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《四月門診時刻表》
❤❤ 為了維持看診品質，4月份起，邱恩碩院長與張益豪院長的門診限看60人次（是人次，不是燈號）。請大家善用網路掛號，如當診超過60人次，櫃檯會開始停止掛入，但會幫大家安排其他醫師或其他診次喔，謝謝
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週五晚診為陳俊志醫師
竹北中國醫 主治醫師
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⭐⭐⭐ 本診所特點：
💎 專治久咳、慢性鼻炎、鼻竇炎、氣喘過敏
💎 喉嚨卡卡、有痰、鼻涕倒流、慢性咽喉炎
💎 常見各種耳鼻喉疾病及慢性病
💎 鼻炎整合性治療（10種方法以上）
💎 洗鼻治療與體驗診所
💎 草本洗鼻治療
💎 鼻塞微創手術免住院/止鼾手術
💎 224項過敏原檢測（科技晶片）
💎 客製化個人化高劑量活菌益生菌
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💎 自費成人疫苗（你想得到的基本上都有）
💎 公費流感疫苗
週六下班時，小編發現！
「3/29 週一晚診的預約額度幾乎已被現場民眾用完，請大家善用週一早診或午診唷，可避免久候。」
❤已取得預約號者，可善用Line 或官網「查詢看診進度」，建議提早5號左右來現場等候避免過號唷。
❤❤ 為了維持看診品質，3月份起，張益豪醫師的門診限看60人次（是人次，不是燈號）。請大家善用網路掛號，如當診超過60人次，櫃檯會開始停止掛入，但會幫大家安排其他醫師看診喔，謝謝
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週五晚診為陳俊志醫師
竹北中國醫 主治醫師
週二晚診為暖男 邱恩碩院長
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⭐⭐⭐ 本診所特點：
💎 專治久咳、慢性鼻炎、鼻竇炎、氣喘過敏
💎 喉嚨卡卡、有痰、鼻涕倒流、慢性咽喉炎
💎 常見各種耳鼻喉疾病及慢性病
💎 鼻炎整合性治療（10種方法以上）
💎 洗鼻治療與體驗診所
💎 草本洗鼻治療
💎 鼻塞微創手術免住院/止鼾手術
💎 224項過敏原檢測（科技晶片）
💎 客製化個人化高劑量活菌益生菌
💎 舌下減敏治療
💎 數位化鼻炎追蹤（請下載 brise APP）
💎 戒菸服務與藥物治療
💎 自費成人疫苗（你想得到的基本上都有）
💎 公費流感疫苗
《三月門診時刻表》
❤❤ 為了維持看診品質，3月份起，張益豪醫師的門診限看60人次（是人次，不是燈號）。請大家善用網路掛號，如當診超過60人次，櫃檯會開始停止掛入，但會幫大家安排其他醫師看診喔，謝謝
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週五晚上一診為陳俊志醫師
竹北中國醫 主治醫師
二診為邱或張醫師輪診
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⭐⭐⭐ 本診所特點：
💎 專治久咳、慢性鼻炎、鼻竇炎、氣喘過敏
💎 喉嚨卡卡、有痰、鼻涕倒流、慢性咽喉炎
💎 常見各種耳鼻喉疾病及慢性病
💎 鼻炎整合性治療（10種方法以上）
💎 洗鼻治療與體驗診所
💎 草本洗鼻治療
💎 鼻塞微創手術免住院/止鼾手術
💎 224項過敏原檢測（科技晶片）
💎 客製化個人化高劑量活菌益生菌
💎 舌下減敏治療
💎 數位化鼻炎追蹤（請下載 brise APP）
💎 戒菸服務與藥物治療
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每週養生水系列，本集雨揚老師要來分享檸檬水的好處，
偶有心悶悶的感覺可以來一杯，對化痰也有用？
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關於 簡單歌唱 singple. #103：這一集我們擷取自線上直播課程，銀牌星夥伴的精華，而在這集的唱歌技巧教學影片中，我們的主題是，唱歌喉嚨緊的話，怎麼辦？以及喉嚨緊的時候，身體會有什麼感覺？喉嚨緊的話，唱歌時會導致哪些錯誤結果發生？那我們應該要如何在唱歌時讓喉嚨放鬆，不緊繃呢？如果你也常常遇到這一類的唱歌喉嚨緊繃的問題，Orange老師即將告訴你，為什麼你唱歌時喉嚨會緊繃，以及你應該避免哪些錯誤發生，想要輕鬆唱高音？你一定要繼續看下去！
0:12 Orange老師在開頭這邊講到，唱歌喉嚨緊的時候會出現哪些感覺 1.高音唱不上去 2.唱完之後覺得很累 3.氣息不順暢 4.唱歌喉嚨很緊很硬
1:32 在了解喉嚨緊的結果之後，Orange老師會在這一段解釋，為什麼我們唱歌喉嚨會緊繃，1.唱歌時先做心理準備 2.先ㄍㄧㄥ著喉嚨才唱歌 3.臉部都在出力
2:53 Orange唱歌教練在這邊示範，當我們唱歌如果臉部都在出力時，就會導致必須要出很多力氣唱歌，唱完之後覺得累，然後喉嚨很緊很卡，為了想要維持聲音的扎實度，就會變得很緊
3:45 Orange唱歌老師將臉部肌肉放鬆，然後再示範唱過一次，讓各位星夥伴可以比較，兩者的差異在哪裡，重點在於當我們唱歌時，必須要先利用放鬆的聲音唱到之後，才去用臉部表情增加唱歌情感，或是音色
5:25 在這邊，Orange老師強調，我們在唱歌的時候還是需要表達情感，不過我們要先做出放鬆的聲音，才用臉部表情去修飾音色，比如說抬笑肌可以增加音高，讓鼻腔共鳴可以順暢的轉換
6:10 簡單的說，我們在唱歌的時候必須要先用一個輕鬆的方式找到音高。之後才用情感表達去修飾，待會Orange老師也會告訴你該如何做才不會用到外部肌肉
6:42 臉部出力不能唱音高，但是可以用臉部力氣，做情感做音色，先用輕鬆的方式唱音高，再用臉部的力氣加音色
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#學唱歌 #喉嚨沙啞 #輕鬆唱高音
本集主題：「戰勝頭頸癌：專業醫師的全方位預防、治療與養護解方」新書介紹
訪問作者：陳佳宏 醫師
內容簡介：
當頭頸癌找上門，就算有口也難言！
仁心良醫守護在側，預防頭頸癌從日常做起
嘴破、耳鳴、鼻塞、喉嚨痛、流鼻血……
你以為的小感冒症狀，其實是身體發出的大警訊！
*早上起床第一口痰，竟然出現血絲？
*菸酒檳榔都不沾，為什麼還是得到鼻咽癌？
*只是聲音沙啞，卻已經口咽癌末期？
台灣第一本全方位預防頭頸癌，健康首選專論
在汙染日增、疾病近逼的時局下，癌症時鐘再次快轉，每個人都害怕成為下一個患者，到底要怎麼預防、提高警覺，才能搶佔先機，與癌症和平共處？
頭頸癌完整預防、照護守則──
警訊篇
◆口腔白斑、潰爛 ◆耳朵悶、脹、痛
◆不明腫塊 ◆喉嚨卡卡
◆聲音沙啞
醫療篇
◆早期一定要開刀嗎？ ◆治療期間營養補充
◆化療必備條件 ◆大突破：免疫治療
◆化療的副作用
安寧篇
◆終止積極性治療 ◆正確安寧療癒護理
◆預立醫療決定 ◆醫病之間的安寧守護
作者簡介：陳佳宏 醫師
◎學歷：國防醫學院醫學系畢業
◎現職：
國防醫學院 助理教授
三軍總醫院血液腫瘤科 主治醫師
三軍總醫院安寧病房 病房主任
台灣癌症安寧緩和醫學會 副秘書長
台灣心理腫瘤學會師資及心理腫瘤專家
◎醫療專長：
頭頸癌症的化學、標靶及免疫治療
各式癌症治療與預防
血液疾病分子診斷
安寧緩和醫療
血液及骨髓移植
◎理念：傳遞預防、面對頭頸癌的正確觀念
◎榮耀：
2012年於三總澎湖分院期間深入社區，
同時規劃完善的安寧治療，獲頒澎湖榮譽縣民；
陸續受邀東森新聞台、健康醫療網、奇摩新聞、蘋果、自由、中時、中華日報等平面網路媒體等採訪曝光。
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喉嚨卡卡有痰 在 毛重富小兒及耳鼻喉科診所/週日看診 - Facebook 的推薦與評價
喉嚨卡卡 的有痰有異物感 竟然是胃的問題 常有病患問我：喉嚨卡卡的有痰的感覺，是不是有鼻涕倒流問題啊？ 的確有些病患是因為「鼻涕倒流」所產生症狀另外如果有 ... ... <看更多>