🦍🐅🦍Following the Giants around 💨💨💨
Thanks for always pushing me like rushing for breakfast😵🤪
🤜🏽🤛🏽
Coach AC 🇫🇷
#HappyAthlete
#ProfessionalTriathlete
司徒兆殷 在 Facebook 的最佳解答
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過5萬的網紅Cosmopolitan HK，也在其Youtube影片中提到，唔少人跑完步後都會有肌肉酸痛情況，由三鐵運動員Leanne話俾大家知，只要事前做好 #跑步 前 #熱身運動，加上事後做好cool down就可以啦，仲可以幫助提升表現，避免跑傷！ 立即訂閱 → https://bit.ly/SubscribeToCOSMOHK Cosmopolitan ...
「司徒兆殷」的推薦目錄：
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司徒兆殷 在 Facebook 的最佳貼文
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😁👉🏾得獎者須提交用相機/手機拍攝之全程片段以便核實啊
司徒兆殷 在 無神論者的巴別塔 Facebook 的精選貼文
https://www.patreon.com/posts/54172026
由民建聯穆家駿、何俊賢、李梓敬發起對伍家朗參賽服飾的批鬥行為，終於以被市民、政府以至建制大老圍攻下草草收場。
其實我係好明白呢班建制小將急於上位，以爭取來屆垃圾會選舉席位嘅苦衷，問題係佢地唔明白由林鄭以公帑投得奧運免費轉播權開始，就係希望利用運動賽事嘅祥和氣氛黎轉移社會對政府不滿嘅視線，點知你班仆街又走去挑動黃藍仇恨，所以你真係唔怪得馬逢國、黃國健呢啲老牌左狗都要撲出黎幫伍家朗護航降溫，要求呢班木咀道歉。
不過今次呢篇文想講嘅，並唔係穆家駿之流涉嫌鼓吹香港運動員違反《區旗及區徽條例》，重蹈三項鐵人選手司徒兆殷因在運動服上印上區徽而被警方問話嘅覆轍，而係感嘆香港人當討論呢件事時，藍屍就質疑「明明香港羽毛球代表隊有隊制贊助，點解堅持唔著隊衣」，黃屍則尻鬧「點解羽總連幾件波衫嘅贊助都唔幫伍家朗搵埋」。
好簡單拎一個比喻我諗大家就明：你估如果如果有個運動品牌貿貿然走去占士同佢講：「不如我贊助你幾件波衫，咁你以後就唔怕打波無衫著啦！」LBJ會唔會當佢係ON9一條？所有將體育贊助等同於「幾件波衫」嘅人不論黃藍，其實都係對運動員一種侮辱。
司徒兆殷 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳解答
唔少人跑完步後都會有肌肉酸痛情況，由三鐵運動員Leanne話俾大家知，只要事前做好 #跑步 前 #熱身運動，加上事後做好cool down就可以啦，仲可以幫助提升表現，避免跑傷！
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司徒兆殷 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
【專題籽：九十後話】
今屆香港馬拉松的女子半馬全場亞軍是26歲的司徒兆殷，她是半馬成績最好的香港女跑手，初次挑戰半馬即摘銀而回，堪稱今屆香港半馬天后，但她的成績是以淚和汗堆砌出來的，可謂粒粒皆辛苦。她14歲加入香港三項鐵人青少年代表隊，2014年在仁川亞運會三鐵比賽取得第八名。鐵人其實也是淑女，鋼琴考獲演奏級，芭蕾舞跳至第八級，還多次贏得繪畫比賽，但她最心愛的還是運動。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。
https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/
司徒兆殷 在 三項鐵人運動員司徒兆殷賽後分享- YouTube 的推薦與評價
人稱粉紅大佬嘅 司徒兆殷 ，三月喺澳洲墨爾本連續三場賽事都拎到好成績企上頒獎台，更加以4小時26分58秒打破個人最佳成績。能夠喺疫情下見證自己嘅進步 ... ... <看更多>
司徒兆殷 在 Leanne Szeto 司徒兆殷 - Facebook 的推薦與評價
Leanne Szeto 司徒兆殷。 12617 個讚· 3245 人正在談論這個。經歷過，就會知耐性嘅鍛練，係做任何事嘅起點。 我絶對唔會規限自己，每個角色，每個身份，我都會表現自己 ... ... <看更多>