[新聞] Google資料中心 為何是台灣新護國神山? https://disp.cc/b/163-cOPj
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅大人學,也在其Youtube影片中提到,「工程師」這個職業近年在台灣可是被說得風生水起,而「台積電」更是被譽為「#護國神山」。不少人都嚮往踏入工程師這一行,但這個職業真的和你想像中的一樣嗎?而那些早已一腳跨入工程師這個職業的人,似乎也有不少職涯發展的疑問,難道它只適合年輕的肝拿來燃燒自我?這集節目邀請到企業顧問講師彭建文,從他過去擔任台積...
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商周雜誌 在 國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文
張曼娟說:「陪伴父母的老去,其實就是預習自己的老去」
【爸爸的新名字 2號】
■❰場景1❱:趙奶奶,面臨搬遷的人,兒子擔心搬太遠,無法每天看到媽媽。這雙手,曾經牽著我,帶我一步步向前走,它的每一條紋路,都是拉拔我長大的,痕跡。
如今,這雙手失去力氣,不停抖動,它抓不穩扶梯、拿不住筷子,再也無法帶著我,體驗世間的種種。
但,我願意緊握住它,因為,你是最愛我的人。
我願意陪伴你,我願意如你當年呵護我般,呵護你,我願意盡我所能,不讓你孤單受苦。
家附近的養老院,一間一間的減床、關門,老人家被迫遷徙,搬到離家更遠的地方。
我好擔心,以後不能常常來看你,我想多跟你在一起,別離我太遠。
這場無聲的遷徙,不是少數人的事,它攸關著你我的未來。(資料來源:【註1】)
■❰場景2❱:她送父親至安養院前的對話。
爸爸!從小到大,我見到他總這麼喊。對我來說,爸爸就是爸爸,是天生的,從不需要去想,他還有什麼其他稱呼。
直到,去年9月,他換上了新名字:2號。
年過八十的他,患有失智症,心臟與腎臟也出狀況,被送入加護病房。我奔回宜蘭,在病房門口等到探望的時段,朝對講機報出父親的名字,沒想到,裡頭的護士問:「他是幾號?」
剎那間我愣住。「我是2號的家屬。」聽到號碼,門開了。
其後,爸爸又幾度進出加護病房。看著病床前的阿拉伯數字,我經常想,什麼時候,爸爸可以回到從前,不用再被編號?但偏偏,人走著進去,卻躺著出來。我們也開始詢問與嘗試計時照護、本國看護、機構看護等方案,一路跌撞,最後,選擇外勞看護。
上週末,我打電話告訴爸爸,因為工作忙,下星期才能回去看他。他緩慢的說:「妳盡量去忙妳的,不要因為我,把你們都弄得人仰馬翻…,妳辛苦了,做為一個長女,妳已經盡了力。」
聽到這句話,心如刀割。我稱不上盡力,但他卻盡可能的,表達對女兒的支持與諒解。(資料來源:【註2】)
2025年,台灣將邁入高齡化社會,意味著65歲以上人口將達到20%,超過480萬人,高齡已成為普遍的現象。但隨著平均餘命逐漸延長,「老化」同時成為各國迫切面臨的新挑戰。(資料來源:【註3】 )
■長照需求變長
老人住進養老院,不像小孩就讀托兒所,能預先估計是住一年、三年、還是十年。根據世界衛生組織一九九九年調查,人類長期照顧的潛在需求為五到七年,二○○四年世衛組織再發布報告,長照需求已延長至七到九年;二○○八年的報告,則變為八至十年。人類年邁後躺在床上的時間,有越來越長的趨勢。(資料來源:【註1】 )
■健康老化,從中年就要開始準備
「健康老化」、「活躍老化」、「成功老化」、「有貢獻的老化」⋯,近幾年老化的定義不斷被翻轉,並被賦予更積極的內涵。2016年世界衛生組織第一份《全球老化與健康報告》更明示,健康老化不只要免於病痛,還要維持身體功能,不失能、失智,就連心靈層面也要健康,擁有活躍社交生活,對社會有所貢獻。
「台北榮民總醫院高齡醫學中心-陳亮恭主任」提到,因應老化新挑戰,觀念的翻轉最關鍵,但也是最困難的部分:「要想健康地老化得從中年開始準備,但中年人還無法深刻體認老後的樣貌,以致真正能實踐的不多」。
■多吃蛋白質、規律運動、不抽菸,做好老年準備
2016年《康健雜誌》舉辦第2屆「Vision 2025智慧樂高齡.共創大未來」高齡國際趨勢論壇,論壇中多位講者不約而同反覆提及「多吃蛋白質、規律運動、不抽菸」這3樣功課,此外講者亦呼籲所有人減少久坐,規律運動、攝取適當的營養,就能預防肌少症、衰弱症、失智。(資料來源:【註3】)
作家張曼娟說:「陪伴父母的老去,其實就是預習自己的老去」,親眼見證父母的老,會想著原來這就是老,老了我想怎樣、不想怎樣,會在心中想過一遍。(資料來源:【註6】)
在變老之前,你做好準備了嗎?
【Reference】
論壇出版品「我國高齡長者健康識能之決定因子及其健康結果」
➤打造高齡健康新「識」代
健康是所有人的權利,年長者要確實掌管自己的健康,需要具備足夠的「健康識能」,才有能力來「取得、瞭解、評估並應用」正確且合適自己的健康資訊,以便為自己的健康做最適當的決定。
➤More: https://bit.ly/3dPXiqM
1. 來源
➤➤資料
∎【註1】: 商業周刊 -第1289期【100萬人的難題-銀色海嘯】:https://bit.ly/2Bi8MpA
∎【註2】: (商周出版)(商周雜誌)「爸爸的新名字 2號」:https://bit.ly/3efbhHP
∎【註3】:(康健雜誌)「健康老化,從中年就要開始準備」:https://bit.ly/3ehFO7B
➤➤照片
∎【註1】
2. 【國衛院論壇出版品 免費閱覽】
∎國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽: http://forum.nhri.org.tw/forum/book/
3. 【國衛院論壇學術活動】
➤http://forum.nhri.org.tw/forum/category/conference/
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台北榮民總醫院Taipei Veterans General Hospital / 衛生福利部 / 國民健康署 / 衛生福利部社會及家庭署 / 財團法人國家衛生研究院 / 國家衛生研究院-論壇
商周雜誌 在 魏智偉 奔跑吧鋼鐵急診醫師 Facebook 的最佳解答
第一次接受商周雜誌專訪~
一定是鋼鐵人有保佑
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https://alive.businessweekly.com.tw/Article/ARTL006000403
商周雜誌 在 大人學 Youtube 的最讚貼文
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彭建文老師Facebook|https://bit.ly/3tFo6CZ
節目中提及課程
【工程師的職涯經營指南】https://bit.ly/2NhfFx9
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商周雜誌 在 阿格力博識 Youtube 的最讚貼文
🔔商周1737期講到了半導體缺貨的原因,阿格力用影片的方式來跟大家介紹囉!去年疫情影響,設備商開始提早拉貨,同時 iPhone 12 又狂賣熱銷,車廠看壞景氣取消訂單,結果QE印鈔車子又熱賣,搶不回的產能要搞到國際政府高層協商,半導體廠第二季又頻傳漲價,這晶片根本就搶瘋啦!
另外,雜誌還介紹了一家機械大廠,原來已經默默耕耘了半導體廠的市場,今年一二月的營收都非常亮麗,究竟是誰?還可以布局嗎?快來看吧!
✔影片重點看這裡
00:41 四個現象,晶片原來這麼缺!
02:58 三大階段,原來缺成這樣的原因是這些
05:50 半導體產業的基本面如何?就看這個指標!
07:50 我想投資半導體,可以看哪些呢?
08:50 一堆標的漲好高,原來這家還沒被大家發現!
10:09 怎麼切入布局?訂閱起來!充實知識啦!
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商周雜誌 在 關韶文 關關 Youtube 的最佳解答
「每一天都有不同的工作,每一天都充滿驚喜!」
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這次的工作vlog多了一個新鮮事,就是來到商周演講,平常總是歡笑的我,為了這次的分享,其實自己在家也準備了滿多功課,就是希望能和商周的讀者一起交流,從傳統媒體到新媒體,再從新媒體到自媒體的心境轉變。
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第一次擔任講者的身分,反而比起過去的主持有點緊張,不過我也很開心有這次的機會,讓我知道自己也能有不同的角色展現。每一天的不同的場合,我有時候是受訪者、有時候是記者、有時候是主持人,我也還在學習,如何把角色切換得更好。
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最近確實被不同的工作一個一個追著跑,我也還在練習,如何把自己的時間分配得更妥善,同時也過醒自己,就算沒了社群平台,我也還是要喜愛自己的每一份工作:)
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#工作vlog
#喜歡自己的每一份工作
#就能繼續朝著自己的目標前進
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【工作vlog】致黃鴻升,謝謝你這半年來教會我事情!關韶文feat.小鬼黃鴻升
https://youtu.be/zYObp1tIV38
【職業訪談】中信啦啦隊甘苦談!從洗頭小妹紅到「日本雜誌」封面feat.峮峮
https://youtu.be/F3iEmn6dVKI
【聊聊大明星vlog】超爆笑「獨家花絮」快逼瘋!新節目終於開播了!feat.小鬼黃鴻升、鬼鬼吳映潔、坤達、小8、Kid林柏昇、小8、麻吉弟弟、屁孩、葛西瓦、呂士軒
https://youtu.be/wlC0Fkmqb18
【工作vlog】地獄工作週!「猜歌、綜藝、業配」花絮全記錄!feat.鬼鬼吳映潔、邵庭、欸你這週要幹嘛、到處都是瘋女人、阿翰、那那大師、馬念先
https://youtu.be/XffFzdVdPqo
【工作vlog】一週能排多少工作?蝦皮《聊聊大明星》爆笑拍照花絮!feat.周興哲、小鬼黃鴻升、鬼鬼吳映潔、禾浩辰
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https://youtu.be/CqOK7RJSY9k
【工作vlog】關韶文第一次上《型男大主廚》,超忙工作記錄公開!feat.曾之喬、丹妮婊姐、小鬼黃鴻升
https://youtu.be/hslR3TtUiAg
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https://youtu.be/7AD78vxhyD4
【工作vlog】「綜藝大熱門猜歌賽、小賴一日飯局、訪問陳立農」花絮曝光feat.小鬼黃鴻升、小賴、焦凡凡、何美
https://youtu.be/zIkrtg8plCk
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八卦板鄉民都說天下雜誌 商業周刊是垃圾
那為何還存活至今?
知識就是力量
就在我往小七的雜誌區走過去
便卻步了
覺得裡面報導的事好像與我無關
所以上來請教板友
請解惑
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