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大家，「甩」IG濾鏡熱騰騰上線了！請無視我的捲髮☝🏻且不要跟我討論🤣 也，不要説它不好看！不可以讓正在發新歌的人不開心，只能說美，知道嗎？（那是上次在台北剛拍完的電影「Mama Boy」裏的”樂樂姊”捲髮，還沒有時間燙回來而已）
我直播都已經戴髮帶、髮箍、浴帽，使出各種招式把我的大爆炸頭髮藏起來了～別理它「甩」就對了！你甩你的、我甩我的
快去「甩」起來！讓我看到你們在家有多帥
👉https://Vivian.lnk.to/RIOAR
（🔍也可以到我的IG帳號的濾鏡分頁找到）
「甩」完記得在IG上Tag我@vivianhsu.ironv
（帳號要先設定成公開，我才看的到喔）
#甩甩甩
#帥帥帥
#在家耍廢也要很Rock
#我就是要活得帥
#不要管我的頭髮
還沒有聽「甩」的同學（聽玩甩再來見我😎）
https://Vivian.lnk.to/RockItOff
《甩》歌詞版MV🤘🏻
http://smet.piee.pw/RIOLV
聽「甩」了嗎？
昨晚竟然直播了2個半小時！！姊妹聚會真的很難踩煞車！那”三杯徐”當然是茫了（好像喝了四杯？🍷）⋯歌譜散落滿地🙈東西一直掉地上（我是不是還給你們看我在練什麼歌了？🤣）
你們開心嗎？開心我們以後就常常來直播吧～疫情無情、但我們有情！大家感情越來越好～彼此關心彼此陪伴彼此加油打氣！謝謝心如、靜茹、那那、范范❤️
Ruby林心如 梁靜茹 Fish Leong 范范 范瑋琪
那那大師
今晚9點半，還有一個IG直播喔！！我去這➡️「娃娃 魏如萱 waa wei 在 Hit FM聯播網 」聊我的新歌「甩」
🗓2021/6/9 21:30 OH夜DJ
👀Instagram: @hit_fm_taiwan
🎧線上收聽：
✔️ Hitoradio：https://goo.gl/Mo0yp
✔️ YouTube ：https://reurl.cc/Agx50E
📱官方app：http://app.hitoradio.com/
聽《甩》https://Vivian.lnk.to/RockItOff
YouTube 也有《甩》歌詞版MV了，可以去看！
http://smet.piee.pw/RIOLV
#今天你甩了嗎
#在家耍廢也要很Rock
#耍廢也不能忘了健康
#徐若瑄全新單曲「甩」
#徐若瑄 New Single
#徐若瑄_甩
#在家防疫不耍廢
#甩掉防疫肥
#我就是要活得帥
「來，今晚10點我會在IG直播」💜
最新單曲「甩」🤘
數位收聽 https://Vivian.lnk.to/RockItOff
你們先去「甩」完再來見我！💋
☝🏻順便預告：
今晚8點「歌詞版MV上線」
+
今晚8點，有我跟 #光禹哥 的越洋連線😎 在 「@飛碟夜光家族粉絲團 」
#今晚直播有那那大師
#今晚直播有神秘好友
#在家耍廢也要很Rock
#耍廢也不能忘了健康
#徐若瑄全新單曲「甩」
#徐若瑄 New Single
#徐若瑄_甩
#在家防疫不耍廢
#甩掉防疫肥
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歡迎大家在影片下方留言，跟香菜一起分享貓咪的大小事！
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〈更新時間〉
每週四18:00 準時上片！
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前陣子很多人在我IG留言想看美妝類型的影片
正好不久後週年慶也快到了！
趕快來整理分享一下我的上半年最愛～
如果你和我一樣是混合偏乾肌又超怕暗沈
黑眼圈重又膚色不均的話
一定要看我推薦的底妝啊！
還有要跟大家強力推薦的超美唇膏！
影片絕無業配(我旁邊哭)
希望對大家有幫助！
有任何想法也歡迎留言交流喔！
影片提到的產品：
CHANEL 極致持久無瑕粉底＃BD01
CHANEL 時尚裸光微滴粉底精華＃LIGHT
肌膚之鑰 恆霧光潤粉凝露＃BF10
肌膚之鑰 光采無瑕妝前凝霜
NARS 超持久亮顏氣墊粉餅SPF 50 PA+++ #MONT BLANC
shu uemura 無極限持久定妝噴霧
BOBBI BROWN 專業修飾霜＃LIGHT TO MEDIUM BISQUE
BOBBI BROWN 迷戀輕吻豐唇露＃ROCK & RED
BOBBI BROWN 晶鑽桂馥潤色護唇膏＃BARE RASPBERRY
GUCCI 潤唇膏＃04
TOM FORD 設計師眼影霜＃SPICE
完整的減肥菜單和居家訓練影片（適合懶人減脂）
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這段期間真的好辛苦！不過也即將要邁向我的目標了
我相信各位如果目標明確，方向也正確
剩下的也就只是時間上的積累而已
你每一次的決定都是在進步
例如：今天要不要運動、這一餐要不要吃大餐、該學習還是耍廢
減脂的路上很漫長重要的是每一次都要比上一次還要好
有在家訓練 可以＠我的IG： chang_ricky_life 並且#居家訓練
（此篇影片是4月左右拍攝的）
感謝自由重量提供場地拍攝
新客首儲 $2000送$1000(24hr)
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『五個錯誤的減肥方法免費看』
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記得留言告訴我 你學到了什麼
《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》
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7/19簽書會（台北）
看我影片這麼久了，總要看看我本人是不是照騙吧！
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營養師愛喝的高蛋白
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6折折扣碼：Ricky
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#營養師Rickystime
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