
未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、各項挑戰、增肌、減脂、飲食、親子生活,以及大H小h迷你h的生活點滴。
感謝訂閱和按讚,如果希望收到我的更新通知,請按下小鈴鐺~如果你覺得影片不錯,也歡迎分享給你的家人朋友~
訓練動作:
❶彈力帶伏地挺身+彈力帶夾推(超級組)
力竭+力竭 / 組休60秒 / 6組
❷椅子下斜伏地挺身(離心慢)
力竭 / 組休60秒 / 6組
❸雙椅撐體(遞減組)
力竭+力竭 / 組休60秒 / 6組
❹拉力器上胸飛鳥
12下 / 組休60秒 / 6組
TeamJoined 讓大家平安在家練好練滿,和大家一起渡過這個非常時期!
Joined 10 In 1拉力器(預購中)
購買連結:https://www.teamjoined.com.tw/products/joined-10-in-1-resistance-multipack
(官網促銷代碼:hsin05)
戰神MARS!全新升級「水解乳清蛋白」,讓你的肌肉快速吸收滿滿的蛋白,最新口味「哈密瓜牛奶」現正熱銷中!還有巧克力、低脂奶茶、烏龍奶茶哦!
https://lihi.tv/Cpjis (官網促銷代碼:marshh)
企劃:大H
監製/攝影/剪輯後製:小h
大H的IG @hsin0126https://www.instagram.com/hsin0126/
大H小h Facebook 粉絲頁 (按讚參加抽獎活動)
https://www.facebook.com/Hhfit111/
小h的IG @fitness.hw
https://www.instagram.com/fitness.hw/
迷你h nn的IG @minihnn
https://www.instagram.com/minihnn/
大H TikTok 抖音 @hsin0126
https://vt.tiktok.com/dvP1rW/
我代言的運動服飾/護具:TEAMJOINED
https://www.teamjoined.com.tw/ (官網促銷代碼:hsin05)
我代言的乳清蛋白:戰神MARS
https://lihi1.cc/vd5Fe (官網促銷代碼:marshh)
我代言的益生菌:Inseed 益喜氏
https://lihi1.com/ZsjLn (拿禮物輸入推薦代碼:hhn)
我代言的健身補給品:藥師健生活 Phargoods
https://www.phargoods.com/ (9折折扣碼:hhn)
我代言的舒肥即食肉品:原來是洋蔥 舒肥 即食肉
https://bit.ly/3ebMYwx
大H合作/工作邀請 請聯繫:hchenhwu111@gmail.com
助理:Amber
原來是洋蔥乳清 在 大H Youtube 的精選貼文
練這麼壯幹嘛系列又來啦~我找了台灣紀錄保持者來教我推鉛球,順便告訴大家,不是肌肉越大,就能推的遠!很多運動靠的是技巧跟全身協調,如果你也想把某項運動練好,那就持續鍛鍊,身體不會辜負你!
特別感謝戰神MARS,不遺餘力的支持台灣各項運動,這次也是全大運的主要贊助商之一,很榮幸能成為戰神代言人的一員,一起挺台灣運動!
(全大運因為疫情關係延後舉辦)
(本片拍攝日期5/9,當時台灣無規定警戒所以沒戴口罩大家勿慌🤣)
(鉛球是用推的,不是丟、投哦!片中使用錯誤的動詞請教練多多包涵🤣🤣)
「問答時間」單元暫停一次!下集會正常播出
「漏網鏡頭」單元每集都會有!拍片過程的所有笑料都在這裡,千萬別錯過!
下部影片:2021/06/04
未來持續分享 健身、健美、健體、訓練、各項挑戰、增肌、減脂、飲食、親子生活,以及大H小h、迷你h的生活點滴。
感謝訂閱和按讚,如果希望收到我的更新通知,請按下小鈴鐺~如果你覺得影片不錯,也歡迎分享給你的家人朋友~
企劃/監製:小h
攝影:小h、阿淵
剪輯/後製:威宇
大H的IG @hsin0126https://www.instagram.com/hsin0126/
大H小h Facebook 粉絲頁 (按讚參加抽獎活動)
https://www.facebook.com/Hhfit111/
小h的IG @fitness.hw
https://www.instagram.com/fitness.hw/
迷你h nn的IG @minihnn
https://www.instagram.com/minihnn/
大H TikTok 抖音 @hsin0126
https://vt.tiktok.com/dvP1rW/
我代言的運動服飾/護具:TEAMJOINED
https://www.teamjoined.com.tw/ (官網促銷代碼:hsin05)
我代言的乳清蛋白:戰神MARS
https://lihi1.cc/vd5Fe (官網促銷代碼:marshh)
我代言的益生菌:Inseed 益喜氏
https://lihi1.com/ZsjLn (拿禮物輸入推薦代碼:hhn)
我代言的健身補給品:藥師健生活 Phargoods
https://www.phargoods.com/ (9折折扣碼:hhn)
我代言的舒肥即食肉品:原來是洋蔥 舒肥 即食肉
https://bit.ly/3ebMYwx
大H合作/工作邀請 請聯繫:hchenhwu111@gmail.com
助理:Amber
原來是洋蔥乳清 在 原來是洋蔥健身超市- 『在找一杯滑順的暢快嗎?我們也許有你 ... 的推薦與評價
【官網搶先預售】60包每包32 (含運費) - 鐵觀音奶茶、巧克力旋風、冬瓜鮮奶,三種口味全新登場 23克蛋白質、4.5克BCAA、15種維生素礦物質 添加乳清胜肽, ... ... <看更多>
原來是洋蔥乳清 在 極討厭乳清味的8種乳清分享- 健身板 - Dcard 的推薦與評價
如題,本人超級霹靂討厭乳清味味道太濃會直接吐,平常都要分次喝配食物一次喝會反胃,第一次買乳清爬了超多文,當時myprotien 英式奶茶剛出網上超好評 ... ... <看更多>
原來是洋蔥乳清 在 [問題] 請問乳清蛋白怎麼挑? - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
最近買了教練課,發現先前自己都在亂做一通
比方來說平常能拉個30下,照教練糾正姿勢後10下就開始冒汗了……(重量還是最低的
真的有夠多肌群都沒用到,因為上完課都要酸痛個兩三天
當然也問了教練健身菜鳥最常問的問題「我是不是有必要喝乳清蛋白」
經過教練解釋再思考一下自己每天的飲食,如果不靠乳清還真的吃不到那個量
但是市面上乳清百百款,不只有老字號,現在更多了有網紅代言和自創的
教練也說「重點在於你要覺得好喝,再有效吞不下去也是浪費」
啊問題是我從來都沒買過啊……
就算網拍有便宜的試喝包,還是覺得亂買一通實在不妥當
想問問鄉民你們都推薦哪些牌子的?
我會從各位的建議去買試喝包來比較
如果要問我的偏好,就是不要太甜、不要香料味
大概就只想得到這樣
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.242.52.20 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1644809805.A.362.html
請問要怎麼調味?
我只想得到可可粉、果醬,但這不是都有糖,不會越喝越肥嗎?
像蜜豆奶?所以原味乳清蛋白是喝起來本來就微甜的嗎?
我還以為像奶粉的味道
別那麼激動啦,他應該也是怕我傻傻去買一大桶然後發現很難喝浪費錢
對新手總是要挑好入門的循序漸進
原味是買哪一家都可以嗎?
順便請問如果沒有去運動的日子,是在白天有在活動的時候喝比較好嗎
他對這方面態度很保守,可能怕被學生誤會要多花錢之類的
MP是My Protein嗎?
之前好奇買了燕麥棒來吃,結果……嘔嘔嘔嘔
過了一年多想到那味道還是……噁…
從那時候開始我就超級佩服健身的人要為了體態吃這種東西
然後我就對這一牌的觀感滿差的……
請問減脂可以這樣喝嗎?
我的教練是說我現在的inbody來看肌肉量太少,脂肪太高
感覺on牌的口味很多,我來搜看看有沒有試喝包
可是我有強迫症不喜歡結塊感,泡濃湯還是阿華田都要先攪到散才滿意
能順利溶解的mars感覺不錯呢
請問mars的味道和on比起來如何?
如果味道還不錯就會從這兩牌來下手了
館長我就完全不想考慮了,免得沒事惹火上身
順便借問你們杯子都是用電動的還是手搖?
價格好像都差不多幾百塊上下
這樣不會變成肥宅嗎
蝦皮上繞了一下有出單賣試喝,且板上有推薦品牌的賣家只有mars
其他還有很多廠商都有出,但我有選擇困難不想三心二意,就集中在板上推薦的廠牌
網紅們自己出的暫不考慮,如果有推薦的也請提供一下意見
所以我買了mars兩包、on好不容易找到一包
但原味的都賣光光了,只好找比較沒有過度調味的奶茶之類口味
決定再給My Protein一次機會所以也買了兩包,希望蓋伊不要騙我
不知為何這一牌曝光率超高,只要搜尋「乳清蛋白」馬上一整排都他們
等拿到試喝完再提供心得
是說運費都快佔了總金額的一半了……
賣場分得太散好困擾啊
※ 編輯: kawazakiz2 (210.242.52.20 臺灣), 02/15/2022 15:04:50
... <看更多>