若一個人是騙子，其他人對這個人說你是騙子，並不代表這個人受到了傷害，因為這是事實。但當這個人假裝自己不是騙子，那麼在別人說他是騙子時，他就會憤怒，變得暴力。
印度性靈大師克氏認為人有了思想，有了自己的表徵和形象，於是認定了自己應該是什麼樣子，具有什麼身分地位，或者不應該是什麼樣子。
然而，人為什麼會創造出自己的形象呢？因為事實上人從來不知道自己是什麼。我們以為自己應該是這樣或那樣，也就是有一個理想化的自己。比如，理想中的自己是個英雄，但當理想幻滅時，也就是我們對於自己是什麼樣子的想法受到了攻擊時，就會喚醒憤怒。換句話說，也就是這時我不得不去看到真實的自己，根本不是英雄。
今天聽了楊定一博士的音頻，裡面有一個很核心的臣服概念我個人覺得很受用。也就是如上述所說的去接納真實的自己，去看見那個真實，而不去抗拒、排斥、定義、評價，甚至是理想化它。就單只是「接受」就好了。任何事的發生，就是「接受」。我想這跟臣服的概念很像，這其中有一個對於更高層次（神、高我、靈魂、宇宙、造物主）的無條件信任。相信所發生的一切是恩典，它有它發生的進程及原因，既使我們現階段並不理解，但若是能抱持著信任而去接納，那麼最終我們會知道當一切波淘洶湧，我們卻能如如不動安住自己的心時，就看見那份愛及恩典了。
你是什麼樣子，世界就會是什麼樣子。
illustrator: lost7
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