最近天氣不穩定
加上出門一直都要帶著口罩
教課運動時也戴著口罩
我的皮膚也跟著不穩定
而且為了美麗也做了一些醫美雷射
保濕保養更是不能馬虎
最近試用到一組
Made in Taiwan台灣本土研發製造
「亞果生醫股份公司」
專利使用超臨界二氧化碳流體去細胞技術的膠原蛋白的保養品
其中他們ABCcolla® 專利亞果生醫膠原蛋白
在國際期刊發表論文外
製程溫和安全!也在台灣、美國、韓國取得專利
當中完整保留天然膠原蛋白三股螺旋支架結構
也將容易引起人體過敏反應的端肽完全清除
聽起來很厲害對吧!
用起來也非常厲害哦~~
我這次用了三個品項:
膠原蛋白煥白化妝水
膠原蛋白毛孔緊緻霜
膠原蛋白修護眼霜
下面一一來跟大家分享~
洗臉後先用
膠原蛋白煥白化妝水
雖然平常我不使用化妝水
因為補水用精華液相對更有效果
但因為這款當中Melaclear 2TM 專利白皙複合因子
含有角質分解酵素
可促進角質代謝
非常適合我這個敏弱肌做代謝!
像我這樣不能夠用一般去角質的敏弱肌
肌膚表層還是需要適當的代謝
否則就算後續的保養品再好
角質也會阻擋吸收,降低保養品效果
此外這款化妝水能抑制酪胺酸酵素的活性
還能改善暗沈,讓肌膚更白皙!
再來上完精華液後
就是「膠原蛋白毛孔緊緻霜」
一般來說對霜的印象就是乾肌使用
保濕度較強但也較厚重
但這款除了用專利膠原蛋白保濕外
還含EvermatTM 毛孔調理精華
用來調理油脂分泌及肌膚油水平衡
草本萃取因子控制皮脂分泌
用平衡肌膚油水平衡的方式
減緩粉刺堆積生成
毛孔能更緊緻!
而且塗抹完吸收很快~
把水份鎖在肌膚裡,飽滿膨潤的感覺!
最後的眼霜也不能馬虎!
大家知道眼周肌膚是臉部最薄的吧!
而且毛細血管、油脂分泌也少
如果使用滋潤度太高的產品可能反而會長一些不該出現的肉芽或是粉刺!
(我以前就是這樣🤣)
亞果的「膠原蛋白修護眼霜」
專利膠原蛋白提供良好的保濕度!
當中燕麥天然多糖養分和
DermaxylTM 專利抗皺因子
除了保持肌膚彈性
還能有拉提和改善細紋的效果~
我使用後眼周的小細紋更是跟著變少了!
大家千萬不要拿緊緻霜或是乳霜乳液來擦哦!
母湯哦~~~~
而且因為亞果用專利技術
將容易引起過敏反應的端肽
完全清除乾淨
所以像我這樣的敏感酒糟肌
用起來也非常ok!
非常推薦給大家!!
Ps.全品項都含有專利膠原蛋白成分
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👉 第一眼很重要,要讓 editor不排斥。
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決定文章會不會被接受的最重要兩位角色,就是 editor 與 reviewer。如何讓 editor 一看到自己投稿的文章就覺得驚艷,進而提高讓文章獲得 revision 的機率,首重是文章要有好的 pattern,相關內容可以參考昭慶醫師的上課內容。
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吳昭慶醫師是神經外科期刊 Journal of Neurosurgery: Spine 之 editor,他在臨床研究寫作的心法跟寫法,再三強調文章 pattern的重要性,同時也有很仔細的著墨,有興趣的朋友可以上網查詢,或是直接報名《#臨床研究與發表工作坊》。」
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第一,要看懂 reviewer 所提出的問題,並且切中要領的回答。偶爾會遇到猛一看,完全看不懂 reviewer 的問題,此時建議與研究團隊的成員共同來閱讀,一起解析 reviewer 的提問,集思廣益正確解答題目,可以獲得很大的效果。在這部分,切記不要答非所問,牛頭不對馬嘴,會讓 reviewer 留下不好的印象,加重追問我們同一個問題。
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第二,有禮貌且不卑不亢地回答,有禮地一一回答 reviewer 提問,讓 reviewer 感受到我們表達出的誠意與態度,建立起基本互信的基礎。接著仔細地回答各項提問,讓 reviewer 知道我們很了解自己的研究長處與短處,能夠通盤來解答相關問題。
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第三,誠實以報,總有些時候會遇到 reviewer 的提問窒礙難行,無法達到的情況。此時,切忌不要任何建議都不採納,直接用文字跟 reviewer 吵架,這樣可能會導致文章 reject 的命運。可以試著以溝通的方式。
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第四,response to reviewer 的文字檔案排版力求清晰、工整、易讀,讓 reviewer 能將整個頁面容易閱讀,看得輕鬆,reviewer 也越容易滿意我們的回覆,給予我們 accept。⠀⠀
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國際期刊查詢 在 Facebook 的最佳解答
運動前飲杯咖啡有助減肥同增加運動表現?
運動前適度的喝一杯咖啡的實有助於提升身體代謝,加速熱量嘅消耗。
係一篇《國際運動營養與新陳代謝期刊》研究中,運動前30分鐘攝取咖啡因,係運動三小時後發現平均燃燒多15%嘅熱量。
假設如果你運動消耗300大卡嘅熱量,大概就能再多消耗 45大卡。
另外運動前飲咖啡有助脂肪的氧化,亦會增加運動表現
但亦要留意嘅係:
1. 一日飲咖啡不宜太多,運動前30分鐘飲一杯左右,一日最多2-3杯
2. 飲多啲水,咖啡利尿,記得補水
3. Black coffee 為首選
4. 單靠咖啡減肥並不係一個好方法,咖啡只係輔助,飲食控制都好緊要
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提升免疫力大原則 : 恆常運動+均衡飲食+正常作息+多飲水
仲有記得勤洗手呀 !!
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#大潭藻礁 #三接
各節重點:
00:00 前導
02:04 藻礁是什麼?
02:54 哇!是千年藻礁!
04:33 三接開發案,曾一度胎死腹中!
06:14 重新啟動的大潭三接開發案
07:44 大潭三接正式通過環評
09:22 預告
09:47 結尾
【 製作團隊 】
|企劃:宇軒
|腳本:宇軒
|編輯:土龍
|剪輯後製:絲繡
|剪輯助理:歆雅
|演出:志祺
——
【 本集參考資料 】
→【藻礁攻防】公投連署近59萬 工作小組提醒只剩2天截止收件:https://bit.ly/3t3UFti
→三問藻礁爭議:藻礁究竟是什麼?如何成為藍綠對決戰場的? 端傳媒:https://bit.ly/2PSJQfA
→【賴清德拍板三接環評】「搶救藻礁」時間軸總整理 爭議始末一次看懂:https://bit.ly/3bCMu1k
→台灣藻礁記事 - 戴昌鳳 著 - 臺大校友雙月刊:https://bit.ly/3tfohnX
→學者用科學證據搶救大潭藻礁 生態研究登上國際期:https://bit.ly/3tmp5HJ
→【藻礁攻防】曾提接收站外海推移環團堅拒 府院多次溝通「沒共識」 蘋果日報:https://bit.ly/2OIaR4G
→【發電前,藻礁先說再見?02】 面對未知的生態,還沒弄明白、開發就先來!:https://bit.ly/3t6GmV2
→林惠真:7000年的藻礁青春,出嫁/價吧! 環境資訊中心:https://bit.ly/3civUDe
→學者用科學證據搶救大潭藻礁 生態研究登上國際期刊:https://bit.ly/2OMkKhF
→2003年的今週刊報導:https://bit.ly/2OpMeKd→接手觀塘港 中油無意屈從:https://bit.ly/2OpMeKd
→東鼎投資案已到解密時刻:https://bit.ly/3l5N7Uc
→第三接收站下週再闖環差 中研院學者怒:調查未完、何來「迴避替代」:https://bit.ly/3ciwEbu
→環保署湊滿十人開會,「三接」環評過關 - 焦點事件:https://bit.ly/3eqjQSY
→大潭藻礁與三接 - 焦點事件:https://bit.ly/30LwwvP
→【觀塘三接爭議】大潭藻礁恐遭活埋!:環團要求中油立即停工:https://bit.ly/3l6H8hX
→「藻礁換深澳」你買單嗎?賴清德:若觀塘通過環評,可有條件停建深澳電廠:https://bit.ly/3qBfsTD
→中油三接恐危害藻礁生態 環團求撤銷環評敗訴:https://bit.ly/2OMlB1R
→保育藻礁類聽證會取消 環團農委會前拍桌抗議:https://bit.ly/3bDg86s
→蔡雅瀅/經濟部和中油應誠實面對藻礁公投:https://bit.ly/3l5yaRY
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