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老師
原來是這感覺~~
已完成程序

分享我近況

在一紙婚約裡
沉沉浮浮20幾年…
所有的情感
早已被
態一:強烈性格造成長期言語霸凌難以溝通
我選擇:避免溝通,一肩扛
態二:對支出計較萬分(年收入接近250萬..)
我選擇:就我出吧,不就是錢..再賺就好,沒必要為了錢讓日子過得這麼不開心
態度三:對孩子的陪伴與溝通極少
我選擇:我來,孩子的教養我來,應該比他好太多,果然,亦師亦友的陪伴,孩子對未來有想法….
傷了骨…..

在沒有緣遇到老師以前
已經告誡自己
在這一紙婚約裡
若有一天不撐了
我有能力爭取孩子撫養權(教養.生活..等各方面)嗎?
於是漸漸訓練自己也讓自己在工作專業領域上精進
更善待自己從回校園拿碩士學位….

今離婚是他提出
只因外遇對象鬧得厲害逼迫他選擇…

老師的思維
讓我可以細細咀嚼
於是
對於離婚沒有很震怒
反之
提高高度
我找了律師
了解如何切除乾淨(權利與義務)後
在短短1個多月積極協商
當然
最後協商的結果
是一面倒
我也接受(可預期)
但孩子的監護權及撫養權歸我
也就夠了….

在疫情嚴峻下
結束了一段讓人[笑看人生]的關係

也因為疫情束縛
讓有的人們心性更不定…
反之
也讓有的人們有重新省思的機會

此時此刻心境
心變[輕]也[清]了….
雖然有時老師有時會詼諧自稱邪教
但有底蘊的人
會懂老師所說…

智者無虞、勇者無懼

[省思]-在這婚姻課題,雖然我嘗試了各種方式是否可以改善關係的可能性,在溝通無門的狀況下,顯然,退讓及一肩扛對於他這個個體…不適用.罷了!走了一回也值了..畢竟也因為溝通無門狀況下,對他冷暴力..終於讓他做出選擇!!!

謝謝老師您的陪伴~

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（從今天開始，我回覆的每封信的照片都會無償幫好產品來宣傳，幫大家一起渡過疫情帶來的困難，如果你們有我可以幫忙的，可以把你們的產品告訴我，如果能有折扣分享給大家，限量即可，我都樂意幫你們轉po，產品的購買介紹，我都會放在回信的最後）

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許大哥您好~ 我們是國立體育大學成立的運動食品品牌~目前針對疫情影響。相信許多朋友轉往居家運動，或是害怕活動力下降造成蛋白質流失，體大研發的專利「運動益生菌+高蛋白」絕對會是解決目前處於居家困境的好幫手，不但能幫助腸道健康及加強運動效果，我們已經拿到台美雙專利認證及多篇人體實驗期刊發表！，而大家最在意口感也做的很棒很像手搖飲料~~謝謝您! 希望疫情時刻大家一起撐過去

花花您好：

男友大我20歲，他是單親爸爸，而我們認識兩年了。我們約會的時間很不固定，常常要等他工作、照顧家人之餘才能短暫相聚，所以他認為每次見面短短兩個小時裡一定要親密；偶爾會帶我去吃很貴的餐廳，但有時候吃到一半，他就會先離開，留下我一個人繼續吃。

講到這邊應該會有很多人認為，這就是很赤裸的包養關係，但事實上他送我的禮物、請我吃的飯，我都有回禮；我自己吃這些餐廳也吃得起。我覺得自己好像小三一樣，被他從他的世界裡藏得好好的。

我有試著跟他談過，但他認為是我要求太多。確實我覺得自己需要更多陪伴，就算只是陪我吃路邊攤也好過留我一個人在高級餐廳裡。但我不知道為什麼自己離不開這段關係，明明就一點也不快樂，而他也不快樂。

書晴

＝＝＝（分隔線）＝＝＝

親愛的書晴（化名）：

在您的訊息中，雖然沒有敘述得十分清楚，但也能夠從中感受到您的無助與掙扎；我相信您其實也想結束這層關係的，因為您把「包養」特別提了出來，那說明了其實您潛意識中也認同這樣的看法，只是您用「我都有回禮」來駁斥，希望透過這樣的禮尚往來證明您們之間的關係並非如此。

在《為愛徬徨的勇氣》一書當中，有用個體心理學的角度去分析一些容易踏入沒有結果的戀情的個體，他們為什麼明知這段感情很難會有好的結局，卻仍然會一頭栽進去。而在《第一本複雜性創傷後壓力症候群》一書當中，則是著重在於了解童年受創對個體成年之後的行為與思想之影響。

會選擇一段難以有好的結果的戀情，多半是因為對感情的不信任，因此才會做高風險的選擇。這樣一旦受傷害了，才能夠證明自己的想法是對的；也就是為了證明「愛情一點都不可靠」這樣的想法，所以才會選擇沒有結果的戀情。

彼此雙方都不開心卻又離不開這段感情，由於我並非對方所以無從了解他想法，從書晴提供的敘述來看，您已經很清楚表示這段感情使您不開心，但您離不開。從上面一段的目的論來看，若是您離開了，就無法證明「我是感情的受害者」，所以您不能離開。

目的論是非常殘忍又真實的理論，沒有接觸過個體心理學的人一開始多半不能接受這種說法，包括我自己也是，我花了很長一段時間才真的明白與接受「我會罹患憂鬱症是我自己選選擇的」。

若現在的您暫時無法離開對方，我會建議您先練習留多一點時間給自己，並且在感覺自我價值低落時，告訴自己價值不是由他人定義，而是由自己創造。

與對方約會時，若您不想與之親密就拒絕對方，別害怕會弄僵氣氛；您在過去可能曾經受過某些傷害，使得您會下意識地接受他人的要求，並且將自己的感受吞入腹中不讓任何人發現。

慢慢去學習找回自己的情緒與主見，在這過程中您就會明白自己該怎麼做了。您現在還很徬徨，因為尚未開始行動，一但您做出改變後，您會發現日常中的許多事情，都會跟著有變化。

祝您一切都好

花花

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