【小編心底話:透過「假裝」,讓自己度過倦怠期】
⭐Fake it , until make it
有時候,裝久了,就是真的。
—————
國考的準備來到最重要的後半尾聲,但也不少同學開始有些倦怠、疲乏;
這個時候,心態的調適顯得更為重要。
前幾天剛好有朋友詢問小編我考試心態的調適,本來只是隨口一說,沒想到他後來跟我說超級有用!😆
於是小編想著,似乎也可以分享給大家。
──────────
其實在準備國考後期的時候,小編我心裡其實讀書讀得有點疲倦、有點心煩、坦白說,有點抗拒。
即便坐到了書桌前,就還是會把手機拿出來滑,想東想西,就是不想打開書。
我知道這段期間很重要、也知道就是最後這一哩路了,但就是靜不下來。
而且這段時間的耍廢,會讓自己心裡更自責、更焦慮;
但或許是惡性循環,責備自己的同時,更不想打開書了。
反正也讀不完。😔
⭐後來我採用的方法,就是假裝。
先岔開一個話題,不知道大家喜不喜歡喝咖啡?
坦白說,小編我沒有喝咖啡的習慣,但偶爾還是會到咖啡店點上一杯,坐在靠窗的位置、或是外帶拿在手上,為什麼?
因為這樣看起來很文青XDDD(對原因真的是這個)
我「假裝」喜歡喝咖啡,我喜歡那個氣氛。
其實讀書也是一樣。
當我坐在書桌前,內心抗拒感又來的時候,
我就會告訴自己,那我先「假裝」我在念書好了。
先看個幾行,騙自己很認真。
重點是不要給自己壓力,用騙的,用哄的,讓自己「假裝」用功就好。😝
通常這種時候,當閱讀了一兩頁之後,就可以讓自己靜下心來,繼續看下去。
營造出自己努力、用功的氛圍,是舒服的;
想著自己又更接近目標一步了,是興奮的;
不一定一直要透過愧疚感讓自己前進,正面循環也可以,讀得下去就行。
這其實跟「原子習慣」一書提到的概念有些相似,藉由微小且具體的目標,讓自己有完成、有前進的動力,畢竟習慣的培養並非一朝一夕,重點是持續、是堅持。
考試亦然,所有的大考對同學都是心態上的磨練,今年更是。
📍與其逼迫自己要完成今日進度,不如「假裝」一下,讓自己開始今天進度吧!
有什麼心得、分享,或是想說的話,都歡迎在下面留言或是私訊給小編,小編會很開心的!
#小編心底話
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🎥第35堂: 9/30(四)努力不懈的國考試煉
國考生🖊的心聲我們聽到了👂👂
如何妥善安排適合自己的讀書計畫❓
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[英國考駕照]考完筆試開始積極準備路考,剛剛接到教練打來的電話說: 如果他明天加不到油就沒辦法上課了...😂😱😫
#英國汽油之亂
最近因為脫歐關係,英國的大貨卡司機很缺(因為過境很多手續花很多時間又很麻煩,歐洲司機不願意開過來)
沒有司機願意送貨來,所以油跟各種物資都缺-尤其是汽油,大概三天前聽到消息說過幾天可能全英國的加油站都會沒有油可以加!然後全英國的汽車族群就恐慌了,各大加油站前面⛽️大排長龍...只為加滿油箱!
本來只是小道消息說可能會沒有油,但因為大家慌了卯起來加,所以現在真的沒有油了😂😂😂
#搶錢搶糧搶汽油
#朋友本來想說如果加不到油就要滑滑板車去上班
#無奇不有的脫歐人生
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第一題首宇的學員看到應該會覺得很驚喜!上課有講。本題之前在高普考有考過,地政士是第一次。
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