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天生眼凸在花夕 Flora's night Facebook 的精選貼文

2021-09-07 21:08:59 有 6 人按讚

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花夕 Flora's night

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女子日常丨留住美好丨時下賣物丨禮物分享遊走於韓國、日本、台灣和香港各地，售買各國日常美麗的需要，分享生活的滋味片段，以及留住東南西北的旅行回憶。

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2021-09-06 07:15:26 有 858 人按讚

▍敘事的原理

要你反思自己的敘事是否阻礙你前進可能感覺有點奇怪。畢竟要是這麼明顯，難道自己不會發現嗎？那可不一定。敘事是無意中被創造出來的，許多在心理學和個人發展領域深具影響力的思想都已經認識到這種敘事的威力。我們來很快地看一下一些與自述故事相關的重要著作⋯⋯

認知行為治療（Cognitive behavioural therapy）在全世界被廣泛用來治療焦慮和憂鬱症。本質上，這種談話治療把焦點放在思想、信念與態度如何影響感受和行為。負面思維模式可能從小開始形成。舉例而言，如果你沒有得到父母的關注，長大後遇到不順心的事，可能會自動認為「我就是不夠好」。但人生一定會有失敗的時候，不管是面對客戶、升遷還是案子。

這種敘事讓你感覺糟到不願意再踏出去，未來只想待在自在的環境。認知行為治療強迫你挑戰自我對各種情況的詮釋。基本上，它幫助你改變敘事，聽到不同的故事。在深具真知灼見的《心態致勝：全新成功心理學》（Mindset: The New Psychology of Success）一書中，作者卡蘿‧德威克（Carol Dweck）提出一套理論，把人分為兩類。第一類擁有定型心態（fixed mindset），他們認定能力是天生的，無法改變。

這種人可能會說：「我就是對數字不擅長」或「我沒辦法上臺演講」。他們討厭也極力避免失敗。如果不得不從事某個自認為不擅長的活動，就會用這種眼光看待。萬一演講時不小心說了一句支支吾吾的話，就會變成上不了講臺的證據。下一次不再做同樣的事，緊抓著確認偏誤不放。

第二類的人擁有成長心態（growth mindset）。他們相信任何時刻都可以得到新技能。越挫越勇，把失敗經驗當成寶貴的學習機會；也相信只要付出努力，一切都有可能。結果是擁有成長心態的人能開放地改變敘事。他們抱持著開放心胸，認為自己可以獲得必要技能，成為明日的領袖、創新者和專家。我們知道任何人只要下定決心都可以得到新技能，因此我們應該提醒自己這一點，試著培養成長心態。

另一個影響深遠的心理學理論是制握信念（locus of control），也就是一個人認為自己可以控制重大人生事件或職涯路徑到什麼程度。一個認為自己可以控制未來發生什麼事的人稱為「內控者」；反之則為「外控者」。對外控者而言，不管發生什麼事都無關個人過失，也不會學到任何教訓。生意失敗歸咎於經濟；流失客戶是因為對方無理；著作被拒絕也不必修改。

相比之下，內控者勇於負責、尋求機會。無論結果好壞，敘事總是「我負責！」內控者不把「命運」當一回事，他們只相信天分和努力，認為「運氣由自己創造」。舉例來說，想像一個人在職涯上遭遇一連串意想不到的挫敗，這個人可能會有什麼反應？

如果這個人是外控者，那麼他會歸咎一切源自大環境，只是因為經濟萎縮才會丟了飯碗，人才難免也會被波及。然而，如果這個被裁員的人是內控者，那麼他就會把厄運強加到自己身上，認為是自己不幸，才導致這樣的結果，反而對自己的幸福造成危害。

保羅‧多蘭（Paul Dolan）在《敘事改變人生》（Happy Ever After : Escaping the Myth of the Perfect Life）一書中凸顯敘事的力量，並記載我們跟自己說的敘事與暗示，會如何對人生各個面向像是婚姻、快樂和收入造成巨大傷害。他主張我們會沉迷於去做別人期待我們做的事，並內化這些期待，形成一個人生「應該做什麼」的規範。不管適不適合，這些敘事通通被我們內化成為我們的一部分，但儘管我們照單全收也不見得會為自己帶來快樂。

這些心理學架構都強調個人敘事的重要性。你可能在某一方面擁有正面敘事、另一方面卻是負面敘述。「我不值得」的敘事可能讓你陷在一段不健康的感情中動彈不得；「我永遠比不上別人」的敘事可能會讓你寧願不分晝夜狂看《絕命毒師》（Breaking Bad），也不敢嘗試一直想學的以色列格鬥術。

#某些敘事對你有害— #但你通常難以察覺，
#因為它們是你自我描述的一部分。

所幸的是，你隨時都可以改變。而改變的第一步，就是意識到它們的存在。

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《#大局思維》
倫敦政經學院行為科學教授，教你如何放大格局、掌握關鍵，達成最有利的職涯擴張目標
Think Big: Take Small Steps and Build the Career You Want
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作者：葛蕾絲‧洛登

... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ...

各位朋友好：

這是今天（9/6）晚上9點半贈書直播我要討論的書，抽書三本，歡迎參與。

承襲我們昨天直播所說，我相當欣賞金智英不斷尋求個人改變的努力。雖然屢遭挫折，但不放棄嘗試，這不是容易的事。

她身邊的某些家人，以及前職場同事，也不斷給予支持，當然這樣的資源，也不是每個人都有。所以我們選擇跟什麼樣的人相處，或者選擇跟什麼樣的人靠近，對我們的人生影響重大。

辨認出什麼對我們重要，並且找出操之在己的部分，一直是我自我對話的內容。這是一種內控的思維，也能持續帶著我們成長，顯然金智英也掌握了這樣的自我對話方式。

祝願您，當我們把目標看得很難，能記得化整為零，別輕易放棄，有多少力就走多遠的路！

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在直播下方留言會贈書，請記得分享直播到個人臉書版面，並設成公開。出版社會以官方粉絲團抽三位留言分享並公開的朋友贈書、寄送（不包含國外地區），三天後由出版社在直播影片下方留言公布贈書名單。

Tags: 天生眼凸某些敘事對你有害但你通常難以察覺因為它們是你自我描述的一部分大局思維

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天生眼凸在 Facebook 的最佳解答

2021-08-29 21:27:14 有 354 人按讚

好書推薦《#如何改變一個人》部落格文末抽獎贈書 2 本
你有沒有遇過類似的困擾：每次叫小孩子吃青菜他都不吃？每次提案給老闆的企劃都被退件？每次跟客戶推銷新產品都被婉拒？到底是為什麼，我們只是想要對方「改變」一點心意卻這麼困難？問題出在於人類的本性，你愈是推得用力，對方就愈是反抗。真正的訣竅不是增加推力，而是「減少阻力」。
部落格文章 https://readingoutpost.com/catalyst/
Podcast 用聽的 https://readingoutpost.soci.vip/
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【這本書在說什麼？】
《如何改變一個人》的作者是華頓商學院的行銷學教授約拿．博格（Jonah Berger），他專門在研究行為改變、社會影響、口耳相傳，以及產品和點子之所以會流行的原因。他在這本書裡介紹了五種會妨礙和阻止改變的關鍵障礙，並且教我們具體的技巧和策略來減少這些阻礙。

他提出了「催化劑」（Catalyst，同為英文書名）的概念，認為我們要促進任何人做出改變時，不要只想著用外力和壓力的方式去逼迫，那只會得到反效果。反而要轉換念頭，思考和聆聽到底是什麼原因「阻礙」擋著對方不願意做出改變，然後像個催化劑一樣去消滅這些阻礙，讓改變更好發生。

這本書提供了五個方法，分別是減少抗拒（Reactance）、減輕敝帚自珍現象（Endowment）、縮減距離（Distance）、降低不確定性（Uncertainty）、提出佐證（Corroborating Evidence），五個英文字首合在一起就是「減少」（REDUCE）的意思。催化劑就是用來減少改變的阻力，讓人轉換心態，最後促成行動的方法。
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１．#減少抗拒心理
你可能也有同樣的經驗，當我們被逼迫改變的時候，會在內心產生一種抗拒的心理。例如，每當我們感受到師長、老闆、父母、或任何其他人試圖要說服自己、命令自己，這種抗拒的衝動就會自然產生。催化劑的效果就是減少這種本能的抗拒，反其道而行，用方法去「鼓勵人們自己說服自己」。

我們來看這個「如何讓青少年不再抽菸」的故事。1990年代美國的青少年抽菸比率創下十九年來的新高，政府祭出禁打香菸廣告、在香菸包裝加上健康警語、花大錢勸退年輕人，結果沒有任何一個方法奏效。這個困難的任務落到了查克．沃夫（Chuck Wolfe）的頭上，他出了一個奇招。

他邀請眾多青少年進行一場「菸草高峰會」，指陳列出一些事實讓青少年自己主持和討論，這些事實包含：菸草業者如何操弄年輕群眾來推銷香菸、企業如何操弄媒體來讓抽菸看起很酷。青少年們討論出一個名為「真相廣告」的活動，透過影片告訴大家香菸公司和媒體正在試圖影響人們的感受。結果大獲成功，在活動推廣期間，青少年吸菸比率下降75%。菸草公司甚至提起訴訟，要求中止這項計畫。與其叫青少年「不要」抽菸，不如讓他們「自己決定」該怎麼做。

如同研究指出，人需要自由與自主權，感到掌控感，而且不喜歡任由他人擺布。把這個道理應用到生活當中也可以，例如你要叫小孩子吃菜時，不要說：「給我吃這個！」而要改說：「你想吃花椰菜還是胡蘿蔔？」提案給老闆的時候也不要只有一個選項，而是列出兩到三個選項，搭配優劣比較給他選擇，

２．#減輕敝帚自珍現象
如果事情還沒有到非常糟糕的程度，我們往往會覺得多一事不如少一事，不會有想要主動改變的念頭。我們也會因為持有某樣東西的時間越長，那些事物在我們心中的價值就越高，例如屋主眼中的自住宅價格總比市場價格高出許多。研究指出人們不喜歡改變，也不容易太快接受新東西。催化劑就是要讓人感覺到「如果現在不改變，損失的只會更多」，凸顯出不改變的缺點，藉此破除敝帚自珍的效應。

最經典的案例來自「英國脫歐公投」。公投是把決定權交予全民的決策方式，但數據說明了大部分公投會以失敗收場，要改變成千上萬民眾的想法可不是件容易的事情。英國脫歐的提案出來之後，由於英國的食物、燃料、藥品都仰賴進口，社會上普遍不被看好這個提議，續留歐盟的預估勝率一度達到八成。

要解釋現況顯得容易得多，人們有守舊、不願嘗試新事物的心理，留歐派只要叫人民堅守原狀就好。但是，脫歐派出了一個奇招，他們要讓脫歐看起來反倒像是「現況」。他們把口號改成「奪回掌控感」，巧妙替整個辯論重新定調，提醒民眾英國以前並不是歐盟的一部份，離開並不危險，反而是導正航線、重回正軌的選擇。最後的結果令人跌破眼鏡，英國人用自己的選票脫離了歐盟。

因此，為了讓人不再守舊、願意嘗試新的選項，就必須「讓不採取行動的成本現形」。無論是脫歐的「奪回掌控感」，或者是川普的「讓美國再次偉大」，都巧妙傳達了不採取行動的下場會比較糟糕。我們常聽到理財專員說「要投資，否則錢會被通膨吃掉」也是類似的道理。
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３．#縮短距離
我們對資訊的接受程度分成兩種：「接受區」和「拒絕區」。如果一個新的資訊落在我們的接受區，我們就聽得進去。但是，如果落在拒絕區，我們會打從心底抗拒和忽略這個資訊。催化劑的用途就是減少這段「面對一個新資訊，人們接受和拒絕之間的距離」，找出彼此共通點，讓事情有轉圜的餘地。

作者舉2008年美國加州的「八號提案：禁止州內同性戀結婚」為例，起初正反兩方的距離很遙遠，意見也非常偏激。支持同婚的團體無論推出多少遊行、文宣、演講，都難以改變對方的想法。最後他們試著不要當「開口」的那一方，而是開始「聆聽」。傾聽了一萬五千場反對同婚人士的訪談後，他們終於找到滿意的對話腳本，稱為「深度遊說」。

不同於傳統遊說只丟下資訊就射後不理，深度遊說的方法需要更多時間用來對談。維吉妮亞是同婚團體的遊說者，他拜訪了反對者古斯塔夫，對方開頭就說：「我們南美洲人不喜歡死娘炮。上帝讓你生下來是什麼就是什麼，不要自作主張。」維吉妮亞和緩的回覆：「我生下來就是同性戀，這是天生的，而非一種選擇。」

接著維吉妮亞談到她對另一半的愛，並且邀請古斯塔夫也聊聊他的伴侶。對方說自己平日幫失能的太太洗澡，願意為她做一切的事情，他接著坦承：「是上帝讓我有能力愛一個失能的人。到頭來，愛才是真正重要的事情」。維吉妮亞表示深有同感，在找到共通點、建立深層連結後，她最後才聊法律如何保障婚姻，給予伴侶雙方都受到尊重和保護的安全感。

最後，古斯塔夫改變了立場，他願意投票反對原本的反同婚法案。深度遊說的影響力不斷擴散，最後改變美國人對同性戀的態度。

我們可以發現，「深度遊說」是鼓勵投票者從自身經驗找出類似的情境，不要求對方想像「當別人」的感覺，而是回想自己「有類似感受」的時刻。催化劑不會向所有人發送一樣的主張，而是瞄準與人們自身目標最相關的議題。改從共通點出發，而不是從爭議點，對方轉向的可能性會比較高，還可能拉著別人一起改變。
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４．#降低不確定性
當我們要做出一個改變，通常會伴隨著不確定性，我們會懷疑改變之後真的比較好嗎？當我們內心產生猶豫，就會阻礙我們採取改變。催化劑就是要瞭解人們心中的猶豫，讓改變可以被試用、被體驗、可以被復原，然後進一步去降低「人們對於改變之後的不確定性」，消除人們內心的猶豫。

時光倒轉到1998年，當時網路購物還不盛行，但是有遠見的尼克．史文莫恩（Nick Swinmurn）已經有了用「網路電商賣鞋」的點子，他架設了名為 Shoesite 的網站開始做起生意。但是人們並不買單，生意奇慘無比，後來他發現「人們並不放心在網路上面買鞋」，與其買了才知道合不合腳，不如開車去賣場購物比較實際。

面臨資金即將燒盡之際，他們腦力激盪出了一個方法：「提供免運費」。當時所有電商都把運費當成獲利來源，這麼做無疑是在賠錢。但是令人驚喜的是，業績反而開始扶搖直上。人們開始一次購買兩到三種不同尺寸的鞋子，留下合腳的，退回不合的。消費者就像在實體店試穿一樣，不用替試穿的機會付費，購物方式從此改變。免運費的策略消除了人們網路買鞋的最大障礙：不確定性。對了，這家公司後來改名叫做 Zappos。

我們內心對改變和新方案的不確定性，總會阻止我們採取行動。書中除了介紹 Zappos 用免運費降低前期成本的故事，還介紹了 DropBox 免費增值的應用、Acura 豪華汽車讓人有機會認識的主動出擊策略、以及蔚為流行的後悔也沒關係的無條件退貨、退錢策略。降低不確定性，將有助於人們接納改變。
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５．#提供佐證
有時候要促成一個改變，還是有可能會遭遇到對方要求「更多」證據佐證的情況。我們常常會在心裡質疑，別人願意採取某個改變的理由，跟我自己會不會喜歡有關係嗎？所以催化劑會「善用具有影響力的佐證來當援軍」，利用社群、親友、社會的影響力來弭平對方的質疑。

澳洲研究人員曾經做過一個「人們如何回應音效的實驗」，他們邀請大學生戴上耳機聆聽單口喜劇的錄音，A組單純聽喜劇，沒有其他的音效；B組則會聽見預錄的罐頭笑聲。實驗結果發現B組的學生更容易笑出來，如果聽見別人也在笑，人們就更容易發笑。那麼，這個「別人」是誰會有影響嗎？

研究人員做了第二種實驗，這一次都會加入一模一樣的罐頭笑聲。A組的學生被提前告知，待會聽到的笑聲是來自於跟你「同一個」大學的人。B組的學生則被告知，發出笑聲的那些人來自和你支持「不同」球隊的人。實驗結果發現，A組一樣笑得很開心，但是B組以為發出笑聲的人是非我族類，笑的程度和完全不播放罐頭笑聲時幾乎一樣。

所以，無論是餐廳的評論、旅館的評價、對於一個產品或服務的看法，我們會比較在乎「情況和我們一樣的人」是怎麼說的。當對方的境況跟我們愈像，他們所提供的佐證就愈會得到我們的信任。催化劑的做法就是找出能夠讓人們「套用在自己身上」的佐證，來克服和轉換原本的問題。
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【後記：任何人都可成為催化劑】
我第一次讀《如何改變一個人》是聽 Audible 英文版的有聲書，後來發現有中文版又再回味了一次。這是一本非常好閱讀、重點清晰、故事生動的實用書籍，從這本書中我們可以認識那些阻礙人們改變的因素，並且設法採取不同的策略去消除那些障礙。與其怪罪別人為什麼不改變，不如去瞭解是什麼因素阻礙了他們，並且自己「主動出擊」，成為減少阻力的「催化劑」。

另外值得一提的是，這位作者的前一本著作《瘋潮行銷》似乎有著更高的評價，因此我也入手了那本書，很期待接下來的閱讀體驗，之後有機會再跟大家分享。同樣類型的書籍，還有談判和說服力專家羅伯特‧席爾迪尼（Robert B. Cialdini）博士的《影響力》，他用紮實的研究和案例說明「讓人們改變行為的原因」，這本經典也非常值得一讀。

讀了許多這類型的書籍，我認為可以用一句寧靜禱文的美好詩句來做總結，這句話是這麼說的：「神啊，請賜我寧靜，去接受我無法改變的事；請賜我勇氣，去改變我能改變的事；請賜我智慧，以分辨二者的不同。」我們無法直接改變別人、更別說改變世界，我們唯一能改變的只有自己。

因此，我們必須懂得分辨這兩種差異，把心力放在你能改變的事情上，成為催化劑去減少阻礙，外界人事物隨之而來的改變將讓你感到驚喜。
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Tags: 天生眼凸如何改變一個人減少抗拒心理減輕敝帚自珍現象縮短距離降低不確定性提供佐證

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天生眼凸在貪食人/Gobbler Youtube 的最佳貼文

By 貪食人/Gobbler

2020-10-31 19:30:03 有 948 人看過有 34 人喜歡

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💎鑽石有著悠久的歷史，是許多女人夢寐以求的高級石頭，甚至鑽石更成為證明愛情的信物❤️

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😉獅姐這1~2年來愛上做美甲💅，但因為天生粗魯，所以很少很少會貼一些飾品在指甲上，因為只要稍微凸一點，很快就會因為擦到、撞到而噴飛或消失🤣
但這次雞哥獻上生日大禮🎁，讓獅姐是又驚又喜，一度超擔心鑽石掉了怎麼辦，那可是有如滄海之一粟般，根本找不回來啊😱😱😱
但還好，鑽石商配合的美甲師說，他們都是用日本進口的特殊膠，不會掉也不會掩蓋掉鑽石的光芒，倒是放心了不少啊☺️

⚜️而且這間鑽石商也不是因為是要做在美甲上的小鑽，就提供一些比較劣質的鑽喔，都是品質很好的呢！
我拿到的是有4.5分、1.8分、0.9分加總起來有16顆，共22.5分💎💎💎
由GIA專業珠寶師來確保品質，提供的鑽石等級是D-Color~G-Color，淨度是IF~VS2，切工是VG等級，用照光筆看就知道品質了，我還為此學到了如何判斷真假鑽石呢😜偷偷說，我還跟美甲師借了一個美甲在用的假鑽來比，真的有差ㄟ，不比不知道差別，比了就知道差在哪裡了🤣🤣🤣
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天生眼凸在果籽 Youtube 的最佳貼文

By 果籽

2020-07-31 08:30:11 有 7,021 人看過有 198 人喜歡

動物跟人類一樣，身體結構非常複雜，眼睛退化問題，人有，其實動物也有！不過若果你認為失明距離自己的寵物好遠，那就大錯特錯，因失明原因既有天生，亦有後天。我們就邀來註冊獸醫陳綽姿醫生（Dr.Wallis）為大家講解動物視力上的缺陷和保護眼睛方法的同時，亦請來了曾養過一隻全盲狗狗的主人Cherry，以及正在養着一隻全盲貓貓的主人Buzz，為大家分享如何照顧失明動物和發生過的有趣事。大家各施各法，努力用心為失明寶貝建立身心健康。

天生指的就是一出生，眼睛就有異常。常見於貓身上的有大眼或小眼症，顧名思義就是眼球過大或過小。有些則是單邊，甚至是雙邊沒了眼球，簡單來説就是眼球在胎兒時期沒有發展和成長，導致出生後眼球有異，甚至沒有眼球。

後天的話，最常見是流浪貓在小時候惹到貓瘟病毒，眼睛完全潰瘍，要接受眼球切除手術。對年老動物來説，貓和狗可能因中風或眼壓過高，即俗稱青光眼，讓牠們失去視力。其實扁面而眼睛凸出來的品種，在年老時也容易有視力問題，例如北京狗和西施狗。貓方面則是異國短毛貓，此品種的眼球形狀天生容易令眼壓過高，當眼壓達一定水平時，就會壓着視網膜和視覺神經，令視覺衰退。

果籽： https://hk.appledaily.com/realtime/lifestyle/

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天生眼凸在煮婦養成日記 Cooking Diary Youtube 的最佳貼文

By 煮婦養成日記 Cooking Diary

2020-01-26 19:00:09 有 10,812 人看過有 261 人喜歡

別緊張～這是一個很輕鬆的影片
https://www.instagram.com/iamphoebeliu/

每段過去都造就現在的我們～
這也讓我更珍惜現在在我身邊的人們！

我學生時期常常因為太在意朋友的事而弄巧成拙
反而跟好朋友吵架是一個很不擅長處理人際關係的人但又很渴望被愛
其實我少說了很多部分
我因為人際關係不好很不想上學以前請假單都是拿一整疊給老師簽的
算是一個讓師長家人都很頭痛的小孩吧
學生時期真的很黑暗不管是沒朋友還是被欺負應有盡有
等我哪天想不開再跟大家分享哈哈哈
因為這需要挖出我內心太多事情了

我現在已經不再為了人際關係而感到自卑
以前我覺得是我自己不好但回過頭看我覺得也不能這麼說吧
沒朋友或許是我自己處理不當但被欺負絕對不是我個人的問題

如果你也處於這樣的當下
希望那也可以變成你成長的動力而不是陰影
然後你一定會遇到對的人不管是朋友還是愛情
就像我現在一樣

-

⛄️雅漾全效保濕超導精華露
https://www.eau-thermale-avene.tw/quan-xiao-bao-shi-chao-dao-jing-hua-lu

☃️ 倩碧平衡修護奇蹟凝露 +奇蹟亮白精萃 NTD1500
https://www.clinique.com.tw/cliniqueid

☃️倩碧水磁場保濕精華霜 NTD 1600
https://www.clinique.com.tw/product/13051/20522/moisture-surge-intense
私心比較推這個如果跟奇蹟凝露比

☃️ 植村秀天生光圈鑽石光粉底液 NTD 1700 色號是574
https://www.shuuemura.com.tw/products/lightbulb-secondskinglow-breathable-fdt
可是是我皮膚痘疤瑕疵比較多
如果粉底比較偏乾有時候會凸顯我的瑕疵
這款粉底算是比較偏保濕光澤的但我油肌撐得住妝感遮瑕又都不錯的一款～
但這個色號我覺得比較偏黃

☃️ APIEU 六色遮瑕膏 NTD約216
http://item2.gmarket.co.kr/English/detailview/item.aspx?goodscode=1707584541
偏滋潤的遮瑕膏質地
我覺得還蠻好用的～

☃️ APIEU 偏紫色調的腮紅 NTD約131
http://item2.gmarket.co.kr/English/detailview/item.aspx?goodscode=1706139186

☃️ 植村秀單色眼影色號 medium rose
我還是覺得買SOLONE的就好了～

☃️Integrate 極緻立體四色眉粉盒 NTD 290
http://www.integrate-lady.com.tw/ie/items/0033/

☃️ COLOURPOP brow boss pencil NTD135
https://colourpop.com/products/brow-boss-pencil
我應該已經用掉至少五隻的眉筆

☃️ 1028 飛激長瞬翹防水睫毛膏巧克棕 NTD319
https://www.1028loveu.com.tw/SalePage/Index/5387656

☃️ I'M MEME 我愛心機好感唇萃色號西瓜紅 NTD 332
https://tw.memebox.com/SalePage/Index/5670442
推推荔枝紅(拍影片的時候忘記收到哪裡去了)
如果想買可以買他們有出小ml數然後是一整組的才差一兩百塊而已

☃️ 還有什麼沒寫到的勒～～～～～

煮婦養成日記 Cooking Diary

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遗传凸眼能压回去吗. by 眼睛凸出来可以矫正吗 at 2022-07-08 01:59:36. 核心提示: 对于遗传眼球突出的患者来讲,如果患者的眼球突出比较厉害就要及时去医院就医, ...

#88. 天生眼球外凸怎么改善 - 论剑历史网

天生眼球外凸可以通过上下眼皮整形的方式来进行改善。眼球突出是眼科疾病的一种，发病率较高，当前眼球.

#89. 眼凸盛氣凌人整形後慈眉善目 - 元氣網

女病患因甲狀腺機能亢進，眼球凸出如瞪人。 ... 這名女主管5年前心悸、手抖、怕熱、體重減輕，還有失眠、凸眼等症狀，查出患了甲狀腺機能亢進症，治療 ...

#90. 天生眼睛凸出来了怎么恢复 - bupn

天生眼睛凸出来了怎么恢复,天生眼球突出怎么恢复_柠檬爱美,眼睛凸出来有哪些恢复妙招? 文章导读假如发觉目光向外凸起来得话,病人毫无疑问会十分心急,由于这会比较严重 ...

#91. 眼袋整型- 新南大學眼科診所

由於遺傳，有些人天生眼周的脂肪較多，眼輪匝肌肥厚，即形成眼袋。特色是眼袋靠近睫毛邊緣、笑起來下眼眶肌肉突出明顯，常見於年輕人。淚溝型眼袋. 由於 ...

#92. 姜皓文- 维基百科，自由的百科全书

姜皓文（英語：Philip Keung Ho Man，1966年10月26日－），1989年前以原名姜漢文發展，花名「黑 ... 奪命金, 凸眼龍, 杜琪峯 ... 天生愛情狂, 賊人, 葉念琛.

#93. 9位女星演「同角色」！陳都靈版「花千骨」沒趙麗穎甜

... 超過15年依然常被拿出來討論，劉亦菲天生自帶仙氣，她演的趙靈兒就像天仙般靈動迷人，可以說是她演活了這個角色，成為陸劇史上最成功的選角之一。

#94. 整容单眼皮变三眼皮！为什么劝女人不要割双眼皮？和5个可能 ...

19世纪，华人达到新泽西州淘金，却因凸眼形和窄胸部均遭了白人的嘲弄。 ... 有的人天生单脚上，但是又敢来作双脚上做手术，怕有不确定性，于是选项 ...

#95. ISWIM｜Edan呂爵安咬字不清惹批評!魏浚笙靠天生「中二病 ...

而Jeffrey天生的「中二病」亦恰巧幫助到他「自然地」流露招積的一面，演出獲讚。不過Jeffrey的凸出亦需要其它演員的「襯托」，尤其在咬字方面，有網民 ...

#96. 2022上半年愛用品分享 - 波波黛莉

07號是偏莓果色的，有點粉紫粉紫，很適合搭配那種乾燥玫瑰的眼妝～ ... 另一半木訥、不會製造驚喜的時候，就會超羨慕天生懂浪漫，很會營造浪漫氛圍的 ...

#97. 美麗正能量: 打造你的好命臉 - 第 52 頁 - Google 圖書結果

眼睛凸出的人如果是因為甲狀腺所引起的凸眼症狀,或深度近視造成的眼球變形,最好藉由治療來改善。但如果是天生凸露眼的人,小心給人個性較反覆,且耐力和毅力卻較不足的 ...

#98. 【醫師講堂】探尋甲狀腺亢進的根源(圖) - 中醫秘方 - 看中国

人天生是善良誠實的，在人類社會這個大染缸中，為名、情、利所汙染，慢慢 ... 都會工作的人患有甲狀腺亢進的人特別多，脖子腫大，眼睛凸出像金魚眼兒 ...

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