之前咪講過我參加咗營美健【28天蛻變計劃】
宜家已經兩星期喇!已經減咗3.3kg 7.2lbs喇!
回復正常嘅BMI水平 !我真係好開心!
好多人問我其實係點減,要唔要捱餓?
等我講多少少營美健【28天蛻變計劃】!
計劃入面有1對1營養師幫我度新訂做體重管理方案
每日跟進飲食,立即糾正!仲有個性化代餐!
D人聽到要食代餐都諗一定唔好食!
我一開始都係咁諗!哈哈哈~
但其實營美健嘅代餐有好多選擇
1️⃣營美咖喱薯仔牛腩 206kcal
2️⃣營美奶油鮮菇海鮮 76kcal
3️⃣營美奶油鮮菇雞 148kcal
4️⃣營美拿破崙番茄肉醬 140kcal
5️⃣營美日式咖哩牛 201kcal
6️⃣營美日式咖哩雞 202kcal
7️⃣營美紅燒雞丁 228kcal
8️⃣營美法式紅酒牛 154kcal
而且味道全部都好好味!😋😋食完下餐仲想果種!
而且餐餐都食得好飽,完全唔會捱餓㗎!
而且真係做到成績!真係好開心!
我會繼續努力!希望繼續減磅!💪💪💪
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@laresbeauty
#營美健#LaresBeauty #MakeOver #秀得起 #減重計劃
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,790的網紅3.3食堂,也在其Youtube影片中提到,#疊記咖喱美食 #氹仔店 #咖喱薯仔牛腩 #勁辣咖喱 #辣王 ———————— 在重慶吃過正宗麻辣火鍋我也安然沒事 想不到今天一個疊記的咖哩牛腩薯仔麵就打倒了我 這家在氹仔南新花園的叠记咖哩面食 是我今年吃過最辣的一碗牛腩麵 想知更多 去片 ———————— 人均:$30/人 地址:氹仔廣東大馬路...
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「#露之廚房 」
今日DIY整咗 ❤️愛心纖維球❤️
除咗有薯仔,仲有南瓜、芋頭添
再配埋我最鍾意嘅 Lares Beauty 營美健 低卡即食健康餐 #咖喱薯仔牛腩 😋😋
#lulukicthen
咖喱薯仔牛腩 在 3.3食堂 Facebook 的精選貼文
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