關於 呋喃香豆素橘子 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🌿芸香科的植物是一種灌木或喬木，主要生長在熱帶地區，共有一千多種植物，在芳療的應用上最常見、最著名的就是柑橘類精油，例如：甜橙、檸檬、葡萄柚等等。而芸香科植物最大特點就是花、葉和果皮都具有油囊，在光線底下可以清楚的看見，而油囊裡含有精油，只要手指輕輕搓揉就能壓破油囊並釋放清香的精油氣味，像是在剝橘子皮時，當撕裂橘子皮時同時也壓破了油囊，因此手指會覺得濕濕黏黏的，而且充滿了橘子香。
🌿而芸香科還分有約150個植物屬別，除了熟悉柑橘屬外之，另一個常見用於芳療的還有阿米香樹屬的阿米香精油，也就是西印度檀香精油。

📖芸香科的精油特性📖
香氣溫和討喜：大多的芸香科柑橘屬的精油是孕婦和幼兒的重要的擴香用油之一，主要含有豐富的單萜烯成份，清新香甜的氣味，較無生理上的刺激，唯獨部分柑橘可能有較高的呋喃香豆素，用於肌膚需加強防曬保護。
和諧與豐足的心靈能量：芸香科的果實有著豐富的酸、香、甜氣味，它可以跟很多精油相互搭配，而且可以搭配的很好，就像是潤滑劑一樣，將香氣之間銜接起來，同時也象徵圓融的處理心裡的不滿、憤怒、焦慮，用果實累累豐足正向的能量轉化心裡負面情緒，富豐滿足心靈感受，不因缺少某些東西而感到挫敗、失望。

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中秋連假開始了🎉🎉
烤肉🍢、月餅🥮、再來就是🍐柚子最應景~

其實不管哪一種柚子，包含文旦、大白柚、西施柚、葡萄柚等都屬於柚類，和橘子、柳丁等柑橘類水果一樣含有豐富的「呋喃香豆素」，而「呋喃香豆素」會抑制人體肝臟內的代謝藥物的酵素CYP3A4，會使藥物離不開體內，可能就會引發中毒，並加強副作用發生的機率喔☹。

那就有人問: 「那就間隔一些時間再吃😃❓」
藥師丸Xin說: 「那還是會影響喔🧐❗」

呋喃香豆素的影響時間很長，從幾小時到2天不等，尤其長期吃藥的慢性疾病者，根本無法錯開用藥時間，建議是「都不要吃」。
不得已的替代方法就是“一天只吃個一兩片“，不至於影響太多，但是一整顆🍐是絕對不行⛔❌!

💊例如: 治療皮膚過敏或是流鼻水的抗組織胺藥(Terfenadine)、降血壓藥(Amlodipine、Felodipine、Nifedipine、Verapamil)、降血脂藥(statin)類、抗心律不整藥(Amiodarone、Quinidine)、免疫抑制劑(Cyclosporine)、支氣管擴張劑(Theophylline)、抗凝血劑(Warfarin)、部分鎮靜安眠藥(Diazepam、Alprazolam、Triazolam、Estazolam)及抗憂鬱劑(Fluoxetine、sertraline)等等不勝枚舉，可能因食用柚類或柑橘類水果，造成體內藥物濃度過高，輕者影響藥品的治療效果，嚴重則可能危及生命安全⚠️。

此外，🍐柚子也是高鉀食物，腎臟病患者如果需要控制鉀攝取量，柚子份量就要特別注意。
🍐柚子也屬於寒性水果、纖維量較高，容易消化不良、腹瀉、胃酸過多的人也最好少吃一點柚子，以免吃太多而拉肚子。
雖然🍐柚子富含豐富營養價值，但每日最好不要吃超過半顆喔😉!

有任何疑惑，記得詢問醫生或藥師，若有身體不適要馬上就醫。

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你知道嗎？【葡萄柚與藥】
#本日冷知識936

相信大家都聽說過吃藥時最好不要配葡萄柚汁，不過你知道不是所有藥品都必須要避開葡萄柚汁嗎？那麼又有哪些藥品應該避開呢？今天是科普冷知識~

葡萄柚原產於西印度群島的巴貝多(Barbado)，據傳是橘子跟柚子的混種後代。19世紀初年，葡萄柚傳入了佛羅里達州後意外地在西方世界大放異彩，由於其酸甜的口感加上富含維他命C、果膠與抗氧化物，對健康及減重有許多正面幫助，在歐美國家一直都是十分受歡迎的水果。英國果汁銷售排行榜上，葡萄柚汁甚至曾名列第四受歡迎的果汁呢！(蠻好奇英國到底有多少奇怪的統計與研究XD)

不過葡萄柚這麼受歡迎，當然也開始被科學家關注，就像如果你擁有幸福美滿的婚姻，新聞就會開始追你和小三的秘密情史(絕對沒有影射)。1991年科學家意外發現了葡萄柚汁會使一種高血壓藥物普心寧(felodipine, Plendil(R))的血中濃度上升4倍，導致降壓效果太好、病人出現血壓過低的問題。於是葡萄柚開始被放大檢視。研究顯示：葡萄柚汁裡的呋喃香豆素(furanocoumarin)與類黃酮(flavonoids)成分是造成影響的主要元兇，且目前已經發現超過85種藥物會與葡萄柚汁發生交互作用，多數藥品的效果會被放大許多倍，導致嚴重的副作用，例如心律不整、低血壓、腸胃道出血、橫紋肌溶解等；但也有少數藥品受到葡萄柚汁影響後反而效果大減，導致藥效變差。葡萄柚汁的影響據推測可能長達24小時，而且只要200-250 mL的葡萄柚汁就足以產生作用，喝越多、影響越大。所以如果藥師請你吃藥期間不要喝葡萄柚汁，那陣子還是忍耐一下吧！

讀者A發問：葡萄柚汁不能喝……那麼我吃葡萄柚總行了吧！

嘿嘿，吃葡萄柚果肉也是不行的喔！知名的醫學期刊<刺絡針Lancet>在2009年時也報導過吃了避孕藥又吃葡萄柚的案例，這麼吃幾天之後病人開車時就因為下肢血管阻塞而送急診了，所以奉勸吃藥時又想吃葡萄柚的讀者們還是把病養好再吃吧！葡萄柚的爸爸柚子先生也富含這兩類造成影響的主要成分，所以中秋賞月時，如果不能吃葡萄柚，最好也不要貪嘴偷吃柚子唷！有趣的是，橘子媽媽倒是沒有這些問題，所以橘子海梨桶柑柳橙香吉士都no problem啦！
每日一冷，明天見囉(記得把冷知識分享給把拔馬麻喔，星期四關心您)~
[Mr. Thursday Jr.]