#大家快來按讚做測驗花花要抽花粉拿高額禮券！
話說從結婚以來，揚哥說我改變最大的應該就是我的飲食習慣了！
以前喜歡三餐在超商解決的我竟然變成常常自己下廚，無肉不歡的我現在蔬菜吃的比肉還多！
因為婚後我自己知道，要有健康的身體備孕、懷孕、甚至未來家裡的飲食習慣大部分取決在媽媽手裡，我自己是不當飲食習慣的受害者（超愛甜食炸物跟零食），戒都戒不掉，所以我很希望烏烏可以有健康的飲食觀念。
這邊要推薦大家一個網站 「灃食公益飲食文化教育基金會(@fullfoodfundation)」，他網站上有很多健康的 #飲食知識 可以參考。
最近也開發了一個新的評測系統可以測驗自己的飲食知識程度，我自己覺得蠻好玩的，可以看你對飲食觀念的知識有多好（看留言處我LV1三十題只錯四題耶！開心～）
在這邊可以學到很多健康的飲食知識，我以前是吃東西不看日期常常腸胃炎的人，在這邊可以慢慢轉移我的飲食正確觀念～
👉重點是，他現在有一個活動「飲食知識PK挑戰競賽」～
即日起至7/10只要
1. 在Po文留言寫下測驗完成並且截圖測驗結果分享讓我知道
2.如果在所有分享這個活動的KOL肥當中，留言跟讚數最多的KOL，就可以抽出十位粉絲獲得家樂福禮券$5,000！
所以大家快來做測驗跟留言，號召親朋好友一起，
🌟「花花這篇留言完成評測截圖的總數如果花花這則Po文是所有KOL當中的第一名，就可以抽出十位花粉各獲得$5,000家樂福禮券！」
✔️如果很可惜沒拿到第一名也別氣餒，活動還有加碼！可以讓我抽出一位花粉獲得$2,500家樂福禮券呢！
✔️另外還有，如果完成測驗分享在自己的FB頁面並hashtag #有食問灃食 #飲食知識 ，還有機會可以抽中灃食設計師款提袋及親子食育教材唷！
健康飲食觀念真的很重要，測驗大約三分鐘可以完成，
👏記得做完要「來這篇貼文下面留言你的評測結果截圖並且按讚」
花粉們就有機會可以得到高額禮券啦！！
快點動起來號召朋友吧～～～
這邊評測：https://www.quiz.fullfoods.org
灃食基金會FB：https://www.facebook.com/fullfoodsfoundation/
灃食基金會YT：https://www.youtube.com/channel/UC2Vgs_O73yWfn_l-k5GjHTA/
#有食問灃食
#灃食
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