シニアからスクワットをして日飛距離を出す第3回目です。
前回の左足の使い方に引き続き、右足の使い方です。
左足を伸ばす動作と同時に右足を蹴ると骨盤を押して
腰が回転する動作が起こります。右足の蹴り方とは!?
#地面反力ゴルフ #ゴルフ地面反力 #ゴルフ骨盤回転
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