#壓力山大指數測試 #從此不再壓力山大
#填問卷留言分享抽好書 #博客來會員日快到了
#抽不到壓力好大 #買下去壓力就不見了唷
.
🎉新書上市贈書活動來啦!
.
這次我們準備了五本(超豪放!!!)《從此不再壓力山大》,想要分享給心理師想跟你說的夥伴們!參與辦法如下:
.
1⃣️ 按讚本文,並完成這份「壓力山大指數測試」
2⃣️ 留言告訴我們,你的測試結果,是「壓力山小」、「壓力山中」、「壓力山大」、還是「壓力山大大」,並且用@來tag兩位你懷疑他們壓力山大的朋友
3⃣️ 公開分享這則貼文(開地球)
.
--
.
🥰買書有夠解壓;買一下,支持我們好嗎?🥺
📖 https://tinyurl.com/stressBYEBYE
.
--
.
完成上述三步驟者,即可參加這次的抽獎~
時間自即刻起,自11/9(一)的23:59為止喔!
中獎名單會公佈在這則貼文的留言區,
中獎者應於11/11(三)的23:59前私訊回應「寄件地址、郵遞區號、收件人姓名、手機」資訊,逾時視同放棄。
因郵寄成本考量,本活動限台澎金馬地區讀者參與。
.
--
.
#秒懂本書五大重點
.
🏷區分「好壓力」與「壞壓力」:找出「剛剛好的壓力」
🏷認識壓力三寶:自律神經失調、過勞與工作倦怠
🏷認識壓力三部曲:戰鬥、逃跑、裝死吧!
🏷心理師不藏私的紓壓撇步:只給你真的有效的秘訣
🏷有一種壓力叫做「自己給自己的壓力」
.
🟧相關活動(皆免費入場,歡迎一起來玩)
.
🔺 #壓力大的你能做些什麼?心理學知識X氣味紓壓課
主講:蘇益賢(臨床心理師)、唐京睦(氣味體驗規劃師)
日期:2020/11/29(日)
時間:14:30-16:30(14:00開放入場,額滿為止)
地點:肯園(和平店),台北市大安區和平東路二段175巷50號1樓(捷運科技大樓站步行4分鐘)
報名方式:無需報名,自由入場
.
🔺 #人生減壓術——壓力不壓抑(科學觀點看壓力健康講座)
主講:張育彰(身心科醫師)、蘇益賢(臨床心理師)
日期:2020/12/12(六)
時間:13:00-16:10
地點:國立自然科學博物館B1第三演講廳(藍廳),臺中市北區館前路一號
報名方式:https://sa.ylib.com/event/20201212/
.
🔺 #認真的你_有好好休息嗎
主講:黃天豪、吳家碩、蘇益賢(臨床心理師)
日期:2020/11/22(日)
時間:15:00-16:30(14:30開放入場,額滿為止)
地點:誠品R79舊書穀倉藝文沙龍區,台北市大同區南京西路16號B1,中山地下書街
報名方式:自由入場
台北市北區郵遞區號 在 OK超商 Facebook 的精選貼文
【熊讚來了~一起來體驗無現金支付抽好禮✨】
咦~這不是熊讚嗎😀
原來台北市政府現在有體驗專區
讓熊讚也可以體驗OKmini無現金支付囉😆😆~~
現在只要截下影片中熊讚使用OKmini的畫面+留言
小編就要抽出一位幸運粉絲送禮物~~
趕快認真看影片吧💕💕
🔴OKmini無現金支付體驗專區
地點:台北市政府1樓北區市民休憩區
開放時間:每日0800-2200(依北市府大樓開放時間)
📣 活動期間 |2018/9/18-9/25
📣 活動辦法 |
1.給"OK超商"與本貼文一個讚 👍
2.截下熊讚操作OKmini的畫面,並留言「OKmini無現金支付好方便!」
3.分享本貼文並設公開
📣活動獎品|熊讚口罩(共1名)
#OKmart #OKmini #熊讚
※本活動將以參與活動者之FB ID作為公布依據,限設籍於台灣、金門、澎湖、馬祖者參加,且地址相同者僅寄出一份禮物。
※得獎名單於9/26公佈,得獎者請9/29中午12點半前私訊本粉絲團:「得獎者真實姓名、郵遞區號(5碼)+郵寄地址、手機、電子信箱」,以便核對。逾時不候,視同自動放棄唷~
※得獎者僅限本人領獎,不得有冒名、代領、轉讓或頂替之行為,否則取消得獎資格。
※參加本活動同時,即視同同意本活動之活動辦法與注意事項,本粉絲團保留調整本活動內容之權利。
台北市北區郵遞區號 在 安小蕎(Angel-Ann)粉絲玩美後援會 Facebook 的精選貼文
# 安小蕎2016絕美寫真筆記本公益粉紅版本
獲得方法:
1. 公益團體 捐款200
2. 捐款時間 2016年1月23號 開始
3. 捐款單據 1. 捐款日期 2. 受贈單位 3. 捐款額度
4. 寄送地區 台灣本島 . 台澎金馬 (郵寄費用問題,請大家體諒)
5. 捐款單據 & 1. 收件人 2.郵遞區號+地址 + 電話
6. 請把訊息私訊至 【安小蕎玩美粉絲團 】私訊,由小助手處理
#安小蕎絕美寫真筆記本粉紅公益版只需要捐款200就可獲得。
#安小蕎絕美寫真筆記本粉紅公益版跟簽書會筆記本不同地方。
1.粉紅版 橫式。(蒂芬尼 直式)
2.粉紅版 照片不同。
3.粉紅版 性感路線。(蒂芬尼版 可愛路線)
線上捐款:
Yahoo 公益平台(所有公益團體都有)
https://tw.charity.yahoo.com/
育成基金會
陽光社會福利基金會---05583335---八仙塵爆---燒燙傷
中華民國運動神經元疾病病友協會---19103794---漸凍人
中華民國保護動物協會---01296665
台灣動物緊急救援推廣會---226388711
喜憨兒社會福利基金會---台北分事務所41951790
#全台育幼院
●基隆市大光兒少之家
地址:基隆市基金一路112巷110弄14號
電話:02-34010560
●台北兒童福利中心
地址:台北市信義區忠孝東路五段295巷8號
電話:02-37652575
●忠義社會福利事業基金會
地址:台北市文山區景興路85巷12號
電話:02-29311659
●台北市私立體惠育幼院
地址:台北市士林區中山北路七段141巷43號
電話:02-28715276
●台北市私立聖道兒童之家
地址:台北市天母東路6-2號
電話:02-28714445
●台北市私立伯大尼育幼院
地址:台北市文山區保儀路129號
電話:02-29396396
●台北市私立好生育幼院
地址:台北市北投區一德街75號
電話:02-28954321~2
●台北市私立義光育幼院
地址:台北市萬華區和平西路三段382巷11弄17號
電話:02-23045561
●台北市私立華興育幼院
地址:北市士林區仰德大道一段101號
電話:02-28330150
●大同育幼院
地址:台北縣中和市圓通路121巷2號
電話:02-22421540
●台北縣私立愛心育幼院
地址:台北縣新莊市中正路382號
電話:02-29927503
●台北縣私立榮光育幼院
地址:台北縣永和市竹林路75巷11號
電話:02-89276225
●桃園縣私立菩提之家
地址:桃園縣八德市忠勇街424巷46號
電話:03-3712333
●桃園縣私立弘化懷幼院
地址:桃園縣大園鄉沙崙村八鄰106之5號
電話:03-3837591
●桃園縣私立中壢育幼院
地址:桃園縣平鎮市義興里二三鄰延平路二段123號
電話:03-4932610
●內政部北區兒童之家
地址:桃園縣蘆竹鄉營盤村中山路108巷36號
電話:03-3525634
●台灣省私立台灣國際兒童村
地址:桃園縣楊梅鎮民族路五段201巷12號
電話:03-4902304
●新竹仁愛兒童之家
地址:新竹市高峰路306巷65號
電話:03-5221574
●德蘭兒童中心
地址:新竹縣寶山鄉雙溪村雙園路89號
電話:03-5202170
●台中光音育幼院
地址:台中市北區西屯路一段502號
電話:04-22034455
●台中市私立慈馨兒少之家
地址:台中市東區東英路303號
電話:04-22133300
●內政部中區兒童之家
地址:台中市西區大明街27號
電話:04-22222294
●彰化縣私立恩惠兒童及少年之家
地址:彰化縣芳苑鄉新寶村永豐巷1號
電話:04-8932817
●彰化縣私立慈生仁愛育幼所
地址:彰化市中正路一段226巷2弄74號
電話:04-7222735
●南投仁愛之家附設育幼所
地址:南投縣南投市三興里民族路573號
電話:049-2224834
●雲林縣私立信義育幼院
地址:雲林縣西螺鎮光復東路51巷1號
電話:05-5863194
●嘉義市私立修緣育幼院
地址:嘉義市永春二街30號
電話::05-2355695
●私立台南仁愛之家附設育幼所
地址:台南縣永康市鹽洲里三村一街151號
電話:06-2531845
●台南縣私立天宮育幼院
地址:台南縣關廟鄉下湖村下湖1之36號
電話:06-5951978
●市立台南仁愛之家附設育幼所
地址:台南市安南區長和街二段36號
電話:06-3561839
●高雄市私立紅十字會育幼中心
地址:高雄市鼓山區登山街28號
電話:07-5512101
●高雄縣私立永安兒童之家
地址:高雄縣大寮鄉琉球村琉球路44-5號
電話:07-7836767
●高雄縣私立基督教山地育幼院
地址:高雄縣六龜鄉興龍村東溪山莊1號
電話:07-6891054
●高雄縣私立慈德育幼院
地址:高雄縣燕巢鄉深水村湖內巷18鄰78-20號
電話:07-6164140、07-6162312
●高雄市私立佛教淨覺育幼院
地址:高雄市三民區正忠路453號
電話:07-3811507
●佛光山大慈育幼院
地址:高雄縣大樹鄉興田村153號
電話:07-6561921
●內政部南區兒童之家
地址:高雄市左營區翠華路1401號
電話:07-5824645
●屏東私立精忠育幼院
地址:屏東縣南州鄉米崙村精明路51號
電話:08-8642118、08-8642016
●屏東縣私立青山育幼院
地址:屏東縣高樹鄉新豐村沿山公路一段110號
電話:08-7965852、08-7962210
●屏東縣私立基督教信望愛育幼院
地址:屏東縣里港鄉土庫村東榮巷30至6號
電話:08-7731202
(大家如果有覺得需要幫助的單位再跟我說,我再新增
台北市北區郵遞區號 在 郵遞區號查詢 的相關結果
市區鄉鎮郵遞區號. 台北市. 中正區100, 大同區103, 中山區104, 松山區105, 大安區106. 萬華區108, 信義區110, 士林區111, 北投區112, 內湖區114. 南港區115, 文山區116. ... <看更多>
台北市北區郵遞區號 在 中華郵政全球資訊網-查詢專區- 郵遞區號查詢 的相關結果
本系統3+3郵遞區號查詢結果,僅供交寄郵件書寫參考及本公司郵件處理部門分揀郵件使用(請勿作為其他用途書寫依據)。 本系統查詢請依下列方式輸入:連江縣各鄉以「村 ... ... <看更多>
台北市北區郵遞區號 在 台北市- 可輸入完整地址查詢郵遞區號 的相關結果
查詢臺北市郵遞區號(五碼,3+2碼), 臺北市. ... <看更多>