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#媽媽幾忙都要鬆一鬆
#媽媽嘅身體長期都好似做擔泥一樣疲
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潮媽已經心思思好想好想去鬆一鬆，不過就要等Skylar放完假至可以啦
Yinensis 然淙養生文化館
旺角 / 觀塘 / 尖沙咀
Maggie and Skylar 港媽樂園
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#做媽媽嘅你實懂
近排港媽難得可以 #忙裡偷閒 黎個 #mamaprisonbreak 就會去 Yinensis 然淙養生文化館 都鬆一鬆 💆🏻♀️
美容師為我安排#疏通經絡 療程，幫我舒解下肌肉酸軟，按摩手法有助加速新渾作陳代謝，並排出身體毒素
今個十二月超忙，港媽已經心思思好想好想去鬆一鬆，不過就要等Skylar放完假至可以啦
Yinensis 然淙養生文化館
旺角 / 觀塘 / 尖沙咀
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手腳望落比以前粗大不一定是肥，可能是水腫作怪！尤其上班族日日坐在冷氣房難以將身體濕氣排出，好容易會有水腫問題。今次教大家3個去濕穴位按走水腫！
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資料來源：中醫師 林婉珺
黑眼圈、瘦面、色斑……或許你只想到美容療程，但其實中醫也能美膚瘦面！安安和Ceinlys不時擔任主持工作，常常現身幕前，必須保持最佳狀態，而她們也是愛美一族，平日不單會化妝、進行美容療程，更試過以中醫美容來令自己變得更美，冀能「由內靚到外」！
「如果以100分為滿分，我會寫101分（愛美）！」安安笑言自己十分愛美，惟不良習慣如晚睡、多飲咖啡等，容易令皮膚變差，故她平日會進行美容療程如人手按摩、使用儀器等，希望能改善皮膚問題，令膚色更有光澤、變得尖面等，她更試過以中醫美顏針來改善皮膚問題。其實美顏針分不同流派，當中有美顏針技術從韓國引入，改良傳統針灸的針法，可應用在面部神經疾病治療及美顏方面，不只在傳統穴位進行針灸，更可針對面部輪廓及肌肉、筋膜位置、結構及功能，以適合的針法來改善指定問題。
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影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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水腫－黃鶯營養師＠FindDoc.com
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（一）哪類人容易水腫？00:06
（二）為甚麼會水腫？00:19
（三）多喝水會容易造成水腫？01:07
（四）如何改善飲食習慣 01:27
(本短片作健康教育之用，並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異，如有疑問，請向專業醫療人士諮詢。)
資料來源：https://www.FindDoc.com
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去水腫穴位 在 中醫知識CooL - ＃四穴位敲一敲＃腿部水腫快快消＃防靜脈曲張 的推薦與評價
你可以輕輕敲一敲，壓按它，都可以舒經活絡、去熱，連濕氣都可去掉。 再來就是內踝上方，大約三寸的地方，也就四個指頭的長度，那個位置叫作「三陰交穴」 ... ... <看更多>