天氣逐漸炎熱，白天家裡待不住，一到下午都想往健身房跑，一週甚至去上團體課五六天，從小不愛運動的我，終於體會到小孩子上體育課的快樂，「跑跑跳跳」竟然是那麼開心的事...
「太太，你要小心，不要把全身肌肉練得很硬，那樣不好看。」阿早說，大概知道我做事一認真起來有強迫的毛病，但是我離「全身肌肉都很硬」還有很遠的距離啦！不過，因為很努力做核心運動(幾乎各種雕塑課程都會練核心)，我終於有「淺淺的腹肌」啦！好感動....（淚）
我開始去健身房已經滿一年，這一年都沒有間斷，可惜前八個月都是在女子健身中心跟老太太做簡單的器材，那時還沒體會到「跑起來，跳起來」的感受，大概是到這兩個月才漸漸開竅了，突然可以上很多課，以前作不到的動作現在也可以跟上了，以我工作狂的程度，通常長篇寫完都會陷入輕微的失落感，這段休息的日子，健身房拯救了我....
我努力上課的日子(各式各樣的課程，遇見各種老師，那真是我沒接觸過的世界啊)，阿早也開始她的運動時光，跑步，重訓，打壁球，利用上班之餘的時間，盡可能地運動，我們的生活變得非常簡單，工作，自己做菜，運動，安靜下來的時間，各自看書、做事。
昨天就算是我們的週末了，我先把米跟菜洗好，阿早下班回到家才開始做晚餐，八點開飯，茄子燙熟加上醬料，食譜是阿早網路上看的，好像有蒜頭、九層塔、醬油跟黑醋，我一向不愛吃茄子，但這樣的作法我很喜歡。這個季節的小番茄便宜又香甜，阿早用梅子醋加上紫蘇葉涼拌，好開胃啊！婆婆給的腰內肉切片拍薄，抹上鹽麴醃過，用料理紙在鍋子裡煎，很方便，味噌湯裡放了海帶芽、舞菇、紅蘿蔔、菜心，小白菜直接炒蝦皮就很美味。
今天是假日，吃一份簡單的早餐，今天的地瓜豆漿是我做的(阿早會說，是豆漿機做的)，水煮蛋上放一點堅果醬就很有味道，阿早將紅蘿蔔沙拉加上檸檬汁，好開胃。最近早餐都配上水果，我常買的都是香蕉蘋果跟奇異果。最近沒時間作麵包，我在健身房附近發掘一家小小麵包店，用料簡單，沒有多餘的化學添加物，很像自家麵包，我常在運動結束時去買，麵包師傅是個年輕人，安靜斯文，我衷心希望這樣質樸的小店可以一直開下去啊(我之前喜愛的有機素食店已經結束營業了，啊嗚)。
休息時徹底地休息，工作時認真地工作，減少社交，降低消費，珍惜有限的時光，生活規律、緩慢、簡單、充實，我到了四十五歲才體會還可以這樣過生活，我熱愛這樣的生活，盼望透過這樣的整補，把過去消耗掉的，慢慢修復。
今年，我要給自己幾個月的長假，下一本長篇之前的大休息，把身體練壯一點，養足體能，繼續小說的長征。
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