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大家平常飲食也要多注意.... (#嘴邊肉)

樣樣都好想食 點算好🤔 喺Uber Eats叫外賣就可以滿足晒我心大心細嘅願望啦🤪 就好似今日咁，我就揀左食川式麻辣鴨血🌶台式魯肉飯芋圓仙草，得左👌🏻☺️ Uber Eats App 合作嘅餐廳種類多，仲有大量新餐廳添，而家除左港式餐廳，你諗到或者諗唔到既中西日韓泰，唔同國家嘅菜式通通都有! 😎

而家你係新客戶嘅話，第一次係Uber Eats 訂購食物，有30日的$0送餐費！仲有旬野益你地，新客戶第1次order 滿$100，輸入我地既專屬優惠碼【Eatssearchers】，即可有$60優惠 ，真心超jetso!!😎

#UberEats #新用戶30日0蚊送餐費

我最近非常的衰
所以我覺得我最近萬事要小心跟生人勿近

比如最近因為打包不開伙
上禮拜我們都叫外賣
一個禮拜之內發生三次我食物遺失的事情

一次外賣送到隔壁社區
還是客人開門莫名出現食物在門口打給我
（發票上有我電話）
就是外送員跑錯名字很像的社區

一次是說到達了但我沒有收到
打去給店家店家說已經出發很久
最後外送員終於打給我
說他出車禍，有點掰咖
問我可不可以到一樓領餐

一次是app再度送達我又沒收到
打給外送員他送到別的棟
但樓層跟號數是一樣的
所以又重新再幫我拿過來

然後今天
我們家門口有一個大鋼盆放銅板
我們兩個都忘記處理
導致今天才來銀行弄
但阿崔要去辦一些有的沒的手續
我只好支身來銀行
結果分銅板的機器故障了
他們請我自己在旁邊蹲著分銅板
分一個小時以後
快速分辨韓元500/100/50銅板能力GET!!

這種日子真的只能萬事小心
跟放鬆心情給老天鞭

爆哥咖哩飯辛酸畫面流出
只能說直播上真的不要亂講話....

乾爹foodpanda不只能叫外賣點咖哩飯，
pandamart熊貓超市各種新鮮食材通通有，
在家烤肉一樣一指搞定！

現在輸入優惠碼【爆哥咖哩飯】享有滿200元折50元優惠，每人限用一次，
雙北市的朋友也可以試試雙醬咖哩的專屬套餐【阿拌的咖哩爆飯】
吃了包你一定也會 啊啊啊啊 啊啊啊啊~~~~

#foodpanda #爆哥咖哩飯 #熊貓超市

🔴 直播日期：2021.09.18

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#爆哥 #Neal

by昊
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為大家介紹在家鍛鍊核心的好物「野小獸健腹輪Lite」開箱，自從兩個多月前開始三級警戒之後，相信很多原本有上健身房或出外運動的朋友也因為疫情暫時中斷了運動這好習慣，加上 WFH 以及配合政府防疫措施，大家都發揮了「宅在家救台灣」的精神，不出門整天叫外賣，這也導致了身體缺乏運動，有些人也胖了一圈吧？為了避免這種情況，阿達在家都作靜態不太會發出聲音的核心運動，搭配伏地挺身（男生）或皮拉提斯（女生）也有很好的效果，因為核心是人體的中央區域，也是所有運動發力時會用到的區域，更重要的是腹肌長在這裡，運動核心區域會讓你的腹肌更明顯、更漂亮。
而核心運動如果使用器材的話，健腹輪是相當好的選擇，野小獸健腹輪LITE可以計算做的組數與燃燒熱量，搭配回彈機制，讓你可以每天都能做到15分鐘運動，有效運動到核心，搭配影片教學效果更好。
＃野小獸健腹輪LITE ＃核心運動 ＃電腦王阿達開箱
00:00 前言
02:56 野小獸健腹輪LITE開箱與組裝
04:30 野小獸健腹輪LITE使用介紹
05:27 結語