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大家好,館長牌的大豆乳清花生口味不知道有沒有大大之前喝過因為有痘痘肌以往只能選分離式乳清現在有大豆乳清了,我該買爆嗎? --. ... <看更多>
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8 F → x851221: 的哈哈哈價格差不多大豆乳清一份的蛋白質好像比豆漿 08/31 ... 20 F → kaiser17: 有九種胺基酸人體無法自產如果只攝取植物性蛋白,通常 ... ... <看更多>
大 豆乳 清蛋白 ptt 在 [問題] 植物性乳清跟動物性乳清有什麼差別嗎- 看板MuscleBeach 的推薦與評價
因為最近痘痘爆多 去看皮膚科
被皮膚科醫師建議不要喝乳清
不過剛剛爬了一下文
好像也有人改喝植物性蛋白就不會特別長痘痘
不過關於植物性乳清的文好少
之前都喝on金牌的分離式
改喝植物性蛋白會有什麼差別嗎
像是吸收率 跟動物性乳清比少了某些營養素之類的
大家有推薦好取得的植物性乳清蛋白品質嗎
Myprotein的大豆分離推薦嗎
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